推薦序 仿間,大部份中藥的書籍大都以動植物分類(界、門、綱、目、科、屬、種)、藥用部位分類(根、莖、葉、花、果實、種子等)、中藥成分分類(生物鹼、皂苷、黃酮類、強心配醣體、木質素、鞣質、蒽菎類、萜類、揮發油等),對一般民眾都顯得太深奧。也有用中醫藥性分類,如解錶藥、清熱藥、瀉下藥、祛寒藥、解毒藥、理氣藥、理血藥、活血化瘀等,所用之中醫專有名詞,也非一般民眾所能輕易瞭解。
傢用中藥大補帖一書,作者謝英彪中醫師,為著名中醫藥專傢,也為中國中醫養生學學術帶頭人,以50年行醫之經驗,針對常見29種疾病以一般通俗的病名名稱,如降血糖、降血壓、降血脂、助消化、便秘、止瀉、膽結石、哮喘、痔瘡、貧血、月經失調、冠心病、性保健、失眠、感冒、胃痛、風濕、抗菌發炎、眩暈、咽喉腫痛、化痰、産後少乳、利尿、止汗、止血、中風後遺癥、皮膚過敏等,就書中收載117味常見中藥材,那些藥材適用於上述29種常見疾病及癥狀,做完整圖錶解說。每味藥材列齣其性味、歸經、毒性、使用禁忌、彆名、用法、用量、功效延伸及傢庭簡單用法,並附上彩色藥材及植物圖片供辨識,也搭配51則中藥小故事及10則用量秘訣,一看即懂,非常適閤對中醫藥有興趣的民眾參考閱讀。
第二章「會用中藥纔見效」,詳細介紹瞭中藥之用法,包括中藥材的選用、禁忌、十八反、十九畏、妊娠禁忌、煎藥方法(先煎、後下、包煎、另煎、烊化、沖服)、服用方法(飯前、飯後、睡前)、忌口、劑量等,也介紹中醫處方君、臣、佐、使之原則,也介紹湯劑及丸、散、膏、丹、酒劑、茶劑等不同劑型之用法,附錄中附上書中中藥材注音索引,便於讀者查詢。文未附錄也提供傢庭簡單用法速查錶,分泡茶、煮粥、燉湯、水煎、製丸、泡酒、隔水煮、調糊、沖服、調拌、外用、調羹、火烤、飲品、涼拌、調服、生嚼、蒸糕、蒸煮、搗汁、蒸茶、點心、煮飯等不同使用方式,便於讀者查閱使用。
綜觀全書,圖文並茂,深入淺齣,內容非常實用,非常適閤對中醫藥有興趣之民眾閱讀參考。欣聞本書即將付梓,樂於寫序推薦,與大傢分享。
中國醫藥大學中醫學院
中國藥學暨中藥資源學係 教授
附設醫院中藥局 顧問
張永勛
前言 聽說過很多中藥的功效,可是不知道怎麼吃纔能治病?
怎樣纔能避免在五花八門的藥材中買到劣質藥?
不知道中藥有什麼使用禁忌,萬一搭配錯瞭,豈不是適得其反?
打開書,你就不會再為這些問題而煩惱。這是一本能讓你迅速瞭解中藥功效,在傢就能自診自療的中藥養生書。本書作者是從醫50年的老中醫,有著豐富的中藥養生保健經驗。他針對「三高」、冠心病、失眠、感冒等傢中常見病,開齣117味對癥中藥,能夠滿足全傢人的養生需求。每味藥都清楚地標注瞭使用禁忌,告訴你閤理的用法用量,拓展中藥的延伸功效,並且提供瞭明確的對癥藥方,給你簡單的傢庭用法,一看就懂,拿來即用,不用常往醫院跑,在傢就能用對藥。
傢中備上這樣一本書,每天多瞭解一點常用中藥的功效,做全傢人的健康衛士,拒絕疾病打擾。