這幾年大家都在談「在地老化」跟「活躍老化」，但實際操作層面，很多人都卡關。我們總以為退休後的生活就是含飴弄孫、含飴弄孫，或者就是去公園打太極拳，但人總需要刺激、需要成就感。這本書的厲害之處，在於它把「玩」這件事，提升到了「創意」和「社交連結」的高度。它不只是推薦市面上已經有的熱門桌遊，更深入探討了如何「改良」或「自製」符合在地文化或特定需求的遊戲。我記得有一篇提到如何利用家裡的舊報紙和簡單的卡紙，設計一個關於社區歷史記憶的問答遊戲，這種結合在地資源的玩法，立刻拉近了長輩與環境的連結，讓遊戲不只是消磨時間，而是成為一種文化傳承的方式。這種將理論與在地實踐緊密結合的寫法，非常符合台灣地方創生的精神，讓我讀來津津有味，甚至忍不住動手試著照著書裡的提示，幫我爺爺奶奶的社區活動小組設計了一個新的遊戲環節。
评分攤開來看，這本手冊的排版設計非常人性化，這點對我這個視力沒以前那麼好的讀者來說，簡直是福音。字體大小適中，留白充足，圖片說明清晰明瞭，而且每篇文章的結構都很有邏輯，很少出現那種冗長拗口的句子。我最欣賞的是，它打破了桌遊只是年輕人專屬的刻板印象。很多家長在幫長輩找休閒活動時，常常會忽略桌遊這種工具，總覺得太複雜、太電子化了。但這本書巧妙地展示了，桌遊的核心魅力在於「面對面互動」和「規則的趣味性」，這恰恰是現在很多虛擬娛樂無法取代的。它甚至還提供了一些「破冰」技巧，例如在第一次帶長輩玩的時候，如何讓氣氛輕鬆起來，避免長輩因為怕輸或怕丟臉而卻步。書中舉了一個例子，說帶領者可以故意輸給長輩，讓他們建立信心，這種細膩的心理輔導建議，讓我覺得這本書的作者真的是走進長輩的生活裡，而不是遠遠觀察。
评分閱讀這本《玩桌遊：樂活樂齡創意桌遊手冊》的過程，對我而言，更像是一場關於「溝通哲學」的學習之旅。它讓我意識到，所謂的「樂齡」，並不是要讓長輩們過得像小孩一樣無憂無慮，而是要給予他們一個可以持續展現自我價值、維持認知活力的舞台。書中強調的「遊戲化照護」，其實就是賦權（Empowerment）的一種體現。當長輩們在遊戲中成功運用策略、解決問題，甚至贏得掌聲時，那種內在的滿足感，是任何物質上的獎勵都無法比擬的。我尤其喜歡書中對於「共融性」的探討，也就是如何設計讓不同背景、不同能力的人都能一起參與的遊戲。這在我們多元社會中非常重要，它鼓勵家庭成員之間、甚至鄰里之間的交流，不再是單向的「照顧」，而是雙向的「陪伴與共同成長」。這本書不僅提供了遊戲，更提供了一種促進社會連結的新思維，讓我看完後立刻想揪團，找社區裡的爺爺奶奶們一起來玩一場！
评分這本書的封面設計很有意思，色彩飽和度很高，那種復古又帶點活潑的感覺，讓人一看就覺得「這不就是我想找的嗎？」我記得我是在一個小型書店的角落偶然翻到的，那時候只是隨意瀏覽，但翻開幾頁後，立刻被那種熱情洋溢的文字風格吸引住了。作者似乎非常了解現在台灣社會中高齡族群的需求，不只是提供一些老掉牙的遊戲規則，而是真正思考「如何讓長輩動起來、動腦筋」。像我媽，她退休後常常抱怨很無聊，身邊的朋友圈也慢慢變小，我一直想找點什麼能讓她重新跟人互動起來。這本書裡提到的很多桌遊，都不是那種需要跑很快、手眼協調能力要求極高的，反而是強調溝通、記憶力和策略布局，這對我媽媽那輩的人來說，門檻低很多，玩起來壓力比較小。我特別注意到，書裡不只介紹遊戲，還加入了許多實踐案例，像是哪個社區據點用了這個桌遊後，長輩們的參與度明顯提高，甚至還自組了「週三桌遊社」，這種實際成效的分享，比單純的理論介紹來得有力道多了，讓人很有信心可以實際操作。
评分說實話，一開始我對這類「樂齡」主題的書籍是抱持著一點點懷疑態度的，總覺得內容會不會太過於說教，或是流於表面，畢竟台灣的長照資源和家庭支持系統現在是個大哉問，少了一點實質的配套，光有書本是很難成事的。然而，這本手冊給了我一個很棒的驚喜。它完全沒有那種高高在上的姿態，而是用一種非常接地氣的方式，把桌遊當作一個「工具」，而不是一個「目的」。書中對於如何挑選適合不同認知程度的長者的遊戲，有非常細膩的分類，這點非常關鍵。有些長輩可能還保有很好的記憶力，但有些人可能已經出現輕微的失智症狀，如何根據個別狀況調整遊戲難度，書裡都有詳盡的步驟說明，甚至連「主持人」或「帶領者」需要注意的禁忌和引導技巧都寫得非常清楚。這種細緻度，讓我覺得這本書不只是一本給家庭成員看的指南，它更像是一本給專業照護人員的培訓教材，兼具實用性和專業性，讓我這種非科班出身的子女也能得心應手。
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