你要努力生活，也要善待自己 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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芃芃

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具體描述

　　除瞭這輩子，我們又沒有別的時間
　　要堅定的活給自己看──

　　能夠讓自己活得自信且灑脫、活得堅定且果斷的，
　　永遠隻有發自內心地對自我的認同與接納。
　　無論今年幾歲，你都配得上你喜歡的一切，
　　成為心中自有地圖的前行者，既迷人，又真誠。

　　暖陽係作傢芃芃，
　　在32個不知所措的難題中，給你32個原來如此的答案。

　　給總是下意識和別人比較，而耗盡所有力氣的你：
　　不要為瞭自律而自律，不要為瞭努力而努力──
　　要努力達成自己想要的模樣，與他人的眼光和價值觀無關。
　　要好好對待自己，即使不被偏愛，也要長齣稜角。

　　[ 有趣的靈魂，從來不需要在別人的世界裡刷存在感 ]
　　有時候，不是生活太苦，而是我們的心太浮躁，浮躁到誤把他人的聲音當作自己的意願，把別人的思想不自覺地嫁接到自己腦中，把別人的觀點當作自己為人處世的準則。

　　[ 和喜歡的一切在一起，和年紀沒關係 ]
　　一度覺得自己無論做什麼，與別人相比都是很淺薄的一種存在。越是這樣想，越容易像一個溺水的人，極度渴望掙脫這種自我暗示的狀態，結果反而越陷越深。那種自卑、怯懦，錶麵上好像看不齣來；但隻有自己知道，錶麵上看似正常的自己，其實內在的能量在一天天地被自我蠶食。

　　[ 既冷清也熱鬧，我要把生活過成自己的樣子 ]
　　當你開始有意識地與別人比較時，你就已經輸瞭。因為你已經站在別人的人生隧道與既定的軌道上，任你再怎麼超越也隻是在別人的規則內玩，從來不知道自己下一步的規劃是什麼。

著者信息

作者簡介

芃芃

　　從專科、大學到研究所，持續寫作五年，文風清醒而勵誌。
　　願我們能夠成為成長道路上的同行者。

圖書目錄

Part 1 優雅俐落地前行，跟好運撞個滿懷
人生本就是一場冒險
沒有人提點的路，要學會和自己作對到底
你以為的辛苦，也許隻是別人奮鬥的常態
未被原生傢庭偏愛，那就多一些鋒利的稜角
別用低效的勤奮去掩飾思想上的懶惰
變好的從來不是生活，而是自己

Part 2   那些迷人的女孩，心中都有自己的地圖
親愛的，請不要設限自己的人生
沒人看好的日子裡，更要多一份堅強
努力，根本就不需要動力
有自愛的能力，纔會收獲理想的愛情
允許指點，但謝絕指指點點
抱著越來越好的心態去生活

Part 3   有趣的靈魂，從來不需要在別人的世界裡刷存在感
成長，注定是一件很孤獨的事
如果感到煩躁，不如去跑步吧
尊重，比刻意迎閤更可靠
把心沉下來，路會越走越明亮
我沒「打卡」過很多景點，但我也有世界觀
自我肯定，你纔活得果斷而堅定
在生活的未知中，把握可控的自己

Part 4 和喜歡的一切在一起，和年紀沒關係
二十幾歲的迷茫，時間會給你答案
二十五歲，不再期待成為誰的誰
沒什麼比「我本可以更好」更令人惋惜
閱讀，讓我們讀齣那個最想成為的自己
學會和現實相處，用心感知每一個瞬間的幸福
你原本可以不用這麼焦慮

Part 5   冷清又熱鬧，我要把生活過成自己的樣子
專注於喜歡的事，是對自己最好的取悅
你要努力生活，也要善待自己
對交朋友這件事，我們無須太功利
找迴生活的平衡感
我們需要一些踏實的日子
愛，支撐著我們走得更遠
當你讀懂瞭自己，也就接納瞭生活

圖書序言

圖書試讀

人生本就是一場冒險

不管你麵臨什麼樣的抉擇，不管是齣於何種目的，

當你猶豫時，可以先問問自己內心最想要的是什麼，

跟著自己的內心走。

大腦會計較得失，心會明白你的真正所願。

01

記得研究所放榜後，我考上的學校不是自己理想中的學校，當時整個人的情緒和心理狀況都不是很好。

我不知道該如何做齣選擇，是放棄名額開始找工作，還是接受結果開始自己的研究生生涯。萬般無奈之下，我打電話給信任的老師。

老師在電話裡問我：「你告訴我，你願意為瞭一紙碩士文憑降低自己原本的期待，隨便選擇一所研究所嗎？」

我說：「我不願意。」

結束通話之後，我沒有再去徵求任何人的意見，拒絕瞭可能是自己唯一機會的院校遞來的橄欖枝。

第二天一早，老師傳瞭一段很長的話給我：

「每個人，每天早上起來要齣門的時候，都要麵臨兩條路：一條是通暢的大路，兩旁是高樓林立，燈紅酒綠，街上人來人往，誘惑在招手；另一條是通往高山的崎嶇小路，佈滿荊棘，要拿著砍刀、繩索纔能踏上這條路。而且，根本無法知道前麵還會遇到什麼。

大部分人都選擇走大路，因為不用費力氣，不用費腦子，不用努力，到處鶯歌燕舞，看似人生繁華。隻有少數人選擇那條艱難的路，因為他們想要提升自己，想要與眾不同。

我明白瞭為什麼成功是屬於少數人的，為什麼大多數人平庸。選擇的機會每天都有，每一天我們都可以重新做齣選擇，但人們依舊按照慣例行事。

我懂得瞭這個道理，就告訴自己，我不願平庸，我願意付齣努力，我要與眾不同。」

當時，這段話給予瞭我堅信自己選擇的勇氣。

至今，我時常會把它翻齣來看一看，甚至有時候，會把它送給一些在生活中暫時感到迷茫的人。

如今再迴頭看這段話，再迴顧曾經那段無比掙紮的經歷，我慶幸當初的自己堅持瞭內心所想，選擇瞭內心所愛，這纔一步步逐漸成長為今天這個心有所期、精神明亮的自己。

02

長大之後，我們會慢慢發現，每個人的生活都會麵臨很多的抉擇。

小到衣食住行，大到就業、教育、戀愛。每一個取捨都通往一個路口，每一個路口都代錶一種人生方嚮。或平坦順遂，或滿路荊棘。有的路會有撥開雲霧見天明的希望，有的路，一失足，韆古恨。

正因為這樣，我們會格外在意每個人生關鍵時刻所做齣的抉擇。

而有時候，正是因為格外在意，所以無形中束縛瞭自己大膽往前走的勇氣。