有气喘，我也能照样玩 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Katrina Roe

图书标签:

• 哮喘
• 儿童
• 健康
• 运动
• 成长
• 励志
• 疾病
• 科普
• 自我管理
• 积极生活

 
　　艾蜜莉是只活力十足的小象，最爱熘滑板车和跳弹簧床，但是有气喘的她，常常运动一下子，就开始大口喘气、咳嗽不停、胸口紧闷得受不了。为此，妈妈还下了禁足令，不准她再玩那些刺激的活动。有一天室外吹起了寒风，妈妈告诉艾蜜莉为预防气喘发作，今天不准出门，不过，她的好朋友们还是来艾蜜莉家找她玩，他们很想一起玩游戏，可是有很多运动都不能做，到底有什么活动是她和朋友可以一起玩的呢？快来跟艾蜜莉和她的好朋友一起想办法吧！

　　书中的艾蜜莉尝试了许多活动，对多数气喘儿来说，在充满冷空气、粉尘飞扬的环境中运动会引发气喘发作，这让孩子了解到需学会选择、分辨运动的环境，在气喘发作时，及时使用吸入器。艾蜜莉与同伴征询过医生的意见后，就获得和朋友到泳池、海边玩耍的自由了。其实，游泳正是气喘儿运动的首选，泳池周围的空气较潮溼与温暖，在游泳的过程中，锻鍊孩子的心肺功能、增加肺活量，唿吸得以更顺畅。小象艾蜜莉活泼好动，以积极勇敢的态度面对气喘，为读者绝佳地示范了即使患有气喘，也能透过运动与保养，降低气喘对自己生活的障碍。

　　小象艾蜜莉是入围语言病理学奖(Speech Pathology Awards)提名的畅销绘本Marty’s Nut-Free Party里的角色。广受全国学校及家庭欢迎。透过读者熟知的角色，有趣、浅显易懂的故事以及正面积极的心态，让孩子们一起和艾蜜莉和她的朋友来认识「气喘」。希望孩子读完这本书，学会照顾和体谅身边有气喘烦恼的朋友。

　　★荣获2013年澳洲语言病理学会推荐佳作
　　★入选2015年澳洲儿童图书大会（CBCA)知识类绘本奖项的瞩目童书

　　＊适读年龄（童书）学龄前～中低年级

读者回响

　　「这本书很吸引我，我的外甥和身边朋友皆患有气喘。作者与绘者携手创造了一个好玩有趣的故事，还有惹人怜爱的主角，孩子们一定会有感觉。另一方面，作者也很实际的传达了气喘的病因与知识。」─网友　玛丽亚.H.艾兰珊卓诺
 

书籍简介：探寻生命中那些不期而遇的奇遇与坚韧 书名： 《风铃草下的低语：一个关于失落、重逢与无声绽放的故事》 作者： 陈思远 页数： 480页 装帧： 精装，附赠手绘插图集 主题关键词： 时代变迁、家族秘密、自我和解、城市记忆、艺术疗愈 目标读者： 喜爱细腻情感描写、对历史变迁有深度思考，并寻求内心平静的成年读者。 --- 导言：当时间停止流动，记忆如何成为唯一的指南针 《风铃草下的低语》并非一部波澜壮阔的史诗，它更像是一幅被精心晾晒的旧照片，色彩略微褪去，却能从中捕捉到最真实、最动人的光影。本书以细腻入微的笔触，编织了一个关于“失去与找回”的复杂故事网，它横跨了近一个世纪的时光，核心围绕着一座在城市快速发展中被遗忘的古老宅院——“听雨轩”。 故事的开端，设定在当代繁华都市的一角，年轻的建筑修复师林溪，偶然接手了一项对“听雨轩”进行历史评估的任务。这座宅邸，在城市规划的蓝图上注定要被拆除，然而，当林溪踏入那扇被藤蔓覆盖的朱漆大门时，一股陈旧而熟悉的气息瞬间攫住了她的灵魂。这不仅是对一座建筑的评估，更像是一场与自己失散已久的记忆的重逢。 第一部：尘封的年代与交错的命运 故事的主线围绕着三代人的命运展开。 第一代：1930年代的上海滩与艺术家的理想 “听雨轩”最初的主人，是著名的新派画家顾怀瑾。他是一位执着于用色彩捕捉“转瞬即逝的美”的艺术家。在那个战火将至、思潮涌动的年代，顾怀瑾不仅是一位艺术家，更是一个理想主义的守护者。他与一位背景神秘的京剧名伶苏婉之间，发展出一段不为世俗所容、却刻骨铭心的情感。 书中详细描绘了顾怀瑾在创作高峰期的挣扎：如何在个人情感的纠葛与时代洪流的裹挟中，坚守住艺术的纯粹性。其中，有大量关于绘画技法、色彩哲学以及老上海风情的细节描写，展现了那个时代精英阶层光怪陆离的生活，以及隐藏在华丽外表下的脆弱与不安。苏婉的突然失踪，成为顾怀瑾生命中无法愈合的底色，也为“听雨轩”埋下了第一个关于“缺席”的谜团。 第二代：战后的挣扎与无声的守护 时间跳转到1950年代至1970年代。顾怀瑾的女儿顾清雅继承了“听雨轩”，但她的人生轨迹却与父亲截然不同。清雅没有选择艺术的坦荡，而是选择了低调和隐忍。她成为了一个默默无闻的图书管理员，将所有对艺术的热爱和对父亲的记忆，深藏于宅院的每一块砖石之中。 这一部分，是本书探讨“个体如何在宏大历史叙事中自处”的关键。清雅在特殊年代里，为了守护家族的秘密和宅院的完整，做出了巨大的牺牲，她甚至选择了放弃一段本应美好的爱情。书中通过清雅对老物件的细致整理、对过期信件的反复摩挲，展现了那个年代知识分子所经历的内心煎熬与坚韧。这里的“坚韧”，不是外显的抗争，而是内化为一种对生活细微之处的珍视和维护。 第三代：现代的疏离与线索的重组 回到现代，林溪——那位建筑修复师，她的到来打破了“听雨轩”长久的沉寂。林溪在修复过程中，发现的不仅仅是老旧的结构问题，还有被精心隐藏的线索：一张泛黄的乐谱、一个锈迹斑斑的八音盒、以及一封未完成的家书。 林溪的个人线索也同步展开。她自己也在寻找关于她童年记忆中一位模糊身影的答案，那位身影与“听雨轩”有着千丝万缕的联系。她不是一个冷冰冰的修复师，她有着自己对“生命轨迹”的困惑。在清理宅院深处的一个堆满画框的阁楼时，林溪发现了一系列未署名、却极具冲击力的素描作品。这些作品，似乎正在与她自己的内心世界产生共鸣。 第二部：艺术的救赎与秘密的拼图 随着调查的深入，林溪发现了顾怀瑾与苏婉之间，远不止一段恋情那么简单。苏婉的失踪，并非她主动离去，而是卷入了一场关于艺术品保护和秘密转移的事件中。顾怀瑾留下的所有画作，都暗藏着关于苏婉去向的线索。 “风铃草”的意象： 书中多次出现的“风铃草”，成为贯穿始终的象征。它不似玫瑰般热烈，而是低调地在角落里摇曳，其声音细微，需要静心才能听见。这象征着那些被历史洪流淹没、不为人知却真实存在的情感和真相。林溪通过对顾怀瑾晚年画作的解读，意识到那些看似抽象的笔触，其实是地图、是密码、是跨越时空的呐喊。 家族的救赎： 最令人动容的部分，是清雅晚年对过往的释怀。在林溪的努力下，一些尘封已久的真相浮出水面。原来，清雅终生未嫁，是为了守护一个“秘密的承诺”——保护一件极其珍贵的、被视为民族艺术瑰宝的画作，免于在战乱中流失。而林溪的童年身影，正是当年被清雅托付照看的一个孩子，这段看似不经意的交集，成就了跨越时代的守护与传承。 结语：在瓦砾中重塑的生命意义 本书的结局并非一个大团圆，而是提供了一种更深层次的和解。当“听雨轩”最终被确定为历史保护建筑，林溪也找到了自己记忆中模糊的身影的归属。她意识到，生命的意义，不在于彻底消除失落，而在于理解失落为何发生，并学会在那些不完美和缺憾中，继续前行。 《风铃草下的低语》是一部献给所有“沉默的守护者”和“在历史间隙中挣扎的灵魂”的作品。它探讨了艺术、爱与责任之间的复杂关系，细腻地描绘了上海这座城市在新旧交替中的呼吸与脉动。阅读这本书，就像是在一个安静的午后，推开一扇布满灰尘的窗户，清新的风带着遥远的、属于另一个时代的低语，温柔地拂过你的面庞。它让你相信，即便是最微弱的声音，只要用心倾听，也能发出穿透人心的力量。

作者简介

卡翠娜罗伊 Katrina Roe

　　现居澳洲雪梨，本身是作家，也主持广播节目。《有气喘，我也能照样玩》是她的第二本绘本创作，此书曾入选2015年澳洲儿童图书大会（The Children’s Book Council of Australia, CBCA)所颁发之资讯类绘本奖项（Eve Pownall Award）的瞩目童书（notable book）。

绘者简介

蕾海斯壮  Leigh Hedstrom

　　现居澳洲雪梨，拥有艺术学位，及十多年的绘图经历，作品涵盖网页、动画、广告等媒体。首次跨足绘本领域即与卡翠娜罗伊合作，《有气喘，我也能照样玩》是两人合作的第二本书。

译者简介

艾蜜莉充满了活力！

她踩上滑板车，往公园直飙过去。
像芭蕾舞者一样，又是跳跃又是旋转。
还在弹簧垫上跳个不停。

不过，当她的气喘发作时，她就不能这样活动了。
气喘让她唿吸困难，
咳嗽不止，
感觉胸闷。

当艾蜜莉又咳又喘的时候，谁也不想坐在她旁边。

「气喘又不会传染！」她叫着。

有时候，艾蜜莉得了感冒，或是天气转凉，她的气喘就会更加恶化。

妈妈会说：「艾蜜莉，今天别出去活动了，妳的气喘很严重。
别熘滑板车，别跳芭蕾舞，更不要玩弹簧垫！」

那天早上，斑马赛克和小狮子路克正在比赛骑脚踏车，艾蜜莉只能坐在秋千上叹气。

午餐过后，小猴子玛蒂和长颈鹿洁玛在打篮球，艾蜜莉只能在球场边干瞪眼。
艾蜜莉受不了一直坐着不能活动。
「我也要玩！」她告诉玛蒂。
「妳的气喘怎么办？」
「我不会有事的。」她说。

过不了多久，艾蜜莉就出了状况。
她整个人弯下腰来，又咳又喘，几乎不能唿吸。
玛蒂赶紧跑到她身边。
「艾蜜莉，妳要用一下吸入器。」

 

评分☆☆☆☆☆

《有气喘，我也能照样玩》这个书名，带给我一种莫名的熟悉感，又充满了好奇。我想到，我们每个人可能都有自己“气喘”的时候，在生活的某个阶段，会因为身体、学业、工作、人际关系等等原因，感到力不从心，仿佛被一种看不见的限制所束缚。而“照样玩”这三个字，就像是一束光，照亮了前行的道路。我猜这本书很可能会提供一种全新的视角，来审视我们所面临的困境。它可能不是简单地告诉你“如何治愈气喘”，而是更侧重于“如何在有气喘的情况下，依然能够活出精彩”。我期待它能分享一些关于心理韧性的训练方法，如何培养一种积极的心态，面对挫折时能够快速恢复。同时，我也希望它能提供一些生活上的实用建议，比如如何在饮食、起居、运动等方面进行科学的管理，以便更好地应对身体的挑战。更重要的是，我希望这本书能够传递一种“接纳自我”的理念，明白身体的局限并不代表生命的终结，而是可以成为我们独特生命故事的一部分，并且用一种更加豁达、更加自由的方式去体验生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《有气喘，我也能照样玩》着实让我眼前一亮，它不像那种刻意煽情的励志书籍，而是有一种接地气的、充满生活气息的乐观。我猜书里描写的并非是那些惊天动地的壮举，而是更多关于如何在日常生活中，在微小的细节里，找到属于自己的乐趣和活下去的勇气。我设想着，可能会有一些关于孩子们的故事，他们也许有呼吸上的困扰，但依然能在操场上奔跑，在游戏中放声大笑，用孩童特有的纯真和活力去拥抱世界。也可能会有一些成年人的经历，他们在职业生涯中，在家庭生活中，面对健康上的挑战，却依然能够保持热情，找到属于自己的工作节奏和生活方式。我特别期待书中能够分享一些关于“玩”的哲学，它可能不是指简单的娱乐，而是一种积极的生活态度，一种探索未知、拥抱变化、享受过程的生命状态。这本书给我的感觉是，它会是一个温暖的伙伴，告诉你，即使生活不完美，即使身体有局限，我们依然可以选择用积极、开放的心态去体验生命的无限可能。

评分☆☆☆☆☆

读到《有气喘，我也能照样玩》这个书名，我脑海中首先浮现的是一种“挑战不可能”的英雄主义情怀。虽然我知道气喘可能是一种比较普遍的健康状况，但“照样玩”这个词，就显得格外有力量。我感觉这本书很可能并不是一本单纯的科普读物，而是更侧重于精神层面的激励。我猜想，作者可能通过讲述那些身患气喘，但依然活得精彩纷呈的人物故事，来展现生命的韧性。或许书中会有一些运动员，他们克服了呼吸上的障碍，在赛场上挥洒汗水；也或许会有艺术家，他们在创作的道路上，用独特的视角去捕捉世界的灵感，即使偶尔需要暂停调整呼吸。我更感兴趣的是，作者会如何去解读“玩”这个概念。是在游戏中释放天性？是在探索未知领域中获得乐趣？还是在积极面对生活挑战本身就是一种“玩”？这本书给我的感觉是，它会像一位老朋友，坐在你身边，用一种轻松而又充满智慧的语气，告诉你，生活的美好，永远都在前方，等待着那些敢于去追逐的人。它没有抱怨，没有沉沦，只有积极的探索和无尽的可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就挺吸引人的，那种充满活力的色彩和动感的插画，一下子就抓住了我的眼球。我第一时间联想到的就是，哇，这应该是一本关于如何克服困难，积极面对生活的书吧？“有气喘，我也能照样玩”这个书名，虽然直白，但却蕴含着一股不屈不挠的精神。我猜书里应该会讲一些身患气喘或其他健康问题的主人公，他们并没有因此放弃自己的热爱，而是通过各种方式，依然能够尽情地享受生活，追逐自己的梦想。我脑海里浮现出一些画面，比如小孩子在阳光下奔跑，虽然偶尔会停下来喘口气，但脸上的笑容却丝毫不减；或者是一个成年人，在工作中积极进取，在生活中热情洋洋，用自己的方式去拥抱每一天。我特别期待书中能够分享一些具体的、可操作的建议，比如在运动方面，有哪些适合气喘患者的运动？如何在日常生活中更好地管理自己的健康？更重要的是，我希望能从中看到那些积极乐观的心态是如何塑造的，以及如何在逆境中保持希望和勇气。这本书给我的第一印象就是“力量”和“希望”，我迫不及待地想翻开它，看看里面到底隐藏着怎样的精彩故事和宝贵启示。

评分☆☆☆☆☆

我最近正在寻觅一本能够给我带来一些启发和思考的书籍，而《有气喘，我也能照样玩》这个名字，虽然听起来像是给小朋友看的，但我却觉得它背后一定有着更深刻的含义。我猜这本书很可能是在探讨“限制”与“自由”之间的辩证关系。我们每个人都有自己的“气喘”，可能是身体上的，也可能是心理上的、社会上的，这些“气喘”像是无形的枷锁，让我们在追求某些事物时感到力不从心。但是，书名中的“照样玩”三个字，却传递出一种强大的生命力和可能性。它似乎在告诉我们，即使面对这些限制，我们依然有能力去找到属于自己的快乐和玩法。我设想着，这本书也许会通过一些真实的人物故事，来展现这种“玩”的精神：不是随波逐流的玩乐，而是积极主动地去探索、去创造、去体验。它可能会包含一些关于如何调整心态、如何适应环境、如何发掘自身潜能的论述，甚至是一些关于如何与“限制”和谐共存的智慧。我希望它能帮助我看到，所谓的“不可能”，往往只是我们思维上的局限，而真正的自由，或许就藏在突破这些局限的过程中。