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　　不只黑部立山、兼六园、合掌村，
　　搭乘北陆新干线、北陆本线，
　　串起北陆传统人文、壮丽山水、温泉美食、艺术场域，
　　永难忘怀的里日本风景，从这里展开……

　　｜彻底爱上北陆，无数让你流连忘返的好理由｜

　　◆走进时光、风情万种的北陆本线──
　　－走入各具特色的山中、山代、片山津温泉，体会「汤之曲轮」城町风情
　　－参拜白山比咩神社，感受北陆能量第一结缘、净心地
　　－获绿色米其林一星，深刻疗癒心灵的那谷寺
　　－东寻坊奇岩怪石，受日本海险恶波涛拍打
　　－在福井车站寻找恐龙踪迹，到恐龙博物馆挖掘惊奇

　　◆全新开通、深入祕境的北陆新干线──
　　－搭忍者哈特利电车远眺白雪皑皑立山群峰
　　－搭黑部崃谷小火车，享用宇奈月温泉美好的一泊二食
　　－一探机关重重、彷彿暗藏忍者的神祕妙立寺
　　－用建筑书写哲学思辨的金泽铃木大拙馆
　　－哆拉Ａ梦电车出发！拜访日本三大佛最俊美的高冈大佛

　　◆PLUS+
　　－私房延伸旅行──搭花嫁暖帘号前往和仓海湾温泉，品尝甜点大师（十）口博启LE MUSEE DE H美味蛋糕
　　－经典不败景点──兼六园、21世纪美术馆、黑部立山、五箇山与白川乡合掌造集落……

名人推荐

　　Erica／「时光手帖」版主
　　林亦峰／「旅人视角」版主
　　韩良忆／作家
　　罗沁颖／旅游作家
　　──热爱推荐！（依首字笔画排序）

　　说到北陆，你们想到什么？除了金泽、黑部立山，更有福井、富山、加贺温泉乡、日本三大佛最俊美的高冈大佛、立山连峰……透过爱莉西亚的书，轻松探索福井、石川、富山等地，更直接示范北陆行程规画，让你轻松利用JR北陆本线和北陆新干线游历北陆。
　　下一趟旅行，离开喧闹的东京、大坂吧！来北陆享受天然美景及专属静谧，更多里日本景色等待大家发掘！──「时光手帖」版主／Erica

　　北陆地区已是近几年日本旅游的新选择，以北陆为主题的旅游书却远少于东京或是京坂神，且对北陆的印象仍停留在金泽、黑部立山等知名景点。
　　旅游写作经验丰富的爱莉西亚，以生动精采的文字与美丽的照片，引领读者进入北陆，详细介绍景点、美食、历史和交通，并附上旅游行程规画，无论新手、老手都能轻松快速的完成旅程安排，展开一趟满意的北陆之旅！──「旅人视角」版主／林亦峰

　　独立于日本海侧的北陆有自成一方的气韵，每次造访都能有新领会：福井的坚毅冷静，是耐得住日本海岸强风侵袭的象征；加贺藩呵护下的石川，孕育出不输京都的深厚底蕴；加贺传统工艺让当代文人北大路鲁山人开启视野，影响一世代的日本美食观；俳圣松尾芭蕉在此流连忘返，至今仍能感受「山中，无人折菊，温泉水香」的魅力；沿着日本海侧往北，雨晴海岸豁然开朗，将立山纳入视野；观光化的合掌聚落，夜幕升起时仍可瞥见一丝昔日静谧。
　　经由爱莉西亚优美的文笔，我彷彿再次重游这魅力国度！──旅游作家／罗沁颖

作者简介

爱莉西亚 aLiCia

　　用一部电影的时间，走入电影中的美景。
　　北陆地方在我的旅行地图里，
　　总是轻便自在，多元而缤纷。
　　以为遥远的距离，有了新干线、直航班机，
　　铁道小旅行，跟着时序再启程，
　　自然、历史、文化、创意，北陆的美触手可及，
　　真诚等待旅人随时到来。

　　着有《日本东北．极上祕境：JR EAST PASS慢游案内》、
　　《东京近郊自游提案》、《艺起游京都》、
　　《对了，去京都吧！》等。

　　交流分享请至：aliciaisme.pixnet.net
　　Facebook︱IG【日本。私旅行】

前言 无论晴、雨、雪，北陆一直在等你

第一篇 北陆出发，初访也能简单上手
认识北陆地区
前往北陆的国际、地方机场
外国人专属北陆地区周游券
用JR北陆本线＋北陆新干线，串起北陆交通
北陆旅游小建议

第二篇 JR北陆本线：福井县、石川县

【辑一】从JR福井站出发──福井县
福井市
养浩馆庭园
足羽川樱并木道、足羽山公园
大本山永平寺
福井县立恐龙博物馆
东寻坊、雄岛
丸冈城

【辑二】从JR加贺温泉站出发──石川县
加贺温泉乡  
山中温泉
山代温泉
割烹 加贺
九谷烧窑迹展示馆
那谷寺
汤之国之森
片山津温泉
白山比咩神社
草庵

第三篇 北陆新干线：石川县、富山县

【辑一】从JR金泽站出发──石川县
金泽站
近江町市场
加贺麸 不室屋
尾张町
兼六园
金泽城、玉泉院丸庭园
玉泉园、玉泉邸
尾山神社
香林坊、长町武家屋敷迹
21世纪美术馆
铃木大拙馆
东、西及主计町茶屋街
加贺棒茶、茶房一笑
妙立寺
海之未来图书馆

【辑二】JR七尾线的延伸旅行──能登半岛
花嫁暖帘号
和仓温泉
LE MUSEE DE H?口博?美术馆
能登岛水族馆、能登岛玻璃美术馆

【辑三】从高冈站、新高冈站出发──富山县
哆啦A梦列车、散步道、高冈童话之森
高冈古城公园
高冈大佛
山町筋、金屋町
瑞龙寺
JR冰见线、忍者哈特利电车
JR城端站

【辑四】延伸旅行──合掌造集落
五箇山．相仓、管沼合掌造集落
白川乡．荻町合掌造集落

【辑五】从富山站、宇奈月温泉站出发──富山县
富山站
松川、富山城址公园
隈研吾╳富山市玻璃美术馆
富岩运河环水公园
立山黑部．阿尔卑斯山路线
黑部崃谷、宇奈月温泉

附录 北陆行程规画示范

第二篇 北陆本线
 
辑二 从JR加贺温泉站出发－－石川县
 
那谷寺
 
记得曾在一本书上看过一句极有意思的话：「朝圣行为本身也乘载一种宇宙重生的乌托邦式理想。」
 
来到那谷寺前，我不确定自己是否以一种朝圣的行为出发，但确定的是，这是一处让自己身心灵同步得到微型解放的地方，像是从时间与空间中切割出一个立体时空，远离尘嚣，反而发现心灵所至，眼前一片丰绕。
 
米其林一星的心灵疗癒地
 
日本自古即尊崇天地大自然，因此将山岳、川流视为生命之起源，自然之中的花草树木有其灵性而抱以崇敬之情，感恩之心，不仅是天之国度，在这片土地的灵山川原里，同样也有诸神居住，守护人类的安好。
 
石川县白山市的「白山比咩神社」以白山为信仰，祭祀的比咩大神是纯白清净的象征，成为人类未来灵魂的归所。而小松市这日本唯一的神道火祭寺院??那谷寺，自绳文弥生时代起便是人类洗净一生罪孽、在这「诞生-重生」的圣地。两地皆在717年由泰澄禅师开山，自此成为当地人信仰中心。2017年时，白山比咩神社和那谷寺都迎来开山1300年大祭。
 
灵魂不灭、转世再生的修行
 
白山信仰相信人死而复生，因此白山神社为自然之界神灵的国度，受人崇敬；那谷寺则为佛教修行地，同样以白山神灵为信仰，开山师祖泰澄禅师得慧于自然之神与肉身灵魂交流后产生的「自然智」，将让灵魂不灭、转世再生，以岩窟作为治癒人心的修行道场，从中参悟。他亲制11面观音菩萨佛像安置在洞内，为开拓白山的镇守神，并在这些自然形成的岩石洞窟内修建殿堂，取名「岩屋寺」，以「岩屋胎内巡拜」为特色，作为人类诞生－再生之地。
 
986年，花山法皇御临此地，在岩洞中参拜礼佛后言道：「我孜孜以求的33处观音灵场这里全有了。」便取自第1灵场的和歌山「那智山」与第33处岐阜「谷汲山」的第一字，将此岩屋寺改名为「那谷寺」，并兴建伽蓝。
 
那谷寺虽盛极一时，但历经3次战火摧残，几乎破坏殆尽，直到加贺藩主前田利常于1640年重建寺院，如今寺内7栋建筑被指定?重要文化财，2处被列入国家指定名胜，寺内风景更名列《米其林指南》1星景点。

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