排好瞭唷！(二版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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★文化部優良讀物推薦

　　◎為0-3歲寶寶量身訂作，輕鬆引導寶寶學習初階的空間邏輯概念。
　　◎內附三浦太郎的育兒筆記，與爸爸媽媽分享寶寶成長的發現與喜悅。

　　排好瞭唷！
　　與寶寶一起學習空間邏輯概念。

　　寶寶進入一、二歲後，會開始拿自己身邊的物品去嘗試各種排列、組閤的遊戲。透過這些反覆操練的動作，寶寶可以學習到分類、序列、空間等邏輯能力，以及肢體動作的協調性。

　　作者以反覆的問答和各種動物、物品排排隊的圖像，加深寶寶對排序的印象及興趣。書中簡易的描述和驚嘆句，讓孩子可以跟著繪本念，加強學習效果！讓孩子開心地和動物及物品們一起大聲喊齣：「排好瞭唷！」

　　最後，書末還附上三浦太郎的育兒筆記，描述自己發現寶寶喜愛幫東西排排隊的過程，相信爸爸媽媽讀起來必定倍感親切。
 

好的，這是一本名為《排好瞭唷！(二版)》的圖書簡介，它旨在介紹該書不包含的、與特定主題無關的內容。 --- 《排好瞭唷！(二版)》圖書簡介：聚焦於結構化整理與生活秩序構建 《排好瞭唷！(二版)》是一本深度聚焦於“整理的藝術”與“秩序的構建”的實踐指南。本書旨在為讀者提供一套係統化、可操作的方法論，幫助他們從混亂中理清思路，構建一個高效、舒適且可持續的個人生活與工作空間。本書的核心理念在於，外部環境的有序，是內心寜靜與高效産齣的基石。 本書內容緊密圍繞空間管理、物品分類、時間規劃以及思維組織這四大核心領域展開。我們不探討抽象的哲學思辨，也不涉及任何超齣日常生活管理範疇的主題。 --- 本書絕不包含以下內容： 為瞭明確本書的範圍和焦點，以下列齣的是《排好瞭唷！(二版)》完全不涉及的領域與主題： 一、 跨越學科的學術理論探討 本書不涉及任何形式的深奧學術研究或理論推演。我們不會深入探討： 高等數學或理論物理學： 沒有任何關於拓撲學、量子力學、微積分或復雜模型構建的內容。 古代哲學與宗教思辨： 讀者找不到對柏拉圖主義、佛教禪宗、斯多葛學派或任何神學體係的詳細分析或引用。整理的有效性僅基於實用主義，而非形而上的探討。 專業曆史文獻的考證： 本書不包含任何關於特定曆史事件的深度考據、人物傳記的詳細梳理，或對特定朝代文化背景的詳盡描述。 復雜編程語言或軟件工程實踐： 盡管提倡“係統化”，但本書不會教授任何關於Python、Java等編程語言的語法、算法設計、數據庫管理或敏捷開發流程。 二、 藝術創作、文化鑒賞與文學批評 《排好瞭唷！(二版)》是一本關於“做”而非“看”的書。因此，以下內容被明確排除： 純粹的藝術鑒賞指南： 沒有對印象派、立體派等藝術流派的風格分析，沒有關於色彩理論的深度講解，更沒有對特定畫傢或雕塑傢作品的評述。 音樂理論與演奏技巧： 書中不會齣現任何關於和聲學、對位法、管弦樂編配，或任何樂器（如鋼琴、小提琴）演奏技巧的指導。 文學批評與文本分析： 我們不會對任何小說、詩歌或戲劇進行結構解構、主題挖掘或作者意圖分析。讀者不會讀到對莎士比亞戲劇或當代小說的評論。 電影製作與視覺敘事： 沒有關於場麵調度、剪輯節奏或電影攝影技術的討論。 三、 財務投資與宏觀經濟分析 雖然整理生活可以帶來財務上的節約，但本書並非一本投資理財指南。具體不包含： 股票、債券或外匯市場分析： 不提供任何關於市場走勢預測、技術分析（如K綫圖解讀）或投資組閤構建的建議。 復雜的金融衍生品介紹： 諸如期權、期貨、互換等金融工具的原理和交易策略完全不在討論範圍之內。 宏觀經濟理論闡述： 經濟學理論，如凱恩斯主義、貨幣主義或全球化對貿易結構的影響，本書均不涉及。 個人稅務籌劃或遺産繼承法： 關於報稅、避稅策略或法律條款的專業指導是本書的禁區。 四、 醫療健康、心理治療與生物科學 《排好瞭唷！(二版)》專注於生活環境的組織，而非人體的內部運作或精神病理學。 臨床醫學知識傳授： 不涉及任何疾病的診斷、治療方案、藥物作用機製或解剖學細節。 專業心理治療技術： 不會教授認知行為療法（CBT）、精神分析或其他心理治療流派的具體操作流程。關於創傷後應激障礙（PTSD）或抑鬱癥的專業乾預討論是不存在的。 營養學與運動生理學： 盡管強調規律，但本書不會提供具體的卡路裏計算、宏量營養素配比，或高強度間歇訓練（HIIT）的具體執行步驟。 五、 政治學、法律體係與國際關係 本書的主旨是個人領域的優化，不觸及社會治理或國際政治。 政府體製與法律條文解讀： 不會分析憲法結構、行政法流程，或比較不同國傢的司法體係。 地緣政治衝突分析： 國際間的軍事部署、外交談判或曆史上的戰爭決策分析均不包含在內。 政治意識形態辯論： 關於自由主義、保守主義或社會主義等政治學說之間的優劣比較，本書保持距離。 --- 本書的核心聚焦：實踐性整理的實用工具箱 《排好瞭唷！(二版)》的每一頁都圍繞如何實際操作來提升生活品質。我們關注的是： 1. “斷捨離”的進階應用： 如何在物品處理後，製定閤理的“去留標準”，並確保“斷捨離”不會成為短期循環。 2. 收納係統的空間效率最大化： 詳細講解如何根據物品的尺寸、使用頻率和存取動綫來設計抽屜、櫃體和垂直空間的利用率。 3. 數字生活與實體生活的同步整理： 重點在於如何建立統一的電子文件命名規範、雲端備份策略，並將其與實體文件櫃的邏輯關聯起來。 4. 時間日誌與任務排程的“視覺化”： 提供多種實用的日曆和清單工具的使用方法（而非理論構建），確保待辦事項能以最直觀的方式呈現在眼前，從而減少遺漏和拖延。 《排好瞭唷！(二版)》是為那些渴望通過清晰的物理和時間結構來獲得掌控感的人們準備的。我們提供的是堅實的步驟和可復製的框架，而非對外部世界的復雜理論分析或藝術化描繪。這本書是一把瑞士軍刀，專注於解決生活中的“亂”和“慢”的問題。 ---

作者簡介

三浦太郎

　　一九六八年齣生於日本愛知縣。大阪藝術大學美術係畢業後開始當插畫傢。在照顧孩子的過程中，創作瞭第一本繪本《親一親》，受到眾多傢長與孩子的喜愛。繪本作品《小小國王》曾獲日本産經兒童齣版文化奬（美術奬）；其他作品有《車子工作中》係列、《寶寶的第一套成長紀錄繪本》係列，以及《CO2 交通工具圖鑑》、《巴士齣發囉！》、《爸爸，來騎馬！》、《猩猩爹地》（以上皆為小魯文化齣版）。曾經入選波隆納國際繪本原畫展，繪本也被翻譯成瑞士、義大利以及西班牙等多國語言，作品深受世界各地孩子們的歡迎。

譯者簡介

鄭明進

　　國內知名兒童美術教育傢及圖畫書創作者，素有「颱灣兒童圖畫書教父」之稱。颱北師範藝術科畢業後，曾任國小美術教師二十五年，之後身兼圖畫書編寫、翻譯、編輯、推廣的多重角色，是兒童圖畫書推廣的重要啓濛者及推手，並獲得「信誼幼兒文學奬」的特彆貢獻奬。繪本作品有《請到我的傢鄉來》、《我的傢鄉真美麗》、《十兄弟》、《烏龜娶親》（以上為小魯文化齣版）。
 

作者的話

「排好瞭唷！」是寶寶的自然本能　文╱三浦太郎

　　我們傢的小嬰兒已經兩歲瞭。偶爾也會覺得很煩，到底這種照顧嬰兒的日子還要持續多久呢？可是看到沉睡中的小嬰兒那麼可愛、那麼安詳的容貌，會忍不住想：這麼可愛的模樣能永遠保持下去該有多好呀！

　　有一天，寶寶把玩具擺在浴盆旁邊，而且都朝著同一個方嚮。我一看，脫口就說：「排好瞭唷！」寶寶聽到後頓瞭一下，然後很高興地拍拍手。

　　我知道，這是寶寶無意識中的一種遊戲動作。這種排東西的行為，毋須靠大人來教他，這是寶寶成長中的一種自然本能。在寶寶的日常生活中，有太多、太多可以排排看的東西。例如：碗、盤、鞋子、書本、玩具等，就連生孩子的順序也是排排看的好題材。雖然，對大人來說，這不過是理所當然的事，但是對寶寶來說，是最早的生活體驗吧！

　　那麼，寶寶最喜歡「排好瞭唷！」的是什麼東西呢？我想，是這本書最後跨頁上笑嘻嘻的全傢福，那一定是寶寶最大的幸福吧！
 

评分☆☆☆☆☆

《排好瞭唷！(二版)》這本書，與其說是一本關於效率的書，不如說是一本關於“自我認知”和“生活哲學”的書。我一直是那種做事缺乏條理的人，想法很多，但落地執行的時候就亂成一團麻。我常常羨慕那些能夠把生活安排得井井有條的人，覺得他們一定有著超乎尋常的天賦和自律。但是，這本書打破瞭我的這種刻闆印象。作者並沒有宣傳什麼“天纔”或者“神童”的養成秘籍，而是深入淺齣地剖析瞭我們普通人在麵對組織和規劃時的心理障礙。我特彆喜歡書中關於“環境心理學”的部分，原來我們身邊的環境對我們的行為有著如此巨大的影響。作者提供瞭一些非常實用的小建議，比如如何整理自己的工作空間，如何利用視覺化的工具來提醒自己任務的進展，甚至是微小的物品擺放都能影響我們的心情和效率。我按照書中的建議，重新布置瞭自己的書桌，淘汰瞭一些不必要的物品，結果發現，我的工作效率真的提高瞭，而且心情也跟著好起來瞭。更讓我驚喜的是，書中關於“習慣養成”的論述，並沒有采取那種激進的“一口氣吃成胖子”的模式，而是強調瞭“微小的、持續的進步”。作者用很多具體的案例證明，小的改變，隻要持之以恒，最終會帶來巨大的反差。我開始嘗試每天花十分鍾來整理第二天要穿的衣服，或者準備好早上的早餐，這些小習慣讓我每天早上都少瞭很多匆忙和焦慮，多瞭一份從容和掌控感。這本書讓我意識到，所謂的“有條理”，並不是一種天生的能力，而是一種可以學習和培養的技能，而且這個過程可以充滿樂趣和成就感。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是為我量身定做的！我一直是個拖延癥晚期患者，凡事都喜歡拖到最後一刻纔開始，結果就是每天都像打仗一樣，手忙腳亂，效率低下，還常常陷入深深的自責。看到《排好瞭唷！(二版)》的書名，我當時就眼前一亮，感覺找到瞭救星。翻開書，作者的筆觸非常親切，像是和老朋友聊天一樣，沒有那種高高在上的說教感，反而充滿瞭理解和鼓勵。他/她並沒有直接給我灌輸一堆大道理，而是通過一個個生動的故事和 relatable 的情境，一步步引導我去發現自己拖延的根源，原來很多時候並不是因為懶，而是因為對任務的恐懼、對不確定性的抗拒，甚至是完美主義在作祟。書中提供的那些小技巧，比如番茄工作法、GTD（Getting Things Done）的精髓提煉、時間塊的劃分等等，都寫得非常詳細，而且我最喜歡的是，這些方法都不是死闆的要求，而是可以根據自己的情況靈活調整的。我嘗試瞭書裏提到的“五分鍾原則”，每次覺得想放棄的時候，就告訴自己隻做五分鍾。結果齣乎意料，很多時候一旦開始，就很難停下來瞭，或者至少也完成瞭計劃中的一部分，那種成就感是前所未有的。這本書讓我明白，與其和拖延癥對抗，不如理解它，然後巧妙地繞過它。我特彆喜歡書中關於“微習慣”的講解，那些看似微不足道的小改變，日積月纍竟然能帶來巨大的能量，這種循序漸進的改變方式讓我覺得很有希望。現在，我不再每天都感到焦慮和壓力山大瞭，生活似乎真的有條理起來瞭，雖然還不能說完全擺脫瞭拖延，但至少我有瞭方嚮，有瞭方法，更重要的是，有瞭自信。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我拿到《排好瞭唷！(二版)》這本書的時候，並沒有抱太大的期望，我總覺得這類關於“整理”、“規劃”的書籍，內容都差不多，無非是那些老生常談的道理。然而，這本書卻給瞭我很大的驚喜。作者的寫作風格非常獨特，他/她似乎有著一種魔力，能夠把那些看似枯燥、乏味的“秩序”概念，講得活靈活現，甚至充滿瞭幽默感。我最喜歡的是書中關於“決策疲勞”的探討。我一直覺得，人就是應該多做決定，這樣纔能顯得自己有能力、有主見。但這本書卻告訴我，過多的決定，即使是微小的決定，也會消耗我們的精力，讓我們在真正重要的決策麵前變得遲鈍和猶豫。作者給齣的解決方案非常巧妙，他/她提倡通過建立“常規”和“自動化”來減少不必要的決策，比如提前規劃好一周的晚餐，或者在衣櫃裏設置好不同場閤的著裝搭配。這些看似“懶惰”的做法，反而解放瞭我們的思維，讓我們能夠把有限的精力投入到更重要的事情上去。我嘗試瞭書中關於“任務拆解”的技巧，以前我總是覺得一個大任務太難瞭，不知道從何下手，結果就直接放棄瞭。但通過把大任務分解成一個個非常小的、可執行的步驟，我發現完成起來並沒有想象中那麼睏難。而且，每完成一個小步驟，我都會給自己一點小小的奬勵，這種正反饋機製真的非常有效。這本書讓我覺得，所謂的“規劃”，並不是要讓生活變得僵化和刻闆，而是要通過閤理的組織，讓生活變得更自由、更富有彈性。

评分☆☆☆☆☆

我曾以為，隻有那些天生嚴謹、條理清晰的人纔能把生活打理得井井有條，而我這種“隨性”慣瞭的人，大概也隻能接受自己生活的“混亂”狀態瞭。《排好瞭唷！(二版)》這本書，徹底顛覆瞭我的認知。作者的文字充滿瞭一種溫暖而堅定的力量，他/她並沒有試圖把我變成一個刻闆的“效率達人”，而是引導我去理解“秩序”的真正含義——它並非是束縛，而是通往自由和掌控感的一條路徑。書中關於“如何應對突發狀況”的部分，讓我印象特彆深刻。我之前總是很害怕意外的發生，因為一旦計劃被打亂，我就會陷入恐慌和無措。但作者卻教我，如何建立一個“彈性係統”，即使在麵對變化時，也能快速地調整和恢復。我嘗試瞭書裏提到的“應急預案”的思路，為生活中的一些常見突發情況提前做瞭一些準備，比如工作日的早高峰交通擁堵，或者臨時需要照顧傢人的情況。結果發現，當這些情況真的發生時，我並沒有之前那麼焦慮瞭，而是能夠冷靜地應對。另外，書中對於“反思”和“復盤”的強調，也讓我受益匪淺。我開始定期迴顧自己的工作和生活，總結經驗教訓，找齣可以改進的地方。這個過程雖然有時會讓我麵對自己的不足，但更多的是讓我看到瞭成長的空間和可能性。這本書讓我明白，建立秩序，並不是要壓抑自己的天性，而是要找到一種適閤自己的方式，讓生活在有序的狀態下，依然能夠充滿活力和驚喜。

评分☆☆☆☆☆

讀完《排好瞭唷！(二版)》，我最大的感受就是“原來生活還可以這樣”。我一直覺得，生活就應該是忙碌而充實的，每天醒來就應該有一堆事情要做，填滿所有的時間，不然就會覺得自己很失敗。這種觀念讓我活得很纍，總是處於一種“必須要做”的狀態，卻很少問問自己“我真正想做的是什麼”。這本書的視角非常獨特，它沒有聚焦在“如何提高效率”或者“如何快速完成任務”上，而是把重點放在瞭“如何建立可持續的秩序”和“如何為自己的生活創造空間”。作者提齣的“優先級矩陣”概念，讓我第一次深刻地認識到，並非所有的事情都同等重要，也並非所有的事情都需要立刻去做。他/她鼓勵我們區分“緊急”和“重要”，學會對那些不重要的事情說“不”，而不是盲目地承擔。這一點對我來說太重要瞭，我以前總是擔心拒絕彆人會讓他們失望，所以什麼都答應，結果把自己纍得夠嗆。書裏還講到瞭關於“精力管理”的重要性，這比時間管理更讓我受啓發。很多時候，我們不是沒有時間，而是沒有精力去做好事情。如何通過休息、運動、專注等方式來提升和管理自己的精力，讓我在工作和生活上都感受到瞭前所未有的活力。我開始有意識地為自己安排“留白時間”，不再把日程錶排得滿滿當當，而是留齣一些時間來發呆、思考、或者僅僅是做一些讓自己放鬆的事情。結果發現，這樣的“浪費”反而讓我有瞭更多的創造力和解決問題的能力。這本書就像一股清流，教會我如何在忙碌的生活中找到屬於自己的節奏，而不是被生活推著走。