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椎野直弥

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日本POPLAR出版社小说新人奖最终评比作品！ 开学的那天，我装病逃到保健室了── 一想到要自我介绍，我就心跳加剧、唿吸困难…… 可以的。可以的。可以的。我可以的。 不，我根本办不到！ 只要别人在场，悠太就无法流畅说出自己想说的话，一开口就结结巴巴，老是被嘲笑奚落、交不到朋友，他只能强迫自己放弃许多事情，隐忍过日子。 直到那天，他收到广播社招生传单，上面写着「只要透过练习，你一定也能够好好发出完美又清晰的声音！」为了改变怯懦逃避的自己、为了实现梦想，悠太必须踏出这一步。所以……他决定加入广播社！ 悠太的国中生活在出乎意料的情况下顺利展开，他遇见率性不管事的椎名老师、热情亲切的立花学长，还交到第一个朋友──漂亮冷漠却对自己特别友善的古部同学；然而，日子能够一直这么顺利下去吗？ 本书特色 以细腻锋利的笔触，刻划少年面对自我缺陷时的矛盾、烦恼与挣扎奋斗， 在现实残酷的校园生活中，点亮疗癒人心的希望之光。 温柔推荐 书籍评论者 小云 儿童文学作家 吴在媖 小兔子书坊店主 黄淑贞 感动回馈 小兔子书坊店主 黄淑贞 唯我价值观彷彿是现代孩子的普世风格，在少子化与唯我世代中，其实更应该让孩子学会同理心，以终结同侪残酷与霸凌。 我想，《我只想好好说话》这本书就是一个提供现代孩子了解他人需求与换位思考的最佳读物。书中悠太的对话，都以实际口吃的文字方式表达，更能让读者体会到悠太的窘境与不安，悠太家人的陪伴与不舍，过来人古部同学的被霸凌经验等，以不同面向让读者尝试换位思考。更喜欢这部作品的结局，至少不是来个皆大欢喜的美好结局，而是带有些激励与不舍的韵味。 读者 Dokaketoka 啊～，读完非常感动！虽然是青少年小说，但故事完成度很高。本书并不是推理小说，但是故事前半部埋下的许多伏笔，在后半故事中都完美地收束在一起，着实令人读来畅快不已。 读者 Gnosis 本书最大特点在于对悠太说话结巴情况的极致描写。作者完全没有一丝让步，字字句句带领读者去切身感受悠太的郁闷及烦躁。这种近乎粗暴的笔触，强烈的直球对决，为读者带来莫大的感动。非常高兴有这样一本小说诞生。 读者 Takao 对于口吃者来说，刚进入一个新环境时是最痛苦的挑战。因为紧张，经常会出现难以自我介绍或是有口难言的情况。身为口吃者的我，虽然依然害怕，但是这本书赋予了我面对问题的勇气。

历史的迷雾：一部关于古老文明兴衰的叙事 引言： 当我们仰望星空，试图理解自身的渺小与宇宙的浩瀚时，历史的河流便以其深沉的姿态展现在我们面前。本书并非一部枯燥的年代编年史，而是一次深入人类文明的肌理、探索权力、信仰与生存哲学的旅程。我们将聚焦于几个关键的历史节点，那些塑造了我们今日世界的转折点，它们如同巨大的齿轮，推动着人类文明的进程，其间交织着辉煌的成就与无法挽回的失落。 第一部分：泥土与初创——美索不达米亚的低语 我们的旅程始于两河流域，幼发拉底河与底格里斯河孕育出的最初的城市。这里，人类第一次学会了大规模地组织协作，不再仅仅满足于狩猎采集的生活。本书细致描绘了苏美尔城邦的崛起与衰落，探讨了楔形文字的诞生如何成为了文明的第一个持久的“记忆载体”。我们不会仅仅停留在对乌尔、乌鲁克等宏伟城市的描摹，而是深入探讨法律的萌芽——汉谟拉比法典背后的社会结构和权力逻辑。 这一部分的核心在于解析“秩序”的建立。当人口密度增加，资源分配成为难题时，神庙和王权如何通过构建复杂的宗教和政治体系来维持稳定？我们考察了早期农业技术、灌溉系统的复杂性，以及这些技术如何反过来限制了社会的发展方向，使之过度依赖特定的地理环境。通过对泥板文书的解读，我们试图重构那些被时间磨平的日常生活的细节：商人的账目、祭司的祷告、以及普通民众在神祇阴影下的恐惧与希望。 第二部分：沙海下的雄心——尼罗河的永恒叙事 埃及，一个似乎被时间遗忘的国度，其文明的持续性令人惊叹。本书将埃及文明视为一种对“永恒”的极致追求。法老的统治不仅仅是政治权力的体现，更是一种宇宙秩序（玛阿特）的维护。我们详细分析了金字塔的建造——这不仅是工程学的奇迹，更是社会动员能力和意识形态控制力的完美体现。 与美索不达米亚的城邦冲突不同，尼罗河文明展现出惊人的中心化倾向。我们探究了“双重王冠”背后的地理决定论：南北的统一如何为埃及带来了长期的稳定，但也孕育了极端的保守性。宗教在其中扮演了核心角色，从《亡灵书》对来世的精妙规划，到阿肯那顿短暂而激进的太阳神一神论尝试。这些尝试都清晰地展示了，在一个将生命视为过渡阶段的社会中，思想的松动是多么困难，以及当权力与信仰发生冲突时，个体命运的脆弱。我们追溯了新王国时期对外部世界的探索与扩张，以及随后的衰弱，思考这种对完美秩序的固执追求，最终如何使其失去了适应变化的能力。 第三部分：铁与轴心——地中海的剧变 地中海，这个天然的十字路口，在公元前一千年左右，见证了思想和技术的爆发式增长。本书将重点放在“轴心时代”的思想革命，并将其与冶铁技术的普及紧密联系起来。铁器使得军事和生产的门槛大大降低，打破了青铜时代贵族对资源的垄断，为新的社会力量的崛起提供了物质基础。 在希腊，我们探讨了城邦（Polis）作为一种政治实验的诞生。雅典的民主并非一蹴而就的理想国，而是充满了阶级斗争、奴隶制度以及对外扩张的复杂产物。柏拉图和亚里士多德的哲学探讨，与其说是抽象的思辨，不如说是对城邦内部权力结构和公民身份定义的深刻回应。我们将对比斯巴达的军事化社会，展现两种截然不同的“理想公民”模型如何共存并相互竞争。 同时，我们不会忽略东方同样重要的变革——波斯帝国的兴起。居鲁士大帝的宽容政策，以及成熟的行省制度，提供了一种不同于希腊城邦的、大规模的、有效率的帝国管理模式。这本书力求在雅典的辩论与波斯的书吏之间架起桥梁，展现地中海世界思想的多元性与冲突性。 第四部分：帝国的重负与坍塌——罗马的遗产 罗马共和国的扩张与帝国的建立，是人类历史上对“治理”能力最伟大的挑战之一。我们分析了罗马法如何从习惯法演变为具有普适性的法律体系，以及它如何成为后世欧洲法律的基石。罗马的伟大在于其吸收能力和工程技术，引水渠、道路系统、军团的组织效率，都是维持其庞大疆域的物质基础。 然而，本书也着重探讨了帝国衰落的内生性矛盾。土地兼并导致的小农破产、日益膨胀的官僚机构、以及对奴隶劳动的过度依赖，是如何一步步侵蚀了共和国早期的公民美德？君士坦丁大帝将基督教合法化，这一举动在短期内巩固了帝国，却也为后来的精神分裂埋下了伏笔。我们审视了西罗马帝国的终结，并非一个单一的灾难性事件，而是一个长期的、多层次的结构性瓦解过程——从边境的军事化到地方权力的碎片化，展示了任何伟大的组织，一旦其内部的平衡被打破，都将面临无可避免的重塑。 结语：历史的回响 这本书试图证明，历史并非由伟人或单一事件驱动，而是由人类对生存、意义和秩序的持续追求所塑造的宏大系统。我们所研究的每一座城邦、每一项法律、每一次信仰的演变，都反映了在特定约束条件下，人类所能达到的复杂性极限。通过回溯这些古老的足迹，我们可以更清晰地辨识出我们自身社会结构中那些潜藏的、重复出现的模式与困境。这些文明的兴衰，是留给我们的最深刻的教训。

作者简介

椎野直弥

　　一九八四年日本北海道北见市出生。现居北见市。札幌市的大学毕业后，在工作闲暇之余执笔写小说，以《我无法正常说话》一作投稿第四届POPLAR出版社小说新人奖，获选列入最终评比，并以该作改编成本书正式出道。日常最感兴趣的，就是想知道每个遇到的人喜欢读什么书。

译者简介

黄薇嫔

　　东吴大学日文系毕业。
　　期许每本译作都能够让读者流畅阅读。
　　走低调路线的日文译者是也。

 

第一章 「能够好好发出声音」
 
「那么，请各位同学一一自我介绍。」
 
听到这句话，我的胸口瞬间一紧。
 
「请按照座位顺序，告诉大家自己的名字、毕业的小学，还有……大略讲一下你的兴趣或拿手才艺等。」
 
心跳加剧。我感觉唿吸困难，手心渗出汗水。
 
当然，我早就知道必须自我介绍。在开学典礼这天，一定少不了自我介绍。
 
我是柏崎悠太。中央小学毕业。兴趣是看书。
 
我在脑子里拟好台词，在心中喃喃试说了几遍，检查自己能否说出口。
 
可以的，别担心，我说得出来。
 
「我是石井充，北小学毕业。我最擅长……」
 
刚才说话的男生是第二位同学。我是第六位。还剩下四位就到我了。
 
「我是宇田千代子。我毕业于南小学，平常最爱去KTV。」
 
第三位，还剩三位。
 
唿、唿—我试着深唿吸，用尽全力让心脏、让全身都冷静下来，避免被四周其他人发现不对劲。
 
可是一点效果也没有。心跳还是一样剧烈，手汗也停不下来。
 
我是柏崎悠太。中央小学毕业。兴趣是看书。
 
我说得出来，应该说得出来。没问题。没问题……
 
「我是江藤贵子，毕业自……」
 
可以的。可以的。可以的。我可以的。
 
办不到。
 
「我喜欢画画，所以想要加入美术社。请大家多多指教。」
 
第四个人说完了，众人鼓掌。接着第五个人站起来。
 
「……老师。」
 
我忍不住开口。
 
「嗯？怎么了？」
 
「我、我有点、不……那个、胸、胸痛……」
 
我伸手按住胸口，佯装非常痛苦的表情说。
 
罪恶感也同时在我按住的胸口扩散开来。
 
「你身体不舒服吗？」
 
「不、那、那个……」
 
我们班的导师椎名美雪走向我，她是看来年约二十几岁的年轻女老师。
 
「你要不要紧？要去厕所吗？还是保健室？」
 
「我……我去……保……保、保……保健室。」
 
「……这样啊。一个人没问题吗？」
 
「没……问题。」
 
没等老师说完接下来的话，我起身朝教室后门走去。我非常厌恶在我离开教室之前众人的视线与安静。
 
来到走廊上，我关上门。就这样在走廊上前进了几步之后，不自觉叹息。
 
「才第一天就这样……」
 
这招是我小学时用过许多次的方法。只要课堂上快要被老师叫到，我就会佯装身体不适躲到保健室去。国文课会被叫起来唸课文的日子，我甚至曾经请假或早退。
 
「可是这样总比第一天就被嘲笑好……」
 
採取卑劣手段的罪恶感与情非得已的心情参半，令我觉得郁闷。
 
唉。—我再度叹息。

评分☆☆☆☆☆

拿到《我只想好好说话》这本书，第一时间就被书名所吸引。在这个“什么都能说，什么都敢说”的时代，“好好说话”反而成了一种奢侈品。我常在想，我们是不是真的有好好说话的能力？特别是在台湾，人与人之间的互动，往往充满了细微的情感和潜在的顾虑，一句不经意的话，有时会掀起轩然大波，又或是造成长久的误会。这本书的出现，仿佛是在呼唤我们内心深处对于真诚、清晰沟通的渴望。它不是教导你如何变得油嘴滑舌，也不是让你去学习那些虚伪的客套，而是直指沟通的本质。我预感这本书会深入探讨我们为何常常“说不好话”，可能是因为我们缺乏倾听的技巧，可能是因为我们不了解对方的感受，又或者是我们被自己的情绪所绑架。我非常期待这本书能提供一些实用的方法，帮助我打破沟通的僵局，学会如何用更温和、更有效的方式去表达自己的想法，去化解人际间的矛盾，让每一次对话都成为一次有意义的连接，而不是一次消耗。

评分☆☆☆☆☆

《我只想好好说话》这本书，从书名开始就深深打动了我。在这个人人都能在网络上发表言论的时代，我们似乎越来越倾向于用最直接、有时甚至带点攻击性的方式来表达自己，而“好好说话”这四个字，反而成了一种被忽略，甚至是被嘲讽的价值。在台湾，人与人之间的关系常常是紧密相连的，一个不恰当的言语，可能就会在平静的生活中激起层层涟漪。我常常在想，我们到底是从什么时候开始，变得不再懂得好好说话了？是信息碎片化让我们失去了深度交流的能力？还是社会压力让我们变得越来越缺乏耐心和同理心？这本书的出现，对我来说，就像一个温柔的提醒，一个让我们慢下来，重新审视沟通本质的机会。我迫不及待地想知道，作者是如何剖析这个问题的，又将如何引导我们找回那份真诚、清晰、有温度的沟通方式。我希望这本书能为我提供一些实用的工具，让我不再害怕开口，不再在对话中感到焦虑，而是能够自信、从容地表达自己，并真正地倾听他人，让每一次的交流都成为一次有意义的连接。

评分☆☆☆☆☆

翻开《我只想好好说话》这本书，一股久违的平静感油然而生。在这个信息爆炸、观点纷杂的时代，“好好说话”这四个字，听起来既熟悉又陌生。熟悉，是因为我们都渴望美好的交流；陌生，则是因为我们似乎越来越难以做到。尤其是在台湾，我们习惯了婉转，习惯了含蓄，但也常常因为太过含蓄而导致误解。这本书的标题，就像一股清流，直接切中了问题的核心。它不是教你如何去辩论，也不是教你如何去说服，而是引导我们去理解沟通的真正意义。我迫不及待地想知道，作者是如何剖析那些阻碍我们“好好说话”的因素的，或许是那些隐藏在我们内心深处的恐惧，又或者是我们沟通方式中的一些不良习惯。我渴望这本书能为我提供一些切实可行的建议，让我能够摆脱那些无效的沟通模式，学会在各种场合都能游刃有余地表达自己，同时也能更深入地理解他人的想法和感受，让每一次的交流都充满理解和温暖。

评分☆☆☆☆☆

收到《我只想好好说话》这本让我期待已久的书，心情是无比的激动。在台湾这个充满人情味，但也常常因为沟通不畅而产生误解的环境里，这本书的出现，无疑是一股清流。我常常觉得，我们这个时代，信息传递的速度越来越快，但真正意义上的“沟通”却越来越少。我们习惯了用碎片化的信息，用简短的词语来表达自己，却忽略了语言本身所蕴含的温度和力量。这本书的标题，就直击了我们内心深处对于真诚、有效沟通的渴望。我迫不及待地想知道，作者是如何深入浅出地剖析沟通中的种种困境，以及如何提供切实可行的方法，来帮助我们摆脱那些无效的对话模式，学会用更清晰、更具同理心的方式去表达自己，去理解他人。我希望这本书能够成为我的沟通指南，让我能够在未来的每一次交流中，都能“好好说话”，让每一次的对话都成为一次温暖的连接，而不是一次徒劳的消耗。

评分☆☆☆☆☆

刚收到《我只想好好说话》这本新书，心中涌现一股莫名的期待。在这个人人都可以发表意见，也似乎都急于表达自己的时代，“好好说话”这四个字，反而成了一种稀缺品。我常常在想，为什么我们似乎越来越难以平静地、有逻辑地、有温度地去沟通？尤其是在台湾，我们对于人情世故有着深刻的体会，但也常常因此而不敢直言，或者说得太过委婉而导致误会。这本书的标题，就像一个温和的呼唤，提醒我们回归沟通的本质——理解与连接。我非常好奇作者是如何深入探讨这个课题的，是不是会揭示我们沟通中的一些常见误区，比如情绪化的表达，或是缺乏倾听的技巧。我期待这本书能为我提供一些切实可行的解决方案，让我能够在日常生活中，无论是在家庭、职场，还是朋友之间，都能更有效地传达自己的想法，更能够倾听他人的心声，从而化解冲突，增进理解，让每一次的交流都充满意义。

评分☆☆☆☆☆

《我只想好好说话》这本书，简直就是为我量身定做的！在这个什么都讲究效率、讲究速度的时代，我们常常忽略了沟通中最重要的一环——“好好说话”。在台湾，我们有着独特的文化和人际交往模式，有时候，一句无心之语，就可能引起轩然大波，或是造成长期的隔阂。我常常在想，我们到底是怎么了？为什么我们似乎越来越不擅长用最简单、最真诚的方式去与人交流？这本书的出现，给了我一个重新审视自己沟通方式的机会。我迫不及待地想知道，作者是如何深入剖析那些阻碍我们“好好说话”的原因的，是不是会揭示一些我们在日常生活中不自觉犯下的错误，又或者是提供一些实用的方法，让我们能够避免那些不必要的冲突，建立更健康、更积极的人际关系。这本书不仅仅是一本读物，更是一种对自我提升的投资，我期待它能为我带来深刻的改变。

评分☆☆☆☆☆

拿到《我只想好好说话》这本书，心情是既兴奋又带着一丝沉重。兴奋是因为书名触动了我内心深处的渴望——在这个资讯爆炸、人人都能成为意见领袖的年代，我们却常常被淹没在噪音里，真正有价值、有温度的沟通反而变得稀缺。沉重则是因为我深知“好好说话”并非易事，它背后牵涉到太多的因素，包括个人情绪、思维模式、甚至是文化背景。尤其是在台湾，我们有着独特的社会文化，人与人之间的关系错综复杂，有时候一个不小心说错话，可能会引起长辈的不悦，或者让朋友产生误会。这本书的出现，恰好回应了许多人内心深处的呼唤。它不是那种空泛的理论堆砌，我从书名就能感受到一种扎实的落地感。我想象着作者是如何深入浅出地剖析那些“说不好话”的根源，或许是揭示了沟通中的一些常见误区，亦或是提供了可以即时应用的沟通技巧。这本书的意义，或许不在于让你成为一个演讲家，而在于让你成为一个更懂得如何表达自己、理解他人的人。我渴望透过这本书，能更清晰地认识自己沟通上的盲点，学会如何用更温和、更有效的方式与他人建立连接，让每一次对话都能成为一次温暖的交流，而不是一次徒劳的消耗。

评分☆☆☆☆☆

《我只想好好说话》这本书，光是书名就让我的眼睛为之一亮。在这个“大声说”才能被听见的时代，“好好说话”四个字，反而显得格外珍贵。我常常反思，为什么我们似乎越来越不擅长好好沟通？尤其是在台湾，我们有着浓厚的集体意识和人情味，但有时候，一句不恰当的话，就能破坏长久建立起来的关系。这本书的出现，对我来说，就像是在黑暗中点燃了一盏灯，指引我走向更清晰、更真诚的沟通之道。我好奇作者是如何深入剖析沟通的困境，或许是通过揭示一些日常生活中常见的沟通误区，又或者是提供了一些能够立刻应用的沟通技巧。我期待这本书能帮助我突破那些沟通的瓶颈，让我能够更自信、更有效地表达自己的想法，更懂得如何倾听他人的声音，从而在人际交往中建立更和谐、更稳固的关系。这本书的价值，我想远不止于提供一些沟通技巧，更在于它能帮助我们重塑对沟通的认知，从而改善我们与世界相处的方式。

评分☆☆☆☆☆

刚收到《我只想好好说话》这本书，光是书名就勾起了我极大的好奇心。在这个时代，人人都可以发声，网络更是提供了无边无际的表达平台，但“好好说话”这四个字，反倒显得弥足珍贵，甚至有些奢侈。我常在想，我们是不是真的有好好说话的能力？或者说，我们有多久没有真正体会过“好好说话”带来的力量了？尤其是在台湾这个充满人情味，但有时也因为沟通不当而产生许多误解与摩擦的环境里，《我只想好好说话》这本书的出现，简直就像一场及时雨。它不是教你如何巧舌如簧，也不是要你学会圆滑世故，而是直击沟通的核心，探讨我们为何常常“说不好话”，以及如何才能真正地“好好说话”。从书名本身，我就预感这本书会触及许多我们日常生活中的真实困境，例如职场上的沟通障碍、家庭中的鸡同鸭讲、甚至是在社群媒体上那些充满火药味的争吵。我迫不及待地想知道作者是如何剖析这些问题的，又会提供哪些实际可行的建议，来帮助我们找回那份真诚、清晰、且能被理解的表达方式。这本书的价值，或许就在于它提醒了我们，沟通不只是传递信息，更是一种连接人心的桥梁，而“好好说话”，正是搭建这座桥梁最坚实的地基。我期待它能为我带来一场思想的洗礼，更希望它能成为我未来与人交往的实用指南。

评分☆☆☆☆☆

《我只想好好说话》这本书，在我收到的时候，内心涌起一股莫名的感动。在这个充斥着各种“意见领袖”、“KOL”的年代，真正的“好好说话”已经变得越来越像一种稀有的技能，一种值得珍藏的品质。我常常在想，为什么在台湾这个社会，我们似乎越来越不擅长好好沟通？是科技太发达，让我们习惯了用简短的文字表达一切，而忽略了语言的温度和细节？还是社会节奏太快，让我们没有时间去倾听，去理解，去回应？这本书的标题，就像一剂温柔的提醒，直戳痛点。它不是要你变得多么能言善辩，而是提醒你，沟通的本质是连接，是理解，是让彼此的心灵能够真正靠近。《我只想好好说话》的出现，仿佛是在为我们这些在沟通的泥沼中挣扎的人们，提供了一束光。我期待这本书能带我走出那些令人沮丧的对话困境，学习如何用更真诚、更清晰、更富有同理心的方式去表达自己，去化解那些不必要的冲突，去建立更深厚的人际关系。我相信，这本书不仅仅是一本读物，更是一次自我成长和心灵疗愈的旅程。