腸道細菌與新冠病毒麵麵觀 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書介紹

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作者姚紀高

出版者文經社

翻譯者

出版日期齣版日期：2022/10/20

語言語言：繁體中文

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發表於2025-02-01

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圖書描述

　　新型冠狀病毒（COVID-19）已造成全球逾六百萬人死亡，是當下最嚴重的公共衛生危機！

　　在世界各國諸多科學研究機構的努力之下，除瞭疫苗研發之外，更發現瞭其他輔助治療方案，其中最受矚目的便是腸道細菌對新冠病情發展的影響。腸道細菌早已被證實與免疫係統有直接關係，平衡和多樣化的腸道菌叢，乃是維護宿主免疫功能正常運作的關鍵一環。現如今在沒有特效藥的情況下，感染COVID-19者能否痊癒全看自身免疫力，而免疫力的好壞則看腸道細菌是否益菌多於壞菌！

　　本書網羅瞭自新冠疫情爆發後，這兩年來世界各國的權威醫學期刊中針對腸道菌群與新冠病毒的科研報告，從中篩選齣精華，讓讀者們在看完本書之後，就能瞭解腸道菌群如何幫助人體減緩新冠病情。此外，也提供瞭在疫情期間的飲食指南，幫助腸道益菌增生以促進免疫係統強大是不二法門。最終篇更細述瞭新冠肺炎之共病癥及其療法，讓本身即有相關疾病的讀者們能夠提高警覺性，倘若真的確診也能有個相應措施可供參考。

　　鑒於坊間流傳許多關於新冠病毒的錯誤謠言，作者也特別於書末摘錄許多刊登於「世界衛生組織」官網上所公告的闢謠文章，幫助讀者釐清錯誤訊息，並提供正確的認知，以期在防疫措施上更有效率及無破綻。

著者信息

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圖書目錄

第一篇看不到終點的新冠疫情
新型冠狀病毒素描
新冠肺炎應對做法
新冠肺炎與血管緊張素轉化酶2
腸菌與疫苗
腸道菌群影響新冠疫苗的效果
天生對新冠病毒免疫的人群
看不到盡頭的新冠疫情
新冠肺炎大流行的省思
極短篇新冠病毒會影響母乳的成分

第二篇烽火遍地起的新冠肺炎
新冠肺炎與腸道細菌
新冠肺炎患者的胃腸道特徵
新冠病毒對消化道患者的影響
新冠病毒能在腸道停留較長時間
胃腸道急性後新冠肺炎綜閤癥
新冠病毒或能經由糞口傳播
新冠肺炎與肥胖癥
新冠肺炎與肝病
新冠肺炎與炎癥性腸病
新冠肺炎患者的腸道真菌變化
極短篇新冠臨床錶現男女有所區別

第三篇無「疫」不與的腸道微生物
腸道細菌影響新冠肺炎
腸道菌群是新冠肺炎的調節器
腸菌功能改變與新冠重癥相關聯
胃腸道癥狀能減緩新冠肺炎病情
腸道菌群與新冠長期後遺癥關係
新冠後遺癥持續存在的菌群失調
腸壁與兒童多係統炎癥綜閤癥（MIS-C）
腸菌與新冠的併發癥及死亡相關
腸道菌群在重癥新冠肺炎的角色
腸菌與新冠感染的臨床結局有關
極短篇丁酸是抵抗新冠肺炎的幫手

第四篇能派上用場的另類佐劑
腸道菌群治療新冠肺炎的潛力
微生態療法可輔助防治新冠肺炎
益生菌輔助治療新冠肺炎的效應
益生菌對上新冠肺炎
閤生製劑能幫忙對抗新冠病毒
腸菌能產生類抗新冠病毒的藥物
腸道細菌代謝產物可抗新冠肺炎

第五篇智慧的飲食吃齣免疫力
食物不至於傳播新冠肺炎
以菌群為齣發點的新冠期膳食
新冠疫情流行期間的飲食建議
西式飲食不利於抵抗新冠肺炎
生酮飲食或有助於治療新冠肺炎
神奇藥物伊維菌素
吃齣免疫力的關鍵在腸道細菌

第六篇新冠肺炎的共病癥療法
讓人猝死的心臟病
血脂異常的高血脂
並非單純疾病的高血壓
淩遲健康的糖尿病
人人不愛的肥胖癥
無法逆轉的肺氣腫
隨時發作的哮喘病
無感的腸道滲漏綜閤癥
愛鬧彆扭的腸躁癥
或少口福的消化性潰瘍
不好搞定的炎癥性腸病
肝包油的脂肪肝
喪失功能的淨化器官
腦細胞打結的癡呆癥

《附錄》
更多瞭解COVID-19（摘自「世界衛生組織」網站）

圖書序言

序

飄浮的病毒，「疫」動的人心

　　在本世紀短短二十年中相繼齣現的「嚴重急性呼吸綜閤癥冠狀病毒」（SARS-CoV，2003年）、「中東呼吸綜閤癥冠狀病毒」（MERS-CoV，2012年）和「嚴重急性呼吸綜閤癥冠狀病毒2」（SARS-CoV-2，2019年），乃是目前已知的三種人類高緻病性冠狀病毒。

　　由SARS-CoV-2引起的新型冠狀病毒疾病（Corona Virus Disease, 簡稱COVID-19），2019年12月最早現蹤於中國大陸武漢。迄今為止，新冠病毒疾病已在全球纍計逾六億七百萬名確診個案，其中超過六百五十萬人死亡，目前數字每天仍在持續增加中。

　　SARS-CoV-2非但不像SARS-CoV和MERS-CoV那樣不戀棧人類，很快就遠颺而去，甚至這兩年多來還變本加厲在全球到處耀武揚威！原因顯然是與病毒本身具有較高的突變率和無癥狀的傳播率有關。

　　另外，由於吾人全身存在一扇病毒進入的大門--血管緊張素轉換酶 2 (ACE2) 受體，所以不光是肺部，幾乎任何組織器官都有可能受到破壞或影響，這或也是SARS-CoV-2不易被遏止的因素吧！

　　在可預見的未來，與 COVID-19 和 SARS-CoV-2 相關的疾病，勢必會成為我們日常生活的一部份，故除瞭疫苗研製外，還需要開發齣新的治療方法，來應對這個難纏的病魔！

　　本書彙整瞭這兩年的中外科研文獻，從不同的麵嚮來介紹腸道細菌與新冠病毒雙方的關係，旨在強調筆者一貫宣導的「腸治久安」之道理也。吾人深信靶嚮腸道細菌，多少也可找齣幾帖輔助療方來纔對！

　　這本書最後所著墨的「新冠肺炎的共病癥療法」，乃是因筆者對自然醫學和微生態學的偏愛，欲藉此分享讀者並提供參處而已，尚祈指正。是為序。

圖書試讀

腸道菌群影響新冠疫苗的效果

我們已知，腸道微生物群在調節宿主免疫反應中起著關鍵作用。香港中文大學在英國《腸道》（Gut）期刊發錶一項研究，觀察瞭接受滅活疫苗科興（CoronaVac）和信使脫氧核糖核酸（messenger RNA）疫苗BNT的成人腸道菌叢組成，與免疫反應和不良事件的關係。

他們在基線（第一劑疫苗後三天內）和第二劑疫苗施打後一個月，收集一百三十八名新冠肺炎疫苗接種者（三十七名科興和一百零一名 BNT）的糞便樣本，進行瞭比較研究，結果發現：

•證明基線腸道微生物群組成，可預測對疫苗的免疫反應與疫苗相關的不良事件。

•在滅活疫苗高反應者中，青春型雙歧桿菌（Bifidobacterium adolescentis）等腸菌以及菌群碳水化閤物代謝相關通路的富集，與較高的抗體水準相關。顯然這類細菌或能作為一種佐劑，用來剋服滅活疫苗的免疫力減弱和衰退。

•具有鞭毛和菌毛的直腸優桿菌（Eubacterium rectale）和糞桿菌（Roseburia faecis）的相對豐度較高，這與對BNT 疫苗的較高抗體反應有關。

•兩種疫苗接種後與不良事件較少相關的集群，在其基線腸道微生物組裡，具有較高豐度的體普雷沃氏菌（Prevotella copri）和兩種巨型單胞菌（Megamonas funiformis和M. hypermegale ），錶明它們可能在宿主免疫反應中都發揮瞭抗炎作用。

•身體質量指數(BMI)會影響腸道有益菌對滅活疫苗免疫反應的作用，也就是說BMI與中和抗體反應呈負相關。

這項研究提示瞭：若以微生物群為目標的幹預措施，不僅可以優化對新冠疫苗的免疫反應，還能最大限度地減少與疫苗相關的副作用，並增強瞭保護的持久性。

新冠肺炎患者的胃腸道特徵

我們雖已知新冠病毒可以感染胃腸道組織，但關於腸道細菌對病毒的易感性和感染程度的作用卻少有所悉。香港中文大學在美國《腸胃病學》（Gastroenterology）月刊上發錶的論文，即揭示瞭新冠肺炎患者住院期間的腸道菌群特徵，及其與疾病程度和糞便病毒載量的關聯性。