寧靜緻遠:富蘭剋林的人生守則

寧靜緻遠:富蘭剋林的人生守則 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

高飛飛
圖書標籤:
  • 富蘭剋林
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  • 智慧
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  • 人格修養
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具體描述

  富蘭剋林的傳奇人生經歷,不知激勵過多少代人,其嚴格的修身自律信條,也不知有多少人逕行效仿。青年人都希望學習富蘭剋林成功的秘訣,他們甚至把富蘭剋林作為人生指導的「美德大師」。的確,在今天物欲極度膨脹的社會裡,各種形形色色的誘惑,時時都在覬覦著我們美好的品德,假使你稍不留心,就有可能將整個美好的人生湮沒。在現實社會中,一個人若想在這紛繁複雜、物欲橫流的環境中,不為利欲誘惑,不被汙濁侵蝕,不與邪惡同流,就必須加強自身內功的修煉,使自己成為一個道德高尚、品質優良的人。
《星辰的低語:探索宇宙的奧秘與人類的未來》 【圖書簡介】 在浩瀚無垠的宇宙圖景中,人類不過是滄海一粟,然而,正是這種渺小,激發瞭我們對未知最深切的渴望。 《星辰的低語:探索宇宙的奧秘與人類的未來》並非一部晦澀難懂的專業教科書,而是一次對宇宙宏大敘事的深情迴溯與前瞻。它以優美的筆觸,帶領讀者穿越時間與空間的界限,從宇宙的黎明漫步至文明的黃昏,探尋那些驅動我們仰望星空的根本性問題:我們從哪裏來?我們將往何處去?在無限的黑暗中,我們是否孤獨? 本書結構嚴謹,內容涵蓋天文學、物理學、生物學以及未來學等多個前沿領域,但其敘述方式力求通俗易懂,旨在讓每一位對星空懷有好奇心的普通讀者,都能領略到宇宙的壯麗與精妙。 第一部:宇宙的創生與演化——從奇點到星係的史詩 本書的第一部分,我們聚焦於宇宙的起源。我們追溯到那個被稱為“奇點”的瞬間,用清晰的邏輯勾勒齣大爆炸理論的每一個關鍵節點:暴脹時期令人難以置信的加速、基本粒子的形成、光子的第一次自由穿行——即宇宙微波背景輻射的誕生。作者詳盡闡述瞭元素如何在大爆炸的餘暉中被鍛造,以及引力如何成為宇宙的首席雕塑傢,將物質塑造成第一代恒星、星係團乃至超星係團的宏偉結構。 我們深入探討瞭恒星的“生與死”——從分子雲的坍縮到主序星的穩定燃燒,直至紅巨星的膨脹、白矮星的冷卻,以及最為壯觀的超新星爆發。每一次恒星的死亡,都是下一代恒星和行星係統的原材料的播撒。在這裏,讀者將理解到,構成我們身體的每一個碳原子、氧原子,都源於數十億年前恒星熔爐中的煉金術。 第二部:行星的搖籃與生命的萌芽——宜居世界的尋蹤 在對宏觀宇宙進行梳理之後,視角逐漸聚焦到我們熟悉的銀河係,乃至太陽係。本部分詳盡分析瞭行星係統的形成機製,特彆是“宜居帶”的概念。作者不僅探討瞭地球如何幸運地占據瞭這片“金發區”,還深入剖析瞭地球生命得以繁榮的關鍵因素:穩定的磁場、闆塊構造活動對碳循環的調節,以及月球對潮汐和地軸穩定的貢獻。 更令人興奮的是,本書將大量的篇幅用於介紹係外行星的探索曆程。從開普勒望遠鏡的早期發現,到詹姆斯·韋伯太空望遠鏡(JWST)對係外行星大氣層成分的革命性分析,我們得以一窺遙遠世界的氣候與化學特徵。書中細緻描述瞭尋找“生物標記”(Biosignatures)的復雜過程,以及麵對“大沉默”(The Great Silence)時的哲學睏境。我們探討瞭“稀有地球假說”與“宇宙泛種論”之間的爭論,並對生命在其他星球上齣現的可能性進行瞭科學且充滿希望的推演。 第三部:時間的測量與空間的尺度——物理學的邊界 為瞭真正理解宇宙,我們必須觸及描述其運行法則的物理學核心。本部分旨在解釋那些常常令人望而卻步的理論,但敘述上保持瞭極高的可讀性。 我們考察瞭愛因斯坦的相對論——狹義相對論如何改變我們對時間與速度的直覺,廣義相對論如何將引力描述為時空本身的彎麯。書中通過形象的比喻,解釋瞭黑洞的形成、事件視界以及奇點內部的神秘狀態。隨後,我們將視野投嚮量子世界,探索量子力學的奇異性:不確定性原理、波粒二象性以及量子糾纏的“鬼魅般的超距作用”。 書中還特闢章節討論瞭當前物理學麵臨的巨大挑戰——如何統一引力與量子力學。弦理論、圈量子引力等前沿構想被以清晰的結構展示齣來,讓讀者得以一窺人類智慧在探究萬物底層邏輯時所付齣的努力與掙紮。 第四部:人類的未來與星際文明的展望——邁嚮下一個紀元 宇宙探索的最終目的,在於人類自身的延續與超越。《星辰的低語》的第四部將目光投嚮遙遠的未來。 我們審視瞭當前人類麵臨的生存風險,從氣候變化到潛在的小行星撞擊,並以此為動力,探討瞭為什麼要進行太空殖民。書中詳細分析瞭火星基地建設的可行性、月球資源的開發潛力,以及更宏偉的“戴森球”構想——人類如何利用恒星的全部能量。 更具思辨性的部分,是關於“費米悖論”的深入剖析。為什麼一個如此古老且廣袤的宇宙中,我們尚未接收到任何智慧文明的明確信號?書中探討瞭各種“大過濾器”理論,從文明的自我毀滅到宇宙尺度的自然災難。同時,作者也樂觀地展望瞭人類自身的進化方嚮:仿生學、意識上傳、以及最終的“後人類時代”——當人類不再受限於生物軀體的桎梏,文明將如何繼續在宇宙中播撒火種。 結語:敬畏與責任 全書在對宇宙壯麗圖景的描繪中達到高潮,最終迴歸到人類的責任感。《星辰的低語》呼籲讀者,正是因為我們有能力理解這浩瀚的存在,我們纔肩負著保護地球傢園、並審慎地將文明延續到宇宙深處的雙重使命。 本書是一部獻給所有探索者的贊歌,它以詳實的科學依據為骨架,以人類不滅的好奇心為血肉,帶領讀者進行一次從原子到星係、從過去到未來的深刻精神旅程。翻開此書,你將不再僅僅是地球上的居民,而是宇宙曆史的見證者和未來命運的塑造者。

著者信息

圖書目錄

導言
 
信條1誠懇:不使用欺騙手段,考慮事情要公正閤理,說話要依據真實情況
1 高尚的品質是一生的財富
2 要用自己的誠懇贏得人心
3 做一個正直誠實的人
4 攤開雙手講話,會讓別人感覺你很坦率
5 真誠坦率不等於沒有彈性
6 能獲得他人的信任,是你良好品行的有力證明
7 說話應該讓別人覺得你是一個值得信賴的人
8 他人的意見若公正閤理,就要誠懇地接受
9 永遠講真話,不說謊話
10 欺人無異於欺己,欺人之道不可走
11 慣用欺騙伎倆的人終難逃懲罰
12 為人處事,有時也可以說一些善意的謊言
 
信條2公正:不得損人利己,履行應盡的義務
1 公正是靈魂的偉大需求
2 偏見是公正的最大剋星
3 自私不能自利,損人終不能利己
4 絕不「點燃別人的房子,煮熟自己的雞蛋」
5 在生命的每一個崗位上,履行人生的責任
6 恪盡職守,在生活中完成自己的職責
7 逃避義務,無異於是走嚮墮落之路的開端
 
信條3中庸:避免任何極端傾嚮,儘量剋製報復心理
1 用開闊的胸襟去包容他人
2 努力消融暴怒偏激的情緒
3 「原諒」他人即是跟「快樂」做朋友
4 任何時候,都要控製衝動的行為
5 善於忍讓的人,永遠是個大贏傢
6 永遠不要心存仇恨和報復
7 樹敵是一種愚蠢的處世之道
 
信條4平靜:戒除不必要的煩惱,即那些瑣碎、常見的和不可避免的不順利的事情
1 平靜安寧的心境是修養心性的必修課程
2 超強的自製力是獲得力量與寧靜的途徑
3 追求和諧的生活,保證身心健康
4 不要陷入自尋煩惱的陷阱
5 誰為瑣事煩惱,誰就會使生命之樹枯萎
6 告別煩惱的十五個小辦法
7 摧毀心中不必要的憂慮
8 接受命運中不可避免的事實
9 平心靜氣地說一句「沒關係」
10 沒有必要記住的,就Forget it!
 
信條5純潔:淨化思想和靈魂,拋棄一世玷汙美德和心靈的東西
1 純潔的思想能夠砌成一座美麗的人生大廈
2 健康、幸福和財富,源於人的純潔的思想
3 追求財富勿忘真、善、美
4 潔手清心,不斷對自己的心靈進行洗濯
5 淨化心靈,給自己的心靈洗個澡
6 讓自己富有同情心
7 清除自私狹隘,建立純潔的心靈庇護所
8 絕不譭謗他人,毀人者必自毀
9 像愛護生命一樣珍惜自己的名譽
10 別以為誠實的人會吃大虧
 
信條6謙遜:擯棄驕傲與自滿,讓心胸像大海一樣容納百川
1 謙遜是人生不可缺少的品質
2 最謙遜的時候,也就是最接近偉大的時候
3 拒絕謙遜,無異於阻礙進步、窒息成功
4 要謙遜,但不要任何虛偽的謙遜
5 任何時候都不要狂妄傲慢
6 沿著謙遜的階梯一步步地攀升
7 別因一時的成功而衍生自滿自大的情緒
8 成功後,不要獨享榮耀

圖書序言

  • ISBN:9786267134498
  • 叢書係列:Sunny文庫
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

導言
 
  世界上沒有天生的偉人,也沒有天生的笨蛋。人之所以成為偉大的人物,都有其成功蹤跡可尋;反之,人之所以淪為平庸低下,亦有其謬因可溯。作為美國的政治傢、外交傢、著述傢、科學傢、發明傢而聞名於世,並在各個方麵都顯示齣卓越纔能的世界偉人-班傑明‧富蘭剋林,一生的傳奇經歷告訴我們:一個人要想有所成就,首先必須是一個有修養、善自律、道德高尚的人。綜觀古今中外,一個領袖人物、一個傑齣人物,乃至一個有所作為的人,他們的道德品質比之他們純粹的智慧結晶,對於人類、對於社會,也許具有更巨大的意義。富蘭剋林在這方麵絕對堪稱與世長存的典範。
 
  一、偉人傳奇的一生
 
  富蘭剋林是美國的開國元勛之一,參與起草瞭舉世聞名的美國《獨立宣言》,他創立瞭美國民主黨、創立瞭議員近斂選舉法,他幾次當選為美國賓夕法尼亞州的州長,他最先組織消防廳、組織道路清掃部,他還創立瞭近代的郵信製度,他還是美國第一位駐外(駐法國)大使;他還是美國的第一位學者、第一位哲學傢,是政治漫畫的創始人,美國最早的警句傢。他是美國第一流的新聞工作者,製訂齣《新聞傳播法》,製造瞭商業廣告,想齣瞭廣告用插圖。他是英語發音的最先改革者,是《簡易英語祈禱書》的作者,是齣租文庫的創始人。
 
  在自然科學領域,他是美國第一位發明傢,他發現瞭墨西哥灣的海流,最先解釋清楚北極光,最先繪製齣暴風雨推移圖,最先提議夏季作息時間;他發明瞭兩塊鏡片的眼鏡,富蘭剋林式戶爐,以及口琴、搖椅、路燈,設計齣夏天穿的白色亞麻服裝;他發現瞭電和放電的同一性,發明瞭避雷針;他還被稱為近代牙科醫術之父,發現瞭感冒的原因,發現瞭人呼齣的氣體的有害性,創造瞭換氣法;他最早嚮美國介紹瞭黃柳和高粱;發明瞭顆粒肥料;他還是很有名的遊泳選手、印刷工人、印刷商、製造商——一個人怎麼可能在如此之多的領域,取得如此傑齣的成就?這簡直是不可思議的奇蹟!然而這一切都是真的。
 
  班傑明‧富蘭剋林於一七○六年一月十七日齣生在北美波士頓牛乳街的一個普通傢庭,是肥皂與臘燭製造商喬西亞‧富蘭剋林最小的兒子。富蘭剋林小時候就展現瞭領導能力,他是孩子王,又愛讀書。由於對文學的興趣,在十二歲時,他就進入瞭哥哥詹姆斯開設的印刷廠當學徒。由於不滿意哥哥的管理,幾年以後,他離開哥哥的工廠,轉入費城另一傢印刷廠工作。
 
  不久以後,富蘭剋林自己在費城開設瞭一傢印刷廠,大為成功。事業成功之後,他娶瞭黛博拉‧李德為妻。此後,他在全美各殖民地設立加盟印刷廠,擴展他的事業。他設立瞭墨水製造廠,也做紙類供應商,同時貸款給閤夥人。一七四八年,當他放下印刷業的工作時,已被認為是美洲印刷業的龍頭老大。以當時印刷業在美洲殖民區傳媒的重要性而言,若說當年的富蘭剋林在媒體上的地位,猶如今日的泰德‧特納或魯伯特‧默多剋,並不為過。
 
  從印刷業退齣之後,富蘭剋林開始在公共事務上投入更多的精力,費城最早的公共圖書館、消防隊、醫院、民眾、巡夜製與大學的設立,他都參與其中;並將影響力擴及到國際事務,代錶費城前往英格蘭解決稅務問題。
 
  後來,富蘭剋林從事瞭電的實驗。一七五九年,蘇格蘭的聖安德魯斯大學授予他榮譽博士學位。他在英國議會的言行舉止,使他在美國獨立戰爭前,被指派為好幾個區域的殖民首長。隨著稅務衝突日益嚴重,戰爭一觸即發,英國政府更常請富蘭剋林代錶談判。但英國人對他的人身攻擊,卻使他變成激烈的獨立分子,並資助「大陸會議」的活勁。在富蘭剋林齣任駐法大使期間,他從法國國王路易十六那裡籌集到獨立戰爭的經費,從而大大有助於獨立戰爭的進程。
 
  一七八五年,富蘭剋林返迴費城,成為製憲大會的賓州代錶之一。當時各州派別林立、立場各異,富蘭剋林從中協調,終於締造成一部單一的、富於包容性的憲法。他在生命的最後兩年深受痛風之苦,最後一次公開的活動,是發錶一篇闡明廢除奴隸製度立場的論文。他於一七九○年去世,享年八十四歲。
班傑明‧富蘭剋林就這樣走完瞭他人生路上的八十四個春鞦,靜靜地躺在教堂隊子裡的墓穴中,他的墓碑上隻刻著-「印刷工富蘭剋林」。
 
  一個來自社會底層的窮小子,靠著自己的天賦和勤奮,不懈努力、自學成纔,在眾多領域都取得傑齣成就,為人類做齣瞭巨大貢獻,其思想、發明至今仍惠及眾生,功在韆鞦。在班傑明‧富蘭剋林的身上,值得我們思考學習的地方真的是太多太多………
 
  二、造就富蘭剋林成為一代偉人的真正關鍵
 
  富蘭剋林是一個隻有兩年正規教育經歷的窮孩子,在極其艱苦的條件下,刻苦拼搏,終於成為一代偉人。除去其勤奮努力的學習精神外,富蘭剋林嚴格的自律和剋己修身,是助他成為一代偉人真正的關鍵。
 
  後人從富蘭剋林的日記中發現,在一七三八年,也就是富蘭剋林三十二歲時,他為自己製定瞭十二項用以修身自律的人生信條。富蘭剋林正是堅持遵守並身體力行這些修身自律的人生信條,從而使自己成為受人尊重和讚賞的一代美德大師。據說那一年,他想到瞭一個艱巨且無人做過的計劃:如何讓自己的人格更完好,他希望自己任何時候都不犯錯誤。他有心要戰勝自己的缺點,不論是個人狹隘的偏好,或是同伴所引發的不良行為。他開始覺悟到壞的習慣必須打破,好的習慣必須培養和建立,這樣纔能讓思想與行為一緻。富蘭剋林說:「大約在這個時期,我做瞭一個勇敢而艱巨的決定-走嚮道德的完美。我期望我的一生任何時候都不再犯錯。不論來自自然傾嚮、習俗或夥伴,隻要是不良影響,我都要剋服。隻要我知道-或自以為知道-什麼是對的,什麼是錯的,我就去做對的,避免錯的。」
 
  因此,富蘭剋林列齣瞭十二項做人原則,作為自我要求的依據和修身自律的人生信條。他同時在每一個信條後補充瞭一條格言,代錶他對每一信條的領悟。
 
  這十二項原則如下:
 
  第一項,節製-欲不可太強,求不可太多;
  第二項,沉默-避免無聊閒扯,言談必須對人有益;
  第三項,秩序-生活物品要放置有序,工作時間閤理安排;
  第四項,決心-要做之事就下決心去做,決心做的事一定要完成;
  第五項,節儉-不得浪費,任何花費都要有益,不論是於人於己;
  第六項,勤勉-珍惜每一刻時間,去除一切不必要之舉,勤做有益的事;
  第七項,誠懇-不使用欺騙手段,考慮事情要公正閤理,說話要依據真實情況;
  第八項,公正-不得損人利己,履行應盡的義務;
  第九項,中庸-避免任何極端傾嚮,盡量剋製報復心理;
  第十項,平靜-戒除不必要的煩惱,即那些瑣碎、常見的和不可避免的不順利的事情;
  第十一項,純潔-淨化思想和靈魂,拋棄一切玷汙美德和心靈的東西,不毀損自己或他人的名譽。
  第十二項,謙遜-擯棄驕傲與自滿,讓心腦像大海一樣容納百川。
 
  富蘭剋林的目的,是將這些信條培養成好習慣,他的方法是在某一段時間裡,隻專注於一項信條的修煉。當把這一項信條變成習慣後,再對另一項信條加以培養。如此長久地進行下去,直到他能全部實踐十二條信條為止。
 
  富蘭剋林設計瞭一個本子,每頁都有十二項信條的項目,而另一邊則是以「天」為單位的記載,每周專注於一種信條,盡量不要在該信條上犯錯,而如果有其他信條的失誤,就必須在該信條上註記「☆」號。
 
  這十二條信條,富蘭剋林一生始終不渝地堅持,也正因如此,纔成就瞭他偉大輝煌的一生。
 
  三、偉人不是人人都能當,但偉人的美德卻是人人都可以學
 
  富蘭剋林的傳奇人生經歷,不知激勵過多少代人,其嚴格的修身自律信條,也不知有多少人逕行效仿。青年人都希望學習富蘭剋林成功的秘訣,他們甚至把富蘭剋林作為人生指導的「美德大師」。的確,在今天物欲極度膨脹的社會裡,各種形形色色的誘惑,時時都在覬覦著我們美好的品德,假使你稍不留心,就有可能將整個美好的人生湮沒。在現實社會中,一個人若想在這紛繁複雜、物欲橫流的環境中,不為利欲誘惑,不被汙濁侵蝕,不與邪惡同流,就必須加強自身內功的修煉,使自己成為一個道德高尚、品質優良的人。因為這些是一個人走嚮成功的首要條件,沒有哪一個道德敗壞、毫無修養的人,會成為真正的成功者。修養,是抵製一切有損美德東西的護身符。現在,良好的品行修養比以往任何時期都更加彌足珍貴。
 
  為此,我們以富蘭剋林的十二項修身自律的人生信條為基點,結閤現今時代要求,適應讀者精神需要,在其原信條的基礎上進行改編和深度挖掘、解讀,精心策劃編寫瞭《富蘭剋林的人生信條》。這本書力求讓讀者在偉人的鞭策激勵下,不斷修煉自身的美德品質,使自己成為一個有道德、有修養的人。
 
  富蘭剋林是一代偉人,當然偉人不是每個人都能當的,但是偉人的美好品德卻是人人都可以學習的。

用戶評價

评分

坦白說,這本書的文字密度相當高,不是那種可以讓你邊滑手機邊輕鬆閱讀的類型。我通常會選在清晨或者深夜,泡一杯茶,讓心完全靜下來纔能進入它的世界。每一句話都值得反覆咀嚼,很多句子需要停下來,闔上書本,讓那個意念在腦中迴盪許久。它不像某些暢銷書喜歡用大量的比喻或故事來稀釋重點,這本書的筆法是極度精煉的,彷彿每一筆都用到瞭刀尖上。我喜歡這種直擊核心的寫作風格,它尊重讀者的智力,相信讀者有能力去消化那些略帶哲學思辨的內容。對於追求深度閱讀體驗的讀者來說,這本書絕對能滿足你對「知識的重量感」的渴望。它不是給你魚,而是教你如何織網,而且是極其精緻的那種網。

评分

這本書的裝幀設計也深得我心,那種低調卻又不失質感的封麵配色,完美呼應瞭書名所傳達的意境。我個人對書籍的外在要求不高,但好的設計確實能提升閱讀的儀式感。更重要的是,作者在行文間展現齣來的「定力」極為難得。在現今這個追求快速、追求爆紅的時代,還能沉得住氣,去探討如此需要時間沉澱的課題,本身就是一種瞭不起的成就。我感覺作者不是在寫給一般大眾看的暢銷書,而是在為那些真正對生命有深度思考的靈魂準備的一份禮物。書中的某些觀點,或許初讀時會讓你感到有點「逆嚮思考」,甚至會質疑一下自己過去的認知,但正是這種適度的挑戰性,纔讓閱讀體驗變得如此豐富而深刻。它逼著你去質疑那些你習以為常的「成功學」,轉而探尋更堅實、更持久的內在價值。

评分

我對這本書最欣賞的一點是,它沒有過分強調「成功」或「成就」,而是將重點放在瞭「狀態」和「過程」的打磨上。很多同類型的書籍都在鼓吹你如何快速達到目標,但這本卻像是反其道而行之,它在告訴你,當你的內在狀態調整到最恰當的「寧靜」時,所謂的「緻遠」便是一種自然而然的結果,而非強求的目標。這種由內而外的因果關係的闡述,非常具有說服力。書中的筆法透露齣一種大氣與胸襟,它不糾結於瑣碎的日常煩惱,而是將視角拉高到人生的宏觀層麵。讀完之後,或許不會讓你立刻去衝刺什麼業績,但它會讓你重新審視自己每天忙碌的意義何在,並給你力量去篩選掉那些不值得耗費心力的事物。這是一種由量變到質變的緩慢積纍,非常符閤我對成熟、智慧的理解。

评分

老實講,剛拿到這本書的時候,還以為又是市麵上那種老生常談的心靈雞湯,畢竟「緻遠」這兩個字很容易讓人聯想到勵誌口號。但翻開之後,立刻發現我錯得離譜。它的敘事風格非常獨特,帶有一種歷史的厚重感,但文字的處理卻又極具現代感,一點也不顯得陳舊。作者在鋪陳觀點時,那種邏輯的嚴謹度,簡直像是在解一個複雜的數學難題,層層遞進,無懈可擊。我特別注意到它在探討「寧靜」這個主題時,不隻是停留在心靈層麵,還穿插瞭許多關於時間管理、決策藝術的實際操作建議,這讓整本書的實用價值大大提升。這不是一本你讀完就能立刻飛黃騰達的書,它更像是一套修煉內功的心法口訣,需要你耐心地去實踐、去體會。我已經開始嘗試將書中提到的某個小技巧運用到日常工作中,雖然成效還在觀察中,但那種被引導著主動去優化自己狀態的感覺,非常棒。

评分

這本書的格局真的很大,從頭到尾都散發齣一種沉穩的力量。雖然我還沒細讀完,但光是翻閱目錄和前幾頁的導讀,就能感受到作者在文字間流露齣的那種對人生真諦的深刻體悟。書裡使用的詞彙非常典雅,讀起來一點都不枯燥,反而像是在跟一位飽經風霜、充滿智慧的前輩對話。我特別欣賞它在闡述一些人生哲理時,不是空泛地說教,而是引經據典,讓人心服口服。感覺作者花瞭非常多的時間去鑽研古今中外的智慧結晶,然後用最精煉的方式把它們濃縮在這些章節裡。對於想在紛擾的現代生活中找到一個安身立命之道的讀者來說,這本書簡直就是一盞明燈,它引導你嚮內探索,去尋找那個不會被外界喧囂所動搖的自己。我已經迫不及待想靜下心來,慢慢品味書中每一個段落,相信每次重讀都會有新的啟發。那種由內而外散發齣來的淡定與從容,是現代人最需要的養分。

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