胃癌術後營養照護全書 [暢銷增訂版]:快速復原三元素──營養促進‧微創手術‧身心平衡

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林明燦
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具体描述

一本專為胃癌病友量身訂作的飲食照護指南!
解答讀者對飲食與癌症之間的可能關係!

台灣是胃癌罹患率相對較高的地區,根據世界衛生組織估計,胃癌是全世界排名第六位的最普遍被診斷的癌症,近年胃癌雖在國人癌症死因的排名逐漸下降,但在2020年仍占有第八位,顯示胃癌對國人仍是一種相當重要的癌症。

本書結合了台大醫院的臨床醫師、護理師、營養師共同編著,對胃癌形成的可能相關因素,胃癌的診斷與治療,以及胃癌的營養指導等,做了詳細的說明。更從基本的胃構造開始談胃癌的高危險群、胃癌的診斷與檢查、胃癌的分期與治療,並針對胃癌的營養指導,包含術前術後飲食照顧做詳細的示範,是不論病人、家屬、照顧者,甚或是醫護相關衛教工作者不可或缺的一本書。

‧全新增修腹腔內熱化學治療

胃癌的高危險群請注意本書:
 .高鹽飲食習慣者
 .喜好食用經過防腐處理的食物
 .曾接受過胃部切除手術者
 .幽門螺旋桿菌感染者
 .有胃癌家庭史者

【正確的胃癌手術營養照護觀念】
 .術前不需長時間禁食
 .術前不常規放置鼻胃管或盡早移除
 .狀況若允許,術後宜盡早進食
 .如無法經口或鼻胃管進食,盡早採用腸道灌食
 .不需忍痛,選擇適合的止痛藥
 .宜提早下床活動復健

【胃切除後進階飲食準則】
 .胃癌術後進食第1至2天:清流質飲食
 .胃癌術後進食第3至4天:全流質飲食
 .胃癌術後進食第5至6天:半流質飲食
 .胃癌術後進食第7至8天:剁碎及軟質飲食

【胃切除後食譜做法參考】
 .溫和飲食參考做法——鹹粥∕甜粥∕麵食等
 .軟質飲食參考做法——主食∕濃湯等
 .好吃稀飯參考做法  
 .好喝高湯參考做法
 

特別收錄
.從營養觀點談如何預防癌症復發
.胃癌術後的管路照護
.整合性癌症治療(Integrated oncology)
.銀髮族智慧健康感測及遠距照護應用

 
【專業推薦】(依姓名筆劃排列)
李伯皇/臺灣大學名譽教授
林芳郁/亞東紀念醫院院長室顧問
林肇堂/輔仁大學附設醫院特聘顧問
陳明豐/中國醫藥大學附設醫院心臟血管中心 榮譽院長
陳敏夫/林口長庚紀念醫院 榮譽院長
陳維昭/臺大醫學院 名譽教授
楊泮池/中央研究院 院士
葉松鈴/臺北醫學大學保健營養學系 教授
鄭金寶/前臺大醫院營養室主任

肠道微生态与慢性病:重塑健康的微生物组管理指南 第一章:我们身体里的“隐形器官”——肠道微生态的革命性认知 在现代医学的版图上,肠道不再仅仅是消化和吸收营养的管道。它被重新定义为一个拥有数万亿微生物的复杂生态系统,一个与宿主共生共存、影响全身健康的“隐形器官”。本书将带您深入探索肠道微生态的奥秘,揭示菌群失调(Dysbiosis)如何成为众多慢性疾病的共同驱动因素。 本章首先从宏观角度梳理了肠道菌群的结构、功能及其在人体内的动态平衡机制。我们将详细介绍定植过程、主要菌群的分类及其生态学角色,例如厚壁菌门(Firmicutes)与拟杆菌门(Bacteroidetes)的比例变化与代谢健康的关系。随后,我们将着重阐述肠道屏障功能——这一至关重要的防御体系——的分子基础,包括紧密连接蛋白(Tight Junction Proteins)的生理学意义,以及“肠漏”(Leaky Gut)现象在系统性炎症中的核心作用。 更进一步,我们将探讨环境因素对菌群的塑造力。从生命初期的分娩方式(剖腹产与自然分娩的差异)、母乳喂养的重要性,到抗生素的“生态破坏性”影响,我们提供了详实的科学证据,说明环境压力如何永久性地改变个体的微生物指纹。这部分内容旨在帮助读者理解,慢性病并非孤立的器官问题,而是宿主与环境微生物组长期互作的结果。 第二章:从炎症到代谢:微生态失衡如何驱动现代慢性病 慢性炎症是现代社会最普遍的健康隐患,也是心血管疾病、2型糖尿病、自身免疫性疾病乃至神经退行性疾病的共同病理基础。本章的核心在于建立微生物组与慢性炎症之间的桥梁。 我们将深入解析短链脂肪酸(SCFAs),尤其是丁酸盐(Butyrate)的作用。丁酸盐作为主要的肠道上皮细胞能量来源,其缺乏如何直接削弱肠道屏障,并引发低度系统性炎症。此外,细菌脂多糖(LPS)——革兰氏阴性菌细胞壁的主要成分——如何穿过受损的肠道屏障,激活Toll样受体(TLR),进而触发全身性的炎症级联反应,是本章的重点剖析对象。 随后,本书将分别对几种主要的慢性病进行微生态视角下的解读: 1. 代谢综合征与肥胖: 探讨特定菌群特征(如产甲烷菌、产氢菌的丰度)如何影响能量提取效率、脂肪储存调控以及胰岛素敏感性。我们将介绍粪菌移植(FMT)在动物模型和早期人体试验中对改善胰岛素抵抗的潜力。 2. 自身免疫性疾病(如类风湿性关节炎、炎症性肠病): 分析“分子拟态”(Molecular Mimicry)理论,即肠道细菌的特定蛋白片段如何被免疫系统误识别,从而引发对宿主自身组织的攻击。本章将详细介绍特定病原体(如幽门螺杆菌、艰难梭菌等)在疾病进展中的作用。 3. 神经精神疾病与“脑-肠轴”: 深入探讨迷走神经、血清素(人体90%的血清素在肠道产生)的调节以及神经炎症通路。从焦虑、抑郁到帕金森病,我们将审视微生物代谢产物如何直接或间接地影响中枢神经系统的功能与可塑性。 第三章:精准调控:重建健康肠道微生态的五大策略 认识到问题所在后,本书的实践部分着重于如何通过科学、系统的干预措施,主动管理和优化个体的肠道菌群结构,实现慢性病的预防与管理。我们提出的调控策略是多维度的,强调长期、可持续的生态平衡,而非短期的“杀戮式”清理。 策略一:饮食的生态学基础——“喂养你的盟友” 这不是关于极端的节食法,而是关于“食物的质地与多样性”。我们将详细阐述膳食纤维的分类(可溶性与不可溶性)及其对不同菌群的偏好性。重点介绍益生元(Prebiotics)的种类(如菊粉、低聚果糖、抗性淀粉)及其在结肠深处的发酵机制。此外,发酵食品(如酸菜、康普茶、克菲尔)作为天然的益生菌来源,其摄入的科学依据与适宜人群将被详尽分析。 策略二:益生菌(Probiotics)的精准应用 益生菌并非“多多益善”。本章将区分不同菌株的功能特异性,例如,乳酸杆菌(Lactobacillus)在小肠定植和屏障巩固中的作用,以及双歧杆菌(Bifidobacterium)在宿主免疫调节中的地位。我们将提供基于循证医学的指南,指导读者如何根据自身症状(如IBS、腹泻或便秘)选择合适的菌株组合,并讨论如何避免商业化产品中的无效添加剂和低效活菌数问题。 策略三:抗生素的审慎使用与“生态修复” 鉴于抗生素对微生物组的深远影响,本章强调在必要时合理使用抗生素,并在疗程结束后立即启动“生态修复”程序。我们将详细介绍“后抗生素时代”的干预方案,包括使用高剂量的特定益生菌、富含丁酸盐的饮食,以及在特定情况下粪菌移植(FMT)作为“重置”菌群的终极工具。 策略四:环境毒素与生活方式的耦合管理 现代生活中的常见干扰因素——如环境污染物(内分泌干扰物)、人工甜味剂(如三氯蔗糖、阿斯巴甜)和高脂饮食——对肠道菌群的负面影响不容忽视。本章提供实用的指导,帮助读者识别并最小化这些“微生物组破坏者”的暴露,同时强调压力管理(如冥想、规律睡眠)对迷走神经张力和肠道蠕动的重要性。 策略五:从诊断到监测——个体化的微生态追踪 终章展望了肠道微生态检测技术的未来。我们将介绍基于16S rRNA测序和宏基因组测序(Metagenomics)的分析方法,解释如何解读报告中的Alpha多样性(多样性指数)和Beta多样性(群落结构差异)。最终目标是引导读者将定期的微生态监测融入常规健康管理中,实现从“一刀切”到“个性化营养”的转变,为长期健康提供坚实的数据支撑。

著者信息

作者簡介

林明燦
現任臺大醫院一般外科主治醫師
國立臺灣大學醫學系畢業、日本國立東京大學醫學博士。
曾任日本杏林大學非常勤講師。
專長:外科學、一般外科、外科營養、胃腸外科、分子外科、分子營養醫學、腹腔鏡減肥手術、非充氣式腹腔鏡手術、高階微創手術。

相關著作:《胃癌術後營養照護全書【增訂版】:快速復原三元素─營養促進.微創手術.身心平衡》《甩油減糖健康不復胖診治&飲食全書》《胃癌術後營養照護全書》

吳經閔
現任臺大醫院一般外科主治醫師
國立臺灣大學醫學系畢業。
曾任臺大醫院外科住院醫師、臺大醫院一般外科總醫師、臺灣外科醫學會專科醫師、臺灣消化系外科醫學會專科醫師、臺灣重症加護專科醫師。
專長:一般外科、外科重症照護。

相關著作:《胃癌術後營養照護全書【增訂版】:快速復原三元素─營養促進.微創手術.身心平衡》

賴聖如
現任臺大醫院營養室營養師
臺北醫學大學保健營養研究所碩士畢業。
專長:膳食療養、重症營養。

相關著作:《胃癌術後營養照護全書【增訂版】:快速復原三元素─營養促進.微創手術.身心平衡》《甩油減糖健康不復胖診治&飲食全書》《12大慢性病素食全書【修訂版】》

图书目录

 目錄

推薦序1正確認知.事先預防.早期發覺 ∕陳維昭(台大醫學院名譽教授)
推薦序2從營養支持到營養醫療 ∕楊泮池(中央研究院院士 )
推薦序3客制化的營養醫療 ∕陳明豐(中國醫藥大學附設醫院心臟血管中心 榮譽院長)
自 序 一本淺顯易懂且受益的書 ∕林明燦(臺大醫院一般外科主治醫師)

Part1飲食與癌症的關係

正確飲食.維護健康Q&A

致癌可能原因
Q1感染幽門螺旋桿菌一定要治療嗎?胃內有幽門螺旋桿菌感染是不是比較容易得到胃癌?
Q2聽說吃太多罐頭、醃漬物容易有胃癌,是真的嗎?
Q3工作壓力大,常常感覺胃悶悶的,會不會得到胃癌?
Q4喝酒會增加癌症發生的機會嗎?
Q5食用過多膽固醇會增加罹癌的風險嗎?
Q6我會得到癌症都是基因遺傳造成,所以不管再怎麼努力,都無法避免癌症發生?

防癌抗癌
Q7工作忙碌,壓力又大,沒時間自己煮,只好天天外食,應該如何避免危害胃的健康呢?
Q8抗氧化物真的可以有效預防癌症嗎?又有哪些食物可以食用?
Q9食用生物工程食物(bioengineered foods,基因改造食品)安全嗎?
Q10補充鈣質會增加罹癌風險嗎?
Q11我很喜歡喝咖啡,但是聽說喝咖啡會比較容易發生癌症,那麼改喝茶會比較好嗎?
Q12少吃油膩的食物,真的能夠降低癌症發生嗎?
Q13膳食纖維可以降低癌症發生機率,是真的嗎?又有哪些食材可以選擇?
Q14據說手術後吃魚可以滋補身體,是真的嗎?
Q15哪些維生素能有效的預防癌症?
Q16有機食物真的能夠預防癌症發生嗎?
Q17聽說規律運動可以預防癌症發生是真的嗎?
Q18黃豆類製品,如:豆漿、豆腐,這類食物是否有抗癌作用?

Part2認識胃部與胃癌
了解胃與胃癌
.胃的解剖構造
.胃的生理結構
.癌症的形成
.認識胃癌
.誰是胃癌高危險群
.胃癌的症狀與分期
.如何預防胃癌發生

Part3胃癌的診斷與檢查
胃癌的篩檢利器—胃鏡
.認識胃鏡檢查
.認識內視鏡超音波
.電腦斷層檢查—判斷胃癌術前癌症分期的影像檢查

Part4胃癌的分期與治療
胃癌的病理分期
.胃癌的治療
.胃癌術後常見問題 Q&A
Q1 醫師說我整個胃都要切除,沒有胃了還可以吃東西嗎?
Q2 聽說被手術切掉的胃還會再長回來是真的嗎?
Q3 胃切除手術後,我是不是永遠只能吃稀飯或流質的食物?
Q4 胃切除以後,我可以到餐廳吃飯享受美食嗎?
Q5 出院傷口已經拆線,束腹帶還要使用嗎?
Q6 出院之後日常活動要注意哪些事情?
Q7 開完刀後是否要進行化學治療?
Q8 胃癌手術切除後,還會再復發嗎?
Q9 胃癌的追蹤與常見檢查項目有哪些?

Part5胃癌的飲食指導
手術後的飲食原則
.術後第一階段飲食(約術後一週之住院期間)
.認識「胃切除飲食」
.胃切飲食指導重點整理(開始進食後一至八天)
.胃切除飲食進展
.常見進食相關問題及解決方法

手術後的飲食照顧
.認識半流質飲食
.好喝稀飯的作法
.好喝高湯的作法
→→大骨湯
→→雞高湯
→→素高湯
→→昆布高湯
→→魚高湯
.溫和飲食示範
→→燕麥粥
→→蛋粥
→→皮蛋瘦肉粥
→→番茄鯛魚粥
→→莧菜□仔魚粥
→→海鮮豆腐粥
→→蘿蔔牛肉粥
→→銀耳蓮子粥
→→茶油麵線
→→蚵仔麵線
→→味噌拉麵
→→烏龍麵
→→餛飩(麵)
.軟質飲食示範:
→→薯泥
→→雞精蒸蛋
→→大黃瓜釀肉
→→南瓜濃湯
→→鄉下濃湯

化療期間的營養照護
.癌症患者體重維持的重要性
.如何監控化療期間營養狀況
.營養不良的原因
.解決營養不良的對策

胃癌的靜脈營養
.術前靜脈營養補充
.術後靜脈營養
.認識中央靜脈營養(central parenteral nutrition, CPN)—胃癌末期併腸阻塞之營養策略
.胃癌治療完成的飲食

特別收錄
1.從營養觀點談如何預防癌症復發
2.胃癌術後的管路照護
3.整合性癌症治療(Integratedoncology)
4.銀髮族智慧健康感測及遠距照護應用
財團法人代謝暨微創基金會成立始末
財團法人代謝暨微創基金會捐助章程
 

图书序言

  • ISBN:9789869369275
  • 叢書系列:Dr.Me
  • 規格:平裝 / 192頁 / 23 x 17 x 1.1 cm / 普通級 / 全彩印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:20歲~99歲

图书试读

推薦序1

正確認知.事先預防.早期發覺

  依據行政院衛生署不久前所發表的2011年國人主要死因統計,國人標準化死亡率與十年前相比減少了百分之十七點二,平均壽命和十年前相比,男性增加了1.9歲,女性增加了2.7歲。很顯然地,十年來國人死亡率是減少了,平均壽命增長了,但如果就前十大主要死因來看的話,癌症標準化死亡率,卻只減少了7.6%,而且一直高居死亡原因的第一位,死亡人數占率達28%,癌症可以說是國人健康最大的敵人,也是生命最大的威脅,因此也就難怪人人「聞癌色變」了。

  但是癌症絕不等於絕症,所謂癌症或惡性腫瘤其實是相當多種多樣的,其治療的難易以及預後,也彼此不相同。更重要的是隨著診斷及治療的進步,癌症並不如一般想像的可怕,如果能夠早期發現、早期診斷,並給予適當的處置,其實很多都是可以治療成功的。即便是稍慢被發現,也因為近來手術、化療等的進步,加以現代營養治療的有力支持,不但大大地減輕治療的痛苦,也大大地改善治療的效果,關鍵是民眾必須對癌症要有正確的瞭解和認識,才能做到早期發覺,並接受最適當的治療。

  各種癌症之中,胃癌是國人好發的癌症之一。台灣是胃癌罹患率相對較高的地區,根據世界衛生組織估計,胃癌是全世界排名第四位的最普遍被診斷的癌症,在癌症死亡率則排名第二,最近幾年胃癌雖然在國人癌症死因的排名有逐漸下降的趨勢,但在2011年仍占第六位,顯示胃癌對國人仍是一種相當重要的癌症。

  林明燦教授,多年來精研癌症醫學,是國內胃癌外科治療的權威,同時研發各種微創手術,開發多項微創手術器械,以微創取代傳統手術,不但減輕病患的痛苦,更顯著加速病患恢復的速度和提升治療成果,可以說是台灣以微創手術進行胃癌治療的先驅者之一。癌症手術之外,林教授在臨床營養學亦有相當的投入與成就,藉由微創手術加上營養治療的相輔相成,讓胃癌治療成果獲得明顯改善,造福眾多病患。

  今林明燦教授在臨床工作相當繁忙之中,結合了台大醫院的臨床醫師、護理師、營養師共同編著了《胃癌術後營養照護全書》,極力於衛生教育,其用心相當可佩。

  書中對胃癌形成的可能相關因素,胃癌的診斷與治療,以及胃癌的飲食指導等等,都提供了相當重要的寶貴資料。除了針對胃癌之外,對一般癌症與飲食之間的可能關係,也以Q&A的形式,解答了許多人心中的疑問,全書深入淺出,甚有可讀性,當此書即將出版之際,特贅數言,藉以表達敬佩與鼓勵之意。

                                                                                                                                 陳維昭(台大醫學院名譽教授)

推薦序2

從營養支持到營養醫療

  病人如無良好營養的支持,則不但手術、化療、放療、物理治療等難竟其功,病人也較易招致併發症。綜觀國內外各營養醫學的發展,都相繼強調營養是用來治療而不僅僅用來支持醫療而已,許多營養醫療準則也分別形成共識。迄今營養已由支持醫療之輔助性角色,進而擔綱起醫療疾病(包括胃癌等惡性腫瘤之術後)的重要責任。實際上,古早人類最重視的治療就是食物營養治療(俗稱為食療),因此重視營養醫療之觀念可謂古今皆同矣!

  本書是臺大醫學院外科部教授林明燦醫師精心策劃,由附設醫院醫師和資深臨床營養師共同執筆,專門為胃癌術後病友量身訂作的進階飲食照護全書。涵蓋認識飲食與癌症的關係、胃部與胃癌、胃癌的診斷與檢查、胃癌的分期與治療、胃癌的飲食指導、胃切除後食譜做法、從營養談如何預防癌症復發、胃癌術後的管路照護、整合性癌症治療(包括生物基礎療法、身心靈介入療法、能量療法正確的胃癌手術飲食照護觀念)等,內容相當豐富、解說深入淺出,非常適合病人、照顧者、醫護藥營養社工相關工作者和學生、公衛保健教育人員、以及一般社會大眾等閱讀參考,相信可以有助於胃癌病人術後照護、減輕病苦、提升生活品質,與加速疾病康復。

                                                                                                                       楊泮池(中央研究院院士)

推薦序3

客制化的營養醫療

  依個別病人的疾病、病期或嚴重狀況、波及器官或轉移與否、性別、年齡、營養狀況而給予適當營養的治療,即客制化的(customized)營養醫療,這是營養觀念由「支持」朝向「醫療」,品質由大眾化通用型(generalized)朝向精緻的(specified)客制化發展之醫療趨勢。

  《胃癌術後營養照護全書》正是專為胃癌術後病友量身訂作的進階飲食照護,是如何提供客制化營養醫療照護給胃癌術後病友的最好指引。

  本書由臺大醫學院外科部教授兼附設醫院副院長林明燦精心策劃,一般外科主治醫師吳經閔和資深臨床營養師賴聖如共同編著,全書內容豐富,深入淺出地解說:飲食與癌症的關係、認識胃部與胃癌、胃癌的最新診斷、檢查、分期、治療、胃癌的飲食指導、術後食譜做法、預防癌症復發的飲食、術後的管路照護、整合性治療(介紹生物基礎療法、手術飲食照護觀念、其他療法)等,本人非常樂於推薦,期望能增進我國民眾更進步的福祉。

  最後,要提醒讀者,多數早期胃癌患者幾乎都沒有臨床症狀,也與一般胃病難以區分,也因此,若出現腸胃不適(如上腹脹氣、悶痛、噁心、食慾減退、體重減輕…等),應及早就醫檢查,若經醫師診斷需進一步做「胃鏡檢查」,也請你勇於接受檢查,以期早期發現、早期治療。

                                                                                        陳明豐(中國醫藥大學附設醫院心臟血管中心榮譽院長)

用户评价

评分

坦白說,台灣的醫療體系雖然強大,但有時候術後病患離開醫院後,能得到的個別化追蹤和衛教支持就相對有限了。很多時候,出院就等於「自生自滅」的開始,尤其是營養這塊,常常是家屬自己摸著石頭過河。因此,一本像這樣集結了專業知識的工具書就顯得彌足珍貴。我猜想這本「暢銷增訂版」一定針對讀者回饋做了很多修正和補充,這點很加分。所謂的「快速復原」,絕對不是只靠單一方法,而是各種環節的配合。營養管理不只是吃飽,更重要的是「吃得對」,要確保蛋白質、維生素和礦物質的足夠攝取,才能加速傷口癒合,提升免疫力。如果書裡能分享一些不同烹飪方式的建議,讓術後飲食不至於乏味到讓人抗拒,那絕對能大大提高病患的配合度。

评分

身為一個長期關注健康議題的讀者,我認為「身心平衡」在癌症術後的重要性常常被低估了。身體上的創傷修復需要時間,但心理上的調適更為艱鉅。一個人如果長期處於焦慮、憂鬱的狀態,食慾自然會受影響,進而影響營養吸收,這是一個惡性循環。這本書既然把「身心平衡」列為核心元素之一,我非常期待它能提供一些非藥物性的輔助策略,或許是簡單的呼吸練習、正念飲食的引導,或是如何與家人朋友有效溝通術後狀況的建議。畢竟,家人的支持力量是無可取代的,而這本書或許能提供家屬與病患之間溝通的橋樑。如果能將營養師、外科醫師、心理諮商師等不同專業的觀點融會貫通,形成一個完整的照護藍圖,那就不是一本單純的食譜,而是一本「全方位康復手冊」了。

评分

我身邊的長輩現在正在努力適應術後的新生活,最大的困擾就是「黏膜炎」和「傾倒症候群」這些術後特有的腸胃道反應,每一次進食都像在打仗一樣。我希望這本專書在介紹基本營養素的同時,也能針對這些「胃癌術後特有」的挑戰,提供更具體的解決方案。例如,針對傾倒症候群,書中是否能清楚解釋其發生原理,並建議進食的順序、食物的質地,甚至是餐間飲水量的控制?這些細節上的差異,往往決定了病患每天的生活品質。一本好的照護書籍,應該是能夠預見病患在恢復過程中可能遇到的每一個「地雷」,並提前幫讀者規劃好避雷路線。如果這本書能做到讓讀者在面對突發狀況時,不必慌亂地跑回醫院諮詢,而是能根據書上的指引鎮定應對,那它的價值就無法用金錢衡量了。

评分

最近我剛好在幫家裡的長輩處理術後照護的問題,光是研究「什麼時候可以開始吃什麼」這件事就讓人焦頭爛額。網路上資訊零散不說,很多都是以訛傳訛,真正專業的衛教資料又常常太過學術化,看不太懂。這本《胃癌術後營養照護全書》如果能把這些複雜的醫學知識轉化成一般人看得懂的語言,那就太棒了。我尤其期待書中針對不同術式(比如說部分胃切除或是全胃切除後)的飲食差異能有詳細的圖解說明。因為畢竟每個人的狀況不同,標準食譜不一定適用,如果能提供一些「應變指南」——例如吃到某樣東西腸胃不舒服該怎麼辦,或是如何判斷自己是不是吸收不良——那就更貼心了。手術後的腸胃道功能重建是一個漫長又需要耐心的過程,如果這本書能提供一些鼓勵和實用的技巧來應對術後的副作用,那對病患來說絕對是莫大的幫助。

评分

這本書光看書名就知道是寫給術後病友和家屬的救命手冊,雖然我沒有剛好經歷胃癌手術,但身邊確實有親戚正在跟癌症對抗,所以這類實用書籍我都會特別關注。市面上關於癌症治療的書很多,但能像這樣深入到「術後營養照護」這個關鍵環節的,實在不多見。我最欣賞的是它強調的「快速復原三元素」這個概念,把營養、手術技術跟心理層面串聯起來,這點非常關鍵。畢竟手術成功只是第一步,後續的恢復才是決定生活品質的關鍵。如果營養跟不上,身體哪有本錢好起來?這本書對於如何從流質飲食慢慢過渡到正常飲食的步驟,應該有很詳盡的說明吧?而且「微創手術」和「身心平衡」這兩個面向,也顯示了作者的視野不只停留在單純的菜單設計,而是更全面地關懷病患。對於擔心術後體重下降、營養不良,或是不知道該如何調整生活習慣的朋友來說,這本書無疑是本非常紮實的指南,可以省去到處問東問西的麻煩。

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