人脈,從建立好感開始:從形象、肢體語言到聊天技巧,11項人際連結金律,財星500大企業都在用

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蜜雪兒.提利斯.萊德曼
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  • 人际关系
  • 沟通技巧
  • 社交技巧
  • 职场人脉
  • 人脉建立
  • 好感度
  • 肢体语言
  • 情商
  • 影响力
  • 人际交往
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具体描述

══原來,這才是人脈連結的真諦══
發揮內在特質的好感練習,
讓人脈延伸、延伸、再延伸!

全球前25大頂尖人脈專家教你:
善用個人特質發光,
建立真誠又長久的人脈。
22個好感實踐心法x 58個人脈實戰要點
讓伯樂與助力就在你身旁!

  活潑、積極或許有優勢,
  但「好感」才是從陌生變親近的超級催化劑!
  財星500大企業御用頂尖教練,
  集結超過40個真實故事,帶出最大化人脈資產的關鍵要點——
  先從真實的自己出發,再到管理印象與能量,有效展開對話,
  學會這套技巧,讓人記得你、信任你、喜歡你,
  保持人脈不斷線,實現互惠互利的長久關係!

  【認識──對話前展現本色】
  掌握四大風格矩陣,以最有效的方式與人連結。
  實踐 真誠法則、自我形象法則、印象法則、能量法則

  【建立──務必要交流】
  運用三階段傾聽法與九大類提問技巧,促進關係的建立。
  實踐 好奇心法則、傾聽法則、相似法則、情緒記憶法則

  【經營──建立長久連結】
  制定四要素行動計畫,讓關係持續深化成長。
  實踐 熟悉度法則、付出法則、耐心法則

  好感,是促進連結的最強大力量!
  從建立印象、破冰溝通到深化連結,
  啟動人脈資源,讓世界聯合起來幫助你!

  本書作者蜜雪兒.提利斯.萊德曼是知名人脈專家,也是安永、嬌生、花旗銀行等財星500大企業合作的金牌講師。從多年的實戰經驗中,蜜雪兒發現,好感能帶來人脈,更是長遠關係的基石。本書集結作者闖蕩多年、歷練有成的11大好感連結心法,收錄超過40個真實案例,22項實戰練習。無論外向、內向,都能發揮本色,從利己到利他,讓人脈又深又廣!
 
超級連結者.好評推薦

  楊琮熙|人資主管UP學部落客/《布局思維》作者
  蘇盈如Sandy Su|《2030轉職地圖》作者/國際職涯規劃師
  蘇益賢|臨床心理師

各界讚譽

  「關於人脈,我一直認為在充滿聚會的生活當中,你必須贏得對方的尊重,才能真正開啟建立人脈的第一步。如果沒有自己的核心價值,人脈關係很容易就會被取代掉。換句話說,能夠很自然地做真實的自己並讓對方接納你,是幫助長期經營人脈的重要因素。本書帶你理解經營人脈不可忽視的十一條法則。與其討好別人,不如真誠地展現本色,讓對方接受最真實的你,並鞏固彼此的深度人脈力!讓我們藉由此書,好好運用自己獨一無二的好感力吧。」──蘇盈如Sandy Su,《2030轉職地圖》作者/國際職涯規劃師

  「人際關係像是土地,除了需要播種,更需要經營。在經營過程中,有哪些DO與DON'T該留意,讀者都能在這本書裡找到指引。願你我都能因為美好的人際關係,而過上一段美滿的幸福人生。」──蘇益賢,臨床心理師

  「在這個時代,我們受到大量成功學資訊的轟炸,終於有了蜜雪兒來告訴我們:我們已擁有建立人脈連結所需的一切條件。若你想知道如何讓人脈派上用場,這是一本必讀之作……只要做自己就好。」──蒂芬妮.杜夫(Tiffany Dufu),職涯規劃諮商師

  「哇,我真的太喜歡這本書了,一翻開後就愛不釋手。對於所有在職場和人生中力爭上游的人來說,蜜雪兒的深刻見解和智慧的結晶不容錯過。很少有書能夠闡述得這麼好,且這麼強而有力,說明人際關係在我們生活中的影響和重要性,並為我們提供建立終生友誼的指南。感謝蜜雪兒為我們提供了這本重要而及時的寶典。」──喬治.福雷澤(George C. Fraser),著有《建立一拍即合的關係》(CLICK: Ten Truths for Building Extraordinary Relationships)

  「在人際關係的影響力當中,『好感』是強大、但通常被認為是無形的特質。蜜雪兒證明好感可以被分析和研究,這對組織以及個人都極具意義。」──伊爾夫.申克勒(Irv Schenkler),紐約大學史登商學院(Stern School of Business)管理傳播學程主任

  「本書引人入勝,真知灼見,非常有用,對於想要擴展人脈和培養新合作夥伴的職業媽媽來說,本書不容錯過。說實話,這些教你打開話匣子的建議,是任誰都可以從中受益的。蜜雪兒提供循序漸進的方法,從與人交談前的準備工作開始,引導你的交談過程,到後續的關係建立。她的方法保證有效。」──蘇珊.里斯(Suzanne Riss),紐約金融教育公司「Knopman Marks Financial Training」傳訊部總監

  「有一些部分的知識是傳統商學院課程沒有教到的,而最成功的畢業生都懂得拓展人脈的藝術,本書清楚、明智地說明了這門藝術的基礎知識。這本書不光是商業拓展人脈的指南,還可以很輕鬆地作為職場和生活成功的方針。」──瓊安.迪薩瓦托(Joan DeSalvatore),今日大學諮詢機構(College Bound Advising Today)創辦人

  「去買這本書,動作得快點,別拖拖拉拉的!從接觸到人脈連結,蜜雪兒就如何建立和維持有意義的專業關係,提供了精闢的見解。」──安.蒂瑪萊絲(Ann Demarais),資深高階主管教練、商業顧問

  「大部分人的職業生涯都圍繞著人際關係打轉,例如與客戶、老闆、同事等等的關係。蜜雪兒提供了自我反思的框架,有助於深入挖掘,並闡明我們可以呈現的最強大工具:自己真誠的本色。她說明了每個人已經擁有所需要的東西,而我們只需要認清這一點。」──雪倫.蓋拉(Sharon Gala),特許金融分析師

  「特別是對女性和職場新人而言,『由外而內成長』的想法至關重要。蜜雪兒的方法很有新意,書中的趣聞和詼諧之處讀起來平易近人。我會建議你把這本書放在家裡和辦公室的書架上,因為書中的理論在個人生活和職場中都適用。」──樂強.華頓(LaChonne Walton),非營利組織「ITHAKA」工作生活與文化部副總

  「這是一本見解高明和實用的書。一開始,我心想,『我知道哪些人需要讀這本書!』但讀得更深入後,我說:『哇,我很高興讀到了這本書!』如果你認為性格和彼此的關係對你的事業和人脈連結很重要,你得來看這本書。」──貝姬.希茨—朗克爾(Becky Sheetz-Runkle),策略行銷家、演說家

  「本書為拓展人脈提供了富有見解、清晰的新視角,著重在建立人脈連結和關係,提供絕佳的新出路,取代傳統『一一打交道』的人脈經營方法。讀者肯定會對每一章中的真實案例產生共鳴。毫無疑問,這是一本我會經常參考的書,並把書中的實用建議,推薦給那些想建立持久業務關係的人。」──雪若.派克(Sheryl Parker),女力組織Powwow創始人

  「蜜雪兒對人際關係採取永續經營的方法。她向讀者示範,如何打好基礎,讓關係繼續擴展,把短暫交流對象變成長久人脈。這本書非常實用,提供策略,適用於所有想要提高談話技巧和不同專業水準的人。」──戴波拉.范恩(Debra Fine),國際知名演說家
 
好的,这是一份关于一本名为《人脈,從建立好感開始:從形象、肢體語言到聊天技巧,11項人際連結金律,財星500大企業都在用》的书籍的图书简介,不包含书中具体内容,侧重于描述这类书籍可能涵盖的主题和价值。 书籍简介:人際連結的藝術與科學 在瞬息萬變的現代社會,無論是職場晉升、業務拓展,還是在日常生活中建立有意義的關係,人際連結的能力始終是個人成功的關鍵要素。這本書,聚焦於如何從零開始,系統性地建立並維護高效的人際網絡,將人脈發展視為一門科學與藝術的結合。它不僅僅提供一套空泛的理論,而是深入探討了構成人際吸引力與信任感的具體要素,旨在幫助讀者掌握從初次見面到深度合作的全程溝通策略。 建立印象:無聲的溝通力量 人際互動的第一步往往是無聲的。本書強調,我們在開口之前,他人就已經通過我們的外在表現建立了初步判斷。這本書將細緻剖析「形象管理」在人際交往中的核心地位。這不僅關乎穿著打扮,更包含儀容的細節、個人氣場的營造,以及如何透過視覺語言傳達出專業、可靠與親和力。讀者將學習如何根據不同的社交場合,精準地調整自己的外在呈現,確保第一印象能夠為後續的溝通奠定積極的基礎。 我們將探討肢體語言的微妙世界。身體的姿態、眼神的接觸、手勢的運用,乃至於空間的利用,都在無形中傳遞著訊息。書中會深入解析,如何運用開放的姿態來展現自信,如何透過眼神交流來建立連結感,以及如何避免那些無意識中洩露焦慮或抗拒的肢體信號。掌握這些非語言溝通的技巧,能讓讀者在任何社交場合中,都能自然流暢地展現出最好的自己。 溝通的核心:從傾聽開始的對話 人脈的建立,從來都不是單向的推銷,而是雙向的交流。本書將把「聊天技巧」提升到策略層面進行探討。這不僅是學會如何發起對話,更重要的是學會如何引導一場讓雙方都感到愉快的交談。書中會詳述如何打破「冷啟動」的僵局,如何運用提問的藝術來深入了解對方,並在對話中巧妙地找到共同點,從而快速拉近心理距離。 更重要的是,本書會強調「積極傾聽」的威力。在當今資訊爆炸的時代,專注地傾聽他人的聲音,往往比滔滔不絕地表達自己更具價值。讀者將學會辨識對方話語背後的潛在需求與情緒,並給予適當的回應,讓對方感受到被尊重和被理解。這種深層次的連結感,是將點頭之交轉化為實質人脈的關鍵。 策略思維:人際連結的系統化建構 人脈的建立不是靠運氣,而是需要系統性的規劃與執行。本書將指導讀者如何從宏觀角度審視自己的人際網絡,並透過一系列實用法則,將人脈拓展的過程標準化、可複製化。這其中包含對不同類型人際關係的區分,以及針對不同階段(初識、維持、深化)所應採取的不同策略。 它將深入探討如何有效地跟進互動,確保關係不會隨著時間而淡化。這涉及定期的、有價值的接觸點設計,避免過度打擾的邊界感,以及在適當的時機提供幫助或資源,展現出你作為一個可靠夥伴的價值。 超越技巧:建立信任與互惠的基石 最終,真正穩固的人脈是建立在信任之上的。本書不會止步於表面的技巧,而是會引導讀者思考如何培養真誠的態度。信任的建立是一個緩慢的過程,它要求言行一致、信守承諾,並始終保持利他思維。讀者將學習如何從「索取者」的心態轉變為「給予者」,在提供價值時不求即時回報,從而積累人際資本。 本書將那些看似高不可攀的成功人士所共有的特質進行拆解,揭示他們在處理人際關係時所依循的內在邏輯和行為模式。通過理解這些「金律」,讀者將能夠建立起一套屬於自己的、能夠長期奏效的人際互動框架,無論面對資深業界領袖、潛在新客戶,還是在尋求職業導師的過程中,都能游刃有餘地展現個人魅力與專業度,將每一次相遇都轉化為未來發展的潛在機遇。這是一本旨在提升個人影響力,從根本上改變你與世界互動方式的實戰指南。

著者信息

作者簡介

蜜雪兒.提利斯.萊德曼(Michelle Tillis Lederman)


  獲《富比士》雜誌評選為全球前25大頂尖人脈專家,為美國教練專業卓越研究所(iPEC)認證的專業教練,同時也取得國際教練聯盟(ICF)之專業認證教練(PCC)資格。此外,她也是「領導關鍵」(Executive Essentials)創辦人。該公司旨在為客戶量身打造必備溝通技巧、領導力與發展專業人脈關係,其客戶跨足政府單位、學術機構、非營利組織,以及財星500大企業,包括:摩根大通、Sony、麥迪遜廣場花園、花旗銀行、嬌生公司、安永會計師事務所、德意志銀行、Target百貨、現代藝術博物館、摩根士丹利、輝瑞等。

譯者簡介

黃庭敏


  臺灣大學外國語文學系畢業,師大翻譯研究所碩士,譯有《投資,是放大人性的機率遊戲》、《巴比倫理財聖經》、《量化行銷時代【二部曲】》、《順著大腦來生活》等書。
 

图书目录

前言 讓好感,成為你的人脈優勢
 
PART I 認識:對話前展現本色
1 真誠法則
真實的你,就是最好的你
用真誠,催化關係成長
「做自己」的人脈哲學
拓展人脈,從展現本色做起
 
2 自我形象法則
首先,喜歡自己
負面的自我認知有毒
發現隱藏版的自己
穿出自我形象,由外而內成長
 
3 印象法則
一瞥即印象
「印象」管理學
假裝你很會,你就真的會
懂規則,跨文化交流不失禮
靈活運用你的風格
 
4 能量法則
能量會傳染
如何運用能量法則?
了解自己拓展人脈的能量
 
PART II 建立:務必要交流
5 好奇心法則
主動交談,從好奇心開始
用好奇心,創造互惠互利的關係
問的方式對了,好機會就來了
別再身家調查
 
6 傾聽法則
透過傾聽,我們可以……
用三階段傾聽法,創造圓滿關係
一流傾聽高手養成指南
你的傾聽能力如何?
好好傾聽,建立更牢固的人脈
 
7 相似法則
相似性,縮短了通往好感的道路
關聯法則:重要的是信任
盡情挖掘共同點
因為投入,所以模仿
烘托氣氛的祕密武器
 
8 情緒記憶法則
說不上來,但就是讓人感覺很好……
如何創造正向情緒記憶?
如何結束聊天,讓互動意猶未盡?
好合作,好形象,好口碑
 
PART III 經營:建立長久連結
9 熟悉度法則
熟悉的事物最對味
還記得我嗎?
不必見面,也能維持能見度
 
10 付出法則
我會幫你……
創造價值,比想像中簡單
慷慨助人的善意會「傳染」
把善意傳下去
 
11 耐心法則
付出時間,終有收穫
別對「機會」失去耐心
人脈不是速成的
耐心,是你成功的本事
 
結語 行動起來,人脈從建立好感開始
致謝
 
 

图书序言

  • ISBN:9786267191767
  • 叢書系列:極道商學院
  • 規格:平裝 / 368頁 / 14.8 x 21 x 2.25 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

评分

这本书的封面设计着实吸引眼球,那种沉稳中带着一丝亲和力的蓝色调,搭配醒目的书名,让人一看就知道这是一本关于“人际关系”的实用指南。我拿到书的时候,首先关注的是它的结构安排。很明显,作者并非泛泛而谈,而是采取了一种非常系统化的梳理方式,将复杂的人脉构建过程拆解成了若干个可操作的步骤。我特别欣赏它从最基础的“第一印象”谈起,这非常贴合现实生活中的情境。我们都知道,在任何社交场合,你只有几秒钟的时间来给别人留下初步印象,这本书在这部分着墨颇深,详细阐述了如何通过微妙的着装选择和仪态管理,为后续的深度交流打下坚实的基础。这种“由表及里”的叙事逻辑,让初学者也能快速找到切入点,而不是一开始就被那些高深的理论压倒。读下来,感觉就像是有一位经验丰富的前辈,手把手地教你如何在职场和生活中,更自信、更有效地展现自己。它提供的那些小技巧,比如微笑的弧度、眼神接触的时长,看似微不足道,实则蕴含着巨大的社交能量,是那种真正能落地实践的干货。

评分

从整体的阅读体验来看,这本书的文字风格非常平易近人,没有高高在上的说教感,反而像是一位亲切的导师在分享他的成功秘诀。即便是那些涉及到心理学或社会学原理的部分,作者也能用极其生活化的语言进行解释,确保了即便是对这类话题不甚了解的读者也能轻松吸收。此外,书中的排版和图示设计也值得称赞,重点信息突出,阅读起来毫不费力,这对于一本强调实用技巧的书来说非常重要,因为它意味着你可以在短时间内快速回顾和查找你需要的内容。我个人认为,这本书的最终目标是帮助读者建立一种强大的“社交自信心”,让你相信自己有能力去影响和连接他人,这种由内而外的转变,才是它带给我最深远的价值。它提供的不只是技巧,更是一种全新的、积极的社交心态。

评分

这本书的“实操性”是我最推崇的一点。许多市面上的社交书籍,往往停留在理论层面,让人读完后感觉热血沸腾,但一到实际操作就无从下手。然而,这本书在讲解完理念之后,立刻跟上了大量的“行动清单”和“场景模拟”。比如,在处理尴尬的沉默时,它给出了好几个不同情境下的“万能开场白”或“过渡句”,可以直接拿来使用,大大缓解了我在社交场合的焦虑感。这种手把手教学的方式,极大地降低了学习和实践的门槛。更棒的是,它不是提供一套僵硬的模板,而是鼓励读者根据自己的个性和所处的环境进行微调。这种既有框架又具灵活性的教学方法,让读者能够真正将书中的智慧内化为自己的本能反应,而不是简单地模仿他人的行为模式。

评分

这本书的价值远超乎我最初的预期,它不仅仅停留在教人如何“说话”的层面,更是深入探讨了“非语言沟通”的巨大影响力。我过去总是纠结于找不到合适的话题,或者担心自己的表达不够风趣幽默,但阅读完其中关于肢体语言的部分后,我才豁然开朗。原来,身体的姿态、开放的站位,甚至你递名片的方式,都在无声地向对方传递着信息。作者对这些细节的捕捉极为敏锐,并且提供了大量对比鲜明的案例,让你能立刻意识到自己过去可能犯下的那些“无意识错误”。比如,谈到倾听的艺术时,它强调的不是你听到了什么,而是你表现出“我在认真听”的程度。这种对“感知管理”的精妙解读,极大地提升了我对人际互动深层机制的理解。读完这部分内容,我开始有意识地调整自己的坐姿和手势,惊喜地发现,当我身体语言更开放时,对话的流畅度和对方的回应积极性都有了显著的提升,这简直是社交效率的飞跃。

评分

令人印象深刻的是,这本书并没有将“建立人脉”等同于功利性的社交网络扩张,而是着重强调了“真诚连接”的重要性。在关于如何开启有效对话的章节里,它提供的技巧是建立在相互尊重和好奇心之上的,而非一味的奉承或套近乎。我特别喜欢作者对于“提问的艺术”的论述,它教导我们如何从封闭式问答转向开放式探索,从而引导对方分享更深层次的观点和经历。这种引导式的交流,使得每次互动都更像是一次知识和情感的交换,而不是单方面的索取。这种深度交流的能力,才是构建长期、稳固人脉的基石。它清晰地指出了那些“无效社交”的陷阱——那些只是交换了名片却从未进行实质性交流的活动——并为我们指明了如何把每一次有限的社交时间,都转化为一次有质量的投资。这本书让我对“人脉”这个词有了更成熟、更正面的理解。

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