台湾日记 Taiwan Diary：我能做的，就是告诉全世界台湾的美！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　『我能做的，就是告诉全世界台湾的美！』──日本旅台摄影作家．摄影师 小林贤伍 KENGO KOBAYASHI

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　　♥ 台湾好祕境……………………..精选66处就连外国人也能轻易抵达的台湾最美祕境。
　　♥ 原住民文化……………..………深入11个排湾、卑南、布农与阿美族部落祕密探索。
　　♥ 餐厅与甜点…….........…………不藏私分享27间绝对不想让人知道的私房美食基地。
　　♥ 人生的意义……..………………纪录30则一路有缘相遇却闪闪发光的台日人生故事。

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　　『台湾是个越了解，越觉得有魅力的国家。』

　　这个名叫「台湾」的国家，有着一股无法用言语形容的强大魔力，人与人之间毫无距离感，并且拥有着水秀山青、风光旖旎的风景。

　　虽然凭借我一人的力量什么也办不到，但希望大家能透过我的影像与文字，让更多人认识台湾。

　　如果你也愿意，请让我们一起努力，让台湾之美传遍世界。

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　　『我想透过这本书，将这块翡翠大地的美传达到世界各处。
　　わたしはいま、この本を片手に、翡翠大地を世界へ届ける。』——日本旅台作家．摄影师　小林贤伍　KOBAYASHI KENGO

　　因为311 东日本大地震而认识台湾的东京摄影作家小林贤伍，为了更贴近台湾，在2016年只身来到这块土地，没想到却深深被它无法言喻的美所感动，决心留在这里，就此展开人生的新篇章。

　　本书纪录小林旅台生活期间所踏访的祕境、原住民部落、美食餐厅与人生故事，现在，就一起跟着小林桑的脚步，踏上台湾祕境之旅吧！

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　　『文字、摄影、编辑、设计、翻译—台日最强制作团队』

　　作者小林贤伍邀请一群热爱台湾这片土地的好友跨刀制作，由擅长设计旅游书《GOOD EYE台北挑剔指南》作者郭佩怜担任编辑，兼具设计感与商业性的知名平面设计师田修铨统筹全书视觉，长期配合的翻译汤雅钧、林嘉庆，以及摄影助理钟伯俞，用心用❤做出一本传递台湾好美的书！

名人推荐

　　莎莎（电视节目主持人）| 阿翰（YouTuber）| 彭志宇（TVBS气象主播）| 黄大谦（YouTuber）| 詹杰（《花甲男孩》编剧） | 舒米恩（金曲奖歌手）| 连珍羚（世界柔道金牌） | 郭阜林（统一狮棒球选手）| 郭佩怜（《台北挑剔指南》作者）| 田修铨（平面设计师） | 张其强（新北市观光局局长）

　　伍仲衡（香港作曲人）| 中川爱理沙（国际小姐日本代表）| 片山萌美（日本女优）| 西田优香（世界柔道金牌）| 山口惠（前舞棒世界冠军）| 初美メアリ（日本声优）| 重松美央（环球小姐青森代表）

　　————不分国界好评推荐

《岛屿的呼吸：从北回归线到极北之境的地理与人文交响》 本书并非一部台湾的旅行手札或个人回忆录，而是一部聚焦于全球不同地域的地理奇观、文化交融与人类适应历史的深度考察。它以宏大的时间跨度和广阔的空间视野，探索了地球表面那些令人屏息的自然力量，以及生活在这些力量塑造之下的多元社群。 第一部分：地质的史诗与气候的雕刻 本篇章将时间轴拉回到数亿年前，追溯山脉的隆起、板块的漂移如何塑造了我们今日所见的陆地轮廓。我们不会聚焦于某一特定岛屿的形成过程，而是从更普适的角度，解析全球范围内主要地质构造的运作原理。 例如，我们将探讨环太平洋火山带（Ring of Fire）的活跃性，分析地震波的传播机制及其对人类建筑科学的挑战。此部分内容将详细剖析冰川作用对地貌的改造——从挪威峡湾的U型谷到南美巴塔哥尼亚冰原的退缩，通过对比不同纬度的冰蚀特征，展示地球气候变迁的宏伟画卷。 气候学的探讨将侧重于大气环流模式，例如哈德里环流圈（Hadley Cell）如何影响热带雨林的分布与沙漠的形成。我们深入研究季风系统，不是描述某一个特定区域的雨季，而是解析全球季风的成因、强度变化及其对全球农业格局的深远影响。读者将跟随作者的笔触，理解从撒哈拉到印度次大陆，不同地区对季节性降雨的依赖与应对之道。 第二部分：人类的足迹与文明的迁徙 本部分将历史的焦点投向人类文明的起源与扩散，关注人类如何在不同的生态位上发展出独特的生存策略和文化形态。 我们将考察早期农业的起源地，如美索不达米亚的“新月沃地”和安第斯山脉的高原作物驯化，分析灌溉技术和土地管理方式如何支撑起早期大型社会的发展。不同于专注于某一地域的农耕史，本书将跨越大陆，比较不同文明在面对水资源稀缺或洪涝灾害时的技术创新，如古埃及的尼罗河泛滥记录与古代中国水利工程的异同。 文化地理学的视角将引导我们审视语言和宗教的传播路径。我们追踪丝绸之路上的文化密码如何流动，而非仅仅罗列贸易商品。例如，佛教艺术如何从印度本土传播至中亚，并在融合了希腊化风格后，以犍陀罗艺术的形式进入东亚。我们探讨宗教信仰如何塑造了人们对自然界的认知——从泛灵论到一神论，不同的世界观如何指导了人们对森林、河流和山脉的利用或保护。 第三部分：城市的生长与空间的重构 本书的第三部分转向现代社会，聚焦于城市化进程及其对人地关系带来的根本性改变。我们分析城市作为人类活动的复杂系统，如何形成其独特的空间肌理。 我们将借鉴城市规划理论，对比不同历史时期的城市布局哲学。从古罗马的棋盘式规划到中世纪欧洲的有机增长，再到工业革命后出现的“田园城市”设想，本书探讨的不是某个城市的具体规划案例，而是这些理论背后的社会需求和技术条件。我们深入解析全球性大都市群（Megacities）的出现，探讨其在交通、能源供应和废弃物处理等方面所面临的共同挑战。 此外，本部分还涉及“边缘空间”的研究。我们将目光投向那些被主流叙事所忽略的区域：边境地带、矿区、或因全球化而被遗弃的工业废墟。通过对这些地方的物质残留和空间符号进行解读，我们试图理解全球经济结构下，权力是如何不均衡地分配地理资源和发展机会的。 第四部分：人与自然的伦理边界 在最后一部分，作者将探讨人类活动对地球生态系统造成的冲击，以及我们如何重新思考与自然界的关系。这部分内容将超越单纯的环境科学报告，而是从哲学和伦理学的角度，探讨“可持续性”的真正含义。 我们将分析生态足迹模型，对比不同生活方式（如高密度城市生活与分散的乡村生活）对自然资源的消耗差异。重点在于对“自然”概念的解构——在人工干预日益深入的当代，我们所定义的“原始自然”究竟存在于何处？ 最后，本书以对未来地理的展望收尾。我们讨论气候难民的出现、跨国水资源争端的加剧，以及人类利用生物技术改造农作物品种的可能性。它不是提供简单的解决方案，而是提出一系列深刻的哲学拷问：在一个日益被技术重塑的世界中，人类如何平衡对进步的渴望与对地球承载力的敬畏？ 通过对这些广阔主题的系统性梳理，《岛屿的呼吸》旨在为读者提供一个理解地球及其上多样化人类文明的全新框架，强调的是地理、历史、社会学、和伦理学交织出的复杂图景。

作者简介

小林贤伍 | KENGO KOBAYASHI

　　来自日本东京的摄影作家，从日本料理专门学校毕业后开始踏上旅途，已造访过二十五个国家。当初为了巡访世界遗产开始旅游世界各地，于2016年来到台湾后，被台湾的祕境美景和原住民文化深深吸引，便决定停下脚步留在台湾。至今足迹已踏遍台湾本岛及离岛各处。曾拍摄的「宜兰抹茶山」、「桃园撒哈拉沙漠」等美景照片引起大众热烈讨论，并受到各大媒体争相报导。2017及2018年担任「世界公视大展精选 Best of INPUT」的摄影工作，并从2017年开始连续三年获选「Art Revolution Taipei 台北新艺术博览会」百大名人。现今除了是八大电视台节目固定来宾之外，也持续参与摄影工作，继续向世界传达台湾之美。

　　个人摄影展
　　2016年 「翡翠大地 - ILHA FORMOSA-」
　　2017年 「蓝色的岛国 - OUR ISLAND-」

　　品牌代言、广告
　　2017年 日系品牌手机「SHARP-Z3 - 看见美好」
　　2017年 「科学面-吃科学面的孩子不会变坏」广告演出

　　台湾观光推广
　　2018年 新北市观光旅游局「淡兰古道」
　　2018年 高雄市观光旅游局「六龟」

　　着作
　　2018年《いちばんかんたんたのしい 大人の台湾》
　　2019年《台湾日记 Taiwan Diary——我能做的，就是告诉全世界台湾的美！》

　　FB专页：www.facebook.com/kengokobayashijp
 
译者简介

汤雅钧

　　大学日文系毕业，在日本职场打滚数年，现定居台湾，专职中日文笔译口译，从事一般书籍、网页、文件翻译，以及一般口译、商务口译等。参与着作有「大人の台湾案内 - 现地在住人オススメのルート通りに行くだけ! いちばんかんたん&たのしい -」

林嘉庆

　　从小就常被误认为日本人，和日本非常有缘。国立台湾大学研究所毕业后，顺利申请上日本庆应义塾大学，赴日留学学习日文和日本传统文化等。喜爱旅游、摄影、学习新事物。目前专职翻译及口译工作。

前言　まえがき
 
Chapter 1 - 祕境　
东西南北－台湾的祕密基地 | 台湾の秘密基地
圣母山庄登山步道｜樱花陵园｜鹰石尖｜仙洞巖最胜寺｜幼坑瀑布｜淡兰古道｜孝子山｜白青长茶作坊＆新峯友茶｜茶壶山｜新山梦湖｜水牛坑｜鸢山风景区｜瑞芳废烟道区｜石梯岭步道｜草漯沙丘｜三民蝙蝠洞｜桃园忠烈祠暨神社文化园区｜水濂洞及幽灵瀑布｜新丰红树林｜卓兰大崃谷｜苗栗落羽松｜火炎山｜合欢山马雅平台｜梦谷瀑布｜双龙瀑布水源吊桥｜108K 枫之谷｜金龙山观景台｜埔里｜鸢嘴山｜一线天入口｜万年崃谷｜金亿阳洋菇农场｜姊妹潭｜二延平步道｜燕子崖、青年岭、千年蝙蝠洞｜谛愿寺｜富山农牧场｜垦丁国家公园｜神山瀑布｜锥麓古道｜石门麻糬洞

岛の宝岛－离岛之美 | 离岛ノ美
金门马山观测场｜大坵岛｜西瀛虹桥｜乌鬼洞｜兰屿

春夏秋冬－风景摄影 20 选 | 风景撮影 20 选
龟山岛｜林安泰古厝民俗文物馆｜大屯山助航台观景平台｜水尾渔港神祕海岸｜烘炉地南山福德宫｜千岛湖｜林本源园邸｜桃园市大溪桥｜头前溪豆腐岩｜鱼藤坪断桥｜雾峰林家宫保第园区｜高美湿地｜日月潭｜忘忧森林｜正统鹿耳门圣母庙｜四草绿色隧道｜大津瀑布｜三仙台风景区｜翡翠谷｜大农大富平地森林园区

Chapter 2 - 原住民　
简述｜はじめに
概要、历史、语言、人口、禁忌｜概要、歴史、言语、人口、禁忌
 
排湾族　パイワン族
大鸟部落－笆扎筏 | 小さな盆地
拉劳兰部落－与青年同行 | 青年と共に
玛家部落－婚礼 | 婚仪
古楼部落－Tjagaran家族宗亲会 | チャガラン家族の宗亲会
 
卑南族　プユマ族
泰安部落－丁丁 | デンデン  
 
布农族　ブヌン族
初来部落－泛灵信仰 | アニミズム
永康部落－乌尼囊 | ありがとう
马远部落－杵音 | きねのね　
 
阿美族　アミ族
太巴塱部落－黑泽隆朝
吉拉米代部落－闪耀的稻田 | 辉く稲田
静浦部落－东海岸的土地 | 东海岸の土地
 
原住民活动
阿米斯音乐节 | アミスミュージックフェスティバル

Chapter 3 -  餐厅与甜点 | レストラン＆スイーツ　　
餐厅 | レストラン
之间 茶食器｜ TOWN by Bryan Nagao ｜晋江茶堂｜ Gumgum Beer & Wings鸡翅啤酒吧｜ I HA LA 爱哈拉酒食屋｜宵夜煎饺｜新太平洋 1 号店｜陶瓮百合春天｜良金牧场

小吃 | B 级グルメ　
麦酿｜春米铁板吐司｜郭家猪脚｜春兰割包｜赤崁炸粿

甜点 | スイーツ
Jeff’s Bakery 陋窑烤面包专卖店｜朝日夫妇｜狮子甜点｜深夜里的法国甜点｜呷滴 Jia Dee ｜天和鲜物旗舰店｜ Sugar Miss ｜ Gate 杰特曼绅士茶饮｜町 · 走马｜小庭找茶｜金帛手制｜人来走走手作雪花冰刨冰｜二马豆花

Chapter 4 - 人生
岛屿故事 | 岛国の物语

后记　あとがき

作者序

台湾日记　Taiwan Diary

　　亚洲的宝岛，台湾。
　　台湾的美，不是用肉眼就可轻易看到。
　　台湾人的心，宛如清水一般透明。
　　台语，以代代口语相传而着名。
　　台湾原住民与他们祖先的牵绊，以一条看不见却坚固的线连结着。

　　到底该怎么去传达呢？

　　仔细思考后发现，我并没有其他的选择。
　　将最单纯的东西以单纯的心去面对，
　　接着按下快门，记录下每个瞬间，并化为文字留传下去。
　　拍下深藏于内在的那颗心。

　　现在我想透过这本书，
　　将这块翡翠大地的美传达到世界各处。
台湾日记　Taiwan Diary

　　アジアの宝岛、台湾。
　　台湾の美は、目には见えない。
　　水のような透明感を保つ、台湾人の心。
　　代々受け継がれる言语で知られる、台湾语。
　　祖先との绊が强固な纟で结ばれている、台湾原住民。

　　一体どう伝えるべきだろうか。

　　选択肢がある訳でもなく答えは、シンプル。
　　心には、心で向き合う。
　　シャッターを切る。一瞬一瞬を记録する。
　　源を撮る。

　　そして
　　わたしはいま、この本を片手に、
　　翡翠大地を世界へ届ける。
 
　　－日本の皆様へ－
　　母国、日本の読者様へ届けたい一心で日本语记録付きですが、
　　言叶の表现、字数の関系で両国言语の不一致箇所があります。
　　予め、ご了承くださいませ。皆様を台湾で待っています。

　　－给本书的读者－
　　为了想要让日本的读者们也可以分享这些内容，因此部分内容有附上精简版日文原稿。但是因为文字表现及字数的关系，所以两边对照起来会有一些不一样。这部分还请各位谅解。谢谢。
 

Chapter 1 - 祕境　

东西南北

县市：宜兰　

景点：圣母山庄登山步道

概要：位于宜兰县礁溪乡五峰旗瀑布风景区上方，标高908公尺、徒步单程约略两小时三十分钟。登山步道主要分为两部分，前面是五峰旗瀑布至通天桥的产业道路，步行距离约2.9公里；而抵达通天桥后，1.6公里长的「圣母山庄登山步道」于此正式展开，此段为山径步道，尽头为「圣母山庄」。

「抹茶山」

那天我穿着海滩裤，脚下踩着一双凉鞋，宜兰的天气正如「竹风兰雨」这句俗谚的形容一样正飘着雨，在毫无任何准备的情况下登山的我早已疲劳困顿，尤其是从登山口开始的1.6km，真的有够漫长。其实，在还没实际看到美景之前，我们也满怀疑前方真的有什么漂亮的景色在等着我们吗？但是，在走出森林，三角崙山顶忽然映入眼帘的瞬间，我突然觉得这一切都值得了。三角崙山彷彿一座壮大而饱满的抹茶山，我想，这便是人称的绝世美景、人称的神仙祕境吧？相较于被世人美誉为「巨人战后所留下的遗迹—菲律宾巧克力山丘」，毫不逊色。

虽然在宜兰登山需做好万全的准备，然而这般特殊气候所形成的大自然奇景，除了亲自来一趟以外，绝对没有办法在其他地方看到，快来吧！

「抹茶山」

あの日、わたしは海水パンツとサンダルを履いていた。だが、宜兰は竹风兰雨と讴われる、まさに予测不能な天候だ。准备不十分の登山は容易に疲労を感じさせた。登山道1.6kmは、十分な距离がある。登山道中、この先には一体どのような景色があるのだろうかと、忆测と疑惑が交错する。しかし、どうだろうか。森林を抜け出し、目の前に広がる景観は不安を吹き飞ばし、この地を访れる価値を瞬时に生む。壮大な抹茶の山。人里离れた地に、これほどまで神秘的な秘境があったのか。巨人が歩いた遗迹と题されるフィリピンの絶景チョコレートヒルズにも全く引けを取らない秘境。天候が変わりやすい宜兰の登山では万全の准备が必须であるが、特殊な条件と大自然が生み出した唯一无二の奇景を発见できた。さぁあなたも出発しよう！

地址：宜兰县礁溪乡五峰路

注意事项：
1.宜兰的特色是竹风蓝雨：天气变化大，因此需小心风雨。这里很少放晴，并非随时可以一览宜兰美景。所以一切都要看运气。
2.山上会有毒蛇出没的可能性。
3.自己的垃圾，请自己带走。
4.昆虫超级多，驱虫剂喷雾请务必准备。
 

评分☆☆☆☆☆

《台湾日记 Taiwan Diary：我能做的，就是告诉全世界台湾的美！》这本书，简直就像是为我打开了一扇通往另一个世界的窗户。我一直对台湾的文化和生活方式充满好奇，而这本书的出现，满足了我这种渴望。作者似乎有一种特殊的魔力，能够将那些隐藏在日常琐碎中的闪光点放大，让我们看到一个更加立体、更加鲜活的台湾。我猜想，在书中，我们不会仅仅看到那些被过度宣传的景点，更多的是作者深入当地、与当地人交流后发现的独特之处。也许是某个古老手工艺人的坚持，也许是某个充满故事的小餐馆，亦或是某个鲜为人知的自然秘境。这些细节，恰恰是最能触动人心的部分。这本书的魅力在于它的“真”。我能感受到作者的真诚，他用最朴实的语言，最真实的感受，去记录和分享他对台湾的爱。这种爱，不是那种空泛的赞美，而是渗透在字里行间的细节中，体现在作者对人文、历史、自然的深刻理解中。读这本书，就像是和一个相识多年的台湾朋友在聊天，他慷慨地与你分享他最珍视的一切，让你在不知不觉中，也爱上了这片土地。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了《台湾日记 Taiwan Diary：我能做的，就是告诉全世界台湾的美！》，这本书给我带来的感受，远比我预期的要丰富得多。它不仅仅是一本介绍台湾风光的旅游指南，更像是一封写给世界的、充满深情的告白信。作者以极其真挚的笔触，勾勒出他对台湾的独特体悟。我尤其喜欢他描述那些日常生活场景的方式，那种细致入微的观察，仿佛能让我亲身站在巷口，闻到路边小吃摊飘来的香气，听到老人们在榕树下闲聊的声音。这种“接地气”的描写，让台湾不再是遥远的点缀，而是触手可及的温暖。书中的每一页，都透露出一种朴实无华的善意和淳朴的人情味。我仿佛看到了作者在夜市里与摊贩热情地交流，在茶馆里听着古老的歌谣，在海边感受着太平洋的风。这些零碎却饱含温度的瞬间，汇聚成了一幅幅生动的生活画卷，展现了台湾人民热情好客、坚韧乐观的生活态度。这本书最打动我的，是它传递出的那种“小确幸”的哲学，那种在平凡中发现美好的能力。它让我重新思考，什么才是真正的“美”，它不一定宏伟壮丽，也可以是街角的一抹阳光，一杯手冲咖啡的香气，或是陌生人一个真诚的微笑。

评分☆☆☆☆☆

这本《台湾日记 Taiwan Diary：我能做的，就是告诉全世界台湾的美！》的名字就充满了力量。光是看书名，我就已经迫不及待想要翻开它，去感受作者笔下那种想要向世界传递台湾之美的迫切心情。台湾，这个名字本身就承载了太多美好的意象：阿里山的云海、日月潭的静谧、垦丁的阳光、九份的山城……这些地理名词的背后，一定隐藏着无数动人的故事和细腻的情感。我期待这本书能带领我走进一个我从未真正了解过的台湾，不仅仅是那些明信片上的风景，更是那些隐藏在街角巷尾、寻常百姓生活中的温情与闪光点。作者的“我能做的，就是告诉全世界台湾的美！”这句话，让我感受到一种责任感和使命感，这不仅仅是一次简单的旅行记录，更像是一次文化和情感的分享。我猜想，书中会充满作者对这片土地的热爱，对人民的热情，以及对台湾独特的生活方式的深深眷恋。我非常好奇，作者究竟会选择哪些角度来展现台湾的美？是那些令人惊叹的自然风光，还是那些充满人情味的小镇风情？亦或是那些传承百年的传统技艺和文化习俗？无论如何，我都相信，这本书一定会是一场视觉和心灵的盛宴。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开《台湾日记 Taiwan Diary：我能做的，就是告诉全世界台湾的美！》，我立刻被一种温暖而充满活力的氛围所吸引。这本书并非枯燥的景点介绍，而是以一种更加个人化、更富情感的方式，带领读者探索台湾的魅力。我能想象，作者在写作时，一定是带着满满的热情和对这片土地深深的眷恋。他笔下的台湾，一定不只是那些被游客熟知的地标，更多的是那些隐藏在市井街巷，充满生活气息的角落。也许，他会讲述在某个不起眼的面店里，与老板娘的一段对话，或是偶然间发现的一处充满历史韵味的老建筑。这些碎片化的故事，或许平凡，却蕴含着台湾独特的文化底蕴和人情味。书中传递的，可能是一种“慢生活”的态度，一种对生活细节的珍视，一种人与人之间淳朴的连接。我期待这本书能让我感受到，台湾不仅仅是一个地理名词，更是一个充满生命力、充满温情的地方，一个能够让人卸下防备，找到内心平静的家园。

评分☆☆☆☆☆

《台湾日记 Taiwan Diary：我能做的，就是告诉全世界台湾的美！》这本书，光是书名就充满了感染力，让我仿佛已经闻到了台湾特有的空气。我毫不怀疑，这本书里一定充满了作者对台湾的独到见解和深厚情感。我特别好奇，作者究竟是如何“告诉全世界台湾的美”的？ 是通过那些令人惊艳的自然风光，如高耸的山峦、蔚蓝的海洋，还是通过那些充满人情味的小巷，那些承载着历史记忆的老建筑？ 我更倾向于相信，这本书会着重于展现台湾人民的热情好客和他们所创造的独特文化。也许，作者会分享他在某个街角偶遇的有趣故事，或是品尝到的令人回味无穷的美食，又或是与当地居民的深入交流。这些看似微不足道的细节，往往能最真实地反映一个地方的风土人情。我期待这本书能够打破刻板印象，展现一个更加多元、更加生动、也更加触动人心的台湾。它不仅仅是一次旅行的记录，更是一次心灵的对话，一次对美好事物的讴歌，让我能够透过作者的眼睛，去感受那份属于台湾的独特魅力。