2019．2020系统重灌、调校、故障排除与资料抢救自己来（超值附赠314分钟影音讲解） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　附书DVD*1
　　电脑有问题怎么办？轻松重灌不求人！
　　自己的电脑自己搞定，快速恢复工作状态，不误事。本书让大家在短时间内掌握系统修复必要技能，快速修复系统问题。
　　．情境切入、解析、处理，修复系统不求人
　　．抢救、修复、重灌、优化电脑流程大剖析。
　　．轻松学会专家级的系统修复方法。
　　．及时抢救硬碟、档案，重要资料起死回生。
　　．完整备份系统、个人设定，资料还原很EASY。
　　．系统更新加防毒防骇，电脑安全滴水不漏。
　　．全面优化系统、硬碟、记忆体与网路。
　　．手动调校结合软体增强，电脑效能狂飙。
　　．搞懂NVMe、PCI-E、SATA express等SSD相关技术。
　　．掌握UEFI、Virtual Box和VHD虚拟技术应用。

电脑系统操作疑难排解与数据安全维护实战指南 ——告别系统崩溃的恐惧，掌握高效稳定的电脑使用之道 在这个信息爆炸的时代，电脑已成为我们工作、学习和娱乐不可或缺的工具。然而，即便是最稳定的操作系统，也难免会遭遇系统响应迟缓、莫名其妙的错误提示，甚至是“蓝屏”的突然降临。当电脑不再听从指令，重要的工作文件和珍贵的回忆照片面临丢失风险时，那种焦急和无助感是难以言喻的。 本书并非一本单纯的软件安装手册，它更像是一位经验丰富的技术专家，手把手地引导你，深入理解个人电脑操作系统（涵盖主流Windows环境，并对macOS的常见问题进行补充说明）的内在机制，让你从容应对从日常性能优化到灾难性数据抢救的各个环节。我们聚焦于预防、诊断、优化和恢复这四大核心支柱，确保你的数字生活流畅、安全、无忧。 第一部分：系统稳定基石——预防胜于治疗的日常维护策略 系统的稳定运行，源于日常的点滴维护。许多用户经常感到电脑“越用越慢”，这往往是系统垃圾、驱动冲突和后台进程失控的综合结果。 1. 深度清洁与性能释放： 本书将详细解析操作系统深处的“隐藏垃圾”来源，包括注册表冗余项的清理、系统缓存的精确管理、预取文件（Prefetch）的合理控制，以及如何安全地禁用或卸载那些你甚至不知道它在后台运行的“吃资源大户”。我们将提供一套标准化的“月度体检”流程，确保系统资源得到最大化释放。 2. 驱动程序管理： 驱动程序是硬件与系统沟通的桥梁，但它也是系统不稳定的主要元凶之一。我们将区分“必要更新”与“危险更新”，教你如何辨识和回滚有问题的驱动版本，避免因主板芯片组、显卡或网络适配器驱动更新导致的兼容性问题。掌握使用设备管理器进行高级诊断，实时监控驱动状态。 3. 安全与权限的平衡艺术： 系统安全不仅是安装杀毒软件那么简单。我们将探讨用户账户控制（UAC）的合理设置，避免权限过高或过低带来的风险。对于复杂的网络安全环境，我们将讲解防火墙（Windows Defender Firewall或第三方）的高级规则设置，如何隔离可疑的入站和出站连接，保护个人数据不被恶意软件窃取。 第二部分：故障诊断与快速修复——从“小毛病”到“大危机”的应对手册 电脑出现问题时，大多数人会选择重启，但重启往往只是治标不治本。本书的核心价值在于教授你“诊断思维”。 1. 系统错误代码深度解析： 无论是烦人的Windows错误代码（如0xXXXXXXXX），还是应用程序崩溃时弹出的提示框，我们都会提供详尽的错误代码速查表和对应的解决路径。重点讲解内存管理错误（如PAGE_FAULT_IN_NONPAGED_AREA）和磁盘I/O错误（如NTFS文件系统错误）的根本原因。 2. 启动流程故障排除： 当你按下电源键后，屏幕停留在Logo界面，或反复重启时，这通常意味着启动链条的某个环节断裂。我们将详细剖析BIOS/UEFI的启动顺序设置，如何使用系统内置的启动修复工具（如启动修复环境WinRE），以及更高级的BCD（启动配置数据）手动重建技术，让你在无法进入桌面时也能夺回控制权。 3. 性能瓶颈定位： 电脑卡顿并非总是因为CPU占用率高。本书将深入讲解“资源监视器”和“性能监视器”的高级用法，教你如何通过分析磁盘队列长度、内存分页活动和线程等待时间，准确判断瓶颈究竟是出在硬盘I/O速度、内存不足还是程序死锁上。 第三部分：数据保护与灾难恢复——生命线技术的掌握 数据丢失是所有电脑用户最不愿面对的噩梦。本书将详尽介绍如何建立多层次的数据保护体系，并在意外发生时，最大化抢救的可能性。 1. 备份策略的建立与自动化： 我们不推荐单一的备份方式。书中将介绍“3-2-1备份原则”（三份拷贝，两种介质，一份异地），并实操演示如何利用系统内置的备份工具（如文件历史记录、系统映像）配合第三方云服务或外置硬盘，实现全自动、无感知的保护。重点讲解系统映像备份的恢复测试流程。 2. 硬盘健康监测与预警： 硬盘是易损件。我们将解释S.M.A.R.T.（自我监测、分析与报告技术）的各项指标含义，教你如何通过专业工具读取这些数据，在硬盘发出“求救信号”（如重定位扇区计数激增）时，提前进行数据迁移，避免硬盘突然“物理性死亡”。 3. 终极数据抢救技术（软件层面）： 如果分区表损坏、文件被误删、格式化或遭遇勒索软件加密，该怎么办？本书将详细指导使用专业级的数据恢复软件（如R-Studio, TestDisk等），进行低级扇区扫描和文件签名恢复。重点讲解在数据丢失后，如何立即停止使用该磁盘，以防覆盖宝贵的碎片。我们将严格区分“逻辑损坏”和“物理损坏”的抢救难度和适用工具。 第四部分：系统升级与迁移的平稳过渡 技术的迭代是必然的。无论是硬件升级还是操作系统大版本更迭，平稳过渡是关键。 1. 硬件升级前的兼容性核对： 在更换内存、固态硬盘（SSD）或显卡前，我们将提供详尽的兼容性检查清单，特别是关于主板BIOS版本与新硬件的适配性，以及如何确保系统正确识别和利用新的硬件性能（如开启AHCI模式、开启TRIM功能等）。 2. 系统环境迁移的艺术： 当旧电脑性能达到极限，需要迁移到新机器时，如何带着所有应用程序的配置和用户数据无缝转移？我们将介绍专业的系统迁移工具的使用方法，以及手动迁移用户配置文件（Profile）和应用程序注册表项的最佳实践，确保新系统开箱即用，无需重新配置数周的工作环境。 本书旨在赋予每一位电脑使用者“自己动手解决问题”的能力，将复杂的系统维护过程，分解为清晰、可执行的步骤。通过学习这些实战技巧，你将不再惧怕任何系统报错，能够自信地维护你的数字资产，让电脑成为你高效可靠的助手，而非潜在的麻烦制造者。

Part 1 基础篇
Chapter 1 系统当机别紧张

Part 2 抢救篇
Chapter 2 解决开、关机时的异常
Chapter 3 小问题，免惊！免重灌
Chapter 4 抢救资料，减少损失
Chapter 5 系统故障排除
Chapter 6 网路故障排除

Part 3 重灌篇
Chapter 7 避免重灌失败
Chapter 8 为重灌做好准备
Chapter 9 开始重新安装系统
Chapter 10 打造安全的系统

Part 4 调校篇
Chapter 11 挖掘软硬体潜能
Chapter 12 强化系统安全和效能
Chapter 13 提升档案下载与分享体验

Part 5 维护与测试篇
Chapter 14 最直接的防护－备份／还原
Chapter 15 作业系统进阶安装技巧
Chapter 16 掌握电脑状态
Chapter 17 SSD 真好用

 

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本《2019．2020系统重灌、调校、故障排除与资料抢救自己来》简直是电脑小白的救星！我家那台老电脑，自从上次更新了什么玩意儿之后，就时不时出现蓝屏，而且打开个网页都要等好久，我试了网上各种偏方，结果越弄越糟。我同事推荐我看看这本书，说里面讲解得很细致，而且还附带了教学影片，让我不要害怕。一开始我还有点犹豫，毕竟“系统重灌”听起来就像是电脑界的“大手术”，我怕自己搞砸了。但是，我真的太想让我的电脑恢复正常了，所以就硬着头皮买了。翻开书，我惊呆了，它的文字描述真的太清晰了，而且每一步都有对应的截图，完全不用担心会漏掉什么。我按照书里的指示，一步一步地操作，先是清理了一些垃圾文件，然后进行了一些优化设置，接着，我甚至鼓起勇气尝试了重灌系统！说实话，过程中我还是有点紧张，但书里把每个选项的含义都解释得很清楚，让我知道我在做什么。最后，系统重灌完成，我的电脑就像脱胎换骨一样，速度快了好多，蓝屏的问题也消失了。最让我欣慰的是，书里关于“资料抢救”的部分，我也认真看了一遍，虽然暂时还没遇到需要抢救的状况，但知道自己有这个能力，心里就踏实多了。这本绝对是物超所值，让我省了不少维修费！

评分☆☆☆☆☆

这本《2019．2020系统重灌、调校、故障排除与资料抢救自己来》简直是我近期买到最满意的技术类书籍了！我家里有好几台电脑，有的是我自己的，有的是家人的，平时总会有些小问题，比如运行缓慢、软件冲突、或者不小心删错文件之类。以前遇到这些问题，我总是得求助于网上的各种论坛，东拼西凑的教程，结果经常是越弄越糟，最后还得花钱找维修店。自从我买了这个《2019．2020系统重灌、调校、故障排除与资料抢救自己来》，情况完全不一样了。书里涵盖的内容非常全面，从最基础的系统安装，到复杂的硬件兼容性问题，再到让人头疼的病毒清除和数据恢复，几乎囊括了电脑使用过程中可能遇到的所有状况。而且，作者的讲解方式非常有条理，一点也不啰嗦。我最喜欢的是它的“故障排除”部分，很多我以前觉得是疑难杂症的问题，在这本书里都有明确的解决思路和操作步骤。特别值得一提的是，它还附赠了长达314分钟的影音讲解，这对于像我这样视觉型学习者来说，简直是福音！很多文字难以描述的操作，看影片就能一目了然，大大节省了我的摸索时间。现在，我家里电脑出现任何问题，我都会先翻翻这本书，通常都能找到解决方案，省时又省钱，真的是太棒了！

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性真的不是盖的！我本来是想找一些关于电脑日常维护和性能优化的书籍，结果无意中看到了这本《2019．2020系统重灌、调校、故障排除与资料抢救自己来》。一开始，我注意到它包含了“重灌”、“故障排除”和“资料抢救”这些比较进阶的议题，有点担心内容会不会太深奥，不适合我这种平时只会上网看看新闻、追剧的人。但是，当我开始阅读后，我才发现我的担忧是多余的。作者的写作风格非常接地气，用很多生活中的比喻来解释电脑技术名词，让我这个完全没有基础的人也能够理解。例如，在讲到系统文件的作用时，他会用“身体的器官”来比喻，非常生动形象。而且，书中不仅仅是理论讲解，更重要的是提供了非常详细的操作指南。我最看重的“资料抢救”章节，里面提到的几种方法，我之前都觉得是专业人士才会用的技术，但书里把它分解成一个个简单的步骤，配合着附赠的影音讲解，我跟着做，还真的找回了一些我不小心误删的重要文件。这本书的价值不仅仅在于它教会了我怎么解决电脑问题，更在于它提升了我对电脑的掌控感，让我不再对电脑的各种“小毛病”感到恐惧和束手无策。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是挖到宝了！我本来对电脑这块儿一直是个半吊子，每次系统出点小问题，就只能上网搜，运气好能找到解决办法，运气不好就得花钱找人，荷包每次都大失血。最近电脑又开始卡顿，开关机速度慢得像老爷车，心想不能再这样下去，就抱着试试看的心态买了这本《2019．2020系统重灌、调校、故障排除与资料抢救自己来》。一开始看到书名，以为会很复杂，结果翻开第一页就发现，它真的很懂我们这种非专业人士的心。作者用非常口语化、而且很有条理的方式讲解，就像一位经验丰富的朋友在旁边手把手教你一样。从最基本的系统重灌，到怎么让电脑跑得更顺畅的调校技巧，再到遇到电脑“不听话”时的故障排除，里面都有详细的步骤和图解，我照着做，竟然真的成功了！尤其是资料抢救那部分，我差点以为我的重要照片要永远拜拜了，结果书里教的方法，让我把它们都救回来了，那个心情，真是难以言喻的激动。而且还有附赠的影音讲解，简直是神助攻，有些比较抽象的操作，看影片一下子就明白了，比死盯文字强太多了。现在我的电脑焕然一新，运行飞快，感觉钱花得太值了，强烈推荐给所有跟我一样，想省钱又想解决电脑问题的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，在买这本书之前，我一直觉得电脑这东西离我太遥远了，总觉得需要懂很多专业知识才能去“折腾”它。每次电脑出问题，我的第一反应就是找懂电脑的朋友或者直接送去维修，这期间的各种麻烦和费用，真是让人头疼。然而，《2019．2020系统重灌、调校、故障排除与资料抢救自己来》这本书，彻底改变了我的看法。它不仅仅是一本教你如何解决电脑问题的书，更像是一本让你“掌握”电脑的指南。书的内容安排得非常好，从最基础的系统安装开始，一步步深入到系统优化、性能提升，再到最后的资料抢救。最让我印象深刻的是，作者在讲解每个步骤时，都会解释清楚“为什么这么做”，而不是简单地告诉你“照着做”。这种理解性的讲解，让我能够真正明白其中的原理，从而在遇到类似问题时，能够举一反三。而且，这本书的附赠影音讲解，质量非常高，画面清晰，讲解细致，我跟着视频操作，感觉自己就像在参加一个一对一的线上培训课程。我尝试了书里介绍的几次系统优化方法，电脑的运行速度确实提升了不少，而且一些之前经常出现的卡顿现象也明显减少了。这本书的价值，在于它赋予了普通用户解决电脑问题的能力，让我不再依赖他人，自己就能搞定！