生活是有恃無恐:2023黃繭全新孵孕散文力作,54篇直面內在深淵的心靈獨白。【限量親簽版,附贈黃繭親拍「好好的」書籤透卡】

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黃繭
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具体描述

  好好生活,
  是我想像最小限度的幸福單位,也是獲得自由的必須。

  2023黃繭全新孵孕散文力作,54篇直面內在深淵的心靈獨白。
  當那些笑過、哭過、愛過、痛過的人生片段,都一一化成了獨一無二的自己。

  限量附贈
  黃繭親拍
  「好好的」
  書籤透卡

  真正的幸福不是抵達一切,
  而是接納一切。
  嚮往的生活不在他方,
  其實一直在最靠近自己的地方。

  有時你無法放過,那已是重新展開的自己,
  對於犯過的錯、失去的一切、不能夠修正的遺憾,
  我們在執著裡載浮載沉,
  忘了我們早已透過其他形式記錄了傷口。

  生活是有恃無恐,
  留下印記以後,將創作化成連結傷口的媒介,
  替我們把悲傷更完整描述出來,
  縱然撫平的過程,我們有多不擅長表達。

  你永遠能透過自己的特別,
  把日常的祝福活成禮物。
  你要相信自己就是禮物,
  你也能夠成為幸福的存在。

  接受生命裡的所有發生,
  擁有過的一切不必刻意清除,
  理解失去也是一個人的部分,
  這樣的我們,才能成為一個堅強的愛者。

  她寫人生課題的成就與挫折,寫探索生活的勇氣與挑戰;她寫離世與道別,學會擁抱生命的無常;她寫單戀的甘美與苦楚,寫旅行的意義與不在他方……黃繭以54篇直面內在深淵的心靈獨白,讓我們了解:生活很難,但擁抱尖銳的自己更難,然而愛不是往軟處深掘,而是讓脆弱有處逃難,因為最終我們渴求的──只是一個能夠安放自我的所在。

幸福推薦 

  【臨床心理師.作家】李郁琳
  【音樂人】法蘭 Fran
  【作家】柯采岑
  【心理學作家】海苔熊
  【作家】陳又津
  【作家】陳曉唯
  【作家】黃山料
  【文字創作者.攝影師】黃銘進
  【作家.編輯】趙又萱 

  人生,是度日子還是過生活,其實是有差別的。藉由作者細膩的觀察與經歷,我們彷彿也可以透過不同視角重新體驗――原來,生活也能這樣詮釋;原來,我也能是別人幸福的存在;原來,光是好好活著就已經不容易;原來,我也能把生活活成燦爛的篇章。――臨床心理師.作家/李郁琳

  #錨定生活的力量
  我們都在快速的網路時代裡,試圖勉強維繫自己的平衡。黃繭的這本新書《生活就是有恃無恐》,就像是在慌亂的大海當中的一個錨,一邊閱讀的時候,你會跟著文字,讓心緩緩地被安定下來。
  書中有一段我非常喜歡:「多年來我們不夠有意識去疼愛自己的身體,未曾想過這樣的肉身是有終點的。」
  書裡面不斷強調好好吃飯、好好睡覺,慢慢喝水,偶爾逛逛超市,用一種有質感,但是不需要花太多錢的方式,精心佈置自己的生活。表面上看起來像是在過日子,但實際上,卻是用這些日子來妝點起波瀾不驚的心情。當你越來越能夠照顧自己,就越來越不容易因為別人的一句話、一件事情,吹皺一池春水。
  透過她的文字,你會發現那些原本你感到惶惶不安、沒有方向的東西,其實默默地走著走著,都可以看到眼前的路。你會發現那些你原先以為不會在相遇的人,卻在某年某月的某一刻,生命又重新交會。
  過日子,和被日子過,往往在一念之間。
  當你將感受放大到日常生活器物的擺放、吃食的安排,甚至是你每一個步伐之間,那些你所以為的日常困頓,都會慢慢隨著空氣蒸發;把煩惱當成生活的調味料,或許日子就會慢慢變好。
  推薦給所有在焦慮裡,攜帶著磅礡生命的你。――心理學作家/海苔熊

  黃繭一直是個真摯生活的實踐者,她總是邁步向前,歷經跌撞與啟發,並將這些過程一一寫下。
  這便是她的獨特魅力,即使滿身傷痕,她依然堅信,書寫是獲得療癒的最佳方式。
  她深知沒有不受傷的生命,但人的存在必然有一份值得擁有的生活。
  她將傷感織就成勇敢,將荒蕪化為幸福,而這些因跌撞與啟發所孕育的勇敢與幸福,是她渴望帶給讀者的力量。――作家/陳曉唯

  閱讀黃繭的全新作品,可以看見她細心蒐集了尋常卻珍貴的小小靈光,字裡行間,照亮了生活中某些無助而黑暗的時刻,療癒而迷人。――文字創作者.攝影師/黃銘進
书名:《时光的低语:二十世纪的回响与现代人的心灵景观》 作者:[虚构的作者名,例如:陈默] 出版社:[虚构的出版社名,例如:清风文汇] 【内容简介】 本书是一部跨越时空的文学探寻,聚焦于二十世纪的社会变迁如何深刻地塑造了现代个体的内心世界。它并非单纯的历史回顾,而是通过一系列精心编织的叙事与哲思碎片,揭示了在宏大历史洪流中,普通人情感的微妙起伏与精神困境的普遍性。全书分为“旧日的剪影”、“机器的脉动”、“失语者的房间”和“重塑的界限”四个主要部分,如同四扇窗,分别从不同侧面映照出时代留下的复杂印记。 第一部:旧日的剪影——记忆的迷雾与乡愁的重量 本部分深入挖掘了“失落的年代”留给个体记忆的底色。作者以散文笔法,重构了那些在快速工业化进程中被快速遗忘的场景、气味与声音。 我们审视了传统社区结构的瓦解,探讨了“故乡”这一概念在现代语境下的形变。那些关于童年、关于泥土、关于血缘紧密相连的记忆,是如何在城市化进程中被稀释、扭曲,甚至被彻底抽离的?作者不沉溺于对过去的盲目怀旧,而是冷静地剖析了怀旧情绪背后的心理机制:它是一种逃避现代压力的方式,还是一种对身份根源的本能追寻? 文章细腻地描摹了那些在时代更迭中,被推向边缘的老一代人的精神状态。他们的沉默、他们的固执,他们的与新世界格格不入的姿态,构成了时代变迁中最沉重的一笔注脚。这些剪影,旨在提醒我们,每一个被快速前进的列车抛下的片段,都承载着不可磨灭的人性重量。 第二部:机器的脉动——效率至上与人性的疏离 进入二十世纪中后期,工业文明和科技革新以前所未有的速度重塑了人类的生活方式。“效率”和“目标达成”成为了新的信仰,而人与人之间、人与自然之间的关系,则被量化和工具化。 本部分探讨了在高度组织化和流程化的现代工作中,个体意义感的消散。当工作被分解为最小的可操作单元时,劳动者如何维系对整体的认同感?作者通过对现代办公空间、流水线生产以及数据分析的观察,揭示了一种普遍存在的“功能性焦虑”——人们害怕自己成为可替代的零件。 更深层次地,是对“时间观”的批判。现代社会将时间视为一种有限的资源进行管理和交易,由此产生的“时间贫困”如何侵蚀了个体的精神空间?那些被效率挤压掉的“无用之时”,正是艺术、沉思和深度情感交流的温床。本书试图找回被效率主义偷走的那部分“慢的哲学”。 第三部:失语者的房间——现代性的孤岛与沟通的困境 在信息爆炸的时代,我们似乎比任何时候都更紧密地连接在一起,然而,深层次的孤独感却日益加剧。本部分聚焦于现代人的“情感隔离”状态。 社交媒体的兴起,带来了“表演性生活”的常态化。人们忙于构建和维护一个完美的数字形象,却在现实中难以进行真正坦诚的、脆弱的交流。作者描绘了那些在虚拟空间中高谈阔论,却在面对面时词不达意的“失语者”。 本书还考察了集体叙事的衰落对个体认同的影响。当宏大的意识形态或共同的民间故事不再能提供稳定的意义框架时,个体被迫独自面对存在的虚无。这种“去中心化”的后果是,个体被抛入一个充满不确定性的自我构建的迷宫中,难以找到确凿的支撑点。这里的“房间”象征着被技术和自我中心主义构建起来的、无法被他人真正穿透的心灵壁垒。 第四部:重塑的界限——在碎片中寻找新的秩序 本书的收官部分转向了对未来可能性的探讨,并非提供乌托邦式的答案,而是探索个体如何在碎片化的现实中,重新建立起有意义的界限和内在秩序。 作者认为,真正的韧性并非来自于对外界的抵抗,而是来自于对内在世界的精细耕耘。这包括对“不确定性”的接纳,将“焦虑”视为一种需要被理解的信号,而非需要被立即消除的敌人。 我们探讨了“碎片化阅读”与“深度沉思”之间的平衡之道。如何在海量信息流中筛选出真正滋养精神的内容?如何从日常琐碎、看似无关紧要的细节中,提炼出永恒的人类经验? 本书提倡一种“内向的革命”——即在外部世界越来越喧嚣、越来越要求我们“做”的时候,重新强调“成为”的重要性。通过对艺术、哲学思考以及细微人际互动的专注,个体可以重新锚定自我,在现代性的迷宫中,寻得一条通往内在安宁的路径。 《时光的低语》是一次对现代人精神疆域的细致勘测。它邀请读者放慢脚步,与作者一同审视那些我们习惯性忽略的时代阴影与心灵褶皱,最终理解:我们所处的时代,既是挑战,也是塑造我们独特生命形态的熔炉。本书适合所有对现代社会结构、个体心理发展及人文关怀抱有深切思考的读者。

著者信息

作者簡介

黃繭


  金牛座女子。
  喜歡日本、貓、書寫還有攝影。

  透過書寫,渴望讓城市的人尋覓到溫室,
  獲得棲息與安慰,豢養傷口同時也一併透過文字療傷。

  她對自己輕聲說:「不要忘了堅持一件喜歡的事。」
  然後,讓那件事成為活著的理由。

  2013年.創立「文字溫室」進行書寫計畫
  2014年.雙人聯展「說再見」
  2018年.出版首本散文集《溺日》
  2021年.出版散文集《透光練習》
  2022年.Podcast〈迷人配方〉共同主持
  2023年.女人迷Womany——行銷/社群編輯

  Instagram|@chienhuang_
  Website|taplink.cc/chienhuang_
  E-mail|write8158@gmail.com
 

图书目录

图书序言

  • ISBN:9789573340331
  • 叢書系列:有時
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

评分

非常喜欢这本书的整体氛围营造,它成功地构建了一个既私密又广阔的精神空间。不同于许多散文集仅仅是记录生活琐事,这本书更像是一部个人的“炼金术”记录。它探讨的不是“如何成功”,而是“如何接受不完美”,这一点在探讨“深渊”的主题时显得尤为重要。作者的笔触细腻到近乎残忍,对人性的弱点和社会的荒谬性有着入木三分的洞察,但这种洞察并非导向虚无主义,反而在极端的清醒中找到了某种坚韧的基调。每一次阅读,都能品味出不同的层次感,初读是震撼,再读是理解,三读则是转化。它更像是一本可以反复咀嚼的哲学文本,而非一次性消费的快餐读物。那种深沉的情感内核,保证了它不会随着时间的流逝而褪色,反而会随着读者阅历的增加而愈发明亮。

评分

这本新书的气质,初读便觉沉郁而有力,仿佛作者将自己多年来在人世间摸爬滚打的经验,连同那些不愿触碰的幽暗角落,一同进行了彻底的洗礼和提炼。它不是那种轻飘飘的鸡汤文,也不是矫揉造作的文学炫技,而是带着一股子泥土的芬芳和岩石的坚硬。那些篇章的布局,明显经过了深思熟虑,不是随意的堆砌,而更像是一座座精心搭建的心灵迷宫,引导读者一层层深入,去直面那些我们习惯性逃避的“深渊”。阅读的过程中,我常常需要停下来,不是因为晦涩难懂,而是因为那些文字的穿透力太强,如同手术刀般精准地切割着虚伪的表象,直达核心的痛点。那种“有恃无恐”的感觉,并非是盲目的乐观,而是在经历了千锤百炼后,对自身局限性和世界复杂性的一种坦然接受,这本身就是一种极大的勇气,也是作者最宝贵的馈赠。读完合上书本的那一刻,空气似乎都变得稀薄了些,感觉自己的精神层面被提升到了一个新的高度,对日常生活的许多细枝末节也多了几分审视和敬畏。

评分

这本作品的魅力,很大程度上来源于它那股子不妥协的“野性”。它没有试图去迎合主流的审美,反而更像是在黑暗中独自燃起的一堆篝火,光芒虽然微弱,却极其真实。每一篇文章都像是一次私密的对话,作者毫不设防地敞开了内心的防线,让你清晰地看到挣扎、怀疑、愤怒,以及最终的释然。这种毫无保留的分享,反而建立了一种奇特的信任感,让读者感觉自己并非孤军奋战。我在阅读时,总能找到一些与自己生命经验高度契合的片段,那种“原来不止我一个人这样想”的共鸣,是任何安慰剂都无法比拟的。它不是教你如何生活,而是展示了一种“如何存在”的方式,一种带着伤痕却依旧昂首阔步的存在。作者对于语言的掌控力,如同顶尖的雕塑家,在粗粝的素材中打磨出锋利的边缘,让人既感到刺痛,又无法抗拒其魅力。

评分

这本书最难能可贵之处在于它的“重量感”。它不是轻盈地漂浮在表面,而是沉甸甸地压在你的心头,让你不得不去正视那些被日常琐事遮蔽的严肃议题。作者通过一系列的内心独白,建立起了一套独特的、自洽的世界观。这种世界观是建立在对世界真相的深刻认知之上的,因此它的稳定性和说服力极强。我个人觉得,它对于那些正在经历重大内心转型期的读者来说,无疑是一剂强心针。它没有给你虚假的希望,而是给你面对现实的勇气和工具。阅读过程本身就是一种精神上的“出征”,你需要带上自己全部的真诚和脆弱才能参与其中。读完后,你会发现自己对世界的感知更加敏锐了,对于那些转瞬即逝的情绪波动,也能捕捉到背后的深层动因。这是一次彻底的心灵洗涤,值得每一个愿意深入探索自我的人珍藏。

评分

说实话,我一开始是被那种“直面”的姿态吸引的,毕竟在如今这个过度包装的时代,能看到如此坦诚的自我剖析是相当难得的。这本书的叙事节奏非常独特,它不追求流畅的线性叙事,而是像碎片化的记忆闪回,每一篇散文都像是一个独立的观察点,但当你把它们串联起来时,就能清晰地看到一条从迷茫到坚定的心路历程。文字的密度极高,一个词语的选择,一个句式的转折,都蕴含着丰富的张力。我尤其欣赏作者在处理情绪转折时的那种克制与爆发,那种情感的喷涌不是外放的呐喊,而是内敛的雷鸣,震颤人心。它迫使你跳出自己的舒适区,去思考那些关于存在、关于意义的终极问题。这种阅读体验是消耗精力的,但收获却是巨大的,感觉自己的“精神肌肉”得到了充分的锻炼,对于那些庸常的烦恼,忽然有了一种俯视的视角。这本书无疑是为那些渴望深度思考、不满足于表面交际的灵魂准备的。

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