具体描述
｛ 用知足的心来生活，是塔莎用细微生活传递的意境 ｝
★一本热卖15年的全球畅销书，销量超过500,000册的心灵富足之作。
★被日本媒体评选为最受憧憬的女性人物第一名。
★日本NHK电视台连续两年为她制作「塔莎．杜朵的生活特辑」。
★日本知名纪录片导演松谷光绘更耗时十年，拍摄「塔莎杜朵，一个人的田园生活」纪录片。
全球知名绘本作家——塔莎．杜朵，
一生崇尚自然、追求乐活，隐居田园36年，让每个人都想活得像她！
｛ 原来，时光可以优雅地老去，一切都这样美好 ｝
老，不再是件让人畏惧的事，反之，你有充足的时间，浪费在更多美好的事物上。
你会发现……原来，生活也可以这么过。
也许在我们每个人心中，都有一座这样的祕密田园，
它花草充盈，幽幽鸟鸣，能给你的心灵带来无限的宁静。
但在我们追求物质富足的道路上，却早已把它忘却。
｛ 塔莎语录 ｝
◎人生很短促，如果把时间浪费在不想做的事情上，是很可惜的！
◎我喜欢，与自己相处的时间，即使说我任性也没关系。
◎关于料理的诀窍，我想强调的是：尽量使用新鲜的食材。
◎亲手做的礼物，相当于一次送两份礼。一份是送礼的诚意，一份是礼物本身。
◎凡是有价值的好事情，都是需要花费时间与精力。
生命是一场创造的飨宴！
我们真正想要的并非物质，而是心灵的富足。
不管你现在多大年纪，也不管你拥有多大的能力，生活其实有无限的可能，
而世上唯一一种成功，就是用自己喜欢的方式过好这一生！
抛弃城市的繁华，只为追求平淡而朴实的生活。
在塔莎老奶奶位于美国佛蒙特山丘上的乡居城堡里，
柯基犬、山羊、作画、园艺工作……是她生活的一切。
「用知足的心来生活」，是塔莎用细微生活传递的意境。
她老了，却依然有撼动人心的美丽容颜，这来源于内心的丰饶。
孩子们曾问她，你的一生肯定很辛苦吧？
她回答，完全不是那么回事，「我一直都以度假的心情度过每天、每分、每秒。」
原来，时光可以优雅地老去，一切都可以这样美好。
本书特色
1.92岁塔莎老奶奶的人生智慧，献给希望在平凡日子中，寻找不平凡生活感觉的人，让你发掘对生活不同的体认。
2.收录88篇塔莎‧杜朵对于生活、工作、人生的独到见解，搭配由理查‧布朗拍摄的动人照片，文图的完美结合传达最深远的意念。
国内推荐
知名艺人．公益名人 孙越
知名散文作家 钟文音
台湾旅日插画家 林怡芬
★一本热卖15年的全球畅销书，销量超过500,000册的心灵富足之作。
★被日本媒体评选为最受憧憬的女性人物第一名。
★日本NHK电视台连续两年为她制作「塔莎．杜朵的生活特辑」。
★日本知名纪录片导演松谷光绘更耗时十年，拍摄「塔莎杜朵，一个人的田园生活」纪录片。
全球知名绘本作家——塔莎．杜朵，
一生崇尚自然、追求乐活，隐居田园36年，让每个人都想活得像她！
｛ 原来，时光可以优雅地老去，一切都这样美好 ｝
老，不再是件让人畏惧的事，反之，你有充足的时间，浪费在更多美好的事物上。
你会发现……原来，生活也可以这么过。
也许在我们每个人心中，都有一座这样的祕密田园，
它花草充盈，幽幽鸟鸣，能给你的心灵带来无限的宁静。
但在我们追求物质富足的道路上，却早已把它忘却。
｛ 塔莎语录 ｝
◎人生很短促，如果把时间浪费在不想做的事情上，是很可惜的！
◎我喜欢，与自己相处的时间，即使说我任性也没关系。
◎关于料理的诀窍，我想强调的是：尽量使用新鲜的食材。
◎亲手做的礼物，相当于一次送两份礼。一份是送礼的诚意，一份是礼物本身。
◎凡是有价值的好事情，都是需要花费时间与精力。
生命是一场创造的飨宴！
我们真正想要的并非物质，而是心灵的富足。
不管你现在多大年纪，也不管你拥有多大的能力，生活其实有无限的可能，
而世上唯一一种成功，就是用自己喜欢的方式过好这一生！
抛弃城市的繁华，只为追求平淡而朴实的生活。
在塔莎老奶奶位于美国佛蒙特山丘上的乡居城堡里，
柯基犬、山羊、作画、园艺工作……是她生活的一切。
「用知足的心来生活」，是塔莎用细微生活传递的意境。
她老了，却依然有撼动人心的美丽容颜，这来源于内心的丰饶。
孩子们曾问她，你的一生肯定很辛苦吧？
她回答，完全不是那么回事，「我一直都以度假的心情度过每天、每分、每秒。」
原来，时光可以优雅地老去，一切都可以这样美好。
本书特色
1.92岁塔莎老奶奶的人生智慧，献给希望在平凡日子中，寻找不平凡生活感觉的人，让你发掘对生活不同的体认。
2.收录88篇塔莎‧杜朵对于生活、工作、人生的独到见解，搭配由理查‧布朗拍摄的动人照片，文图的完美结合传达最深远的意念。
国内推荐
知名艺人．公益名人 孙越
知名散文作家 钟文音
台湾旅日插画家 林怡芬
著者信息
作者简介
塔莎．杜朵（Tasha Tudor）
为美国最受欢迎的童书插画家，同时具有作家、园艺家等多重身分，作品曾荣获美国童书凯迪克大奖及蕤及内金牌奖。
塔莎‧杜朵在最喜欢的花草与动物围绕下，贯彻自己坚持的生活方式。2008年时，在心爱的家人守护下离开这个世界，结束92年灿烂绽放的人生。
摄影／理查．布朗（Richard W. Brown）
美国知名摄影师。于哈佛大学专攻绘画，经历教师一职后而转为摄影师。与塔莎同样出身于波士顿，也同样居住在佛蒙特州。在他的照片衬托下，塔莎‧杜朵的自然生活得以被全世界的人们知晓。
塔莎．杜朵（Tasha Tudor）
为美国最受欢迎的童书插画家，同时具有作家、园艺家等多重身分，作品曾荣获美国童书凯迪克大奖及蕤及内金牌奖。
塔莎‧杜朵在最喜欢的花草与动物围绕下，贯彻自己坚持的生活方式。2008年时，在心爱的家人守护下离开这个世界，结束92年灿烂绽放的人生。
摄影／理查．布朗（Richard W. Brown）
美国知名摄影师。于哈佛大学专攻绘画，经历教师一职后而转为摄影师。与塔莎同样出身于波士顿，也同样居住在佛蒙特州。在他的照片衬托下，塔莎‧杜朵的自然生活得以被全世界的人们知晓。
图书目录
I 幸福就是：满足的心灵
II 可随心所欲地创造世界的职业
III 孩子们总能因微不足道的小事而快乐
IV 园艺、大蒜、山羊乳
V 有价值的好事，值得花费时间精力去完成
VI 连死亡也不畏惧，因为人生已无遗憾
塔莎流的魅力 食野雅子
塔莎．杜朵简历
塔莎．杜朵绘本作品一览表
II 可随心所欲地创造世界的职业
III 孩子们总能因微不足道的小事而快乐
IV 园艺、大蒜、山羊乳
V 有价值的好事，值得花费时间精力去完成
VI 连死亡也不畏惧，因为人生已无遗憾
塔莎流的魅力 食野雅子
塔莎．杜朵简历
塔莎．杜朵绘本作品一览表
图书序言
作者序
与你分享我的生活方式
很高兴我的画作和绘本，能受到各位的喜爱。
我没有什么其他特别的方式可以建议各位「应该如此活下去」，
我只是拥有一套自己的哲学，关于
自己是如何生活着，
以及想要如何生活
如果各位朋友，对我的生活方式感兴趣，并认为它有价值的话，
对我而言，将会是双重的喜悦。
推荐序-1
｛让生活简单，是件好棒的事！｝
我从年轻时就盼望过，希望我的老年生活，自己会喜欢。如果一个人既无钱，也无健康，还很快乐，那我觉得很了不起。因此，对于让更多人知道，如何去拥有快乐的老年－－像我一样，是我常常在思索的事。
「用知足的心来过生活」，是我从Tasha（塔莎）这一系列书，享受到最多的意境！用知足，让生活简单，是一件好棒的事，但这并不代表生活没有情趣，耕种花草、抱抱小动物、和大自然说说话，不花很多钱，但让生活有滋有味，平安喜乐其实很简单！
知名艺人．公益名人 孙越
推荐序-2
｛看着塔莎的生活，我们竟也不畏惧老了！｝
花开遍地，驯兽绕膝，香气扑鼻……塔莎老奶奶的庭园世界勃发无限生机，小至微物之美，大至天地之美，凝粹出塔莎老奶奶美丽的容颜。老了依然有撼动人心的美，这无非是因为来自于心灵的丰饶。她由个体极致推展的美感生活，进而延伸出我们渴求简单的避世蓝图。塔莎老奶奶的世界不是乌托邦，是可随心所欲却又不被「欲」驾驭的美好实践，从物质到精神，她让我们全面地浸淫在大自然的安静洗礼中，忽然……我们竟也不畏惧老了。
知名散文作家 钟文音
推荐序-3
｛我找到梦想中的蓝图！｝
第一次见到塔莎老奶奶的书，是在日本的书店里，那家书店用一整个书柜，摆放塔莎老奶奶所有的书。
当我阅读这本书好像是与她坐在院中、喝着香草茶轻松地谈天一般，却体悟到深刻的自然哲学。
原来，年老、孤单、冬天，都可以这样美好。
同样从事插画工作的我，在塔莎老奶奶书中找到了梦想的蓝图。
与你分享我的生活方式
很高兴我的画作和绘本，能受到各位的喜爱。
我没有什么其他特别的方式可以建议各位「应该如此活下去」，
我只是拥有一套自己的哲学，关于
自己是如何生活着，
以及想要如何生活
如果各位朋友，对我的生活方式感兴趣，并认为它有价值的话，
对我而言，将会是双重的喜悦。
推荐序-1
｛让生活简单，是件好棒的事！｝
我从年轻时就盼望过，希望我的老年生活，自己会喜欢。如果一个人既无钱，也无健康，还很快乐，那我觉得很了不起。因此，对于让更多人知道，如何去拥有快乐的老年－－像我一样，是我常常在思索的事。
「用知足的心来过生活」，是我从Tasha（塔莎）这一系列书，享受到最多的意境！用知足，让生活简单，是一件好棒的事，但这并不代表生活没有情趣，耕种花草、抱抱小动物、和大自然说说话，不花很多钱，但让生活有滋有味，平安喜乐其实很简单！
知名艺人．公益名人 孙越
推荐序-2
｛看着塔莎的生活，我们竟也不畏惧老了！｝
花开遍地，驯兽绕膝，香气扑鼻……塔莎老奶奶的庭园世界勃发无限生机，小至微物之美，大至天地之美，凝粹出塔莎老奶奶美丽的容颜。老了依然有撼动人心的美，这无非是因为来自于心灵的丰饶。她由个体极致推展的美感生活，进而延伸出我们渴求简单的避世蓝图。塔莎老奶奶的世界不是乌托邦，是可随心所欲却又不被「欲」驾驭的美好实践，从物质到精神，她让我们全面地浸淫在大自然的安静洗礼中，忽然……我们竟也不畏惧老了。
知名散文作家 钟文音
推荐序-3
｛我找到梦想中的蓝图！｝
第一次见到塔莎老奶奶的书，是在日本的书店里，那家书店用一整个书柜，摆放塔莎老奶奶所有的书。
当我阅读这本书好像是与她坐在院中、喝着香草茶轻松地谈天一般，却体悟到深刻的自然哲学。
原来，年老、孤单、冬天，都可以这样美好。
同样从事插画工作的我，在塔莎老奶奶书中找到了梦想的蓝图。
台湾旅日插画家 林怡芬
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