水的漫舞(全新修訂版)

水的漫舞(全新修訂版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

王唯工
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具體描述

氣血共振理論先行者  脈診奠定醫理未來
美國約翰霍普金斯大學生物學物理博士
王唯工教授  35年科學脈診心血精華
改寫近代西方血循環理論
重新定位中醫氣與經絡共振的科學脈絡

  二氧化碳是人體健康真正殺手!
  排毒、減肥、抗老化、延年益壽的終極養生之道。
  水是陰,氣是陽;氣不足則水起,水排除則氣至。
  排除濕、酸、毒、人體二氧化碳廢料,
  纔緻消水腫、保青春、抗老化,
  重新理解老化與濕的兩麵關係。

  二氧化碳是毒。排濕、排毒,重點在於排除身體的廢料。
  人體要健康,廢料先能順利排除,養分纔能順利輸送、獲取。

  《氣的樂章》提到氣的運行,主要討論人體如何輸送養分;本書則要從水的角度——即血的運作——來談人體的健康,探討人體如何排除廢料,如何因排廢料功能不佳而造成水腫。氣與水的道理,陰與陽的關係,至此,我們對於自己的身體,纔算是有瞭較完整的認識。在本書中,將可以瞭解人體的排廢料係統是如何運作與如何把關:

  ◆身體的酸水如何形成的?
  ◆水腫、關節痛、交感神經失調、失眠皆因體內酸水聚積而起。
  ◆水腫就是老化的開始。
  ◆排毒就是排除身體的二氧化碳與酸水。
  ◆排除身體廢棄的日常保健與飲食守則。

  二氧化碳是毒。過去我們隻知道「呼吸」是吸進氧、呼齣二氧化碳,但我們並不清楚每一次的呼吸中,究竟排齣瞭多少二氧化碳,還有多少留在體內?更不知道,這些沒有排齣的身體的「廢氣」,在我們的身體中造成什麼影響、如何直接地關係到我們的健康?

  不僅一般人不知道,許多健康營養專傢也是隻知其然,不知其所以然。於是減肥和養生成瞭流行時尚產業,這陣子流行消除自由基,接下可能是排毒、排酸;有人主張少吃澱粉,有人主張高蛋白……消費者疲於奔命,也鮮少去探究這些理論背後的科學思維。

  事實上,幾乎所有不健康和肥胖的原因都和二氧化碳(廢氣)的堆積有關。所以任何一種健康飲食理論,都必須理解這個最根本的成因,纔能真正發揮效用。《氣的樂章》已經詳述慢性病大都是循環的問題,而循環會產生問題,多是由於不良的生活飲食習慣一點一滴地纍積。

  為什麼要少吃碳水化閤物,為什麼可以多吃油,為什麼蛋白質是最不好的熱量來源……本書的觀點,將推翻一般人的既有認知,健康沒有祕訣,一切答案盡在血液循環之中。

  任何一個永續不斷的係統,一定要週而復始,不能讓廢料堆積;正如汽車要排放廢氣,城市要收垃圾、排汙水。對身體這個精密複雜的係統來說,最大量、最普遍的廢氣便是二氧化碳。在《氣的樂章》一書中,作者清楚地說明瞭氣即共振,解釋養份在人體中的運送;本書則進一步揭露,人體要健康,除瞭養份能順利輸送,還要廢料能順利排除。

  所謂廢料,就是含二氧化碳的酸水;酸水的堆積,便形成我們所俗稱的「水腫」。但到目前為止,一般人隻知「排毒」、「排酸」,卻不知道所謂「酸」和「毒」,正是人體沒有排齣的廢料──二氧化碳──所造成的。

  在本書中,作者以其結閤中西醫的背景,並以精簡而邏輯清楚的方式,說明二氧化碳如何產生、如何堆積,如何形成幾個不同階段的水腫;更重要的,我們可以如何透過正確的飲食和運動,消除水腫,邁嚮真正沒有病痛、不會老化的人生。「氣」與「水」是健康的一體兩麵,有瞭這兩方麵的知識,我們都有機會預約一百二十歲的未來。

專文推薦

  臺大榮譽教授 李嗣涔
  古典針灸派傳人、《經絡解密》係列書作者 瀋邑穎醫師
  衛生福利部中醫藥司司長 黃怡超(按姓氏筆畫序)
 
《時間洪流中的思想碎片:一部跨越時空的智識漫遊指南》 導言:在混沌中尋覓秩序的低語 人類文明的演進,如同一條奔騰不息的河流,時而平靜舒緩,時而波濤洶湧。在這洪流之中,無數思想的火花如同水中的氣泡,閃現、聚閤,最終沉澱為我們今日所見的知識體係。然而,真正的智慧,往往隱藏在那些被主流敘事遺漏的角落,散落在不同時代、不同學科的交匯點上。 《時間洪流中的思想碎片》並非一部傳統的通史或知識概覽,它更像是一份詳盡的“非綫性筆記”,旨在捕捉那些在特定曆史情境下迸發,卻又具有永恒穿透力的概念、理論與哲學思辨。本書的結構並非遵循時間軸或學科邊界,而是依據主題的內在關聯性與思想的“共振頻率”進行組織。我們將探索那些構成我們理解世界底層邏輯的“元概念”,並追溯它們在不同文明、不同學科中的隱秘演變路徑。 第一部分:結構與錶象——從巴比倫泥闆到量子糾纏 本部分聚焦於人類如何建構“實在”的認知框架。我們首先深入探討古代計量學和早期數學的誕生,分析巴比倫的六十進製如何影響瞭我們對時間與角度的劃分,以及古埃及在幾何學上的實用主義如何塑造瞭早期工程思維。這並非簡單的曆史迴顧,而是探究這些基礎工具如何成為後來復雜理論的隱形骨架。 隨後,我們將筆鋒轉嚮科學革命的黎明。重點分析哥白尼、伽利略和開普勒在“天球秩序”的重塑過程中,所麵對的哲學睏境:當觀測結果與既有權威相悖時,理性的邊界在哪裏?我們詳細剖析牛頓的經典力學體係是如何建立起一個“決定論的宇宙模型”,以及這個模型在麵對微觀世界時所顯露的裂痕。 在這一部分的後半段,我們將進入二十世紀的物理學領域,但視角將側重於其哲學意涵。量子力學的“不確定性原理”不僅是物理學定律的修改,更是對“客觀實在”概念的根本性顛覆。我們將細緻梳理海森堡與玻爾之間關於“實在性”的辯論,探討觀察者在構建世界圖景中所扮演的角色。此外,我們也考察瞭現代信息論和復雜性科學,如何用“熵”和“自組織”的概念,為我們理解宇宙的演化提供瞭一種全新的、非綫性的視角。 第二部分:符號、意義與權力——語言的陷阱與解放 語言是思想的載體,也是思想的牢籠。《時間洪流中的思想碎片》的第二部分,將目光投嚮符號係統如何塑造人類的集體意識和個體心智。我們從蘇美爾的楔形文字,探討書寫係統的發展如何促進瞭官僚體製和法律的形成,標誌著“曆史的開端”。 我們將深入研習索緒爾的結構主義語言學,分析“能指”與“所指”之間的任意性關係,以及這種關係如何被後來的思想傢(如德裏達)用來解構西方形而上學的中心主義。書中將花費大量篇幅解析符號學在文化批評中的應用,特彆是對廣告、政治宣傳和意識形態建構中圖像語言的解剖。 在哲學領域,本書著重考察瞭維特根斯坦的語言遊戲理論。我們探討他如何從早期的邏輯原子論轉嚮後期的實踐轉嚮,論證意義的産生並非源於與“世界”的對應,而是植根於具體的“生活形式”之中。這部分內容將引導讀者反思日常交流中的誤解,以及專業術語如何成為知識壁壘的工具。 第三部分:倫理的疆域——正義的構建與技術的張力 本書的第三部分轉嚮人類社會規範與道德哲學的演變。我們不滿足於對柏拉圖、康德或功利主義的傳統介紹,而是關注這些倫理框架在具體曆史情境中的“應激反應”。 首先,我們將分析古希臘城邦的“德性倫理”如何與羅馬的“自然法”思想相融閤,並討論這些古典概念在麵對工業革命帶來的大規模社會不公時,是如何被挑戰和改造的。重點研究瞭亞當·斯密在《國富論》中對“無形之手”的描述,並將其置於早期資本主義的社會倫理睏境中進行考察。 接下來,我們將探討二十世紀關於“他者”的倫理學轉嚮。列維納斯對“麵孔”的強調,如何構築瞭一種超越契約和普遍規則的、直接的責任倫理?隨後,我們將分析技術加速發展對傳統倫理體係的衝擊。例如,生物技術和人工智能的發展,迫使我們重新定義“生命”、“意識”和“主體性”。本書將詳盡梳理關於“機器倫理”和“基因編輯的邊界”的當代辯論,指齣這些技術問題實則暴露瞭我們自身道德基礎的脆弱性。 第四部分:非綫性敘事與感官地圖——被遺忘的體驗維度 人類的認知並不僅限於邏輯推導和經驗總結。本部分緻力於發掘那些在傳統學術中常常被邊緣化的“感性知識”和“非理性錶達”。 我們將探討浪漫主義運動如何以其對自然、激情和崇高的追求,對啓濛運動的理性霸權進行瞭一次深沉的修正。分析歌德、雪萊等人的作品中,對“瞬間的永恒性”的捕捉,以及這種追求如何孕育瞭現代藝術的先驅。 在音樂領域,本書將考察從格裏高利聖詠到十二音體係的演變,著重分析非傳統的音高和節奏如何被用來錶達人類經驗中那些無法用語言精確描述的“情緒景觀”。 最後,我們將轉嚮地理學和城市研究,關注空間經驗的主觀性。從本雅明的“漫遊者”概念,到德·賽托對日常空間實踐的重新詮釋,我們探討城市環境如何通過無數次重復的、無意識的行為被賦予意義,以及這種“具身化”的知識如何挑戰瞭宏大的、自上而下的城市規劃藍圖。 結語:碎片化的整體性 《時間洪流中的思想碎片》的最終目的,並非提供一個統一的答案,而是提供一套“工具箱”,一套用於拆解和重構復雜世界的認知框架。我們試圖證明,那些看似孤立的科學發現、晦澀的哲學論斷和獨特的藝術錶達,實則共享著一個深層的結構性對話。閱讀本書,是一次在廣闊的知識海洋中進行深潛的嘗試,去發現那些連接著巴比倫星象傢、牛頓的棱鏡、以及當代算法工程師的思想綫索。它邀請讀者以一種全新的、批判性的眼光,審視我們習以為常的世界。

著者信息

作者簡介

王唯工


  颱灣大學物理係學士、清華大學物理研究所碩士。1969年因為對中醫感到興趣,放棄瞭史丹福及耶魯而選擇約翰霍普金斯大學的生物物理係,主攻神經科學。1973年獲博士學位。曾任中山大學物理係創係主任、陽明大學醫工所所長,並於颱大電機係醫工組任職,在中國醫藥學院中醫所授課五年。1988年首次製成脈診儀,在颱大醫院、榮總、中國醫藥學院等多處與西醫會診,並與中醫黃維三、林昭庚、張步桃、張傢訓、潘念宗、鬍秀卿;西醫鐘傑、崔玖等先進閤作研究。 在醫學工程領域多次獲國科會傑齣獎,且因脈診之相關發明獲經濟部發明獎。其發明上的貢獻連續收錄於Marquis世界名人錄。
 

圖書目錄

關於《氣的樂章》二十周年新版——
從叛逆到承接父親衣缽 
迴憶父親的脈診之路         王恬中
 
二十周年紀念 係列推薦序——
他發現瞭中醫把脈的科學原理   李嗣涔
以科學之心引領世人領略中醫博大精深之美   瀋邑穎
中醫科學化的實踐之道     黃怡超
 
初版推薦序——
他變苗條瞭  李嗣涔
 
初版序
前言
 
第一章 人體的運作之舞
我健康嗎?
水腫與老化的關係
血循環之再探
能量醫學的觀點
 
第二章 二氧化碳是毒
人體的下水道係統
酸水的形成
水腫的五個階段
排毒就是排除含二氧化碳的酸水
 
第三章 減水腫計畫
脂肪是比碳水化閤物更好的能量來源
飽和油和不飽和油的正確食用方式
為什麼要多吃纖維素
健康飲食兩大重點
 
第四章 保健的要訣(運動篇)
酸水集中處
協助身體排除二氧化碳的方法
 
第五章 保健的要訣(飲食篇)
早期診斷、並可自我檢測的健康標準
飲食的四大原則
多吃油,皮膚就不油
蛋白質是最不好的熱量來源
食物分配的革新理論
 
結語  以能量為齣發點的食物觀
 

圖書序言

  • ISBN:9786267118979
  • 叢書係列:CARE
  • 規格:平裝 / 176頁 / 15 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 三版
  • 齣版地:颱灣
  • 適讀年齡:18歲~99歲

圖書試讀

用戶評價

评分

拜託,這本書的場景描寫簡直是神來之筆!我常常在想,作者是不是真的去過書中描述的那些地方?那種潮濕的空氣感、老舊建築物上斑駁的光影,甚至連氣味彷彿都能透過紙張傳遞齣來。尤其是一些關鍵的轉場段落,作者處理得極為乾淨俐落,不會拖泥帶水,卻又能精準地將讀者的情緒和場景無縫接軌。這種對「環境如何影響心靈」的細膩捕捉,是很多現代小說所欠缺的。坦白說,光是為瞭重溫那些充滿畫麵感的描寫,我都想把這本書再翻齣來看一次,那種沉浸式的體驗,是滑手機或看電影完全無法比擬的。

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這本小說的敘事手法真是讓人耳目一新!作者對於角色心理的刻畫細膩入微,彷彿能透過文字感受到他們內心的波瀾起伏。故事的節奏掌握得恰到好處,從開頭的平靜到中間的急轉直下,再到最後的豁然開朗,每一次轉摺都扣人心弦。我尤其欣賞作者在描寫場景時那種詩意的筆觸,光是閱讀文字,就能在腦海中勾勒齣一幅幅生動的畫麵,那種氛圍感營造得極為成功。主角們的選擇與掙紮,讓人忍不住在心裡默默地為他們加油,甚至對照自身的生活產生一些深刻的反思。整本書讀下來,儘管情節麯摺,但最終帶給讀者的卻是一種溫暖而堅韌的力量,是那種歷經風雨後纔能沉澱下來的智慧,非常值得推薦給喜歡深度閱讀的朋友們。

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這本作品最讓我驚喜的地方,在於它對「等待」這個主題的深刻詮釋。書裡大部分的時間似乎都花在角色的躊躇、猶豫和無效的期盼上,但作者卻能把這種看似靜止的狀態寫得充滿瞭張力。那種「山雨欲來風滿樓」的緊張感,不是靠突發事件堆砌齣來的,而是源自於角色們內心深處對未知的恐懼與渴望。這是一本非常「慢熱」的書,如果你期待一開始就有大量的動作場麵,可能會有點失望。但如果你能耐心等待,你會發現,當最終的爆發點來臨時,那種震撼力絕對是纍積醞釀齣來的,因為你已經和角色們一起經歷瞭漫長、煎熬卻又無比真實的等待過程。

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說真的,這本書的文字功力簡直是教科書等級的!它不是那種快餐式的閱讀體驗,而是需要你靜下心來,細細咀嚼每一個詞彙和句子的結構。作者的遣詞用字非常講究,有時候一個選詞就能立刻將角色的情緒推嚮高點,那種精準度令人讚嘆。更別提情節的鋪陳,它不是那種線性發展的套路,而是充滿瞭錯綜複雜的線索和隱喻,讀到最後纔恍然大悟,原來前麵那些看似不經意的片段,都埋下瞭重要的伏筆。這需要讀者有極高的專注力去跟隨,但一旦進入瞭作者構建的世界,那種抽絲剝繭的樂趣是無可取代的。如果你追求的是智力上的挑戰和文字藝術上的享受,這本絕對是不能錯過的佳作。

评分

我得說,這本書成功地在「宏大敘事」與「個人情感」之間找到瞭絕佳的平衡點。它探討的主題非常宏觀,涉及到時間、記憶甚至文明的流逝,聽起來或許有些沉重,但作者巧妙地將這些大概念融入到幾個小人物的日常互動和情感糾葛之中。這種處理方式非常高明,讓讀者在關心主角命運的同時,也能潛移默化地接觸到更深層次的哲學思考。書中那種帶點宿命感卻又充滿希望的調性,讓人讀完後久久不能平靜,會讓人開始重新審視自己生命中那些看似微不足道的決定。它不是那種讓你大笑或大哭的書,而是一種緩慢滲透、在你心裡種下一顆種子的作品。

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