自我肯定的14个勇气提升术:与自信做朋友,就能带来无比勇气,发现自己的亮点,激发孩子无限大潜能! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022

图书介绍


自我肯定的14个勇气提升术:与自信做朋友,就能带来无比勇气,发现自己的亮点,激发孩子无限大潜能!

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著者
出版者 出版社:汉湘文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2019/12/01
语言 语言:繁体中文



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发表于2022-09-26

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图书描述

  「我怎么可能做得到?」
  「他好厉害,如果是我肯定做不到……」
  孩子信心不足,是因为缺少了和失败做朋友的勇气
  14种自信心建立法X漫画图解
  培养出充满干劲、不怕挫折的孩子!

  不自卑、不自满,孩子的潜能从「自信心」开发!
  现在开始请孩子试着肯定自己!

  大胆尝试看看吧!人生没有这么多「万一」。
  没自信的孩子,容易把自己侷限在自己的框框思想里,
  成功的祕诀之一便是先「肯定自己」:
  「你不是做不到,你只是缺乏自信。」
  改变消极的内心对话,请让您的孩子学着:
  「不自卑、不自满,但要朝着目标勇往直前!」
  成功需要99%的努力和1%的天赋,
  失败是难免的,所以请您的孩子先别急着放弃,
  因为他还没见识到自己的无限可能。

  如果您的孩子有以下情况,这本书将适合给您的孩子阅读:
  □ 内向害羞,在课堂上有想法时不敢举手发言
  □ 无法勇敢说「不」,害怕拒绝别人会被讨厌
  □ 不敢轻易尝试,害怕自己失败了会被取笑
  □ 心理压力太大,认为自己一定会出错或做不到
  □ 容易放弃,无法专心做某件事
  □ 最怕输给别人,失败了也不愿意检讨自己

  ◆帮助孩子建立自信的五大要点

  第一步【认识自信】
  当孩子还不认识自信之前,会有各种紧张、焦虑或不安的情绪涌现,这时我们就该让孩子提高自我评价。
  ● 如果您的孩子遇到以下问题,请这样告诉孩子:
  ► 「要上台唱歌了,如果忘记歌词怎么办!」→如果有人给了你一张纸条,并告诉你上面写着歌词,尽管你不知道是空白的纸条,但只要坚信着并勇敢唱出来就没问题了!

  第二步【认识自己】
  孩子之所以会觉得别人总是最厉害的,是因为他并不了解他自己。内向的孩子会容易有所顾虑,当别人看着自己时,会想着:是不是因为自己的脸上有什么东西呢?
  ●如果您的孩子遇到以下问题,请这样告诉孩子:
  ►「我是个什么性格的人?」→询问别人眼中的自己是个什么样子的人,然后试着画出自己的性格肖像图吧!

  第三步【相信自己】
  孩子不敢说出内心的想法,是因为他还不够相信自己的能力,也害怕自己大胆的行动有可能会造成不好的结果。
  ● 如果您的孩子遇到以下问题,请这样告诉孩子:
  ►「别人都没举手,我也不敢说出自己的想法……」→大胆说出你的想法,别人不但不会取笑你,还会认为你很勇敢喔!

  第四步【勇敢行动】
  很多孩子会因为害怕或讨厌失败而不敢轻易尝试,这时他就错失了和成功接触的机会。试着多鼓励孩子,让他勇敢做出行动!
  ● 如果您的孩子遇到以下问题,请这样告诉孩子:
  ►「跆拳道比赛输了,对方能赢我一定是侥倖!」→比赛输了也别气馁,学着和失败做朋友,你一定会成功!

  第五步【挑战自我】
  心里头已经认定自己绝对不可能成功的孩子,需要有挑战自我的一股冲劲!
  ● 如果您的孩子遇到以下问题,请这样告诉孩子:
  ►「我才不是一个有潜力的人……」→多对自己说些鼓励的话,只要暗示自己「我一定可以的!」就能感受到自己的无穷力量。

  自信就是相信自己的力量,
  试着让孩子勇敢踏出第一步,他就能体验到
  原来自信的感觉是这么美好!

  ◆因为自信与努力而成功的伟人
  ‧从小数学不好的华罗庚,长大后成为一名举世闻名的数学家。
  ‧罗新的眼睛看不到,却在萧邦国际钢琴大赛上,展现惊人琴艺。
  ‧「发明大王」爱迪生,面对了七千多次的失败,最后成功发明出灯泡。
  ‧狄更斯每天观察行人,写出来的作品栩栩如生,成为着名的英国作家。
  ‧李时珍历经二十七年,亲自上山採药、试药,终于完成着名的《本草纲目》。

  如果您的孩子能学会这些技能,他将会:
  ✓大方的把心里话说给父母听
  ✓上课时勇于举手发言
  ✓懂得勇敢拒绝别人
  ✓愿意试着做做看
  ✓知道如何让自己排解压力
  ✓养成良好习惯
  ✓不会轻言放弃
  ✓了解真正的「自信」,不再过度自信

  【适读年龄】
  ◎6~12岁亲子共读
  ◎无注音

  ★14种自信心建立的方法:借由漫画图解的方式引领孩子走入自信心的世界。从基本的认识自信开始,进而认识自己,才能再进一步告诉孩子们应该要如何有效建立自信,在面对各种自信心不足的状况时,教导孩子如何进行应对。
  
  ★内容切合孩子的生活日常,走入孩子的内心世界:孩子上台唱歌会紧张,数学考不好而灰心丧志,对于参加绘画、机器人设计、主持人、接力赛跑等比赛时没有把握,皆是孩子有可能会发生的信心不足的情况。

  ★提升自我价值的举例说明:不时举出着名的伟人,说明自信心对他们带来的影响;以比喻的方式加强说明:例如害怕再次失败而侷限自己能力的「跳蚤人生」;面对困难,懂得让自己积极应对的「鲨鱼」。因为有信心一定能做得到,所以才能拥有不断尝试的勇气。

  ★自信补充小教室:如果孩子仍有不理解的地方,在每一章节的后方都有给孩子们的提升自信心的「小教室」,为孩子整理出他们会有的疑惑并加以说明,为孩子进行重点整理,让孩子更能了解「自信」。
 

著者信息

作者简介

乔冰


  1975年生,山东青岛人。文风清新灵动,大气磅礴,故事构思精巧,人物塑造鲜明。已出版《赛尔号》系列之《垃圾处理厂惊魂》、《跳起来的木乃伊》,《恩佐日记》系列之《穿越时空的魔法日记》、《莫札特伯爵的阴谋》、《会跑的魔鬼藤》、《黑暗山庄的死亡游戏》、《甦醒的龙族之王》、《可笑的科学》等几十本书籍。

绘者简介

智慧鸟


  重视儿童心灵成长,致力出版儿童、青少年品格素养学习漫画,提供成长过程中会遇到的关键问题并予以解决方式。走进亲子的心灵,成为孩子人生道路上的盟友。
 
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图书目录

CHAPTER1 认识自信
Unit 1 自信是一种怎样的感觉?
Unit 2 自信对人生的影响
Unit 3 别混淆自信和自满

CHAPTER2 建立自信第1级:认识自己
Unit 1 你是独一无二的
Unit 2 画出你的肖像图

CHAPTER3 建立自信第2级:相信自己
Unit 1 大胆说出你的想法
Unit 2 学会说「不」
Unit 3 不自我设限

CHAPTER4 建立自信第3级:勇敢行动
Unit 1 向不敢尝试的胆小鬼说再见
Unit 2 不轻言放弃
Unit 3 跟失败做好朋友

CHAPTER5 建立自信第4级:挑战自我
Unit 1 提升抗压能力
Unit 2 积极的心理暗示
Unit 3 养成自我提升的习惯

 

图书序言

前言

  小朋友,你觉得成功的祕诀是什么?

  比如爱迪生,他为什么能成为伟大的发明家?

  是因为过人的天分?足够好的运气?还是他肯吃苦、愿意努力?

  爱迪生曾这样介绍自己成功的经验:什么是成功的祕诀?很简单,那就是无论何时,不管怎样,我也绝不允许自己有一点点的灰心丧气。

  爱迪生相信自己一定能够战胜所有困难,所以他最终创造了奇蹟。而他相信「我可以」的这种特质,就是自信。

  自信能带给人积极的生活态度,只要相信自己做得到,就会动力倍增;只要相信自己能成功,再加上百倍的努力,就会向成功更进一步。

  但你不能用背书来「学习」自信,而应该是通过特定的方法去训练。为此,我们特别推出了这本书,来帮助你拥有「自信」这种神奇的力量。

  请跟随书中的主角们,一起踏上寻找自信、提升勇气的旅程吧!
 

图书试读


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