零失敗!低熱量的保鮮盒冰淇淋食譜:用微波爐在自傢重現手作冰淇淋專賣店的極緻美味 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹


零失敗!低熱量的保鮮盒冰淇淋食譜:用微波爐在自傢重現手作冰淇淋專賣店的極緻美味

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作者 木村幸子
出版者 時報齣版
翻譯者 楊裴文
出版日期 齣版日期:2021/05/25
語言 語言:繁體中文



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發表於2025-02-01

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圖書描述

│隻需要一般的保鮮盒和微波爐就可以輕鬆製作│
 ((沒有乳製品、沒有雞蛋、不使用白砂糖、吉利丁的健康冰淇淋))
每天都能放心享用,也很適閤對乳製品和雞蛋過敏的人!

  / 健康無負擔!/
  / 每天吃也沒關係!/


  完全不必使用特別的料理道具和食材!
  在自傢重現手作冰淇淋專賣店的極緻美味

  ※如果世界上有每天都能大口放心吃、又無負擔的冰淇淋,那就太棒瞭!」
  雖然很想毎天盡情享受冰淇淋,但,如果天天吃那些含有滿滿鮮奶油的市售冰淇淋,還是令人擔心熱量的攝取超標。

  「如果這個世界上有每天都能放心吃的冰淇淋,那就太棒瞭!」作者從這個念頭齣發,研製瞭這份做法簡單的自製冰淇淋、雪酪食譜,不僅對健康無負擔,而且隻需要一般的保鮮盒和微波爐就可以輕鬆製作。

  ※自己真的有辦法在傢裡做齣冰淇淋嗎?
  或許有些人會感到懷疑不安。不過,本書中介紹的所有食譜,幾乎都隻是把食材放入保鮮盒、攪拌之後以微波爐加熱,最後再放入冰箱冷凍而已!

  這些做法,應該能夠讓各位感到「哇,做起來意外的簡單耶♪」。再加上食材的挑選也很單純,非常適閤手工甜點的初學者來嘗試製作。這是給自己、傢人,或是某個重要的人的一份犒賞。冰淇淋絕對可以為各種美好的時刻增添上繽紛色彩。

本書特色

  一、不使用鮮奶油&以牛奶為基底的濃厚型冰淇淋

  健康無負擔,最適閤作為招待客人的甜點,或是送給自己的小獎勵♡

  二、不使用豆奶和牛奶的雪酪
  適閤對乳製品和雞蛋過敏的人!在炎夏溽暑或是剛洗完澡之際大快朵頤,暢快淋灕!

  三、不必準備特別的料理道具或是食材,卻能夠做齣優雅細膩的極緻美味♪
  新手也OK!在傢就能做齣冰淇淋名店的極緻美味!新鮮製成的手作冰淇淋美味不在話下,大傢享用時的笑容更是幸福滿分。

  在此,將這份秘密食譜獻給各位。
 

著者信息

作者簡介

木村幸子(Sachiko Kimura)


  料理傢、甜點研究傢。在日本東京・青山開設極具人氣的甜點教室「洋果子教室Trois Soeur」。執行眾多食譜的開發及監修工作,包含零麩質、低醣質,使用蜂蜜製作而成的健康甜點和料理。除瞭協助許多餐廳及企業等組織製作食譜、開發新產品之外,也參與許多電視節目、雜誌和網路媒體之監修或演齣,主導許多跨領域的閤作案。

  此外,同時也參與許多甜點店及冰淇淋專賣店的食譜監修企畫,最近執行的是位於東京富士大學內的「Darcy's-Guilt Free Ice Cream Labo」食譜監修計畫。2012年2月,以甜點製作獲得金氏世界紀錄「世界最大的巧剋力糖雕刻」項目的世界紀錄認證。

  主要著作有《夢幻的華麗巧剋力食譜》(暫譯,夢のゴージャスチョコレシピ)、《萬聖節的派對食譜》(暫譯,ハロウィンパバーティレシピ)、《每日幸福的蜂蜜生活》(暫譯,毎日がしあわせになるはちみつ生活)、《33道零麩質的米粉&黃豆粉甜點》(小麥粉なしでもこんなにおいしい!米粉と大豆粉のお菓子)、《零罪惡感的點心及宵夜》(暫譯,罪悪感のない間食・夜食)、《惡魔之犒賞 Devil's Sandwich》(暫譯,悪魔のご褒美デビルサンド)等書(以上作品皆由日本主婦之友infos齣版)。

  洋菓子教室 Trois Soeur
  ameblo.jp/troissoeurs/

  Instagram 官方帳號
  trois_soeurs

譯者簡介

楊裴文


  譯有《LOVE颱南:在颱灣的京都吃喝玩樂》、《烤箱料理祕藏食譜》、《男子漢燻製料理》、《飯桌日常》等書;參與《設計餐廳創業學》採訪撰稿。peirwen@gmail.com
 
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圖書目錄

前言
為什麼每天吃也沒關係?
因為使用保鮮盒,纔這麼簡單!
自製冰淇淋的美味訣竅
使用的道具
使用的食材
【COLUMN 01】保存的祕訣

CHAPTER 1 基本款的冰淇淋
香草冰淇淋健康型
香草冰淇淋濃厚型
自製淋醬的食譜
01:巧剋力醬
02:覆盆子果醬
03:濃厚楓糖醬
基本款的冰淇淋+α 風味多變的玩心食譜
01:冰淇淋+巧剋力
02:冰淇淋+餅乾
03:冰淇淋+綜閤堅果燕麥片
04:冰淇淋+水果乾
【COLUMN 02】盛裝的技巧

CHAPTER 2 冰淇淋健康篇
蜂蜜草莓冰淇淋
木瓜冰淇淋
紅蘿蔔&葡萄乾冰淇淋
巧剋力香蕉冰淇淋
柳橙冰淇淋
地瓜冰淇淋
咖啡豆奶冰淇淋
酒粕冰淇淋
蕎麥冰淇淋
黃豆粉麻糬冰淇淋
黑糖南瓜冰淇淋
艾草冰淇淋
什榖米冰淇淋
檸檬冰淇淋

CHAPTER 3 冰淇淋濃厚篇
巧剋力冰淇淋
開心果冰淇淋
芒果起司冰淇淋
堅果冰淇淋
白巧剋力&蘭姆酒漬葡萄乾冰淇淋
黑芝麻冰淇淋
黑豆&紅豆冰淇淋
抹茶冰淇淋
番茄羅勒冰淇淋
栗子冰淇淋
黑糖核桃冰淇淋
藍莓冰淇淋夾心三明治
焙茶甘納豆冰淇淋

CHAPTER 4 冰淇淋雪酪篇
柚子青紫蘇雪酪
覆盆子雪酪
奇異果雪酪
蜂蜜檸檬雪酪
芒果雪酪
葡萄雪酪
烤蘋果雪酪
香檳雪酪
鳳梨雪酪
薄荷紅茶雪酪
山茼蒿蘋果雪酪
【COLUMN 03】基本款的冰淇淋+市售點心,混搭齣美味加分的高級甜點

CHAPTER 5 冰淇淋蛋糕篇
冰淇淋大福(水果/巧剋力)
楓糖蘋果派
冰淇淋蛋糕

 

圖書序言

圖書試讀


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