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　　实现幸福美肌，就从用一块好皂开始。
　　利用冷制法制作的手工皂，含有具保湿作用的甘油。
　　在历经1个月的熟成过程中，质地会慢慢变得温和滋润。
　　再贵的保养品，也比不上选对一块适合自己的皂。

　　可温和清洁肌肤的盐皂、
　　具美容滋润效果的摩洛哥天然矿物皂、
　　可养护秀发的山茶花油皂……
　　本书以能完整保留滋润成分的冷制手工皂为主，
　　包括基础制皂流程、植物油的种类与选择方式、
　　精油调香与造型设计皆以详细图文解说。

　　书中介绍的15款私房手工皂都是使用优质油品、
　　由植物萃取的精油与天然成分制成，
　　拥有丰富的泡沫与柔细的肤触，
　　不管是洗脸的时候，沐浴的时候，
　　或者只是想洗个手的时候。
　　每天需要使用肥皂的各种场景
　　渐渐变成一种享受，
　　甚至是一段令人期待的时光。

　　那是因为使用手工皂的同时，
　　也呵护照顾了自我。
　　不管是肌肤或心情都会有深刻感受。

　　不仅只是肌肤变得清洁干净，
　　因为这成了每天理所当然的保养，
　　幸福感自然也会跟着提升。
　　本书希望提供给大家
　　让生活变得更美好的提案。

本书特色

　　献给手工皂爱好者的零基础入门书

　　‧制皂基本知识＋15款私房配方
　　透过图文详细解说制作手工皂的原料、基本工具，以及打皂、保温、熟成、脱模等过程，并不藏私传授15款可护发、滋润肌肤、舒缓身心的手工皂作法，零基础也没问题。

　　‧16款经典植物油的特性大解析
　　介绍制作手工皂时常用的植物油，包括其成分、特性与功效，以及用于制皂时可以达到的效果。具备基础知识后，便可依个人需要选择喜欢的油品入皂。

　　‧30支最适合入皂的精油调香法
　　分成柑橘系、香草系、花香系、木质系、辛香系、树脂系、东方香料系等类别，以表格方式介绍30支精油的香气与功效，可以多方尝试，找出最能让自己放松的专属香气。

 

作者简介

井出顺子

　　出生于日本神奈川县藤泽市湘南。幼年时期与家人在美国东岸度过。小学时归国，转入东京都内的小学就读，直到大学毕业。20～25岁开始摸索、追寻「适合自己，健康自然的生活方式」。在此过程中，取得从以前就开始学习的瑜伽教练资格，并于2011年开始教导瑜伽。在生活中亲身实践，如何运用「手工皂」让内心感到愉悦，同时获得健康肌肤。利用芳香疗法与药用香草等知识，提供给生活在都会中的现代人，重视个人特质、得以让身心维持健康的生活型态。井出顺子官方网站：junkoide.com
 

前言        4
 
手工皂的基础构成        8
对肌肤温和还能卸妆的
「冷制法」手工皂        10
手工皂都是弱硷性        14
植物油的种类1     16
植物油的种类2     18
 
手工皂的基础作法      20
制作手工皂的步骤与注意要点    22
基本工具        23
牛奶盒皂模的作法        24
首先准备好氢氧化钠溶液    26
氢氧化钠溶液的作法    28
 
no.1　
融合所有的基本款式
基础手工皂   30
基本材料        32
基本制作步骤        33
手工皂上层的造型        36
手工皂的保温、熟成    37
脱模、切块    38
牛奶纸盒的脱模方式    40
 
no.2
抚慰成熟女性的肌肤与内心
摩洛哥坚果油超脂皂    42
摩洛哥坚果油超脂皂的作法        44
超脂（Super Fat） 45
制作大理石花纹    46
 
no.3
让肌肤如做过晨间瑜伽般甦醒
太白芝麻油与乳木果油皂    48
太白芝麻油与乳木果油皂的作法        50
以天然食材粉末为手工皂上色    51
 
no.4
用摩洛哥的美容祕方滋润肌肤
摩洛哥天然矿物粉皂    52
摩洛哥天然矿物粉皂的作法        54
 
no.5
守护肌肤抵挡夏日阳光
橙色胡萝卜素皂    56
橙色胡萝卜素皂的作法        58
 
no.6
中性的实力派
竹炭皂    60
竹炭皂的作法        62
 
no.7
肌肤与内心都焕然一新
盐皂        64
盐皂的作法    66
关于盐    68
 
no.8
用100％椰子油来清洁
家事皂    70
家事皂的作法        72
 
no.9
用日本自古流传的好油养护秀发
山茶花油皂    74
山茶花油皂的作法        76
手工皂的起泡方式        77
用手工皂沐浴        78
用手工皂洗发        79
 
no.10
幼儿与成人的肌肤皆适用
酪梨油与乳木果油皂    80
酪梨油与乳木果油皂的作法        82
 
no.11、12
干燥季节也能拥有水润肌
2种澳洲胡桃油皂 84
澳洲胡桃油皂的作法    86
澳洲胡桃油加摩洛哥坚果油皂的作法        88
以天然矿物粉为肥皂上色    90
 
no.13
寒冬中的温暖保湿妙方
榛果蜂蜜皂    92
榛果蜂蜜皂的作法        94
 
no.14
可以放松、疗癒身心的香草
洋甘菊皂        96
香草油的作法        98
洋甘菊皂的作法    100
香草应用乐趣        101
 
no.15
汉方的优雅紫色
紫根皂    102
紫根皂的作法        104
 
关于精油        106
制作手工皂的植物油选择方式    110
无棕榈油的制皂配方    112
当手工皂变小块时        113
手工皂发起的小小革命        114
能保有自我的全身心灵生活模式        118
 
Q & A      120
参考店家        122
参考文献        123
结语        124

对肌肤温和还能卸妆的
 
「冷制法」手工皂
 
手工皂到底是什么？
 
如同「手工皂的基础构成」页面介绍过的，本书中所介绍的手工皂配方都是以植物油、纯水、氢氧化纳为基底原料。植物油与氢氧化纳溶液（硷水）混合后会发生化学反应，产生热并慢慢固化而形成皂。这样的反应称为「皂化」。
 
这里简单以化学的方式介绍一下「皂化」反应。植物油的油脂称为三酸甘油脂，也就是由1个甘油分子与3个脂肪酸分子所组成（酯化反应）。当其与氢氧化纳溶液（硷水）混合时，油脂中的脂肪酸会与氢氧化纳溶液中的钠结合。如此一来就会形成具有天然界面活性作用的「脂肪酸钠」，而这就是「肥皂」了。同时，残存的分子会生成甘油。甘油具有黏性，其特性是可以吸附空气中的水分，因此也经常被加入美妆保养品中作为保湿成分。只是在市售的肥皂中，甘油通常都已经被一种叫做盐析法的作业去除得一干二净。这或许就是「固态肥皂」给人的印象总是洗净力强过滋润肌肤的原因。
 
但如果是自己制作的手工皂，全部都会含有这种具保湿作用的甘油。这也是为什么使用手工皂时，能深刻体验到其滋润度与绝佳使用感受的一大原因。
 
此外，肥皂的定义包含了「硷性」。因此使用合成界面活性剂的弱酸性清洁用品，事实上是不能称作「肥皂」的。
 
天然手工皂的制作方法
 
「冷制法」
 
本书中介绍的是一种叫做「冷制法」的制皂方式。制皂的方法大致可区分为「模制」及「机器制作」两种。
 
而「冷制法」则相当于「模制」。所谓的模制，指的是将还未固化的皂液倒入模型中，等待其凝固成形。使用冷制法制皂时，不会再将原料加热。仅以皂化反应自然产生的热能，使原料确实地慢慢皂化。由于没有过度加热，也就不需要担心植物油的有效成分受到破坏。制作完成后需要静置大约1个月后才能使用。
 
相对地，将皂液持续加热，促使皂化反应加速进行的方法叫做「热制法」。由于皂化反应一口气完成，不需要熟成期即可立刻使用是其优点。但是持续加热却有可能使油类等原料劣化。制作完毕之后必须尽早使用完毕。

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