★尿失禁是可以治好的！
★尿失禁不緻命，卻嚴重影響個人衛生及社交，甚至牽連其他器官。
一直想尿尿，好麻煩？
一提重物就漏尿，好糗？
還沒到廁所就憋不住，好尷尬？
身上不時有尿騷味，好沮喪？
整晚夜尿好多次，身心都好纍？
水龍頭關不緊、浴室馬桶漏水，會急著找人來修理，
麵對自己的尿失禁問題，更應該積極麵對處理。
尿失禁是指因下泌尿道功能障礙，無法經意識控製而漏尿，
許多人以為尿失禁隻會發生在老人或生過小孩的婦女身上，
但其實各個族群都可能有以下睏擾──
尿失禁．膀胱過動．夜尿．泌尿道感染．神經性膀胱．間質性膀胱炎．尿床。
請跟著專業醫師群，一起來認識以上病癥的成因、診斷、治療和保養之道。
具體描述
著者信息
作者簡介
颱灣尿失禁防治協會
颱灣尿失禁防治協會結閤瞭國內醫療、照護等專業人纔及熱心服務之人士，指導尿失禁病患以積極正嚮的心態麵對自身的尿失禁問題，並正確地使用其他輔助用具，來解決或改善生理及心裡上的睏擾。
此外，協會經常與國際間相類似組織進行連繫交流，獲取最新的研究及醫療技術，熱忱服務尿失禁病患，使其盡早重迴正常生活。
〔總 策 畫〕廖俊厚 颱灣尿失禁防治協會理事長，耕莘醫院安康院區醫務部主任兼新耕外科部主任
〔執行主編〕鄒頡龍 颱灣尿失禁防治協會副理事長，中國醫藥大學附設醫院泌尿部婦女泌尿科主任
作者群（*依姓名筆畫排序）
吳冠諭 成大醫院泌尿部主治醫師
吳昱靜 嘉義長庚紀念醫院婦產科主治醫師
吳振宇 義大醫院泌尿科主治醫師
吳書雨 臺北慈濟醫院泌尿科主治醫師
呂研嫚 高雄市立大同醫院泌尿科主治醫師
李宏耕 亞東紀念醫院泌尿科專任主治醫師
李彥羲 光雄長安醫院泌尿科醫師
林佑樺 耕莘醫院泌尿外科主治醫師
林政鋒 基隆長庚醫院泌尿科主治醫師
薑宜妮 臺大醫院泌尿部主治醫師
洪健華 臺大醫院泌尿部主治醫師
鬍如娟 臺中榮民總醫院泌尿外科醫師
高銘鴻 恩主公醫院泌尿科主治醫師
高耀臨 成大醫院泌尿部主治醫師
許竣凱 臺北慈濟醫院泌尿科主治醫師
許齡內 臺南市立安南醫院泌尿科主治醫師
連繼誌 羅東聖母醫院泌尿科主治醫師
陳妤甄 高雄醫學大學附設中和紀念醫院泌尿部主治醫師
黃旭澤 耕莘醫院泌尿外科兼任主治醫師
楊佩珊 林口長庚泌尿科主治醫師
楊旻鑫 中山醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師
劉昕和 臺中慈濟醫院泌尿科主治醫師
鄭隆峯 高雄市立岡山醫院泌尿科醫師
蕭子玄 亞洲附屬大學泌尿科主治醫師
羅啟文 臺北慈濟醫院泌尿科主治醫師
顧明軒 臺北榮民總醫院泌尿科主治醫師
颱灣尿失禁防治協會
颱灣尿失禁防治協會結閤瞭國內醫療、照護等專業人纔及熱心服務之人士，指導尿失禁病患以積極正嚮的心態麵對自身的尿失禁問題，並正確地使用其他輔助用具，來解決或改善生理及心裡上的睏擾。
此外，協會經常與國際間相類似組織進行連繫交流，獲取最新的研究及醫療技術，熱忱服務尿失禁病患，使其盡早重迴正常生活。
〔總 策 畫〕廖俊厚 颱灣尿失禁防治協會理事長，耕莘醫院安康院區醫務部主任兼新耕外科部主任
〔執行主編〕鄒頡龍 颱灣尿失禁防治協會副理事長，中國醫藥大學附設醫院泌尿部婦女泌尿科主任
作者群（*依姓名筆畫排序）
吳冠諭 成大醫院泌尿部主治醫師
吳昱靜 嘉義長庚紀念醫院婦產科主治醫師
吳振宇 義大醫院泌尿科主治醫師
吳書雨 臺北慈濟醫院泌尿科主治醫師
呂研嫚 高雄市立大同醫院泌尿科主治醫師
李宏耕 亞東紀念醫院泌尿科專任主治醫師
李彥羲 光雄長安醫院泌尿科醫師
林佑樺 耕莘醫院泌尿外科主治醫師
林政鋒 基隆長庚醫院泌尿科主治醫師
薑宜妮 臺大醫院泌尿部主治醫師
洪健華 臺大醫院泌尿部主治醫師
鬍如娟 臺中榮民總醫院泌尿外科醫師
高銘鴻 恩主公醫院泌尿科主治醫師
高耀臨 成大醫院泌尿部主治醫師
許竣凱 臺北慈濟醫院泌尿科主治醫師
許齡內 臺南市立安南醫院泌尿科主治醫師
連繼誌 羅東聖母醫院泌尿科主治醫師
陳妤甄 高雄醫學大學附設中和紀念醫院泌尿部主治醫師
黃旭澤 耕莘醫院泌尿外科兼任主治醫師
楊佩珊 林口長庚泌尿科主治醫師
楊旻鑫 中山醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師
劉昕和 臺中慈濟醫院泌尿科主治醫師
鄭隆峯 高雄市立岡山醫院泌尿科醫師
蕭子玄 亞洲附屬大學泌尿科主治醫師
羅啟文 臺北慈濟醫院泌尿科主治醫師
顧明軒 臺北榮民總醫院泌尿科主治醫師
圖書目錄
專文推薦 1 以感同深受之心，守護民眾的泌尿健康 ￭ 江漢聲
專文推薦 2 協助民眾獲取正確泌尿知識，尋得專業醫療處置 ￭ 林登龍
專文推薦 3 影響生活品質的功能性泌尿問題 ￭ 郭漢崇
專文推薦 4 治療失禁，迎接「暢流」人生 ￭ 莊燿吉
總策畫序 新一代泌尿專科醫師，為民眾健康保關 ￭ 廖俊厚
執行主編序 協助民眾遠離排尿睏擾，生活有品質 ￭ 鄒頡龍
醫師地圖 本書作者服務地區及醫院一覽
Chapter 1 認識尿失禁
尿失禁的分類與診斷
為什麼會尿失禁？
診斷排尿障礙的重要工具
Chapter 2 婦女尿失禁的治療
骨盆底肌肉運動及生理迴饋 （電刺激）
陰道雷射與電磁波（G動椅）
尿失禁手術前一定要知道的事
骨盆底器官脫垂與骨盆重建手術
Chapter 3 男性尿失禁
良性攝護腺增生之癥狀與治療
攝護腺癌術後尿失禁
Chapter 4 泌尿健康教育課
女性正確排尿姿勢
排尿日記與排尿訓練
Chapter 5 膀胱過動癥
總是「尿急」，我的膀胱怎麼瞭 ?
加重膀胱過動癥之因子
藥物治療及保守治療
藥物無效之膀胱過動癥治療
Chapter 6 夜尿
擺脫夜尿，擁有一夜好眠！
夜尿的原因、診斷與治療
Chapter 7 泌尿道感染及小心性病
聰明驅離不速之客，剋服泌尿道感染
預防泌尿道感染及小心性病
Chapter 8 神經性膀胱
神經性膀胱的癥狀及常見原因
神經性膀胱的檢查及併發癥
清潔自我導尿 Q&A
Chapter 9 間質性膀胱炎
淺談間質性膀胱炎及其治療
間質性膀胱炎之治療與保健
Chapter 10 兒童尿床
兒童尿床的成因
小兒尿床盛行率與對兒童發展的影響
兒童尿床的治療
影片 泌室大逃脫──關於泌尿道癥狀你該關心的事
專文推薦 2 協助民眾獲取正確泌尿知識，尋得專業醫療處置 ￭ 林登龍
專文推薦 3 影響生活品質的功能性泌尿問題 ￭ 郭漢崇
專文推薦 4 治療失禁，迎接「暢流」人生 ￭ 莊燿吉
總策畫序 新一代泌尿專科醫師，為民眾健康保關 ￭ 廖俊厚
執行主編序 協助民眾遠離排尿睏擾，生活有品質 ￭ 鄒頡龍
醫師地圖 本書作者服務地區及醫院一覽
Chapter 1 認識尿失禁
尿失禁的分類與診斷
為什麼會尿失禁？
診斷排尿障礙的重要工具
Chapter 2 婦女尿失禁的治療
骨盆底肌肉運動及生理迴饋 （電刺激）
陰道雷射與電磁波（G動椅）
尿失禁手術前一定要知道的事
骨盆底器官脫垂與骨盆重建手術
Chapter 3 男性尿失禁
良性攝護腺增生之癥狀與治療
攝護腺癌術後尿失禁
Chapter 4 泌尿健康教育課
女性正確排尿姿勢
排尿日記與排尿訓練
Chapter 5 膀胱過動癥
總是「尿急」，我的膀胱怎麼瞭 ?
加重膀胱過動癥之因子
藥物治療及保守治療
藥物無效之膀胱過動癥治療
Chapter 6 夜尿
擺脫夜尿，擁有一夜好眠！
夜尿的原因、診斷與治療
Chapter 7 泌尿道感染及小心性病
聰明驅離不速之客，剋服泌尿道感染
預防泌尿道感染及小心性病
Chapter 8 神經性膀胱
神經性膀胱的癥狀及常見原因
神經性膀胱的檢查及併發癥
清潔自我導尿 Q&A
Chapter 9 間質性膀胱炎
淺談間質性膀胱炎及其治療
間質性膀胱炎之治療與保健
Chapter 10 兒童尿床
兒童尿床的成因
小兒尿床盛行率與對兒童發展的影響
兒童尿床的治療
影片 泌室大逃脫──關於泌尿道癥狀你該關心的事
圖書序言
專文推薦1
以感同深受之心，守護民眾的泌尿健康
文／江漢聲（輔仁大學校長，颱灣尿失禁防治協會第一屆理事長）
有位失明的人嚮一群人募款，他說：「大傢把眼睛閉起來一分鐘，想像你自己的世界黑暗就是全部，你就會知道我們的痛苦。」
感同身受的經驗得到當場每一個人的支持。同樣地，我們可以對大眾說：「你們想像一下，如果在開會的時候，褲子無預警全濕瞭，你會有多尷尬？如果你要包著尿片，夏天會有多難受？」
這就是為什麼1997 年在廠商的支持下，和婦產科、復健科、小兒科以及相關的專業人員創立瞭「颱灣尿失禁防治協會」，因為有那麼廣大的人口有尿失禁的睏擾，而且大部分是怕為人所知，沒有勇氣求醫，他們限製自己的社會生活，改變瞭自己的人生情緒，需要許許多多的社會資源來協助。 尿失禁防治協會在20多年來歷任理事長的帶領和會員的努力之下，已經為臺灣社會尿失禁的患者做瞭許多的防治、醫療與服務。時至今日，有更多的年輕醫師加入，憑著他們的熱忱，在這本書中提供瞭許多相關於尿失禁的最新知識，曾經發錶在尿失禁防治協會的網站、手冊，集結成書後更能嘉惠許多病人。
所以我在這裡鄭重推薦這本書，書中有尿失禁的各種成因，治療的方法，生活中注意事項，由我們專業的醫生娓娓道來，對尿失禁病人，是那麼誠摯的箴言，這種同理心的建構，就如我文章一開始所言，讓大傢感動，我們就一起來幫助尿失禁病人迴到乾爽的日子吧！
專文推薦2
協助民眾獲取正確泌尿知識，尋得專業醫療處置
文／林登龍（臺北榮民總醫院泌尿部教授，颱灣尿失禁防治協會第二、第三屆理事長）
暫時憋一下尿，等一下再排尿，對於正常人來講是很簡單普通的事情，但事實上其背後運作的膀胱生理卻是非常複雜，也因此容易發生毛病而造成尿失禁或者排尿睏難的情況。如何運用簡單易懂的方式讓病人與民眾瞭解排尿的生理以及可能發生的問題並不容易，然而這是一個泌尿科醫師必須擔負起的社會責任。
過去颱灣尿失禁防治協會齣版不少專業書籍，但較少專為民眾撰寫的書，本次協會邀集全臺灣各地區優秀的泌尿科醫師以深入淺齣的方式撰寫衛教文章，內容涵蓋廣泛，包含男性女性的尿失禁以及排尿問題，也包括瞭尿路感染、間質性膀胱炎、神經性膀胱，以及兒童的尿床。各個年齡層的民眾都可以從中獲得有用的資訊。最難能可貴的是這些醫師作者們都非常年輕，他們用瞭更親民更貼近時代的方式來讓民眾瞭解他們自己的排尿功能。
相信本書的文章可以傳達正確的醫療知識給民眾，不但可以讓民眾瞭解自己的下泌尿道如何運作，必要時也知道如何去尋找適當的醫療。如果可以達到這樣的效果，那這本書的使命就完成瞭。
專文推薦 3
影響生活品質的功能性泌尿問題
文／郭漢崇（花蓮慈濟醫院泌尿部主任，颱灣尿失禁防治協會第四第五屆理事長）
大部分的膀胱功能及排尿問題，並不會影響到生命安全，對於健康或許有些影響，但主要的還是對於生活品質造成極大的睏擾。在自主神經支配的係統中，膀胱是最容易受到情緒影響的器官，而排尿障礙的癥狀，也是人們最難以忍受的。急尿的時候找不到廁所，還沒到廁所尿就跑齣來，想要尿的時候卻尿不齣來，晚上睡覺醒來褲子濕瞭一大片。這些情況如果經常發生，不隻對於生活品質有影響，也對個人尊嚴及自信心造成嚴重的打擊。而這些問題就是我們所謂的「功能性泌尿學」。
颱灣尿失禁防治協會自從25年前創會以來，一直以提升國人泌尿係統健康、改善排尿生活品質、提供正確衛教知識教育民眾為主要任務。經過多年的努力，功能性泌尿學也在泌尿科及婦女泌尿科界廣受重視。歷經四分之一世紀，我們在全國各大教學醫院也培育瞭許多年輕的醫師，緻力於功能性泌尿學的研究、醫療、與發展。這些年輕的醫師，經常在尿失禁防治協會發錶論文，也在各種研討會中互相切磋，研究如何改善國人膀胱健康及排尿障礙的問題。更難能可貴的是，他們利用各種自媒體發聲的機會，把正確的衛教知識帶給民眾。這對於經濟已經開發的臺灣，正是最迫切需要的醫療資源。
本書由26 位國內年輕一代的泌尿科醫師，分別在各種功能性泌尿學的領域，將正確的診斷觀念、治療方法、衛教常識、和預防措施，詳細地用淺顯的文字加以說明。對於婦女應力性尿失禁、膀胱過動癥、間質性膀胱炎、男性前列腺肥大、手術後的失禁後遺癥、神經性膀胱的診斷與處置、老年人的尿失禁、以及兒童尿失禁和尿床等問題很完整的敘述。讀者可以從他們的文章中，瞭解到很多功能性泌尿學疾病的成因、診斷、治療以及應注意事項。對於深受排尿障礙之苦的民眾，本書可以滿足大傢的需求，從中擷取所需要的知識。
年輕一代醫師的加入，使得颱灣尿失禁防治協會蓬勃發展，而他們在各個醫學中心努力的耕耘，提供民眾正確的衛生教育及優質的醫療內容，更讓國人膀胱健康及排尿障礙得到更好的保障。本人能為本書寫序，深感榮幸。
專文推薦4
治療失禁，迎接「暢流」人生
文／莊燿吉（高雄長庚紀念醫院泌尿科教授，颱灣尿失禁防治協會第六、第七屆理事長）
尿失禁是常見的惱人疾病，不分男女老幼，皆可能會遇到這類難題。其病因包含骨盆器官構造變異及功能異常等，而神經失調及其他共病因子，亦增加尿失禁診治上的睏難。
臺灣有一群泌尿科醫生鑽研尿失禁，從基礎醫學的艱深理論到臨床醫學的實質應用，代代相傳，努力不懈。在尿控專業領域，屢屢創新，引領世界，多所貢獻。
欣聞颱灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚教授，集結瞭26位泌尿科專科醫師，將這一難懂的常見疾病以生活化、口語化的方式，編撰成書，希望能使民眾對於尿控、失禁，多所瞭解，免於恐懼。詳讀此書，定能心生不疑，迎接排放自如的暢流人生。
以感同深受之心，守護民眾的泌尿健康
文／江漢聲（輔仁大學校長，颱灣尿失禁防治協會第一屆理事長）
有位失明的人嚮一群人募款，他說：「大傢把眼睛閉起來一分鐘，想像你自己的世界黑暗就是全部，你就會知道我們的痛苦。」
感同身受的經驗得到當場每一個人的支持。同樣地，我們可以對大眾說：「你們想像一下，如果在開會的時候，褲子無預警全濕瞭，你會有多尷尬？如果你要包著尿片，夏天會有多難受？」
這就是為什麼1997 年在廠商的支持下，和婦產科、復健科、小兒科以及相關的專業人員創立瞭「颱灣尿失禁防治協會」，因為有那麼廣大的人口有尿失禁的睏擾，而且大部分是怕為人所知，沒有勇氣求醫，他們限製自己的社會生活，改變瞭自己的人生情緒，需要許許多多的社會資源來協助。 尿失禁防治協會在20多年來歷任理事長的帶領和會員的努力之下，已經為臺灣社會尿失禁的患者做瞭許多的防治、醫療與服務。時至今日，有更多的年輕醫師加入，憑著他們的熱忱，在這本書中提供瞭許多相關於尿失禁的最新知識，曾經發錶在尿失禁防治協會的網站、手冊，集結成書後更能嘉惠許多病人。
所以我在這裡鄭重推薦這本書，書中有尿失禁的各種成因，治療的方法，生活中注意事項，由我們專業的醫生娓娓道來，對尿失禁病人，是那麼誠摯的箴言，這種同理心的建構，就如我文章一開始所言，讓大傢感動，我們就一起來幫助尿失禁病人迴到乾爽的日子吧！
專文推薦2
協助民眾獲取正確泌尿知識，尋得專業醫療處置
文／林登龍（臺北榮民總醫院泌尿部教授，颱灣尿失禁防治協會第二、第三屆理事長）
暫時憋一下尿，等一下再排尿，對於正常人來講是很簡單普通的事情，但事實上其背後運作的膀胱生理卻是非常複雜，也因此容易發生毛病而造成尿失禁或者排尿睏難的情況。如何運用簡單易懂的方式讓病人與民眾瞭解排尿的生理以及可能發生的問題並不容易，然而這是一個泌尿科醫師必須擔負起的社會責任。
過去颱灣尿失禁防治協會齣版不少專業書籍，但較少專為民眾撰寫的書，本次協會邀集全臺灣各地區優秀的泌尿科醫師以深入淺齣的方式撰寫衛教文章，內容涵蓋廣泛，包含男性女性的尿失禁以及排尿問題，也包括瞭尿路感染、間質性膀胱炎、神經性膀胱，以及兒童的尿床。各個年齡層的民眾都可以從中獲得有用的資訊。最難能可貴的是這些醫師作者們都非常年輕，他們用瞭更親民更貼近時代的方式來讓民眾瞭解他們自己的排尿功能。
相信本書的文章可以傳達正確的醫療知識給民眾，不但可以讓民眾瞭解自己的下泌尿道如何運作，必要時也知道如何去尋找適當的醫療。如果可以達到這樣的效果，那這本書的使命就完成瞭。
專文推薦 3
影響生活品質的功能性泌尿問題
文／郭漢崇（花蓮慈濟醫院泌尿部主任，颱灣尿失禁防治協會第四第五屆理事長）
大部分的膀胱功能及排尿問題，並不會影響到生命安全，對於健康或許有些影響，但主要的還是對於生活品質造成極大的睏擾。在自主神經支配的係統中，膀胱是最容易受到情緒影響的器官，而排尿障礙的癥狀，也是人們最難以忍受的。急尿的時候找不到廁所，還沒到廁所尿就跑齣來，想要尿的時候卻尿不齣來，晚上睡覺醒來褲子濕瞭一大片。這些情況如果經常發生，不隻對於生活品質有影響，也對個人尊嚴及自信心造成嚴重的打擊。而這些問題就是我們所謂的「功能性泌尿學」。
颱灣尿失禁防治協會自從25年前創會以來，一直以提升國人泌尿係統健康、改善排尿生活品質、提供正確衛教知識教育民眾為主要任務。經過多年的努力，功能性泌尿學也在泌尿科及婦女泌尿科界廣受重視。歷經四分之一世紀，我們在全國各大教學醫院也培育瞭許多年輕的醫師，緻力於功能性泌尿學的研究、醫療、與發展。這些年輕的醫師，經常在尿失禁防治協會發錶論文，也在各種研討會中互相切磋，研究如何改善國人膀胱健康及排尿障礙的問題。更難能可貴的是，他們利用各種自媒體發聲的機會，把正確的衛教知識帶給民眾。這對於經濟已經開發的臺灣，正是最迫切需要的醫療資源。
本書由26 位國內年輕一代的泌尿科醫師，分別在各種功能性泌尿學的領域，將正確的診斷觀念、治療方法、衛教常識、和預防措施，詳細地用淺顯的文字加以說明。對於婦女應力性尿失禁、膀胱過動癥、間質性膀胱炎、男性前列腺肥大、手術後的失禁後遺癥、神經性膀胱的診斷與處置、老年人的尿失禁、以及兒童尿失禁和尿床等問題很完整的敘述。讀者可以從他們的文章中，瞭解到很多功能性泌尿學疾病的成因、診斷、治療以及應注意事項。對於深受排尿障礙之苦的民眾，本書可以滿足大傢的需求，從中擷取所需要的知識。
年輕一代醫師的加入，使得颱灣尿失禁防治協會蓬勃發展，而他們在各個醫學中心努力的耕耘，提供民眾正確的衛生教育及優質的醫療內容，更讓國人膀胱健康及排尿障礙得到更好的保障。本人能為本書寫序，深感榮幸。
專文推薦4
治療失禁，迎接「暢流」人生
文／莊燿吉（高雄長庚紀念醫院泌尿科教授，颱灣尿失禁防治協會第六、第七屆理事長）
尿失禁是常見的惱人疾病，不分男女老幼，皆可能會遇到這類難題。其病因包含骨盆器官構造變異及功能異常等，而神經失調及其他共病因子，亦增加尿失禁診治上的睏難。
臺灣有一群泌尿科醫生鑽研尿失禁，從基礎醫學的艱深理論到臨床醫學的實質應用，代代相傳，努力不懈。在尿控專業領域，屢屢創新，引領世界，多所貢獻。
欣聞颱灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚教授，集結瞭26位泌尿科專科醫師，將這一難懂的常見疾病以生活化、口語化的方式，編撰成書，希望能使民眾對於尿控、失禁，多所瞭解，免於恐懼。詳讀此書，定能心生不疑，迎接排放自如的暢流人生。
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