超高效自主學習法：資訊蒐集X時間控管X決策實行，從資格考試準備到提升工作效率皆適用的五大守則 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

前言
 
第1章 邁向必備「自學腦」的時代
1-1 什麼是在未來時代中必備的「自學腦」？
1-2 資訊蒐集力
1-3 決策實行力
1-4 時間管控力
1-5 自制意志力與訊息輸出力
1-6 學歷並非必要條件
1-7 沒有一個學習法比自學更省錢
1-8 沒有一種感情比「喜歡」更好
1-9 提升目標的解析度
1-10 自學的優缺點
 
第2章 資訊蒐集力
2-1 學校的學習是增加自身能耐的訓練
2-2 完美主義是自學之敵
2-3 回到本質便能引出答案
2-4 別嫌棄模仿
2-5 書本是我們大腦的擴充槽
2-6 動手查之前，先以思考鍛鍊大腦
2-7 蒐集情報的媒體不必精簡
 
第3章 決策實行力
3-1 提升「思考力」的三大方法
3-2 別被舊有做法所蒙蔽
3-3 聰明的人是在沒有正確答案的道路上前進的人
3-4 丟掉那些不必要的決策準則就不會煩惱
3-5 將訊息抽象化，簡化理解
 
第4章 時間管控力
4-1 時程表是自學的一切
4-2 以週為單位制定詳細計畫
4-3 整頓生活節奏
4-4 坦然順從人類的本能
4-5 把「一心兩用」發揮到極致
4-6 徹底排除無用事物
4-7 現在馬上捨棄紙本行事曆
4-8 一覺得「不能集中精神」就馬上休息
 
第5章 自制意志力
5-1 創造一個讓人無法逃避的環境
5-2 一旦下定決心就公開宣言，逼自己前進
5-3 培養自信的三種方法
5-4 提升學習動力的方法
 
第6章 訊息輸出力
6-1 別額外做筆記
6-2 必須事先模擬正式狀況
6-3 將條列式寫法運用自如
6-4 社群網站是自學不可或缺的必備工具
6-5 管控那些進入眼簾的情報
6-6 發文前決定好目標受眾與主題
6-7 自學的社群發文模式
6-8 將社群公開發言的效果最大化
6-9 小心處理從社群網站取得的資訊
 
後記
 

前言

　　謝謝你此番拿起這本書。
　　順道問一下，大家為什麼會選這本書來讀呢？

　　「我想一邊工作，一邊準備證照考試。」
　　「我快要考高中／大學了。」
　　「主管叫我先去學一學某個領域的知識。」
　　「我想趁空檔學一些新領域的知識，以促進未來職涯發展。」
　　「遠距上班的模式愈發增加，結果工作上沒有可以請教的對象。」

　　不知各位是否都有類似這樣的狀況或潛在的煩惱呢？

　　野村綜合研究所二〇二一年二月公布的調查結果顯示，由於遠距辦公令移動時間減少等原因，每名遠距工作者可自由運用的時間（自由時間）甚至已增加到一年八小時以上。

　　如今有愈來愈多的人把這些時間用來學習新知，投資在未來的自己身上。現在這世上可說是出現了一股「自學熱潮」。

　　然而對許多人來說，在規劃學習新事物時，到學校或補習班這種有系統學習法的地方「花錢上課」或許是比較常見的做法。

　　因此，當這些人要開始自學的時候，會陷入一種「不知該從何著手」的困境。

　　此外，嘗試回想自己學生或求職時代的狀況，結果發現自己當初「放棄思考，然後聽從周遭人等的意見或順應環境來選擇就職方向及公司」的人可能也不在少數。

　　如果你對目前為止所寫的內容有任何一點感同身受，還請務必繼續讀下去。

　　很抱歉遲於介紹自己，我名叫坂本翔。

　　目前身為「ROC股份有限公司」的執行長，負責經營這家發展社群宣傳行銷等事業的公司，同時也出版或監修一些主要與社群行銷有關的書籍，以一名商業書籍作者的身分活躍於業界。

　　另外，在本書正文中也會提到，我還有另一個頭銜是「行政書士」。

　　我的人生是一段「自學成材的人生」。

　　本書根據我的實際經驗撰寫而成，所以一開始請先讓我用些許篇幅介紹自己至今為止的人生歷程。

　　我的最高學歷是高中畢業。

　　就讀高中時，我接觸到音樂的樂趣，並在十五歲的時候下定決心——「未來要靠樂團表演吃飯」。當時的我開始自學樂器（彈的是貝斯），從此展開了我的自學人生。

　　後來，在我二十歲那年，樂團解散了。

　　我家是單親家庭，所以並不富裕。這讓我對支援我們兄弟上學的母親也有些罪惡感，畢竟學生的本分是讀書，我卻因樂團而荒廢學業，於是我便開始「想學點什麼東西」。

　　當時我二十歲，身邊全是大學生。

　　可能只有我周遭的大學生是這樣，但我曾耳聞他們說過：

　　「我沒什麼想學的東西，不過是選了跟好朋友同一所的大學。」
　　「我找不到自己想做的事，為了爭取時間而讀了大學。」

　　聽到諸如此類的想法讓我對大學沒多少好印象，所以最初就把上大學從選項裡排除了。

　　我母親曾經邊工作邊讀護校，並藉此拿到護理師的證照，好將我們兄弟拉拔長大，所以我也開始考慮這個方向——「用功唸書考取證照」。

　　最後我把目標放在不需任何特殊條件，連高中學歷的我也有資格去考的「行政書士」上。

　　一個高中畢業，毫無法律知識的人，若想通過行政書士這種考取率只有個位數的國家考試，一般都會考慮去讀補習班這個選項。

　　然而我的家庭環境如前所述，故而無法依賴家長的協助。

　　可我又不能接受等自己存到必要資金後再去上補習班的學習速率，所以最終決意「自學」。

　　我在第三次國考時順利考上行政書士，當時的我以兵庫縣最年經的行政書士身分，於二十三歲成立了行政書士事務所。

　　這個社會沒有那麼輕鬆，就算考取資格，工作也不會因此蜂擁而至。於是我便開始自學招攬顧客與行銷的學問，在樂團團員時代，我也曾在試錯中摸索過這方面的技巧。

　　我決定著眼於當時日本發展鼎盛的Facebook，用心規劃社群網站的攬客方案。

　　不久以後，我主辦了音樂活動，行政書士方面的攬客工作也步上正軌，開始有人委託我當顧問或演講，以教授他們社群行銷的技術。

　　正如前面所講述的經歷所示，當時二十四歲的我根本不可能知道該如何進行諮詢和演說，只能根據自己的假設來完成委託。

　　雖然有時也會失敗，但在實際行動的過程中，我學到很多在紙上談兵上絕對無法獲得的知識。

　　後來，我在社群行銷領域的演講和顧問實績，促成了我第一本書的出版。另外，在二〇一六年二月，差不多是該書發售的同時，我創辦目前由我擔任負責人的ROC股份有限公司，那時我二十五歲。

　　換言之，我這個從來沒有找工作的經驗，也不曾當過公司員工的自由工作者竟獨立創業，甚至還成立了自己的公司。

　　在那之後，我的公司很快便出現人手不足的情況，從未被別人雇用過的我決定聘僱員工。

　　直到現在，我也仍不斷在面對雇用人手、經營公司這種組織的困難之處，反覆地下決定、碰壁然後改進，一面享受頻繁到來的成長機會，一面穩步朝著目標前進。

　　可能稍微長篇大論了點，不過一旦這般回首往事，便會發現從我高中學樂器開始，到行政書士國考的準備、社群行銷的技巧、做諮詢顧問與舉辦研討會的方法、書籍的撰寫、成立公司等一切技能都是我自學而成的。

　　在現代，人們對各種資訊的獲取變得更加容易，生活方式的選擇也隨之增加。大多數的人每天都在迷茫中思考、決斷再繼續前行。

　　我不曾上過大學，也不曾找過工作，僅憑自學考到的資格就出了社會，對這樣的我來說，恐怕碰壁的次數比一般人多得多，而每次我都是靠自己的頭腦來克服的。

　　我想，或許分享這些經驗能讓某人得到救贖，所以我寫了這本書。

　　有的人上了大學有老師諄諄教導，工作以後也有好上司從旁協助，由這些一路走來都過得很順利的人來看，搞不好會覺得我這種人生很沒效率。

　　不過我認為，在接下來的時代，面對那些自己無法推論出答案的事物，以及從一開始就沒有答案的東西，無法仰賴別人教導，而是必須自己面對的場面將逐步增加。

　　新冠疫情亦是如此。

　　一時之間整個社會亂成一團，沒有任何人有一個明確的答案，知道「這麼做絕對沒問題」。

　　「不能外出的生活令人窒息，這種狀態真的會延續下去嗎？」
　　「疫苗是該打，還是不該打？」

　　直到今日，也還是有這些基於各種想法論述的報導或討論。

　　此外，在撰寫這本書的現在，我周圍的人甚至開始騷動起來，聲稱「Web3.0的時代已然來到」。

　　我們可以透過蒐集資訊來吸收過去的知識，可是卻沒有人能知曉未來會發生的事。只能用自己的頭腦思考，並根據蒐集而來的情報做出決定，繼續向前邁步。

　　此時的我們別無選擇，唯有管控好自己、做好時間管理，同時進行必要的產出，自己親手把自己的人生調整至最佳狀態。

　　我以自身經驗為本，將我認為在今後時代生存的必備思想歸納於這本書之中。希望本書的內容可以提供各位一些啟發，成為你邁出第一步的契機，如此便是我之幸。