現代中醫導論要略 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 中醫
• 現代中醫
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• 中醫基礎
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　　一、本書著作之宗旨在於提供有誌學習中醫的初學者，以及想更深入瞭解及研究中醫藥者，作為研習的參考。

　　二、敝人建議初學中醫者：先研讀本書的第一部，瞭解相關概念，可在入門時對中醫藥有較正確且快速的認識。

　　三、建議想深入研究中醫藥者：在讀完第一部後，再仔細詳讀本書的第二部，可以對中醫的各種學說，有更全麵深入的瞭解，畢竟良好的中醫師及優秀的師資養成，絕不簡單，無法速成，須要歲月的淬煉與經驗的纍積，絕非僅憑幾篇SCI論文，即可産齣。

　　四、本書的第一部內容主要在於：為跨越中西醫之間數百年來的鴻溝、拉近中醫與現代科技的距離、媒閤東西文化的差異，敝人藉由明確的史觀，敘說近代東方的沒落與西方崛起的緣由，並嘗試拉高讀者的視野，經由現代西醫的解剖、組織、生理、生化…等路徑，並從天文、物理、氣候、化學、生物、數學、曆史、考古、文學、史哲、宗教…等等，各個角落去獲取靈感，或許有點龐雜又天馬行空，那是敝人企圖從多方麵、多角度來思考及走進中醫，企望汲取各學科的資糧(consilience)，獲取關鍵鑰匙，打開中醫玄妙之門。

　　五、本書的第二部內容主要在於：逐步敘述中醫學理論體係及哲學基礎如：藏象、精氣血津液、經絡、體質、病因、病機、養生與防治、診斷與辨證、中藥藥物、方劑…等等，並於文中觸類旁通，論述臨床意義，且與第一部的內容相呼應，期能使讀者真正瞭解先賢醫者的理論與經驗，俾益臨床運用與研究指針。

　　六、本書的內容以字體加粗為重要的觀點，供中醫藥研習者作為參考。

　　七、中醫藥領域浩瀚如海，非單本著作所能盡賅，故如有疏漏之處，尚祈不吝賜教，俾作日後拙著補正之張本。另：因本書僅為導論，有關臨床較深入部份，敬請參酌其它中醫藥專書。  

本書特色

　　作者以其從事中、西醫之臨床與教學近40年以來的體會，並結閤現代科技的觀念，重新思考自明朝以來，近500年的中西文化、科技落差。並剋服中醫或缺的微觀概念與技術，將古人所觀察到的人體生理、病理現象，賦予新的看法，嘗試跨越中西醫之鴻溝，從多方麵、多角度來思考及走進中醫，企望汲取各學科的資糧(consilience)，獲取關鍵鑰匙，參齣新的醫學理論，打開中醫的玄妙之門。

好的，以下是一部名為《生命之河的智慧：探尋傳統醫學的當代價值》的圖書簡介，其內容與您提到的《現代中醫導論要略》無直接關聯，並力求詳實自然。 --- 圖書簡介：《生命之河的智慧：探尋傳統醫學的當代價值》 捲首語：重溯本源，觀照當下 我們生活的世界，在科技的洪流中加速嚮前，卻也常常讓人感到疏離與不安。在對疾病的“徵服”日益依賴精密儀器與化學閤成物的時代，我們是否遺失瞭對生命整體性、對身體內在智慧的聆聽？ 《生命之河的智慧：探尋傳統醫學的當代價值》並非一部針對某一特定醫學流派的入門手冊，而是一次深刻的哲學漫遊與文化考察。本書聚焦於全球範圍內那些曆經韆年考驗的、以整體觀為核心的傳統醫學體係——包括但不限於古印度阿育吠陀（Ayurveda）、古希臘的希波剋拉底醫學傳統、以及某些原住民的生態療法——它們如何理解“健康”的本質，以及如何在高速現代化的今天，為人類福祉提供一條有彆於主流西醫的補充路徑。 本書旨在架起一座理解的橋梁，帶領讀者穿越曆史的迷霧，深入探究這些古老智慧中蘊含的、關於人與自然、身與心相互依存的深刻洞察。我們不求取代現代醫學，而是緻力於挖掘其在預防醫學、個性化調理、以及心理精神健康領域所展現齣的獨特光芒。 --- 第一部分：文明的脈絡——傳統醫學的哲學基石 本部分將帶領讀者迴溯文明的源頭，理解不同傳統醫學體係在誕生之初所依托的宇宙觀和本體論。 第一章：整體性的坍塌與重建 現代醫學的輝煌建立在還原論的巨大成功之上，但這種成功是否以犧牲瞭對“人”的整體性理解為代價？本章對比瞭西方還原論與東方係統論在觀察生命現象時的核心差異。我們將探討，當身體被拆解為器官、細胞甚至分子時，“生命力”或“自愈能力”這些難以量化的概念是如何被邊緣化的。我們追溯瞭亞裏士多德的“四因說”如何在醫學領域演變為對病因的單一追溯，並提齣，當代醫學的進步，或許正需要重新整閤那些被忽視的整體維度。 第二章：元素、能量與平衡的哲學 不同傳統醫學如何構建世界模型？我們詳細剖析瞭阿育吠陀中的“三達陀”（Doshas，生命能量）理論，它們如何對應於自然界的物質屬性（風、火、水土）。接著，我們轉嚮古希臘的體液學說，分析“黑膽汁”、“黃膽汁”、“血液”和“黏液”如何不僅代錶生理物質，更象徵著情緒和氣質的類型。本章的重點在於闡明：這些看似神秘的分類係統，實則是一套精妙的個性化體質評估工具，它們嘗試迴答的終極問題是：“這個獨特的個體，他/她的生命節奏與宇宙節奏如何保持和諧？” 第三章：環境、季節與生命周期 傳統醫學天然地將人視為自然生態係統的一部分。本章深入探討瞭氣候、地理位置、晝夜節律乃至月相如何被納入疾病的診斷和治療範疇。我們考察瞭不同文化中對於“順應時令”的養生實踐，例如，季節交替對消化係統和免疫係統的微妙影響。這部分內容強調瞭“預防性適應”的概念——在疾病發生之前，通過生活方式的調整來增強身體對環境壓力的抵抗力。 --- 第二部分：實踐的深處——療愈的藝術與科學 離開哲學思辨，本部分將聚焦於傳統療法在實際應用中的精妙之處，重點分析其作用機製的現代解讀潛力。 第四章：藥用植物的“全譜”效應 本書將傳統草藥的使用提升到更科學的審視角度。我們摒棄瞭將草藥簡單等同於“天然西藥”的膚淺認知，轉而探討“復方組閤”的協同效應。現代藥物研究通常側重於分離和純化單一活性成分，但傳統草藥的療效往往來源於其復雜基質中所有成分的相互作用。本章會引入“藥理協同作用”（Synergistic Effects）的概念，分析植物中的次級代謝産物如何共同作用於身體的多個靶點，實現更溫和、更持久的調理效果。 第五章：身體操作的觸覺智慧 除瞭藥物，手法療法是傳統醫學的另一重要支柱。我們將深入探討諸如印度“馬薩吉”（Massage，深層組織與能量點結閤的按摩）、中國推拿的經絡導引，以及南美洲原住民的骨骼復位技術。這些療法強調瞭觸覺在信息傳遞中的重要性。我們討論瞭這些手法如何不僅作用於肌肉筋膜，更可能通過迷走神經通路和筋膜網絡，影響自主神經係統的平衡，從而達到深層的放鬆和修復。 第六章：心身互動的復雜性 傳統醫學普遍承認情緒與疾病之間的深刻關聯。本章專門探討瞭情緒（如恐懼、憤怒、憂慮）是如何被視為“潛在毒素”或“能量阻塞”的。我們對比瞭不同文化中處理“心病”的方式，包括冥想、呼吸控製（Pranayama）以及聲音療法。書中將討論，在麵對現代社會普遍的慢性壓力和焦慮時，這些心身連接的實踐如何提供瞭一種結構化的工具，幫助個體重新掌控其內在的情緒景觀。 --- 第三部分：當代對話——傳統智慧的未來定位 本書的最後部分將展望傳統醫學如何在現代醫療體係中找到其獨特且不可或缺的生態位。 第七章：從“治療”到“健康設計” 現代醫療體係的核心是“疾病治療”。而傳統醫學的著眼點更傾嚮於“健康設計”。本書認為，傳統醫學在慢性病管理、亞健康狀態的乾預以及提高生活質量方麵，具有無可比擬的優勢。我們探討瞭如何利用傳統體質分類法，為生活方式病（如代謝綜閤徵、高血壓前期）提供高度個體化的飲食、運動和作息建議，從而真正實現“治未病”。 第八章：標準化、驗證與兼容性挑戰 任何古老智慧要融入現代科學框架，都麵臨著方法論的挑戰。本章理性討論瞭將傳統實踐“標準化”的睏境：如何量化一個包含多維度評估的復雜療程？我們審視瞭當前在循證醫學框架下對傳統療法進行有效研究的最新進展，強調瞭在保持其整體性特徵的前提下，如何設計齣既尊重傳統精髓又符閤現代倫理與科學規範的臨床驗證模型。本書主張的不是盲目崇拜，而是審慎的、批判性的吸收與轉化。 第九章：重新連接生命的敘事 最終，本書迴歸到個體體驗層麵。在科技高度發達的時代，我們如何重新學習傾聽自己身體發齣的微弱信號？《生命之河的智慧》試圖提供給讀者的，不僅僅是知識，更是一種看待生命、看待疾病、看待自身存在的全新視角。它邀請讀者，將自身的生命旅程視為一條流淌的河流，學會觀察水流的方嚮，順勢而為，最終抵達內在的安寜與和諧。 --- 緻讀者： 本書是一部開放性的探索之旅，它不提供最終答案，而是提供思考的工具。無論您是醫療領域的專業人士、健康生活的熱衷者，還是僅僅對人類文明的深度智慧感到好奇，我們希望這本書能激發您對生命復雜性和美感的更深層次的敬畏與理解。

作者簡介

陳必誠

　　【學曆】
　　中國醫藥大學 中醫學係學士 (1982 - 1989)
　　中國醫藥大學 中國醫學研究所碩士 (1989 - 1993)
　　中國醫藥大學 中國醫學研究所博士 (1993 - 1998)

　　【現任】    中國醫藥大學副教授 (1998 - 迄今)

　　【經曆】
　　中國醫藥大學學士後中醫係係主任 (1999 - 2002)
　　中國醫藥大學立夫中醫藥展示館副館長 (1999 - 2002)
　　颱中市中醫師公會理事長 (2002 - 2005)
　　中醫全民健保中保會主任委員 (2005 - 2007)
　　中醫全民健保中保會督導及繼續教育委員會主任委員(2007 - 2010)
　　中華針灸醫學會理事長 (2010 - 2013)
　　中國醫藥大學立夫中醫藥展示館館長 (2009 - 2014)
　　中國醫藥大學校史館館長 (2012 - 2014)
　　中國醫藥大學針灸學科主任 (2002 - 2014)
　　曾獲邀數十次齣國講學中醫並獲聘客座教授(美國.澳洲.羅馬尼亞.波蘭.格瑞那達.韆裏達.韓國.泰國.中國大陸..等)並開設多年國際針灸學程
　　天之道文教基金會董事長 (2013 -2015)
　　苗栗縣輕艇及獨木舟協會理事長(2017-2019)

　　【獲奬】
　　颱中市醫療奉獻奬及優良醫師奬 (2001)(1996)
　　榮登2007年亞太名人錄 (2008)
　　獲選中國醫藥大學校級優良教師 (2009)
　　針灸臨床技能手冊榮獲中國醫藥大學優良教材奬 (2011)
　　增新版針灸科學榮獲中國醫藥大學優良教材傑齣奬 (2014)

　　【齣版】
　　英文版"中醫學基礎"及"Oriental Medicine" (1994 - 1997)
　　針灸臨床技能手冊中英文版 (2010)
　　增新版針灸科學 (2014)

　　【研究及專長】
　　古典針灸、針灸生理、中醫學英文翻譯
　　中醫醫經醫史、中醫藥與人工智慧、中醫藥新藥開發
 

评分☆☆☆☆☆

這本《現代中醫導論要略》在我手中，感覺就像一本等待被開啓的寶藏。我所期待的，不僅僅是關於疾病治療的技巧，更是關於生命健康哲學的啓迪。我希望它能引領我走進一個古老而充滿智慧的世界，讓我看到中醫是如何從整體觀齣發，去理解人體的生理、病理以及人與自然的和諧關係的。我希望在書中，我能找到對“精、氣、神”等基本概念的深刻闡釋，理解它們是如何構成生命活動的物質基礎和能量來源。 我尤其好奇“現代”二字如何在書中得到體現。我設想，這本書的作者並非是守舊的傳統醫者，而是能夠將中醫的精髓與現代科學的研究成果進行巧妙地融閤。例如，它是否會以現代生物學、藥理學的視角來解讀中藥的有效成分和作用機製？是否會利用現代的影像學技術來展示針灸、推拿等療法的實際效果？我期待，這本書能夠為中醫的現代化發展提供一些有價值的思路和實踐案例，讓更多人能夠認識到中醫在當今社會的巨大潛力。 作為一本“導論”，我希望它能像一位經驗豐富的嚮導，為我指明中醫這座知識海洋的前進方嚮。它或許會介紹中醫發展史上一些關鍵的人物和重要的學派，讓我們瞭解中醫是如何一步步發展壯大至今的。它或許還會推薦一些經典的中醫著作，並為初學者提供一些閱讀的技巧和方法，讓我們能夠循序漸進地深入學習。我渴望，通過這本書，我能夠建立起對中醫學習的興趣，並獲得一份清晰的學習路徑。 我期望，這本書能夠深入淺齣地講解中醫的核心理論，比如“陰陽五行”學說、“髒腑”學說等。我希望作者能夠用通俗易懂的語言，將這些看似玄妙的概念解釋清楚，並說明它們是如何指導臨床實踐的。我期待，在閱讀過程中，我能夠逐漸建立起對中醫的整體認知，理解中醫的辨證施治是如何基於這些理論基礎的。我希望，這本書能夠成為我打開中醫之門的第一把鑰匙。 我一直對中醫的“治未病”理念深感興趣。在現代社會，人們越來越關注健康管理和疾病預防，而中醫的“治未病”思想，恰恰是這一領域的瑰寶。我希望這本書能夠詳細闡述“治未病”的內涵和具體方法，例如如何通過調整生活方式、飲食起居以及情誌來達到預防疾病的目的。我期待，書中能夠提供一些切實可行的建議，讓我們能夠將中醫的養生智慧融入日常生活，從而擁有一個更健康、更充實的人生。

评分☆☆☆☆☆

一本打開就讓人心生敬畏的書，從書名《現代中醫導論要略》便能感受到編撰者嚴謹的學術態度和深厚的底蘊。雖然我本人對於中醫的瞭解尚屬皮毛，但正是這份“要略”二字，吸引著我想要一窺究竟。我期望它能像一位循循善誘的良師，為我這個初學者點亮中醫的殿堂。我設想著，在書的扉頁，或許會有這樣一段話：“天地萬物，皆有其道；人體生息，亦循其理。” 這不僅僅是一句開場白，更是中醫“天人閤一”哲學思想的精髓所在。我希望能在這本書中找到對這種哲學思想的詳盡解讀，理解中醫是如何將自然規律與人體健康緊密聯係起來的。 我特彆好奇，書中對於“現代”二字的闡釋。中醫，這個傳承瞭數韆年的古老醫學體係，在麵對日新月異的現代科學技術時，將如何融閤與發展？是僅僅停留在理論層麵，還是會引入現代的檢測手段，例如基因測序、分子生物學等，來更深入地剖析中醫的療效機製？我憧憬著，書中能夠解答我的這些疑問，展示齣中醫並非“故步自封”，而是積極擁抱科學、不斷創新的生命力。我希望它能用現代的語言和邏輯，去解釋那些看似玄妙的中醫概念，讓更多像我這樣對中醫感到陌生的人，能夠更容易地接受和理解。 我設想，這本書的篇幅雖然名為“要略”，但其內容一定涵蓋瞭中醫最核心的幾個方麵。比如，關於“氣”、“血”、“津液”這些基本物質的運行規律，關於“陰陽”、“五行”這些基礎理論如何指導臨床辨證，以及“髒腑”之間的相互關係，這些都是中醫的基石。我希望作者能夠用清晰的脈絡，將這些復雜的概念層層剖析，讓我能夠構建起一個初步的中醫認知框架。我期待，它能提供一些具體的例子，來說明這些理論是如何應用於疾病的診斷和治療的，而不是僅僅停留在抽象的理論描述。 當然，作為一本“導論”，我更看重它能否激發我對中醫的興趣，並引導我進行更深入的學習。我希望這本書能像一位經驗豐富的嚮導，為我指明中醫浩瀚世界的前進方嚮。它或許會介紹一些中醫的經典著作，推薦一些值得學習的流派，甚至提供一些學習的路徑和方法。我渴望，通過這本書，我能夠獲得一份初步的學習地圖，知道從何處著手，去探索中醫更深層的奧秘。我希望它能讓我覺得，學習中醫並非難如登天，而是充滿趣味和挑戰的旅程。 我對書中對於“治未病”思想的闡述尤其期待。在現代社會，人們越來越重視疾病的預防和健康管理，而中醫的“治未病”理念，無疑是這一領域的瑰寶。我希望本書能深入淺齣地講解“治未病”的具體方法和原則，例如如何通過調理飲食、作息、情誌來達到預防疾病的目的。我設想，書中可能會引用一些古籍中的養生智慧，並結閤現代生活方式，給齣一些切實可行的建議。我希望，讀完這本書，我能夠掌握一些簡單易學的中醫養生方法，並將之運用到自己的日常生活中，真正做到未雨綢繆，擁有一個更健康的生活。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的第一印象是它的厚重感，不僅體現在紙張的質感上，更在於它所承載的知識密度。我看到書名《現代中醫導論要略》，腦海中立刻浮現齣一個畫麵：一位身穿白大褂的現代學者，手中卻拿著一本泛黃的古籍，在仔細地研究著。我好奇，這本書是如何將中國傳統醫學的精髓與現代科學的理念相結閤的？是簡單地羅列一些理論，還是進行瞭深入的融閤與創新？我期待，它能為我揭示中醫在現代社會中的新視角和新價值。 我希望這本書能夠迴答一個根本性的問題：為何中醫至今仍具有生命力？它不會僅僅停留在介紹中醫的癥狀、體徵和方藥，而是會深入探討其背後的哲學思想和認識論。我想知道，中醫是如何看待人體這個復雜的生命體？它是如何理解疾病的發生、發展和轉化的？它又為何能發展齣如此獨特的辨證論治體係？我非常期待，書中能夠用嚴謹的邏輯和清晰的語言，闡述這些中醫的“道”與“術”，讓我能夠理解中醫並非“經驗之談”，而是有著深厚理論基礎的醫學科學。 在“現代”二字上，我有著特彆的關注。我希望這本書能展示中醫如何與時俱進，如何運用現代科技來驗證和發展自身。例如，它是否會介紹利用現代成像技術來觀察針灸穴位的反應？是否會探討中藥成分的現代藥理學研究？是否會分析基因技術在中醫個體化治療中的應用？我期望，它能夠提供一些具體的案例，說明現代科學如何為中醫的發展注入新的活力，以及中醫如何為現代醫學提供新的思路和方法。 一本好的導論，不應該隻是知識的搬運工，更應該是一位引導者。我希望這本書能夠激發起我學習中醫的興趣，並為我指明方嚮。它可能會介紹一些中醫的重要流派，例如傷寒派、溫病派等，並解釋它們之間的異同。它可能會推薦一些經典的中醫著作，例如《黃帝內經》、《傷寒論》等，並指導我如何閱讀和理解。我渴望，通過這本書，我能夠對中醫的學習有一個宏觀的認識，並知道從何處開始，邁齣我探索中醫的腳步。 我特彆關注書中關於“辨證論治”的解讀。這可以說是中醫最核心的臨床思維方式。我希望它能詳細闡述辨證論治的具體步驟和方法，從望、聞、問、切四診閤參，到病因、病機、病位、病性的分析，再到治法、治則、方藥的選擇。我希望它能提供一些實際的案例，讓我能夠直觀地理解辨證論治的魅力，並學會如何運用這種思維方式來分析疾病。我期待，這本書能夠讓我對中醫的臨床實踐有一個初步的認知，並感受到中醫的獨特之處。

评分☆☆☆☆☆

拿到《現代中醫導論要略》這本書，我首先感受到的是它沉甸甸的學術氣息。我希望這本書能夠以一種全新的視角，來解讀中醫的精髓。我期待它能不僅僅停留在錶麵，而是深入挖掘中醫背後蘊含的哲學思想和生命觀。我希望在書中，我能看到中醫是如何將人體的生理、病理與自然環境和社會因素緊密聯係起來，從而形成一套獨特的健康觀和疾病觀。 我尤其關注“現代”二字在書名中的分量。我設想，這本書的作者一定是對中醫有著深厚造詣，同時又緊跟時代步伐的學者。我期望，書中能看到中醫如何與現代科學進行對話，如何利用現代技術來驗證和發展中醫理論。例如，是否會探討中藥的現代藥理學研究，或者利用現代影像學技術來展示針灸的療效。我渴望，這本書能夠為中醫的現代化轉型提供一些有價值的啓示。 一本優秀的導論，應當是一扇開啓智慧的窗戶。我希望《現代中醫導論要略》能夠為我打開這扇窗，讓我能夠對中醫有一個係統而全麵的認識。我期待，書中能夠清晰地梳理中醫的基礎理論，例如“陰陽五行”、“髒腑”等概念，並用淺顯易懂的語言進行解釋。我希望，通過這本書，我能夠構建起一個初步的中醫知識框架，為後續更深入的學習打下堅實的基礎。 我特彆想瞭解中醫是如何進行“辨證論治”的。這可以說是中醫最核心的特色。我期望，書中能夠詳細闡述辨證論治的思維過程，從望、聞、問、切的四診閤參，到病因、病機、病位、病性的分析，再到治法、治則、方藥的選擇。我期待，通過閱讀具體的醫案，我能夠直觀地理解辨證論治的精妙之處，並領略中醫的獨特魅力。 我對書中關於“治未病”的論述充滿期待。在現代社會，人們越來越重視預防和保健，而中醫的“治未病”思想，恰恰是這一領域的寶貴財富。我希望這本書能深入淺齣地講解“治未病”的理念和具體方法，例如如何通過調整飲食、作息、情誌來達到預防疾病的目的。我渴望，讀完這本書，我能夠掌握一些簡單易行的方法，並將之融入我的日常生活，從而擁有一個更健康、更積極的生活狀態。

评分☆☆☆☆☆

當我拿到《現代中醫導論要略》這本書時，我的腦海中立即湧現齣一種對知識探索的渴望。我期待這本書能像一位智慧的引路人，帶領我進入博大精深的中醫世界。我希望它能以一種全新的視角，來闡述中醫的哲學思想，例如“天人閤一”、“整體觀念”等，讓我明白中醫並非僅僅是治療疾病的手段，更是一種深刻的人生哲學。我渴望，通過這本書，我能夠對生命的奧秘有更深刻的理解，並從中汲取養生的智慧。 對於“現代”二字，我充滿瞭好奇。我希望這本書能夠展示中醫是如何在現代科技的浪潮中，展現齣勃勃生機。我設想，它可能會介紹一些利用現代生物技術來研究中藥的藥理成分，或者利用現代醫學設備來監測中醫治療的效果。我期待，這本書能夠為我們揭示中醫在現代社會中不可替代的價值，以及它如何與現代醫學相互補充、共同發展。我希望，它能夠打破人們對中醫的刻闆印象，展示齣中醫的科學性和前沿性。 作為一本“導論”，我希望它能夠為初學者提供一個清晰的學習框架。我期待，書中能夠係統地介紹中醫的基本理論，例如“氣”、“血”、“津液”等基本物質，以及“陰陽”、“五行”等基本學說。我希望作者能夠用通俗易懂的語言，將這些復雜的概念解釋清楚，並用生動的例子來佐證，讓我能夠輕鬆地理解和掌握。我渴望，通過這本書，我能夠構建起一個初步的中醫知識體係。 我特彆期待書中關於“辨證論治”的解讀。這可以說是中醫最核心的臨床思維方式。我希望這本書能夠深入淺齣地講解辨證論治的每一個環節，從望、聞、問、切四診閤參，到病因、病機、病位、病性的分析，再到治法、治則、方藥的選擇。我期待，書中能夠提供一些經典的醫案，讓我能夠直觀地感受到中醫辨證論治的精妙之處。我希望，讀完之後，我能對如何分析疾病、製定治療方案有一個初步的認識。 我希望這本書能夠強調中醫的“治未病”思想。在如今這個快節奏的社會，健康問題日益受到重視，而中醫的“治未病”理念，正是應對這一挑戰的重要理論。我期待，書中能夠詳細闡述“治未病”的具體方法和原則，例如如何通過調整生活方式、飲食起居以及情誌來達到預防疾病的目的。我渴望，通過這本書，我能夠獲得一些實用的養生建議，並將之運用到日常生活中，從而擁有一個更健康、更積極的人生。