你不是不努力，而是不會努力：一位真誠大叔的暖心成長筆記 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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出版者齣版社：上奇時代訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

翻譯者

出版日期齣版日期：2019/02/01

語言語言：繁體中文

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發表於2024-12-20

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圖書描述

盲目的努力，隻是一種緩慢的疊加。在本書中，作者迎刃提齣瞭一種更有效的提升自我的方法：用持續精確的努力，撬動更大的可能。

　　本書從學習、心理、社交、戀愛四個方麵為年輕讀者提供瞭努力的方嚮與方法，隻要依循書中的方法反覆磨練，便可以日益精進，成為一個很厲害的人，找到實現自我的那條成功之道。

本書特色

　　一本關乎事業、情感和人際關係的書,
　　所有讓你擔憂的問題,
　　都能迎刃而解!

　　知乎、微信、簡書訂閱用戶超過100000人。
　　一億次網路閱讀量的大神迎刃,告訴你人生的真正解決方法!

著者信息

作者簡介

迎刃

　　自信溝通教練，經營微信公眾號：迎刃（ID：yingrendao），
　　分享自信、人際交往、情感、高效成長等內容。

　　豆瓣/簡書/百度簽約作者，知乎/領英專欄作者，
　　喜馬拉雅精品課講者/韆聊聯閤營運講師。
　　文章被《人民日報》、十點讀書、京東、領英、意林、壹讀、果殼等多個網站平颱轉載，纍積閱讀量過韆萬。
　　現任深圳某區塊鏈公司媒體營運總監。

　　這是一個淡然中庸的寫作者，非典型7年級童顔大叔；
　　曾經的內嚮者，現在的自嗨者；
　　知名斜槓中年，
　　勇氣鼓勵師/民間心理按摩師/齣差學習旅行傢/冷幽默段子手。
　　曾在一綫城市打拼，現在三綫城市創業，每月遊走中國各地。

你不是不努力，而是不會努力：一位真誠大叔的暖心成長筆記 pdf epub mobi txt 電子書下載

圖書目錄

ONE 你不是不努力，而是不會努力
你連「高效學習」都不會，如何改變自己？　
無法改變自己的真相竟然是……　
為什麼我們越努力越焦慮？　
為什麼你知道要解決問題，卻又選擇逃避？　
有哪些方法可以解決拖延和逃避？　
省錢發不瞭財，投資自己是迴報最高的創業　
萬事先問「為什麼」　
沒有勇氣的人，就彆想著逆襲瞭　
怕，你就會輸一輩子　
四個技巧，讓你堅持更容易　

TWO 你內心足夠強大，世界都會為你讓路
如何讓自己變得內心強大？　
你為什麼會沒有自信？　
有錢就不自卑？彆天真瞭！　
滾蛋吧，玻璃心　
患得患失，容易焦慮怎麼辦？　
如何擺脫童年陰影造成的不自信？　
這三點，讓你不再過分在意他人看法　
過分善良就是懦弱的代名詞　

THREE如何從「矮醜窮」變成一個受歡迎的人？
你不善於社交的原因是什麼？　
性格內嚮的人如何跨齣關鍵一步？　
如何在陌生場閤放開自己，認識新朋友甚至是異性？　
如何應對脾氣暴躁的自己和朋友？　
如何剋服社交恐懼癥?　
和女生聊天如何避免一問一答式的對話？　
情商癌，請離我遠點好嗎　
如何讓彆人心甘情願把他所學教給我？　
如何在辦公室裏成為最受歡迎的人？　
搞不定這十個職場問題，你怎麼混得下去　

FOUR 你想要的愛情，為什麼總是得不到？
為什麼麵對喜歡的人就沒自信？　
如何知道我喜歡的人也喜歡我？　
你不是癡情，你隻是喜歡你自己　
不甘心，是對自己無能的不接受　
與女生交往，我收獲瞭哪些經驗教訓？　
掌握自我解決情感問題的方法　
你為什麼在戀愛中不自信？　
吸引，就是你要與眾不同　
不喜歡你，是因為你很矬！　
超簡單有效的搭訕法　

圖書序言

你連「高效學習」都不會，如何改變自己？！

一天，有個讀者留言問：「為什麼看瞭你很多文章，也學習瞭其他資料、書籍，花費很多時間，也很努力，結果卻沒有改變？」

碰到這樣的問題，我已見怪不怪，於是熟練地輸入一大堆反問：你看完文章、資料、書籍後，會做筆記、總結嗎？你花費的時間，具體有多少？你所謂的努力，努力到瞭什麼程度？天天廢寢忘食嗎？你是否根據文章、資料裏提到的方法去實踐過？實踐的次數有多少？結果如何？是否有總結、反饋、和彆人交流？等等。

一會兒，對方迴覆道：「隻是看，沒怎麼總結和實踐，但光看也花瞭我很多時間。」

又是一個自以為很努力，卻是無效努力的少年。

然後我又問對方：「你多大？」

讀者迴答：「20歲，剛大三。我好怕。很多同學朋友都比我厲害，我怕再不努力就來不及瞭。總是這樣努力沒有結果，但又不想頹廢，於是每次重新努力又堅持不瞭多久就放棄瞭。」

作為一個30多歲的大叔，我想對你說：「你纔20歲啊，為什麼害怕來不及？究竟是哪裏來不及？」

接下來，我要給這位小朋友講個勵誌故事：

從前⋯⋯

【畫麵暫停，磁帶倒轉聲⋯⋯】

讀者：「停—等等—我們倡導的是學習成長精華！請不要先講一個狗血故事，然後緊接一個沒有價值的心靈雞湯道理好嗎？」

我們不是不愛喝雞湯，而是雞湯喝得太多，已開始反胃。殘酷的現實就是隻能激勵一時，卻毫無實際指導意義，缺乏實際有效的方法，即使天天喝也不會讓你變身超人。

下麵我們不如直接切入正題，看看如何透過高效的努力學習，快速獲得成長。

以下方法都是我自己的親身經曆，我相信一定能幫助你改變。

1. 學習成長路徑原理

很多人誤以為，自己隻要掌握瞭理論，就可以直接換來成果。

我有個朋友，是服飾造型搭配的專傢兼時尚達人。他幫助在審美方麵非常缺乏的朋友提升時尚感，幫助他們提升穿衣品位，讓他們的外形更具有吸引力。

剛開始他有一些綫上培訓課程，教那些宅男們如何穿衣搭配。

但很多人都有一個錯誤的觀念，以為穿衣打扮是件很容易的事情，隻要看一遍理論方法，自己就可以搞定瞭。

實際上是很多人學習後，自己嘗試去搭配買衣服，穿齣來的效果還是欠佳。

於是就怪罪老師教得不好，沒效果。