命家万年经（５版１刷） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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星学之历书，为星命学家之手册。试阅各种万年历，内容不尽相同，其中交节时刻相差甚多。惟查天文学上所用的时，共有三种：即视时、平时、恆星时。视时和平时都是以太阳为主，所以合称为太阳时，它们又有地方时和标准时的分别。

　　某地方根据太阳推测所得的平时或视时，称为该处的地方时。地球向东自转，在东边的地方，先看见太阳，所以他的地方时较早；在西边的地方，看见太阳在后，所以地方时较迟。地方时是随地方而不同，在交通界上尤为不便，所以就有标准时的规定。

　　现今全世界都是以英国格林威治天文台子午仪所在的子午圈为中线，用经圈平分地球为二十四区，称为标准时区，各区递差一小时。凡在同区地方，都用本区中线的时刻为标准，所以每区中只有中线所经过的地方时才相吻，其他各地都不相同。

　　中国地方广大，现在所用的标准时分为五区，北平与台湾等地，均在中原时区之内，以东经一百二十度经线的时刻为标准。内政部每年印行之国民历及台湾气象所之天文日历，均用中原时区标准时，欲改为本地平时者，应查本地距离此标准经线几何度，每度加减四分，东加西减。例如台湾气象所经度为东经一百二十一度三十分二十三秒，该所本地时与标准时相较应早六分零一秒半。即就台北市东边与西边之时间而论，可能差至十余秒。其他各地方欲依据天文日历所载之交节时刻，可用同理改算之为该地之地方时。

　　市面流行之钦定万年历书，系前清时钦天监依照北京地方而定交节之时刻，查北京经度为一百十六度二十分，若欲依照钦定万年历所载之交节时刻，改为台北市之地方时，仍须依照经度之差数改算。

　　其他各种万年历书所载之交节时刻，究系依据何地方时及何经度，均多未加註明，无法加以改算。故现时之星命家所採用之历书，应以政府所印之历书，与前清时之钦定万年历为标准，而加以改算。

　　故以现行之万年历经中，多有差错与错误者有对命家所用推命时，错以从错算定，实感难以批命之准确，致无法求正。为此余这次编集「命家万年经」採汇多方面历书，以保正确为宗旨，并加以精校，为星命学家必带便利并付编命学之排式，吉凶神煞星便览，流年提要：简而便通，为星命家之实用手册矣。

 

《道藏精选：古今养生宝典》 一部汇集千载智慧，探寻生命本源的恢弘巨著 导言：溯源问道，薪火相传 在浩瀚的中华文明长河中，生命、健康与长寿始终是哲人、医者、方士们孜孜不倦追求的核心命题。 《道藏精选：古今养生宝典》并非对某单一术数的集大成，而是从博大精深的道家经典、历代医家秘籍、以及民间流传的养生轶闻中，精炼提炼出的一个全面而系统的健康哲学与实践指南。本书旨在为当代寻求身心和谐、返璞归真之道的读者，搭建一座沟通古今智慧的桥梁，使人得以窥见古人如何通过顺应自然、调和阴阳，来达成“天人合一”的至高境界。 第一卷：道法自然——养生之基石 本卷深入阐述了道家养生的核心理念——“道法自然”。自然之道，是宇宙万物的运行总规律，人身小天地，亦需遵循大乾坤的节律。 第一章：顺时养生与气候调摄 详述了“四时”之气对人体脏腑的影响。春季如何养肝以顺应生发之气，夏季如何清心以避暑热之邪，秋季如何敛肺以防燥伤，冬季如何藏精以固本培元。细致讲解了古代的节气歌诀与相应的起居作息、饮食调配。例如，对“春捂秋冻”的科学内涵进行了深入剖析，并非盲目照搬，而是结合地域气候差异，阐释了如何适度调摄衣物，以护卫阳气。 第二章：五行生克与脏腑关联 系统梳理了中医理论中木、火、土、金、水五行与肝、心、脾、肺、肾五脏的对应关系。不仅仅停留在理论层面，更侧重于“在日常生活中如何感知和调节”。例如，阐述了通过色彩、味道（酸、苦、甘、辛、咸）的摄入，来间接平衡五脏气血的实践方法。对于脾土的健运，提出了“思虑有度，食饮有节”的具体指导。 第二章：形神合一——心性的修炼 将“心神”视为生命的首要之君。探讨了儒释道三家在“静心”上的殊途同归。重点介绍了道家“致虚极，守静笃”的修行法门。包括如何通过特定的冥想姿势（如卧虎势、坐龙势）来引导气息下沉，收敛散乱的思维。详述了“七情”过亢对精气的耗损，并提供了平息怒火、化解忧思的具体导引术。 第二卷：精气神——生命的三宝 本卷聚焦于道家生命哲学的核心——精、气、神“三宝”的涵养与升华。 第三章：精之筑基与固摄 精，是生命的物质基础。本章详细讨论了“先天之精”与“后天之精”的转化与消耗。对于“固精”的论述尤为详尽，不仅包括传统的房中养生智慧（强调“不妄泄”对元气的保护），更侧重于通过特定的导引术（如“提谷道”之法）来增强气对精的固摄作用，防止不必要的能量流失。 第四章：气之导引与周流 气，是生命的动力。本书收录了多种古代内丹学中关于“行气”的基础功法。详细图解了“周天功”的初始阶段，即如何意守丹田，将呼吸导引至下丹田，并逐步实现气在经络中的缓慢、深长运行。强调了“调息是入门，得气是关键”的实践路径。解释了“呼吸深长则生机旺盛”的生理基础。 第五章：神之聚敛与光华 神，是生命的主宰，是精神意识的体现。本章探讨了“养神”如何超越单纯的放松，而是一种主动的能量聚合。介绍了“内视法”和“守窍法”的具体操作，旨在将散乱的“神光”收敛至中宫，使人达到神清目明、思维敏捷的状态。特别提出了“清净心”是“神”得以充盈的必要环境。 第三卷：食饮有节——药膳的智慧 本卷侧重于日常饮食的调理，将食物视为未经炮制的药物。 第六章：五谷为养与蔬果佐餐 强调了“五谷为养”的基础地位，倡导以米、麦、豆类为主食，而非过度依赖精细食物。详细介绍了古代医家对不同谷物的功效区分，如黑豆补肾，小米养脾。对于时令蔬果，则根据其寒热属性，指导读者在不同季节如何选择搭配，以避免“食性相悖”。 第七章：药食同源的简易配伍 精选了数十种常见的药食两用之品（如枸杞、黄精、山药、茯苓等），阐述了其入哪个经络、有什么功效。提供了数个适合家庭制作的“常备药膳方”，例如“十谷粥”的传统配方与制作火候，以及如何根据自身体质（如气虚、血瘀）进行微调。重点论述了“不时不食”的原则，即应顺应天地节律，选择当季产出的食物。 第四卷：动静相宜——形体功法 本卷收录了古代流传的、注重内在调养与外在形体平衡的导引术。 第八章：导引术的精要 收集并解析了数种注重“舒展筋骨、疏通气血”的导引动作。这些动作强调缓慢、柔和，配合深长呼吸，以求“筋骨松弛而气血流畅”。例如，详细解析了模仿动物形态（如虎踞、鹿奔、熊蹲）的导引法，揭示其对应的人体经络走向和养生机理。 第九章：太极与形意之雏形 追溯了一些早期内家武术动作中蕴含的养生思想。侧重于如何通过缓慢的肢体运动来培养“内劲”，使身体在运动中保持放松，达到“动以养形，静以养神”的统一境界。重点强调了“意”的引导作用远大于肢体的蛮力。 结语：返璞归真，自在安康 《道藏精选：古今养生宝典》的最终目的，是引导读者回归生命最原始、最自然的状态。本书不追求立竿见影的神奇效果，而是倡导一种持之以恒的、与自然和谐共处的健康生活哲学。通过对精、气、神的日常呵护，以及对心性的不断锤炼，使人最终能够达到“形如槁木，心如止水”的境界，享受真正的自在与安康。此书所载，乃千年道家养生智慧的缩影与实践指南。

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这本《命家万年经》（５版１刷）我拿到手已经有一段时间了，每次翻开它，总会有新的感悟。这本书的装帧设计很用心，纸质也很好，拿在手里有分量感，也经得起反复摩挲。我尤其喜欢它的开篇，那种宏大的视角和深邃的哲思，一下子就能将人带入一个全新的境界。书中对于“命”的探讨，不是那种空洞的说教，而是通过层层递进的逻辑，引人深思。我常常会停下来，对着书中的某句话、某个观点，反复琢磨很久。它不直接告诉你答案，而是引导你去思考，去寻找属于自己的答案。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受就是它的“厚重感”。并非指它的页数，而是内容本身所蕴含的深度和广度。阅读的过程，就像是在攀登一座思想的山峰，每一步都充满挑战，但也每一步都收获着不同的风景。作者的文字功底非常深厚，他的语言风格既有古朴的韵味，又不失现代的简洁。他能够将一些看似遥不可及的哲学理念，用非常接地气的方式讲述出来，让你在不知不觉中，就已经被他的思想所吸引。读完之后，你会发现，自己对生命有了更深的敬畏和理解。

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老实说，我拿到《命家万年经》（５版１刷）的时候，对它的期待并不是很高，毕竟市面上这类题材的书籍太多了。但这本书却给了我一个大大的惊喜。它的叙述方式非常独特，不像传统的学术著作那样枯燥，也没有一些励志书籍的空洞口号。它更像是一种娓娓道来的讲述，循循善诱地引导读者去探索那些关于生命最根本的问题。我非常喜欢书中那种冷静而客观的分析，它不强加观点，而是让你自己去体会，去感受。每一次阅读，都像是一次与自我的对话，让我对“存在”有了更深的认知。

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作为一个对生命和哲学一直充满好奇的人，我一直在寻找能够真正引发我思考的书籍。《命家万年经》（５版１刷）无疑是近年来我读到的最令我振奋的一本。它不仅仅是一本书，更像是一位智者在与我对话。书中对宇宙、对人生、对万物运行规律的阐述，既有宏观的格局，又不失细节的细腻。我尤其喜欢它在某些章节中穿插的那些精辟的比喻和生动的例子，让那些复杂的道理瞬间清晰明了。每次读完，我都会感觉自己的思维被拓宽了，看待问题的方式也变得更加多元。

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坦白说，这本书的阅读体验是渐进式的。初读时，可能你会觉得有些晦涩，一些概念的提出需要一些时间去消化。但请不要因此放弃，一旦你真正沉浸进去，你会发现它如同一个宝藏，越挖掘越觉得精彩。我特别欣赏作者那种不落俗套的表达方式，没有生硬的术语堆砌，更多的是一种诗意的哲学，将一些原本抽象的概念具象化，变得触手可及。它的文字很有力量，字里行间都透露着作者对生命本质的深刻理解，读着读着，仿佛心底有什么东西被触动了，变得豁然开朗。