具体描述
当你紧抓不放，就会一直与你同在！
一行禅师弟子写给每一个被心念和身体禁锢的人：
幸福喜悦是真理，你不需要做任何事就能得到。
即使处在最暗黑的场域，
人们还是可以活得幸福、自由，
因为苦痛不仅会产生，也会消逝，
只要它被看见，就是解脱的开始。
毒虫快速戒除毒瘾、暴力犯学会清空自己的愤怒，放下动粗解决问题的习性、重刑犯与家人和解，再次体会到被爱的感觉、犯下杀妻案的前牧师重新找回信仰……这些都是追随一行禅师多年的吕强，在担任荷兰监狱灵性导师的这六年时光中，所见证的诸多奇蹟。
为何他能促成这些转变？吕强的经验是，因为不明白「幸福喜悦」一直与自己同在的真理，也因为我们不允许自己看见内在的痛苦和愤怒，总是否定或对抗它，进而选择透过金钱、权力、食物、性爱等慾望来寻得幸福感。但是一味忽视苦痛，只会让人慢慢走进死胡同，关上自己的生命之门，甚至因此铸下大错、身陷囹圄。
一旦我们愿意去感受、看见内在的苦难与悔恨，那一瞬间幸福喜悦也就绽放了。这既是自身力量觉醒的开始，也是生命转向的契机。
《狱见佛陀》不是一本关于罪犯的书，而是一本关于我们所有人的书。我们都在某个程度上欺瞒自己、限制自己，不认为能够获得自由及快乐，但是只要能真正信任自己，你会变得更为坚强，也会发现自由快乐其实早已在我们心里。
名人推荐
李璧如（排寒先驱‧身心灵全面观照的人文中医）
许瑞云（哈佛医师‧身心灵作家）
紫严导师（道家人文协会创会荣誉理事长‧作家）
刘慧君（自然食气导引师）
谭瑞琪（《阿乙莎灵讯》‧《创造新我新地球》作者）
苏益贤（临床心理师）──感心推荐
好评推荐
一旦领受过静坐所带来的身心灵宁谧，那滋养便启动了一连串的转化，禁锢的高墙崩塌，即使身在囹圄，心灵的自由也能构筑幸福喜悦的根基──人人皆有佛性，无论起点多么卑下，只要开始，他便有了希望！──李璧如／排寒先驱、身心灵全面观照的人文中医
在我的看诊过程中，发现很多人之所以受苦，是因为执着在某个点上，以致走不出来。就像本书传达的，痛苦只需要被看见，不用去对抗也不用去消灭，平静喜悦就会充满在你心中。──许瑞云／哈佛医师、身心灵作家
看似自由的我们，同样被感受及认知囚禁着，迷失了方向，处处遭遇瓶颈。透过本书，让我们穿越人生挫折，真正相信自己，领略最温暖的幸福。受刑人们可以，你势必也能做到！──紫严导师／道家人文协会创会荣誉理事长、作家
监狱提供单纯到只得见人性艰困面的环境，反而是可以善加利用的条件。此书记录狱友们觉醒的过程与陪伴者的领悟和成长，正意味着：整个社会都能达成完整的自己，进入共好的幸福。──刘慧君／自然食气导引师
每一个囚犯背后的生命故事场景，都可能出现在你我身旁的人身上。书中不论是犯罪的动机和原因，受刑人与家人朋友的关系，还有引导受刑人找回内在平静的教法和陪伴等，都值得为人父母、灵性导师和所有正在苦寻幸福快乐的朋友们参考。──谭瑞琪／《阿乙莎灵讯》、《创造新我新地球》作者
本书出现的许多人物，是罪犯，却也同时是佛性的化身与彰显。作者用陪伴过许多罪犯的经验告诉我们：修炼正念，真的可以改变人生。──苏益贤／临床心理师
著者信息
吕强（Cuong Lu）
是一名佛教教师、学者，也是一名作家。出生于越南，后随家人移居荷兰。在法国梅村受戒成为和尚，师学一行禅师。二○○○年时，获得认证成为临济禅宗了观派的教师。
吕强是荷兰高达市唯心学院（Mind Only School）的创办人，他在那里教授佛教哲学与佛教心理学，特色为结合唯识学和中观学。他分别在欧洲、美国以及亚洲带领僻静之旅并讲授佛法，也为大型机构讲道。他有四本着作，本书是第一本英文着作。
译者简介
心意
目前旅居南非的斜槓青年，从事翻译／口译（omartswow.com）／瑜伽美术老师。曾任侨报编辑／翻译，採访非盟、金砖国家峰会等国际会议。新竹教育大学毕业，曾任美术、客语、英语教师十五年，同时取得儿童／成人瑜伽证照，海内外教学多年。千禧年始，将教室延伸到全世界，成了趴趴走背包客，边旅行走读，边学习身心灵课程。在探索、突破自我过程中，学习活出自性的喜悦自在，也与他人互放那本自俱足的光亮。
图书目录
推荐序 故事中的对话随时都于我们的内在发声
前 言 苦难就是幸福，幸福就是苦难
1狱见佛陀
2紧闭的生命之门
3人人都是佛陀
4像佛陀般平静
5信任你的老师
6生命与时间无关
7佛瑞德的故事
8信任自己
9一起参与
10受苦不是一种软弱
11幸福喜悦是第一真理
12彼得的故事
13乔的故事
14吉斯的故事
15我是你
16瑞德的故事
17卡尔的故事
18属于自己的胜利
19约翰的故事
20一切还不迟
21我相信你，你也要相信自己
22麦克的故事
23诚实能孕育出幸福喜悦
24看见自己的愤怒
25瑞克的故事
26四圣谛
27清空茶杯
28无为
29你是幸福的
30无所事事无比珍贵
31无我的觉知
32杰克的故事
33四缘与涅槃
34真正的安全感
35信念是一种敞开
36坐正坐直
37倾听，始于有意识地唿吸
38倾听能创造奇蹟
39静默的力量
40忧郁症是一种真理
41慈爱
42慈悲
43恶人和佛陀之间没有差别
44人人皆有佛性
45正语与正见的力量
46协助他人重生，是杀戮的解药
47你好，家人也会好
48慷慨是衡量幸福喜悦的标准
49幸福喜悦是无始无终的
50真正的洞察力
51连结是幸福喜悦的最高形式
52回家之路
图书序言
图书试读
我在狱中遇过很多成功人士，汉斯就是其中一位。他第一次参与我们的静坐冥想小组时大约五十岁，静坐结束后，他突然一脸骄傲地告诉我：「强，我这辈子从没生气过。」
我说：「我不觉得这是真的，我想你只是不曾看见自己的怒气。」
他听了很震惊，然后就嚎啕大哭了起来。我让他继续哭着，其他的受刑人也都静静陪在一旁。汉斯曾经是个庞大家族企业的CEO，也是整个企业管理层中唯一一位不是家族成员的经理人。他很有才华而且极受人们推崇，生活中的一切看起来似乎进行得很顺利，不论发生什么状况他也都表现得很平静。
然而有一天，他回到家后便开始殴打女友，女友边叫边哭，被他追得满屋子跑，他就这么持续伤害她约十分钟之久。
「你为什么要伤害我呢？」她问道。然而汉斯却说不出个所以然来，他走进警察局自首说：「我差点杀了我女友。」
他告诉我：「我还是不知道自己怎么会做出这种事？」于是，我引导他进行静坐冥想以及自我观察，好找寻他的愤怒。然而，他拒绝相信自己有任何怒气存在。
就在某次的静坐冥想时段结束之际，他上前拥抱了一位受刑人伙伴，并在他肩上哭了起来。三周后，当我再见到他时，他变得不一样了。
他跟我回报说：「我碰触到自己的怒气了。」这对他来说是重大的发现，因为，借由正视自己的怒气，他看见了自己不愿接纳的某部分人生，而在那瞬间幸福快乐也就绽放了。他开始协助教导其他无法阅读的受刑人伙伴，也分享了自己对人生的建议。能看到这种转变实在是太美好了。
他告诉我：「我辛苦打拚了三十年，就是为了建立自己的人生、自己的家庭，以及自己的事业，而最终一切都付诸流水。看见自己的愤怒，让我发现到自己内在还有很多部分是我不了解的。虽然失去了一切，但是我找回了自己。出狱后，因为前科纪录的关系不会有人想雇用我，也许我会成为打扫厕所或做类似工作的人，但我感到幸福快乐。」
「这不代表我将不再受苦，不同的是，如今的我可以看见自己的痛苦。过去的我就是因为看不见自己的痛苦，也看不见自己的愤怒，所以一切才会变得失控疯狂。也许我很天真，但我觉得现在一切都会安然无恙，因为我已看见自己的苦难，也找到了深刻的幸福喜悦。」
用户评价
《狱见佛陀：在最痛苦的时候，也能得到幸福与喜悦，23个见证奇蹟的故事》这本书，在我看来，是一部关于生命韧性和内在力量的史诗。我一直以为，所谓的“幸福”，总是与顺遂的人生，美好的际遇紧密相连。然而，这本书通过一个个真实的故事，彻底改变了我的认知。它让我明白，真正的幸福，并非是外在环境的馈赠，而是源于我们内心深处的力量，是一种即使面对再大的痛苦，也能够选择坚守和升华的能力。我印象最深刻的是书中关于一位在战乱地区，失去家园和亲人的女孩的故事。她亲眼目睹了太多的悲剧，经历了常人难以想象的苦难，她的心灵遭受了巨大的创伤。然而，在最绝望的时候，她遇到了一群同样饱受摧残，却依然怀揣希望的幸存者。他们相互扶持，共同搭建了一个临时的学校，她在这个过程中，不仅学会了如何去安慰和帮助他人，更重要的是，她发现了自己作为一名教育者的潜能。她用自己微薄的力量，去点燃那些失学儿童心中的希望之光。这个故事，让我看到了，即使在最贫瘠的土地上，也能够开出最绚丽的花朵。它让我相信，“奇迹”并非是遥不可及的，它就蕴藏在我们每一次不放弃的努力，每一次对他人的关怀之中。《狱见佛陀》这本书，不仅仅是一本读物，更像是一次深刻的人生哲学课，它教会我，如何超越痛苦，如何在生命的逆境中，找到属于自己的那份宁静与喜悦。
评分当我拿起《狱见佛陀》这本书的时候，我正处在一个情绪低谷。生活中的一系列不如意，让我感到疲惫不堪，对未来也失去了信心。我渴望找到一些能够给我带来力量和希望的东西，但又害怕那些空泛的说教。这本书的名字，让我觉得它可能是我需要的。书中的故事，没有惊天动地的伟业，也没有戏剧性的反转，它所讲述的，是那些在最平凡甚至最卑微的境遇下，人们如何找到内心的光明。我尤其被一个关于长期失业，家庭经济陷入困境的父亲的故事所打动。他经历了多次求职失败，感到深深的挫败和无助，甚至开始怀疑自己的价值。但是，在最绝望的时候，他偶然发现了一个社区的免费烹饪课程。起初，他只是抱着打发时间的心态去参加，却在烹饪的过程中，重新找回了对生活的热情。他发现自己对食物有着天生的敏感，并且享受为家人制作美食的过程。最终，他不仅凭借自己的手艺，开办了一个小小的家庭厨房，还成为了社区里一位受欢迎的厨艺导师。这个故事，让我看到了，即使是在最艰难的环境下，也能够找到属于自己的那片天地。它让我明白，“见证奇迹”并非是不可企v的，它就藏在我们每一个看似普通的努力之中，藏在我们对生活不灭的热爱之中。《狱见佛陀》这本书，给我带来的不仅仅是心灵的慰藉，更是一种深刻的启示，它告诉我，即使在最黑暗的日子里，我们也可以选择用积极的心态去面对，去发现生活中的美好，去创造属于自己的幸福。
评分在翻开《狱见佛陀》这本书之前，我对“在最痛苦的时候也能得到幸福与喜悦”这句话，是持保留态度的。总觉得，这是一种过于美好的期许，似乎与现实的残酷有着天然的鸿沟。但是，这本书用一个个鲜活的案例，打破了我的固有观念。它不是空洞的理论，而是真实的人生故事，这些故事的主人公，他们所经历的痛苦，是如此真实，如此令人心疼，但他们所展现出的力量，又是如此强大，如此令人敬佩。我尤其被一个关于失去亲人的故事所震撼。主人公在短时间内，接连失去了生命中最重要的人，他陷入了深深的悲痛之中，生活失去了色彩，他觉得一切都没有了意义。在绝望的边缘，他偶然接触到了一种古老的禅修方法。起初，他只是抱着试一试的心态，但随着他坚持练习，他开始感受到一种前所未有的宁静。他并没有忘记自己的悲伤，而是学会了与悲伤共处，他理解了生命的无常，也更加珍惜当下所拥有的一切。最终，他不仅走出了失去亲人的阴影，还成为了一个帮助他人疗愈悲伤的心理辅导者。他用自己的经历，去告诉那些和他一样经历痛苦的人们，即使在最深的伤痛中，也依然有力量去爱，去生活，去寻找属于自己的那份幸福。这本书，对我来说，不仅仅是一本读物，更像是一次心灵的旅程，它带领我深入探寻生命的意义，去理解痛苦与喜悦之间的微妙关系。它让我相信，只要我们愿意敞开心扉，即使在最艰难的时刻，也能发现生命的韧性，能够绽放出最耀眼的光芒。
评分《狱见佛陀：在最痛苦的时候，也能得到幸福与喜悦，23个见证奇蹟的故事》，这本书以一种令人意想不到的方式，触动了我内心深处的情感。我一直认为，幸福是需要物质基础，需要顺遂的环境，才能获得的。但这本书，用它的23个故事，向我证明了，幸福，其实是一种内在的状态，它与外在的境遇，有着千丝万缕的联系，却又并非完全被其决定。书中讲述的一位长期遭受家暴的女性的故事，让我心疼不已。她身处一个充满暴力和恐惧的环境，日复一日地忍受着身心的折磨。在最黑暗的时刻，她遇到了一个教会她“放下”的老师。老师并没有教她如何去反抗，而是教她如何去原谅，如何去看见自己内在的力量。经过漫长的学习和自我疗愈，这位女性最终勇敢地离开了那个让她痛苦不堪的家庭。更令人称道的是，她并没有沉溺于过去的创伤，而是将自己的经历转化为一种力量，她开始为其他遭受家暴的女性提供帮助，用她的故事和经验，去鼓励她们勇敢地站出来，寻找属于自己的新生。这个故事，让我看到了生命中蕴含的惊人韧性，也让我明白了，即使在最恶劣的环境下，我们依然可以凭借内心的觉醒，去创造属于自己的“奇迹”。这本书，让我对“幸福”的定义有了更深刻的理解，它不再是遥不可及的奢侈品，而是可以存在于我们每个人内心深处的宝藏。它鼓励我，在面对生活中的挑战时，不要被眼前的困难所吓倒，而是要相信，即使在最痛苦的时刻，也能够找到通往幸福与喜悦的道路。
评分《狱见佛陀：在最痛苦的时候，也能得到幸福与喜悦，23个见证奇蹟的故事》，这本书，如同一个温暖的拥抱，在我感到孤单和无助的时候，给予了我莫大的安慰和力量。我曾经认为，痛苦就是痛苦，它只会带来不幸，而幸福则是幸福，需要阳光和顺利的生活才能获得。这本书，却向我展示了一种截然不同的生命哲学：即使在最黑暗的泥沼中，我们依然能够找到通往光明和喜悦的道路。书中讲述的一个关于心灵创伤的故事，让我感同身受。主人公在经历了一场严重的事故后，身心都受到了巨大的影响，她长期被噩梦和恐惧所困扰，生活仿佛停滞不前。然而，在一个偶然的机会，她接触到了一种古老的东方智慧，她学习如何通过呼吸和冥想来安抚自己的内心。她并没有试图去遗忘过去的痛苦，而是学会了如何去接纳和转化它。在一次次的练习中，她逐渐找回了内心的平静，她开始重新审视生活，她发现，即使在经历了巨大的创伤后，她依然有能力去爱，去感受生活中的美好。最终，她不仅走出了阴影，还成为了一名心灵疗愈师，用自己的经历去帮助那些和她一样遭受心灵创伤的人们。这个故事，让我明白了，“奇迹”并非是遥不可及的，它就蕴藏在我们每一个努力克服困难的瞬间，就闪耀在我们每一个选择积极面对生活的态度中。《狱见佛陀》这本书，让我对生命有了更深的敬畏，它让我相信，即使在最绝望的时刻，我们也能找到内心深处的宁静，也能够绽放出属于自己的生命之光，体验到最真实的幸福与喜悦。
评分拿到《狱见佛陀》这本书，我其实带着一丝怀疑的心态。毕竟，在“最痛苦的时候”获得“幸福与喜悦”，听起来多少有些过于理想化，甚至有些不切实际。我曾经经历过一些艰难的时刻，深知那种身心俱疲、寸步难行时的绝望感，它吞噬着一切的希望。然而，这本书的魅力就在于，它没有回避痛苦，而是将痛苦置于最显眼的位置，然后，在痛苦的土壤里，播撒下希望的种子。书中的故事，讲述的都是真实发生过的事件，这些主人公们，他们的遭遇，可能比我们想象的还要严峻，他们所处的环境，可能是我们难以想象的黑暗。但是，正是他们在最绝望的境地里，以一种近乎虔诚的态度，去寻找内心的平静，去拥抱生命中的微光。我被一个关于家庭破碎，孩子被寄养的母亲的故事深深触动。这位母亲，在失去孩子的那一刻，几乎崩溃，她经历了长时间的自我否定和痛苦的挣扎。但就在她最无助的时候，她偶然参加了一个心理辅导小组，在那里，她遇到了一个同样经历过痛苦，却依然坚强生活的女性。这位女性的经历，像一道光，照亮了她内心的黑暗。她开始重新审视自己的生活，她理解了原谅，她学会了放下，她开始为自己而活，为重拾和孩子的关系而努力。最终，她不仅修复了与孩子的关系，还成为了一个帮助其他单亲家庭的志愿者。这个故事让我明白，痛苦本身并不可怕，可怕的是我们被痛苦所困，无法自拔。而《狱见佛陀》这本书，就是一把钥匙，它帮助我们打开心门，让我们看到，即使在最深的黑暗中，也蕴藏着无限的光明和力量。它让我们相信，我们每个人都有能力，在最艰难的时刻，找到属于自己的那份幸福与喜悦。
评分读完《狱见佛陀：在最痛苦的时候，也能得到幸福与喜悦，23个见证奇蹟的故事》这本书，我的内心久久不能平静，仿佛被一股暖流浸润，又像是被重塑了一般。我并不是那种经常阅读宗教书籍或者心灵鸡汤的人，平時看書多是為了消遣或者獲取一些實用的知識，但這本書卻以一種意想不到的溫柔和力量，悄悄地觸動了我心底最柔軟的部分。作者用非常樸實卻又極具穿透力的文字，為我們呈現了二十三個關於希望、關於堅韌、關於愛與救贖的故事。這些故事的主人公，他們的人生或許經歷了常人難以想像的黑暗與痛苦，也許是身處囹圄，也許是遭受重創，也許是身患絕症，種種際遇都像是將人推向了絕望的深淵。然而，正是這些看似走投無路的時候，他們卻意外地遇見了「佛陀」——這個「佛陀」或許是真實的開悟者，或許是內心的力量，又或許是在最黑暗時刻伸出的援手，它們以各種形式降臨，點亮了那些生命中的縫隙，讓陽光得以灑進來。我尤其被其中一個故事深深吸引，一位因誤入歧途而身陷牢獄的年輕人，在無盡的悔恨與孤獨中，偶然讀到一本關於慈悲的書籍，從此，他開始在狹小的囚室裡，練習著對自己、對他人，甚至對曾經傷害過自己的人產生原諒與善意。他從一個充滿怨恨與憤怒的靈魂，逐漸轉變為一個懂得感恩與奉獻的人。最令人震撼的是，當他刑滿釋放後，並沒有選擇沉淪，而是積極參與社區的志願服務，用自己的親身經歷去感化那些和他一樣曾經迷失的年輕人。這個故事讓我深刻地體會到，即使是最嚴酷的環境，也無法阻擋一個人內心向善的種子發芽。它證明了，真正的自由並非來自於身體的解放，而是源於心靈的解脫。這本書，給我帶來了極大的啟發，它告訴我，無論生活給予我們多少磨難，我們都可以選擇在痛苦中尋找光明，在絕望中播撒希望。它讓我重新審視了生命中的苦難，不再將其視為終點，而是可能成為轉捩點的契機。
评分我向来对那些宣扬“立刻幸福”的书籍持谨慎态度，因为在我过往的人生经验中，幸福总是需要付出努力、耐心和时间去积累的，绝非一蹴而就。然而，《狱见佛陀》这本书，却以一种温和而深刻的方式，挑战了我的固有认知。它并没有回避生命中的痛苦，而是将痛苦置于故事的中心，然后在痛苦的漩涡中，展示了那些微弱却坚定的光芒。书中的二十三个故事，每一个都像是一面镜子，映照出那些在逆境中，依然选择勇敢前行的人们。我特别被一个关于身患罕见疾病，生命仅剩数月的年轻人的故事所打动。他没有选择在病痛中消沉，而是用剩下的时间，去完成自己年轻时的梦想——环游世界。他的旅程并非一路顺遂，他承受着身体的痛苦，也面临着生命的倒计时，但他在旅途中，遇到了形形色色的人，体验了不同的文化，感受了世界的美好。他在每一次的日出日落中，看到了生命的希望，他在与陌生人的每一次交流中，感受到了人性的温暖。最终，他在生命的尽头，写下了一本关于他旅行经历的书，这本书感染了无数读者，成为了他生命中最宝贵的遗产。这个故事，让我深刻地体会到，“见证奇迹”并非是改变命运的外部力量，而是源于我们内心深处，对于生命价值的肯定，对于生活的热爱。它让我明白，即使在生命的最后时刻，我们依然可以选择以一种积极、感恩的态度，去体验生命的精彩。《狱见佛陀》这本书，带给我的是一种关于生命力量的深刻洞察，它让我相信，无论身处何种困境，我们都可以成为自己生命中的“佛陀”，在最痛苦的时候，也能发现并创造属于自己的幸福与喜悦。
评分《狱见佛陀》这本书，简直像是一盏盏在黑夜中闪烁的灯塔，指引着迷茫的灵魂，给予身处困境的人们最坚实的依靠。我一直以为，苦难和幸福是截然对立的两极，一旦踏入了苦难的领域，便难以再触及那份甘甜。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。它所呈现的二十三个故事，每一个都像是一颗颗饱满的珍珠，镶嵌在人生的画布上，虽有瑕疵，却闪耀着独特的光芒。我尤其被一个关于癌症患者的故事所打动。这位女士在生命的晚期，并没有被病痛击垮，反而以一种超乎常人的平静和乐观，去面对身体的衰竭。她开始学习冥想，每天花时间去感受大自然的美好，与家人朋友分享她最后的时光，并用她的经历去鼓励其他病友。令人惊叹的是，在生命的最后阶段，她竟然体验到了前所未有的喜悦与平静，仿佛苦难非但没有剥夺她的幸福，反而让她更加珍惜生命中的每一个瞬间，更加深刻地体会到爱的力量。这并不是一种麻木的逃避，而是一种深度的觉醒。书中反复强调的“见证奇迹”，并非是指超自然的事件，而是指人在最困厄之时，所能爆发出的内在潜能，所能展现出的精神力量，以及那些由此而产生的，看似不可能的积极转变。这不仅仅是一本心灵读物，更像是一份生命教程，教导我们如何在风暴中找到内心的宁静，如何在逆境中绽放生命的光彩。它让我相信，无论何时何地，我们都可以通过调整自己的心态，接纳现实，并通过积极的行动，去创造属于自己的“奇迹”。
评分《狱见佛陀：在最痛苦的时候，也能得到幸福与喜悦，23个见证奇蹟的故事》这本书，对于我来说，是一次心灵的洗礼，也是一次对生命本质的重新认识。我一直认为，生活中的苦难，就像是无边无际的汪洋大海，将我们卷入其中，我们就只能随波逐流，任人摆布。然而，这本书却向我展示了一种完全不同的景象：即使在最汹涌的波涛中，我们也可以学会驾驭自己的小船，甚至能够找到风平浪静的港湾。书中的每个故事，都像是一幅精心绘制的画卷，描绘着那些在绝境中绽放生命之花的人物。我特别喜欢其中一个故事，主人公是一位在战争中失去一切的难民。他流离失所，食不果腹，身心备受摧残。然而，在最艰难的日子里，他遇到了一个年迈的僧侣。这位僧侣并没有给他太多的物质帮助，而是每天教他诵读经文，教他冥想，教他如何感恩生命中仅存的微小美好。在僧侣的引导下，这位难民逐渐找到了内心的平静，他开始从一个受害者，转变为一个积极的参与者。他开始在营地里，用自己仅有的技能，帮助其他人，他用自己的故事，去鼓励那些和他一样绝望的人们。最终，他不仅在这个艰难的环境中生存了下来，还成为了营地里的精神领袖，他的存在，为无数人带来了希望。这个故事让我明白了，“见证奇迹”并非是凭空出现的，而是源于内心的力量，源于对生命价值的深刻理解。它让我意识到，即使身处最黑暗的泥沼，我们依然可以选择用一颗积极、感恩的心，去面对生活，去创造属于自己的“幸福”和“喜悦”。这本书，让我对苦难有了新的认识，不再恐惧，而是将其视为生命中一种特殊的历练，一种通往更高层次觉悟的途径。
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