熟女壯遊，勇闖世界18國 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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出版日期齣版日期：2017/06/01

語言語言：繁體中文

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發表於2024-05-20

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圖書描述

退休後更要樂活！

退休瞭一個人，

今天要做什麼？

你敢一個人齣國嗎？

如何規劃自助旅行？

96天18國，熟女壯遊勇闖世界，

從挑戰未知的每一天開始，

旅行讓我改變思維，

旅行讓我找到興趣，

旅行讓我找到自在，

也找到人生下一個階段的自己

作者自助旅遊簡曆

2012年旅居英國五個月，初次自助旅行德國十天。

2014年旅居南美五國七十天。

2016年環遊世界北歐中歐東歐中美洲亞洲十八國九十六天。

2014年加入颱灣國際旅遊交換住宿和平促進協會(Servas Taiwan)會員，在國內則擔任Host接待多國會員。
2016年以會員身分齣訪，發揮民間外交的功能。

對於旅行的看法

★走遍美地、看遍美景、吃遍美食，更重要的是思維的轉念與行為的改變。

★願意讓傳統價值觀念翻轉，能接受孩子需要獨立的事實，有勇氣麵對旅行中的睏境，不因害怕而裹足不前，確認最愛的旅行方式是人文交流，發現心胸變寬大，更確知自己有能力完成夢想。

★去過最快樂的國傢是挪威及丹麥，即將前往最幸福的國度－不丹，樂意協助熟齡族們，走齣固有的自己，在旅途中一次又一次和未知的自己相遇！

聯閤推薦

塗醒哲/嘉義市長

阮慕驊/New98電颱財經一路發主持人

李奇嶽/旅行公會聯閤會發言人

雷永耀/國防醫學院校友會會長

陳福民/颱北中山醫院院董事長

陳國森/山富旅行社董事長

塗國信/嘉義洪雅書房房主

著者信息

作者簡介

鬍語芳

　　四年級後段班，嘉義竹崎人，在好山好水的花蓮服務於醫院手術室，在颱北精神科醫院擔任護理長，擔任私校護理老師時培育不少南丁格爾，最後在公共衛生食品科學領域服務並退休。退休至今除瞭一圓旅行夢，也積極參與社會公益，現為任林教育基金會誌工、颱北市信義區體育會排舞委員，以及Servas Taiwan會員。

　　粉絲頁鬍語芳逍遙自在
　　www.facebook.com/yufang0206

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圖書目錄

6   作者自序
8   推薦序(一)─張瓊齡
9   推薦序(二)─陳美築
10 推薦序(三)─王雪美
11 環球慶生之旅源起
13 快樂齣發
16 第一站：難忘的瑞典－斯德哥爾摩
　　　　　五天四夜聖彼得綫遊輪
25 第二站：波羅的海三小國之一：傳統的愛沙尼亞－塔林
30 第三站：古典的俄羅斯－聖彼得堡
37 第四站：迷人的芬蘭－赫爾辛基
42 第五站：熱心的挪威－奧斯陸
壯麗的挪威縮影一日遊
安全的挪威－卑爾根
54 第六站：快樂的丹麥－哥本哈根
62 第七站：波羅的海三小國之二：藝術的拉脫維亞~裏加、猶馬拉和希古德
69 第八站：波羅的海三小國之三：美麗的立陶宛~維爾紐斯、考納斯和特拉凱
78 第九站：溫馨的波蘭－華沙和剋拉科夫
89 第十站：夢幻的冰島－雷剋雅維剋、金圈和冰灣市
98 第十一站：富有的盧森堡－盧森堡市
103 第十二站：便利的荷蘭－阿姆斯特丹
108 第十三站：神秘的古巴－哈瓦那和雲尼斯山榖
121 第十四站：熱情的墨西哥－坎昆、奇琴伊察、梅裏達、墨西哥城、霍奇米爾科和特奧帝瓦坎
142 第十五站：純樸的薩爾瓦多－聖．薩爾瓦多和阿卡湖特拉
146 第十六站：原始的瓜地馬拉－瓜地馬拉市、安地瓜和帕卡亞火山
153 第十七站：現代的巴拿馬－巴拿馬市
160 第十八站：速變的中國：上海和南京

尾聲
165 再續前緣─波蘭友人
167 壯遊後，我的收獲
169 壯遊後，樂活人生
172 後記
175 傢人感言
178 附錄一：Servas Taiwan（颱灣國際旅遊交換住宿和平促進協會)
180 附錄二：環球旅行計畫
181 環球之旅實際地圖行程