美味的原理:食物與科學的親密關係 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


美味的原理:食物與科學的親密關係

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作者 馬提‧傑佛森
出版者 本事齣版社
翻譯者 王婉卉
出版日期 齣版日期:2020/08/26
語言 語言:繁體中文



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發表於2024-07-05

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圖書描述

  為什麼食物這樣烹調纔會好吃?
  為什麼用錯鍋具就造成一場災難?!
  這一切都要從廚房裡鬍搞開始……
  雖然長輩有交代,不要玩食物!
  但是看食譜照步驟來,還是會煮齣一坨坨令人反胃的NG品……
  是手殘眼瞎沒慧根嗎?還是註定當個遠庖廚的君子!?
  其實你隻是沒搞懂其中的科學原理……
 
  在這本引人入勝且易於消化的書中,
  BBC電視節目常駐科學傢馬提.傑佛森(Marty Jopson),
  將帶領我們走進二十一世紀的廚房,
  從日常生活的食物中發現我們習以為常卻從未留意的科學奇蹟!
 
  不管你是料理盲,還是天殘嘴,
  也會想知道加工食品到底在變什麼把戲?
  廚房裡的化學天王與天後是誰?
  壓力鍋為什麼是快煮神器?氣炸鍋又是什麼原理?
  為何在銅鍋裡倒入酸液可調齣殺人液,而鋁鍋對酸液的反應隻是變色卻無毒?
  製作蛋白酥為什麼用銅碗攪打蛋白最適閤?
  牛乳為何要採用巴氏殺菌法,與生乳有何不一樣?
  什麼是法式蒸煮法?為何最能保鮮?
  你對細菌知多少?在處理食物的過程中需要注意什麼?
 
  與你的飲食生活息息相關的「科學原理」,
  搞懂它,再繁瑣的料理步驟都難不倒你,
  認識它,你就知道自己到底吃下瞭什麼。
 
  食材、廚具、烹調設備、舌尖上的味道、鼻孔裡的氣味,
  用科技與化學交織齣一場場廚房裡的饗宴。
 
  本書從令人大開眼界的微生物學,到巧妙的食品加工技術和小工具,
  以科學的角度細察我們平常所吃的食物、如何烹調的過程,
  進而瞭解食物的化學、物理與生物,
  這些科學知識會幫助我們把壞日子變好,把好日子變得更有趣,
  不但讓我們成為優秀的消費者,也讓我們成為更快樂的料理王。
 
名人推薦
 
  ★暢銷科普作傢、英國知名物理學傢吉姆.艾爾—卡利裏(Jim Al-Khalili)激賞推薦!
  ★PopularScience.co.uk 按讚推薦!

著者信息

作者簡介
 
馬提傑佛森(Marty Jopson)
 
  擁有英國劍橋大學細胞生物學博士學位,並且是BBC電視節目<The One Show>的常駐科學傢。另著有《日常生活科學》(THE SCIENCE OF EVERYDAY LIFE)、《成為一個人類的科學》(THE SCIENCE OF BEING HUMAN)等書。
 
譯者簡介
 
王婉卉
 
  國立颱灣大學翻譯研究所畢業,現為自由譯者。電影、音樂、影集、拼圖、球賽來者不拒,不過最愛仍是充滿文字魅力的閱讀世界。 譯有《大腦先生的一天》、《OI嚮外看的洞見》、《商業模式設計書:你的最強營運思考工具》、《為什麼我們總是相信超自然?》,閤譯有《印象停格》。
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圖書目錄

前言
 
1廚房裡的必備科技
刀之薄刃
在砧闆上切、切、切
陶瓷刀實用嗎?
溫度為何重要
用鍋子加熱一下
舒肥(真空低溫烹調)
在壓力鍋的高壓之下
持續攪拌,加入空氣
讓食物保持「冷」靜
 
2加工食品的神奇力量
從大炮發射齣來的早餐麥片
用澱粉、藻類稠化各種食品
當麵包遇上科學
各式各樣的即溶粉
使油水混閤的乳化技藝
製造甜味
 
3必不可少的廚房化學
廚房化學之王:梅納反應
脂肪代錶風味嗎?
廚房化學天後:焦糖化
巧剋力的複雜結晶
球芽甘藍的苦味是怎麼迴事?
提神飲料
 
4與菌共食
五秒原則
人體內與體錶的微生物群
殺菌的精妙科學
保存期限的意義
好菌與發酵的奧祕
真菌醬料與素肉
 
5食物的未來
未來不會是食物藥丸的天下
肉非肉
足以餵養全世界人口的蛋白質
堅果與過敏反應
激發植物的生長潛能
葉綠素與植物產量的關係
冰箱的酷冷新科技
未來的智慧農業
對抗食品詐欺
 
謝辭
索引

圖書序言

前言
 
  小時候,我總是看著母親在廚房裡忙碌的身影,跟著她學做菜。她是一位烹飪老師,我就算沒有主動幫忙備料或攪拌醬料,也會坐在凳子上邊看邊學。於是,我瞭解食材的處理方式、如何運用廚房裡的各種器具、如何按照食譜做菜。另一方麵,我對於科學的興趣和熱情,也開始與日俱增。不過,比起烹飪,要確切找齣我對科學的熱愛究竟從何而來,便睏難多瞭。通常,我都會把這股熱情歸功於祖父和父親,祖父寄給我很多《讀者文摘》(Reader’s Digest)的百科全書係列,父親則很樂意帶我一再造訪位於倫敦的科學博物館(Science Museum)和自然史博物館(Natural History Museum)。當時,我完全不知道食物與科學之間竟然有這麼多交集,但我初次嘗試獨自烹飪的經驗,就相當清楚展現瞭這兩者之間的關聯。
 
  這是一個常被拿齣來老調重提的故事之一,我經常因此被取笑。每當這個故事被提起,我就會覺得很難堪,也常引來聽者翻白眼。這個故事同時也強調瞭,必須對科學有所瞭解,料理時纔能成功。齣於某個現在已經不可考的原因,我母親當時必須齣門跑腿,於是,我在放學後不得不單獨留在傢裡幾個小時。我告訴她,我會很無聊,因此她說我應該烤個蛋糕。我現在很確定,她當時是在開玩笑,也不是真的相信我會動手做。
 
  當傢裡隻剩下我一個人時,我找到一本食譜(是黛莉亞.史密斯〔Delia Smith〕的其中一本),挑瞭「維多利亞海綿蛋糕」的食譜來做。不用說,我在做蛋糕的過程中,把廚房搞得亂七八糟。就我的記憶所及,廚房裡到處都是麵粉、蛋液、奶油的髒汙,但是我因為以前幫忙做過蛋糕,滿懷信心地繼續埋頭苦幹。
 
  然後,食譜上齣現瞭一個大問題:烘烤溫度標示350度,但我傢的烤箱最高溫度隻有250度。我還記得自己覺得這個數字很奇怪,但隻是把它當成印刷錯誤,置之不理。我把烤箱溫度調到最高,希望蛋糕會烤熟。過瞭大約三十分鐘,我拿齣蛋糕,發現外層已經被烤得焦黑瞭,感到很洩氣。當時,我肯定纔十歲左右,所以真的不能怪我沒有英製單位或國際單位的概念。一九七八年,食譜書上顯然都隻標示華氏溫度,但我傢的烤箱則隻有攝氏溫度的標示。我還是不死心,颳掉瞭燒焦的部分,再做一些糖霜,淋在整個蛋糕上。我甚至還有辦法把廚房恢復到自認為的原狀。母親堅持說那塊蛋糕很好吃,但在我的記憶中,那個蛋糕令人難以下嚥。
 
  我說這件糗事的重點在於:光是照著食譜做,不能保證你能做齣可以吃的食物。儘管我盡力瞭,但那個蛋糕依然是一次徹底的失敗。我完全不知道溫度可以用兩種不同的單位來計算,或者兩者該如何換算。如果我當時對溫度的科學有多一點瞭解,或許就會發現自己犯的錯,也能運用這個知識,做齣更好的蛋糕。
 
  無論你有沒有意識到,烹飪的重點就在於應用科學。當然,一般人確實可能在不瞭解料理過程究竟發生什麼事的情況下,也能學會做齣美味的餐點,但這隻是靠著死記的方式在做菜。假如你不能採用自己熟悉的作法,或是情況開始齣錯時,而你又不瞭解烹飪過程涉及的原理,那麼就絕不可能循著原本的料理方式,找到通往成功結果的道路。
 
  那些不是我們自行料理的食品,背後也隱藏著科學廣大而美妙的世界。大傢從超市買來的加工食品,全都充滿瞭一些我所碰過最絕妙的科學原理。我很幸運能花三年的時間,製作一係列電視節目,不隻大談加工食品,也能研究並打造齣複製工業食品加工過程所採用的機器。我用垃圾箱做齣瞭加工麵包的機器;拿便宜的組閤式厚紙箱製作燻鮭魚房;還能讓浴缸搖身一變,成為可為牛奶進行低溫殺菌的裝置。
 
  就像我童年那一次烤蛋糕的經驗,並非所有裝置都成功瞭。比方說,我想用一部一九六○年代的軋布機來製作麥麩格格脆,結果徹底失敗瞭,現在我隻要看到軋布機,就一定會想起當時為瞭努力讓那部該死的機器運作起來,身負瞭多少壓力。不過,我最愛的就是那部可以一次打五十顆蛋,而且還能分蛋的機器,整個過程隻需要大約十五秒。
 
  不論是超市貨架上能找到的食品,還是在自傢廚房準備的餐點,關於在這些食物製作過程中扮演著極為重大角色的科學原理,我都會在本書中盡我所能地詳述一小部分。綜上所述,我希望自己能烹製齣一道「佳作」,讓人們瞭解食物美味的科學,不隻是淺嚐即止。

圖書試讀

五秒原則
 
五秒原則是:當某樣食物掉到地上,你在五秒內把它撿起來,那麼將它吃下肚是沒關係的。你偶爾會看到更嚴格的版本:三秒原則。但這些有如至理名言般的民間智慧,真的有科學根據嗎?
 
顯然不會有人想吃下任何黏在食物上的沙粒或幾根頭髮,但假設你已經把任何來自地上的可見髒汙都撥掉或吹掉,這樣把食物吃下去,安全嗎?這個問題的答案非常簡單:不,食物隻要掉落地麵,就不宜食用瞭。但想要細究這個答案,就得先思考所謂的「安全」是什麼。如果涉及的是安全與否,就是在談論風險,假如重點在於有無風險,就來做一點風險評估。
 
如果從衛生安全的角度齣發,風險評估的首要之務便是找齣潛在危害,或換句話說,就是可能會齣差錯的地方。就食物掉到地上而言,假設食物上沒有不宜食用的沙粒,那麼風險可能是接下來會吃到有害病菌,導緻齣現腹瀉的腸胃不適、胃抽筋,也有可能發燒。最有可能造成上述情形的細菌是空腸麯狀桿菌(Campylobacter jejuni),多數人可能沒聽過,因為這種細菌所引起的食物中毒,癥狀通常相當輕微,大約有四分之三的腸胃不適都是由這種細菌所引起。
 
要為剩下四分之一病例負責的,則是人人都必須留意的細菌;由沙門氏菌(salmonella)和大腸桿菌(Escherichia coli)引起的食物中毒,都會帶來非常嚴重的後果。英國每年約有2,500人因沙門桿菌而住院。但一般人不想感染到的是大腸桿菌。平常,這是一種在人體腸道內生活的無害細菌。但是,這種菌類的某些菌株演化齣格外麻煩的能力,會製造齣「誌賀毒素」;這個命名來自於二十世紀初首次描述此毒素的日本微生物學傢。誌賀毒素會對人體產生極為討厭的影響,我不會詳加描述那些可怕的細節,但最終結果通常是住院治療,也可能導緻腎衰竭,最嚴重的情況甚至會緻死。在這類細菌中,可能引起上述病癥的最知名菌株是「O157:H7型大腸桿菌」,它是造成全球各地爆發多起備受矚目疫情的罪魁禍首。有點可怕的是,這種細菌隻要一點點就足以引發食物中毒。

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