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　　超过7万粉丝敲碗期待！
　　当红Instagrammer【食瘾，拾影】献上最缤纷的岛屿旅游新作
　　2座城市，107个景点，无数趟美好旅程就此展开

　　无论是初游的新手旅人，还是往返数次的岛屿常客，
　　读着看着，也好似神游其中、唿吸得到当地的空气。
　　IG当红摄影师、旅游家—食瘾，拾影，
　　以美食和旅行诠释生活风格，不断用自己的步调，
　　在不同的城市留下个人特色的视觉纪录。
　　无数次实地取材，
　　整理出最具个人特色与丰富色彩的韩国旅游指南！

　　关于济州岛，给正在找寻新一处祕密花园的你：
　　济州岛是一座满载梦想的能量岛屿，连韩国当地人都奔相造访来这里寻梦或是拾获重新面对生活的勇气。欢迎翻开这本小书，从一趟纸上的四季旅行，让济州岛的dreams come true吧！

　　如果你本身就是韩国旅游控，在繁华新潮的首尔之外，不妨给济州岛一个机会，你会发现旅行不同的意义。如果你从来没去过韩国，从济州岛开始认识韩国，你会爱上这里四季都美翻的魅力。如果你正在规划下一趟旅行，想要彻底放松的那种，济州岛绝对可以号称是你的首选圣地。

　　两个小时的距离，无论哪个季节，
　　都能在这个岛屿找到让自己舒心的风景。

　　四季景色、区域分类，从旅人的实用角度出发，只要照着书里的索引分区造访，就能避免不必要的时间浪费，还能走出最具特色的济州景致。

　　详细收录可当作中继站的韩国大二大城──釜山的吃喝玩乐推荐，规划整趟旅程不疏漏。每个景点都标示了平均花费，控管旅游预算得心应手。

　　以拍出美照深受欢迎的食瘾．拾影，也特别公开各种拍摄小技巧，让你能在旅途上留下不一样的风景和回忆。

　　你一定不能错过这本书的六个理由！
　　＊全书美照无极限，每页都能撩拨你的旅游心
　　＊济州岛四季赏花资讯，任何季节前往都不错过花海美景
　　＊分区介绍景点、商店、餐厅、咖啡店，方便做旅游计画
　　＊每个景点、餐厅平均花费预估，控管旅行预算超实用
　　＊收录伴手礼纪念品推荐清单，一个不漏买到位
　　＊美照祕诀教学，随玩随拍，食瘾，拾影技巧学起来

各界好评

　　Alina爱琳娜   日韩旅游部落客
　　期盼着、期盼着，这本用爱纪录的《济州岛色》终于上市了！

　　这是她们以实际行动、多次前往韩国当地取材的努力与用心，不只是实用的旅游书，更是一本值得欣赏的美丽佳作；韩国釜山、济州岛一年四季都有不一样的美景与美食，四季花卉、季节美食、韩妞IG热门打卡地点，都精选集结在这本书里。

　　还记得第一次去济州岛跟釜山的时候，总是带点期待又胆怯的心情，不过那份胆怯真的是多疑，因为……当你/妳一踏上这片土地，就能被这里的温度所感染，那温度是人、是风景，更是勾起心中悸动的火花。

　　谢谢「食瘾，拾影」将我爱的济州岛，染上了恋爱的梦幻颜色；釜山跟济州岛是韩国可爱的城市，也是会让人越去越爱的可爱地方。

　　就让我们一起跟着「食瘾，拾影」的脚步，从她们的观景窗、将眼前的美食美景视野摄像如画，用另一种视角欣赏与品尝，你更能发现它的魅力所在，更想将心中的冲动化作行动。

　　冰蹦拉  旅游部落客
　　我想！我完全是对「食瘾，拾影」背后的两位创作者曼曼和Demi上瘾！
　　旅游书百百种，大部分的书像工具书，当你想去旅行才会翻阅，
　　但Cherry和Demi的书却让你看过后想立刻动身订机票去济州岛旅行！
　　幻想自己融进书里在海边看绣球花，摘着橘子坐在草地野餐，
　　这绝对是今年度最「生火」的旅游书！
　　因为在曼曼邀请我写这段推荐序的同时，
　　她们正来我家下午茶边跟我讲述济州岛的好，
　　紧接着我就立刻手刀订好去济州岛的机票了。ＸＤＤＤＤＤ

　　夏金刚  旅游摄影师  
　　「食瘾，拾影」特别擅长处理光影，寻常的空间或景致，到了她们手上，总会营造得清新有戏，她们的新作《济州岛色》，让我决定把济州岛和釜山列入今年的拍摄计画。

　　斑比  旅游部落客暨摄影师
　　一直很喜欢四季有各种美景的济州岛，很开心「食瘾，拾影」她们两位创作家将济州岛的魅力带给大家，不同以往的旅游书风格，也将济州岛的各种有趣事物、景点都集结了！收藏起来，就像是携带了小型风景画廊，看着她们拍摄的绝美照片，总能感受到无比的细腻和温柔。还没去过济州岛，又或者还想再去济州岛的人，都该拥有这本书才是。    

　　瞿光复  常旅游总经理
　　古时苏轼观王维的画云：「画中有诗。」第一眼看到「食瘾，拾影」的摄影作品的时候，就是这种感觉：「『食瘾，拾影』作品就是诗意。」

　　早年在当上班族时，我经营韩国旅游十数载，主要的旅游团体都是集中在首尔一带。从韩流兴起的初期，就开始接手这条线路，一路看着它的演进。直至近年自己旅行社开业，对于大家常去的韩国，起手的旅游代表作反而是从釜山、庆州、大邱一带开始。因为回响不错，近期应还要求规划开一个接地气又休闲的济州旅游团。韩国旅游完全不止是首尔了，因为「济州的美让人离开了首尔」。

　　大家认识我很多是来自电视节目。第一次上的节目叫做「上班这党事」，当时节目制作人是绍文哥，他常常去各个国家，但是我却最常听他讲，他在济州度假时候，骑一台脚踏车慢慢走，很惬意的故事。旅游中，大家最爱的就是像当地人一样生活，不管是团体还是自由行，体验不同的生活面向，相当重要！

　　拿到「食瘾，拾影」这本作品的时候，发现她所介绍的路线，跟我熟悉的路线，有百分之七○的不重复性，这让在下相当的惊喜！这是一本「食瘾，拾影」用个人的生活态度与观察所整理的一本旅游书，隐含了个人的旅游风格，而且相当的接地气，读起来相当舒服，掌握了韩国旅游让人感到幸福的一个层次。推荐给各位。

作者简介

食瘾，拾影

　　从2015年开始，记录并追寻起理想生活的模样。除了台湾，更常走往日本与韩国，喜欢有猫的土耳其，最远到过春天的南半球；喜欢穿梭在车水马龙的城市街道，也享受被自然拥抱的瞬间，对我们而言，旅行就是生活的一部份，而生活也是一种旅行。 但愿能将世界的不可思议，全部收藏在关于《食瘾，拾影》的故事里，再透过影像与文字，将故事里的美好和温度，传递出去。

　　「成为美食与旅行上瘾的拾影者」 - Cherry & Demi

　　一起美食旅行上瘾：eatlovephoto.com/blog
　　Facebook：食瘾，拾影
　　Instagram：eat_love_photo
 

前言

Chapter.1 Four Season in Jeju 四季．济州岛
四季赏花地图

春/樱花．油菜花
春日正在靠近，天气也渐渐暖了起来，
我们身处的大地，正染上一片缤纷新色。
海浪之于岛屿；岛屿之于花田，
一边吹着海风，一边嗅见芬芳。
这才发现，原来岛上的春天，开满了樱花与油菜花，
而我们步入花群之中，像是沉睡在一场粉色的梦里，美丽的令人不想醒来。
1.성산입구유채꽃 城山入口油菜花
2.녹산로 鹿山路
3.섭지코지 涉地可支
4.제주대벚꽃길 济州大学樱花路
5.전농로 벚꽃거리 典农路
6.산방산유채꽃 山房山油菜花田
 
夏/绣球花．向日葵．薰衣草
一丛一丛，沿着滨海公路的绽放，
像是揭开夏天来临的序曲，浪花打着节奏，而花丛里的旋律，充满着粉红泡泡的爱。
双手相系，恋人们的微笑如同沿路漫开的花朵那般灿烂，
原来最可爱的，是当你看见绣球花时，笑成弯月的那双眼睛。
7.김녕리수국길 金宁里绣球花路
8.종달리수국길 终达里绣球花路
9.항파두리항몽유적지 缸坡头里抗蒙遗迹地
10.카멜리아힐Camellia Hill 山茶花之丘
11.하도리수국길 下道里绣球花路
 
秋/紫芒花．荞麦花．橘子
不是忘了开花，而是在春夏的花谢之后，结下一颗颗酸甜果实。
秋日的济州岛，总有着漫山遍野的橘子田，就连空气中似乎也被注入了橘子香气。
「啊，那是汉拿山」孩子雀跃地指一指挂在树上的汉拿橘，我们则相继摘下一颗又一颗的橘子，用一口口的酸甜滋味，当作是旅行留下的纪念品。
12.새별오름 晓星岳
13.신천목장 新川牧场
14.귤밭76번지 76号橘子园
 
冬/山茶花．橘子
到了冬天才知道，原来济州岛还是会下雪的，
山头佈满皑皑白雪，雪花落于眼前，
冰天雪地的世界，就在一千公尺的山路之上。
当气温降到冰点，我们冷得戴上围巾，
这时的山茶花，却坚毅地持续绽放着，
用那迷人的艳红色，轻轻点缀寒冷的冬季，
想必有了花朵的绽放，也能让这个世界变得再温暖一些。
15.위미애기동백농원 山茶花森林：为美冬柏群落
16.동백포레스트 Camelia forest 山茶花森林：南元邑新礼里
 
Chapter.2 Slow in Jeju 漫游．济州岛
Part.1北部．济州市区
/Café咖啡店
1/迎着轻柔的微风，在橘子园里喝下午茶。
아날로그감귤체험（橘子园咖啡馆）
2想要保持好心情，那么就来品尝网红老板的好手艺吧！스테이굿무드 Stay Good Mood
3白色窗帘下，是一杯绽放着济州色彩的梦幻特调。
블루밍 아일랜드 Blooming Island
4海边的欧式优雅，古董风格咖啡馆。
니모메 NIMOME
5「因为旅行时的快乐很美好，于是想回到济州岛，继续散播美好的快乐。」
쏘해피 CAFE SOHAPPY
6在樱花纷飞的路上，外带一杯咖啡。
하빌리스 Habilis coffee
7今天的早餐，要吃无花果面包？还是可丽露？
원더먼트제주
 
/Restaurant餐厅
8茶叶伴着牛奶，来一杯香甜不腻的冰奶茶。
리하의커리 Liha’s curry
9济州岛上，最难忘的咖哩之味。
이금돈지（辣炖白带鱼）
10济州岛上的旅行，不能少了白带鱼。
돈&삼겹（烤肉店）
11总是让人食欲大开，便宜又好吃的薄切烤五花肉。
돈사돈（烤肉店）
 
/Spot景点
12连名人也爱到访的美食店，济州岛必吃黑猪肉。
이호테우해변말등대 梨湖海边小马灯塔
13可爱的红白小马，守护着蓝蓝海洋。
제주시민속오일시장 济州民俗五日市场
14与济州岛民一起，逛遍最日常的传统市场。
제주조천스위스마을Jeju Swiss Village 济州朝天瑞士村
 
Part.2东部．细花海边/城山日出峰/牛岛
/Café咖啡店
1最绚烂的图案，藏在小小的咖啡屋里。
무늬Muni
2是民宿也是咖啡馆，和窗外的大海打声招唿！
N109
3甜点配上大海，果然是最疗癒的呢！
Cafe loklok
4在济州岛，来场舒畅的野餐吧！
행온 Hang On
5祕密森林里的玻璃屋，与五只猫儿玩捉迷藏。
송당나무카페 松堂树木咖啡厅
6与海豚相约在靠海最近的咖啡馆。
카페공작소 咖啡工作室
7坐在三楼看海吧！不吹海风也能被疗癒的午后。
안녕 세화씨 你好，细花海
 
/Restaurant餐厅
8在听不见浪声的地方吃海鲜，小区里的创意西班牙式餐馆。하도리1091（西班牙菜）
9迎着细花海，碗里是澎湃的章鱼海鲜拉面。
夜한문어（海鲜拉面）
10粉蓝海、艳阳下，吃一份浓郁起司的汉堡排。
김녕함바그집 金宁汉堡店
11在夏日纷飞的小白花里，坐拥岛上疗癒的料理与时光。
하도핑크 hado pink（义式料理）
12小屋里的料理之梦，这一餐我们不吃韩食。
구좌지앵Guzasien（义式料理）
13在往城山的路上，吃一顿海边奶奶的手艺。
광치기해산물촌（韩式海鲜锅）
14城山日出峰旁，营业到凌晨两点的餐酒馆。
마가리따은혜씨（餐酒馆）
 
/Spot景点
15週末在岛上去哪里，吹着海风来逛市集！
벨롱장 Belrong Jang 细花海边创意市集
16岛上的伴手礼：来这里，寻觅属于济州岛的温柔。달다제주 甜的济州（设计选物店）
17我们透过光，沉浸于画笔下的爱与美。
빛의 벙커 Bunker de Lumières （美术馆）
18隐藏在森林里的薰衣草田，彷彿是济州岛上的普罗旺斯。
보롬왓 Boromwat 风之山坡（农场）
 
Part.3南部．西归浦市区
/Café咖啡店
1废墟仓库里，是绿意与面包出炉的香气。
볼스카페 Volskafe
2海与咖啡，只有十步的距离。
그리울땐제주 Miss.jeju
3马路转角的银色实验室，飘着微焦咖啡香。
Play Coffee Lab
4今天的旅行，从粉红色的早午餐开始！
빌라드아토 Villa De Ato
5最甜的滋味，是夫妻俩相系着共同的梦。
소보리당로222 小宝里堂路222
6让旅行的空气里充满花香，是一件让人幸福的事。
꽃이다 The Flower
7森林里的小屋，飘着咖啡烘焙香。
우드노트 Wood note
8躲进石头屋里取暖，喝一杯柑橘拿铁。
네이처 캔바스 Nature Canvas Cafe
9走进树林里，做一个橘子精灵！
제주에인감귤밭（橘子园咖啡馆）
10伴着西晒的阳光，喝着艾草味的奶茶。
서귀피안 Seogwipean
11在山茶花森林里，藏有一杯咖啡的时间。
동박낭 Dong Bak Nang
 
/Restaurant餐厅
12在西归浦市，遇见越南的Phở。
서귀포 SEOGWIPHO（越南菜）
13结合义式炖饭的韩食创意，是山林间让人意外的美味！
오전열한시 午前十一时（创意韩食）
14在地人推荐，美味的济州岛黑猪肉。
기운네흑돼지 元气的黑猪肉
15满到锅子放不下！饱足又养生的好味道。
풍차닭해물탕 风车鸡海鲜汤
 
/Spot景点
16纪念艺术而生的道路，遇见市集、街猫与济州好味。
이중섭로 李仲燮艺术街
17把济州的大海，装进蜡烛里带回家！
JEJU BADANG 济州海洋蜡烛
18传统市场里，寻觅济州在地美味。
매일올레시장 每日偶来市场
19往汉拿山前进，通往寒冷的银白世界！
1100고지 1100高地
 
Part.4西部．涯月海边/狭才海边/山房山
/Café咖啡店
1傍晚的庭园，有着最温柔的光与你的影子。
저녁정원
2宁静田野中的咖啡馆，用布朗尼上的冰淇淋融化阵雨午后。
가호cafe
3春天的花，是让人会心一笑的温暖。
하루하나 Cafe Haru Hana
4乘载记忆与咖啡香，废弃小学改建的温暖咖啡馆。
명월국민학교 明月国民学校
5在美丽的落日里喝咖啡，在旅行的气氛里缱绻。
Monsant de Aewol
6来吃！济州海寒天做成的美味布丁！
우무 umu（手工布丁）
 
/Restaurant餐厅
7岛上小沖绳，贩卖日本记忆的螃蟹咖哩。
문쏘 Moonsso（螃蟹咖哩）
8海岛限定的日式风味定食，吃得是满满的海鲜气息。
소봉식당 小峰食堂（日式定食）
9原来，吃烤肉也能与大海有关。
바다를본돼지 看着大海的猪（烤肉店）
10与夕阳一起的浓浓咖哩味。
심바카레 Simba Curry
11在海边的木房里，吃一碗海味面疙瘩。
바다제비 海边的燕子（海鲜面疙瘩）
12在海风之间，尝尽糖醋肉的美味。
친 陈 中华料理
 
/Spot景点
13集结保养、美妆、咖啡与手作的复合式空间。
이니스프리 제주하우스 innisfree 济州小屋
14山上的方舟，往天空的方向航行。
방주교회 方舟教会
15岛上的艺术巡礼，遇见安藤忠雄与草间弥生。본태박물관 Bonte Museum 本态博物馆
 
//济州岛伴手礼．纪念品
 
Chapter.3  Before/After Jeju in Busan 是起点，也可以是终点．釜山
Part.1 Cafe Hopping甜味．釜山
1选一间咖啡馆，给今天的自己。
Stay Here, Today
2隐藏版梦幻咖啡馆，松软的水果松饼与粉红桃子果昔。
TEJE CAFE
3让我们与海相伴，影岛海边路上的窗景咖啡馆。
Cafe Jimmy
4细听海浪的声音，迷人的广安大桥海景咖啡馆。
원더스Wonders
5与可爱的抹茶蛋糕山，相约在青沙浦海边。
DORÉ DORÉ
6与广安大桥，相约一场海边的野餐派对。
공드린 Gongderine
7绵绵水果冰，意外好吃的番茄口味！
연운당 软云堂（刨冰）
 
Part.2 Restaurant贪吃．釜山
8只有三种菜单，一个人也能吃的韩食料理。
정성식당 诚心食堂（韩食）
9小而温馨，有着韩风味的日式食堂。
수북 subuk（日式定食）
10当地人也跟着排队的美味老店，好好吃的猪肉汤饭。
할매국밥 凡一洞奶奶猪肉汤饭
11辣炒炖鸡与起司的结合，总让人想大快朵颐！
죠스찜닭 JAWS（起司炖鸡）
1211000韩元，大口烤肉吃到饱！
엉터리 생고기  荒谬的生肉（烤肉吃到饱）
13咖啡街里的日本角落，卖完就打烊的人气咖哩饭。
모루식당 MORU食堂（咖哩饭）
14一口吃下酱蟹的精华！釜山老字号酱蟹名店。
이하정간장게장 李夏姃酱蟹
15红眼班机后的早餐，是二十四小时营业的猪肉汤饭。
합천일류돼지국밥 陜川一流猪肉汤饭
16从早到晚的热闹，不打烊的釜山美食街。
서면 西面商圈、味赞王烤肉
17吃韩国大学生的早餐、逛韩国大学生的街。
부산대、정문토스트 釜山大学商圈、正门吐司
 
Part.3 Shopping．Spot走逛．釜山
18在白色高塔，鸟瞰釜山港的日夜美丽。
부산타워 釜山塔
19走上顶楼观景台，俯瞰影岛大桥的开桥典礼！
영도대교、롯데백화점 Sky Park 影岛大桥、乐天百货空中花园
20釜山夜生活，传统市场里的美食街夜市。
부평깡통야시장 富平罐头夜市
21这一晚，让我们在水中的夜景里缠绵。
더베이101 The Bay 101
22来找超疗癒的Kakao Friends玩耍！
Kakao Friends Store&Apeach Cafe
23蓝天下的彩虹，穿上韩服、遇见猫群、徜徉在最美的旅途中。
감천문화마을 甘川洞文化村
24红白灯塔下的闪烁蓝海。
청사포 青沙浦灯塔
25美妆、百货、美食、咖啡，釜山必逛商圈。
남포동、광복로 南浦洞、光复路
 
Chapter.4  Before starting a trip旅行之前
//机票
从台湾直飞济州岛
从台湾直飞釜山，再转机/搭船前往济州岛
 
//住宿
Part.1 Busan釜山
The hound hotel
 
Part.2 Jeju济州岛
Brown suite hotel
济州郁金香饭店골든튤립제주성산호텔
some time民宿
Ocean Palace Hotel海洋皇宫饭店
Hotel Gaon J Stay
 
//汇率．换钱
台币与韩元的汇率比较
换钱地点建议
 
//电压．插头
 
//网路W-Fi
 
//济州岛内交通方式指南
巴士/计程车/包车/自驾
 
//釜山地铁指南

//釜山公车指南
 
//退税
 
//实用旅行APP．网站推荐
地图导航 Kakao map/Naver map
济州巴士情报
预约计程车 Kakao Taxi
翻译工具
其它APP、网站
 
//天气、穿着建议
 
//如何安排行程？
从IG搜寻当地人气店家与景点
在地图APP上规划
行程规划建议
 
//简单学习韩文输入法

Chapter.5 Memories in Photo用镜头留住回忆
//构图
风景
人像
静物
 
//修图
使用软体
基本技巧
范例说明

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