这本新书《做個好爸媽》真是讓人眼睛一亮,作者的切入點非常生活化,完全不是那種高高在上、說教式的育兒聖經。記得我剛翻開第一章,就被那種親切感給吸引住了。它沒有大談什麼理論框架,反而是像鄰家那位經驗豐富的媽媽在跟你分享她家裡發生的真實故事,那些在半夜哄睡、陪寫作業時遇到的崩潰瞬間,寫得太真實了,讓人忍不住拍案叫絕。特別是關於「放手」的那一部分,作者提到,教育孩子不是要把他們塑造成一個完美的模子,而是要給他們足夠的空間去嘗試、去跌倒,然後學會自己爬起來。這對於我們這代父母來說,壓力真的太大了,總想把所有最好的都塞給孩子,結果反而限制了他們的可能性。這本書讓我開始重新思考,什麼才是真正的「好」?或許,不是無微不至的照顧,而是成為他們最堅實的後盾,讓他們敢於做夢,也敢於面對失敗。書中的案例分析,像是家長與青春期孩子溝通的那段,我立刻聯想到我兒子前陣子的叛逆期,那些劍拔弩張的對話,讓我一度以為我是不是生錯了孩子。書裡提供的幾個簡單的溝通技巧,例如「先傾聽,再表達」,真的有立竿見影的效果,至少我們家現在的餐桌氣氛緩和多了,這份平靜,簡直是無價之寶。讀完之後,感覺肩膀上的重擔輕了一點,多了幾分豁然開朗,非常推薦給所有在育兒路上迷惘的父母們。
评分坦白說,一開始看到這本書的名字,心裡是抱持著一絲懷疑的,畢竟市面上的「育兒聖經」已經多到爆炸,內容大多是西方學派的理論硬套在東方家庭結構上,讀起來總覺得少了點什麼味道。然而,《做個好爸媽》很不一樣,它紮根於台灣的社會脈絡,書中舉的例子,像是面對升學壓力、補習班的選擇,甚至是長輩帶孫輩的觀念衝突,都讓我感覺作者完全懂我們在煩惱什麼。尤其是關於「界線設定」的那幾章節,描寫得入木三分。我們常常在「溺愛」和「嚴厲」之間來回擺盪,總怕自己做得不夠好,結果就是標準忽高忽低,讓孩子無所適從。作者用一種非常溫和但堅定的語氣,教導父母如何劃定清晰的規範,並且讓孩子明白,愛不等於無條件的妥協。我特別欣賞作者提到「父母也要照顧好自己的情緒」這一點,這常常被忽略。我們總要求孩子穩定,自己卻在壓力鍋裡快要爆炸,這種雙重標準,孩子不是看不出來,而是不敢說罷了。閱讀的過程中,我會不斷在書頁旁做筆記,寫下我觀察到的自己或先生的行為模式,然後試著用書中建議的方式去修正。這本書不是提供標準答案,它提供的是一把鑰匙,讓我們自己去打開通往自己家庭和諧的那扇門。它讓我體會到,做個「好」爸媽,其實就是允許自己偶爾做個「不完美」的人,這才是最真實的愛。
评分這本書的排版和選用字詞,都帶著一種非常「接地氣」的台灣味,讀起來毫無距離感,就像是跟一位很有智慧的長輩在聊天。它最大的優勢,我覺得是其「務實性」與「非批判性」的完美結合。它不苛責那些「不夠努力」的父母,反而給予理解和支持。我特別喜歡書中關於「培養孩子的責任感」這一環節的論述。作者沒有採用嚴厲的懲罰機制,而是強調「後果自然法則」的運用。例如,孩子弄翻了牛奶,不是父母馬上去擦乾淨,而是引導他自己找抹布來處理。這個看似簡單的動作,背後蘊含了「你的行為,你需要負責」的價值觀。在我的經驗裡,執行這個原則非常困難,因為孩子通常會哭鬧著要我們幫忙,而我們出於心軟就會妥協。書中提供了一份「責任清單」的模板,讓我們可以很清晰地跟孩子討論,什麼是屬於他的「責任範圍」,什麼是父母會輔助的部分。這讓原本模糊不清的家務分配,變得有跡可循,大大減少了親子間因瑣事產生的摩擦。總而言之,這本書不是教你如何當個無懈可擊的父母,而是教你如何與孩子一起,在不斷的試錯中,共同成長為更好的家庭成員,非常值得細細品味,反覆閱讀。
评分要說這本書的獨特之處,絕對是它對「情緒風暴」處理的細膩度。市面上的書多半教你如何「平息」孩子的怒火,但《做個好爸媽》卻深入探討了父母自身的「情緒慣性」。作者犀利地指出,很多時候,孩子發脾氣,其實是在反映父母內心未被處理的焦慮。舉例來說,當孩子在公共場合大哭大鬧時,我們最先想到的不是安撫孩子,而是擔心旁人怎麼看我們,這種「社會眼光」的壓力,才是點燃我們怒火的導火線。這段描寫,讓我瞬間臉紅,因為我完全中槍了!作者沒有指責,而是溫柔地引導我們認識自己的「情緒觸發點」。書中提供了一個「三秒鐘法則」的練習,即在孩子情緒爆發時,父母先做三次深呼吸,將注意力從外界轉回自身,這極大地幫助我在前幾次實踐中避免了語言上的失控。更讓我印象深刻的是,書中並沒有過度美化家庭生活,它坦承了婚姻關係對育兒的影響。父母之間的溝通模式,才是孩子觀察到的第一堂人際關係課。這本書的格局比一般育兒書大,它把「親職」放在更廣泛的「家庭系統」中去審視,讓我覺得這不只是一本育兒書,更是一本提升家庭生活品質的指南。
评分這本《做個好爸媽》的文字風格,簡直就像是請了一位心理諮商師到家裡跟你喝茶聊天。它避開了那些艱澀的心理學名詞,把複雜的親子議題,用最淺顯易懂、甚至帶點幽默感的方式呈現出來。我特別喜歡作者對於「好奇心」的維護這塊著墨很多。我的女兒是個十萬個為什麼的小機器人,有時候我真的會被問到失去耐心,甚至會隨口說出「你很煩耶」這種話。書中花了很大篇幅說明,那些看似惱人的問題,其實是孩子建構世界觀的基石,一旦被扼殺,未來可能會導致他們在面對複雜問題時的退縮。作者建議用「反問」或「一起找答案」的方式來應對,這招對我來說簡直是醍醐灌頂。此外,書裡對「物質獎勵」的討論也非常精闢。我們台灣社會很習慣用零用錢、玩具來獎勵好表現,但長期下來,孩子只會為了「拿到東西」而努力,而非內在的成就感。書中提供了幾個替代方案,像是「家庭共同體驗券」(比如一起去露營一次,而不是直接買一台新的平板),效果出奇地好,孩子們為了累積券而更願意主動幫忙做家事。這本書的價值不在於教你怎麼「管教」,而在於教你怎麼「引導」,它是一個長期陪伴的工具書,我預計會把它放在床頭櫃,隨時翻閱。
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