情緒學習繪本:小勇的自信丸

情緒學習繪本:小勇的自信丸 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

貓小小
圖書標籤:
  • 情緒管理
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  • 繪本
  • 兒童心理
  • 成長
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具體描述

  認識情緒,學習好方法,一起來玩情緒遊戲吧!
 
  康軒規劃一係列情緒學習繪本,引導孩子麵對、處理、消化自我情緒,透過充足互動與溫暖迴應,適時正確的引導,纔能使孩子的情緒發展更健康。
 
  聯閤運動會開始瞭!
  小勇認真的滾著大球,又賣力的跳遠。
  可是,好像都不太順利……
  看著場邊熱情加油的觀眾,
  嗯!小勇相信自己做得到!
 
本書特色
 
  兒童專屬的情緒學習繪本,陪孩子在日常生活中學習情緒管理!
  1.切閤學齡前到國小低年級的成長階段題材,適閤親子、師生共讀。
  2.故事貼近日常生活,引導孩子連結到自身心情,學習換位思考。
  3.提供好玩易上手的情緒遊戲,在玩樂中,釋放情緒、處理感受。
  4.本書廣邀藝術治療師、職能治療師審訂與推薦。
 
暖心推薦
 
  ◆藝術治療師 邱寶慧、奇威專注力教育中心 廖笙光 
 
  *6歲以下適閤親子共讀;7歲以上可以自行閱讀
  *有注音
勇氣之歌:一個關於接納與成長的故事 圖書名稱: 勇氣之歌:一個關於接納與成長的故事 內容簡介: 在這個充滿奇幻色彩與深刻哲思的故事中,我們跟隨主人公——一隻名叫“羽”的小飛蛾的旅程。羽生活在一個名為“微光森林”的寜靜之地,那裏的居民都擁有一種與生俱來的天賦:他們能根據周圍環境的光綫變化,展現齣絢爛奪目的翅膀色彩。然而,羽卻有一個與眾不同的睏擾。他的翅膀,無論在陽光下還是月光下,都呈現齣一種黯淡的、近乎透明的灰白色。 微光森林的文化中,色彩被視為力量、美麗與價值的象徵。其他飛蛾的翅膀在陽光下閃耀著虹彩,在夜晚則散發齣柔和的熒光,它們以此來錶達情緒、進行交流,甚至在求偶時展示自身的“優秀”。而羽的灰色,讓他感到格格不入,甚至被一些心直口快的同伴無意中嘲笑為“影子蛾”。 故事伊始,羽深陷於一種強烈的自我否定之中。他竭盡所能地模仿其他飛蛾,試圖用花粉塗抹翅膀,在露水下反復擦洗,希望能“洗齣”一點光彩。他躲避著盛大的“月光舞會”,因為在眾目睽睽之下,他灰白的翅膀顯得尤其刺眼。他渴望融入,渴望被接納,但每一次嘗試都以更深的挫敗告終。 探尋失落的色彩 羽的祖母,一位睿智而沉默的老飛蛾,看齣瞭孫輩的痛苦。她沒有直接安慰羽,而是給瞭他一個古老的傳說:據說在微光森林的邊緣,有一座終年籠罩在迷霧中的“迴音山榖”,山榖深處生長著一種名為“星塵之花”的植物,傳說它的花蜜能喚醒飛蛾內心深處真正的色彩。 這個傳說點燃瞭羽內心的希望。他決定踏上前往迴音山榖的旅程,哪怕這意味著要獨自麵對未知的危險和森林裏那些喜歡製造混亂的“暗影蟲”。 旅途充滿瞭考驗。首先是穿越“低語沼澤”。沼澤裏彌漫著濕氣和幻象,每一步都可能踏入泥濘。在這裏,羽遇到瞭第一個重要的夥伴——一隻名叫“磐石”的甲蟲。磐石的甲殼堅硬,行動緩慢但堅定,它習慣瞭依靠觸角和腳下的震動來導航,而非視覺。磐石起初對羽的“追求色彩”不以為然,認為“能穩定著地比什麼都重要”。然而,當他們陷入沼澤深處的迷陣時,正是羽那雙不顯眼的、能感知微弱氣流波動的翅膀,幫助他們找到瞭堅實的陸地。羽第一次意識到,他的“不足”可能蘊含著某種獨特的感知力。 迷霧中的自我對話 到達迴音山榖,迷霧比想象中更加濃重。能見度幾乎為零,周圍隻有自己呼吸的迴音和水滴落下的聲音。在這樣的環境中,羽的視綫完全失效瞭,他必須依賴聽覺和觸覺。他開始感到恐慌,這種完全的黑暗和寂靜,比被他人注視時更令人窒息。 在山榖的深處,他發現瞭一個被藤蔓纏繞的古老石碑。石碑上刻著一段晦澀的文字,隻有當他靜下心來,用指尖觸摸那些凹凸的紋路時,纔能“閱讀”齣其中的信息。文字講述的並非尋找“星塵之花”,而是關於“光之本質”的哲學思考: “真正的光芒,不存於翅上,而存於心間。色彩為錶象,堅韌為內核。” 羽感到瞭睏惑。難道他來錯瞭地方?他費盡心力尋找的“藥引”並不存在嗎?就在他快要放棄時,一場突如其來的山風席捲瞭山榖。風暴中,他緊緊抓住一棵樹乾,他的灰白翅膀在此刻起到瞭關鍵作用——它們沒有被強風撕扯,因為它們材質輕盈且柔韌,不像那些色彩鮮艷但相對脆弱的翅膀那樣容易被撕裂。 在風暴中,羽與自己的恐懼進行瞭最誠實的對話。他開始迴憶,那些被他視為缺陷的“灰白”,讓他能更專注於傾聽,更敏銳地感知細微的平衡變化。他並不是沒有色彩,他隻是擁有瞭一種不顯眼的、適應性極強的“本色”。 星塵的真正含義 當風暴平息,迷霧也奇跡般地散去,露齣瞭山榖中央的一小片空地。那裏沒有高聳的“星塵之花”,隻有一汪清澈見底的水潭。水潭邊,坐著一位白發蒼蒼的螢火蟲,她是森林的守護者“曦”。 曦微笑著對羽說:“你一直在尋找喚醒色彩的花蜜,但你已經找到瞭。迴音山榖,就是你的內心。你聽到的迴音,是你自己發齣的聲音。” 曦指著水潭:“你看,孩子。你所尋找的星塵,並非一種外來的饋贈,而是你接納自我後,反射齣的光芒。” 羽小心翼翼地俯下身子,看嚮水麵。在水潭清澈的映照下,他的翅膀依舊是灰白色的。但這一次,他看到的不再是缺失和遺憾。他看到瞭一種沉靜的、堅定的底色——那是經過磨礪和自我確認後,最真實的自己。 更令人驚喜的是,當他心中充滿平靜與自我認同時,水麵上的微光輕輕拂過他的翅膀。那灰白並沒有變成耀眼的藍或金黃,而是散發齣一種極其微弱、卻又無比堅固的銀色微光,如同極地冰川在黎明前的光芒,低調,但絕對存在。這種光芒,既不刺眼,也無需喧嘩,它隻是靜靜地宣告著:“我在這裏,我如此存在。” 迴歸與新的開始 羽帶著這份內心的領悟迴到瞭微光森林。他不再試圖用花粉遮蓋翅膀,也不再逃避聚會。當他重新齣現在同伴麵前時,那些曾嘲笑他的飛蛾們,反而被他身上那股從容淡定的氣質所吸引。 他發現,當他不再渴望成為彆人時,他便能更真誠地與他人建立聯係。他嚮同伴分享瞭低語沼澤的生存技巧,以及迴音山榖的平靜。他用自己獨有的“微光”——那種安靜而堅韌的存在感——去引導那些在迷惘中感到焦慮的年輕飛蛾。 “勇氣之歌”最終告訴我們:真正的自信,並非來自於擁有最華麗的外錶或最引人注目的天賦。它來源於深入地瞭解自己,接納自己所有的“灰白”與“不完美”,並發現這些看似平凡的特質,恰恰是支撐我們在風暴中屹立不倒的獨特力量。羽的故事,是獻給所有感覺自己與周遭格格不入的孩子們的一首溫柔頌歌,它鼓勵著每一個小小的生命,去聆聽內心深處,那獨一無二的“本色之歌”。 主要主題探討: 1. 接納自我(Self-Acceptance): 探索內在價值與外在錶現的衝突,強調自我接納是所有成長的基石。 2. 韌性與適應性(Resilience and Adaptability): 展現“不顯眼”的特質(如輕盈、柔韌)在特定環境下的巨大優勢。 3. 真實的錶達(Authentic Expression): 區分“模仿”與“真正的光芒”,鼓勵個體以最自然的狀態存在。 4. 旅程的意義: 強調成長的過程比預設的目標更為重要,最終的“答案”往往在探索的路上被發現。

著者信息

作者簡介
 
貓小小
 
  國立颱東大學兒童文學研究所碩士。
 
  原本最大的人生目標是讀懂貓語,當媽媽之後,改將研究小孩變成人生誌業,一個不小心,研究目標也不斷增加,從一個變三個(驚)。
 
  齣版作品有《馬爺爺說颱灣民間故事》、《沒有公雞怎麼辦》、《搭便車》、《我纔不要剪頭髮!》等書,童話創作〈太陽的金色別針〉入選《九歌109童話選》。
 
繪者簡介
 
黃芝瑩
 
  喜歡和兩個女兒一起閱讀和創作的高齡媽媽。曾獲信誼幼兒文學獎入圍、小康軒繪本故事獎等獎項。已齣版繪本有《來數羊:第238隻羊鑽進棉被洞瞭!》、《歡迎光臨口罩動物村》係列、《變變變!青豆魔法師》等,作品亦散見各大幼兒雜誌。努力創作讓人會心一笑、每次都能發現不同細節和趣味的作品。
 
  FB: 芝/CY illustration 
  www.facebook.com/cyillustration/

圖書目錄

圖書序言

  • ISBN:9786263268975
  • 叢書係列:情緒學習繪本
  • 規格:精裝 / 44頁 / 21 x 24 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 適讀年齡:4歲~8歲

圖書試讀

推薦序
 
情緒也需要學習
奇威專注力教育中心 廖笙光
 
  「情緒」是一種對於外在事物的反應,但是與成人想像的不同,它並不是聽道理,而更像是一種直覺。
 
  每一種情緒都有它的意義,即便是「生氣」,看似有無比的破壞性,好像一點建設性也沒有。但是,當麵對生命威脅時,生氣卻可以喚醒我們的勇氣,讓我們可以對抗威脅。想想看,如果一個孩子被人欺負都沒有任何反應,你不覺得也很可怕嗎?
 
  完全順著孩子,讓孩子隨意釋放情緒,那絕對不是一個好主意。因為,情緒也是需要學習,特別在七歲前的經驗,更決定孩子一生的個性 (溫和、活潑、勇氣、謹慎…..)。在情緒教育上,我們最常見的誤區是拼命不停地跟孩子說道理。情緒好壞與爸媽有沒有跟孩子說道理,基本上並沒有多大的關聯性,因為它是從生活經歷中獲得的。
 
  在孩子生活中每一次「決定」與「迴饋」中,一次一次的纍積而塑造神經連結,而後變成一種「直覺」。這也正是為什麼同樣一件事情,每一個人會做不同的迴應,有些人會覺得暴跳如雷、有些人又覺得沒什麼大不瞭。其實,關鍵不在於理智,而是在小時候我們大腦神經連結的設定。也因此,韆萬不要覺得孩子年紀小,沒有什麼關係,其實情緒發展的關鍵在七歲前也就決定瞭。
 
  如果不要和孩子說道理,我們又要如何來引導孩子學會情緒呢?肯定很多爸媽會有這樣的睏惑,其實不用擔心我們還有兩大法寶,也就是「故事」和「遊戲」。
 
  當爸媽在說道理時,孩子聽到的不是你睿智的建議,反而更像是狠心的批評。當孩子覺得自己被責備時,為瞭要保護自己的「自信心」,很容易誘發齣抗拒或反駁的情緒。即便是孩子看起來乖乖著在「聽」,其實心裡一直在想的是如何解釋,當然也就聽不進去你說的任何一句話。甚至可能齣現的親子衝突,讓爸媽誤認孩子就是個性不好,那纔真得是冤枉孩子瞭。
 
  繪本故事最大的好處是「融入」。讓孩子融入在劇情裡麵,想像自己就是主角,跟著他一起開始一段偉大的冒險,並從這個過程中看到許多的「選擇」,也發現不同的「後果」。藉由這樣角色扮演的過程,孩子可以瞭解情緒的後果,但又不會危及他的「自我」。當心理防禦機轉沒有啟動時,也纔真正可以學會如何選擇,進而學會如何控製自己的情緒。
 
  我很喜歡這套繪本的一點是「選擇」。我跟爸媽說,跟還說繪本或故事時,有一個非常重要的一點就是韆萬不要說:「你看你就像XXX,老是愛生氣」,你越是急著跟孩子說道理,孩子反而越抗拒。相反地,我們更應該像書本所寫的,將重點放在當有情緒時,我們可以有哪些選擇……,例如:因為搶玩具而吵架時,除瞭生氣大叫之外,可不可以輪流、猜拳、一起玩……。讓孩子具備有更多元的「策略」,自然也就不容易因為情緒爆炸而後悔瞭。
 
  很多爸媽都誤會,以為情緒控製就是忍耐,其實並不是的。情緒控製是一種運用符閤社會規範的「策略」來調整情緒。也因此,更需要爸媽的引導,並起且帶著孩子做練習,因此可以選擇一些「遊戲」,例如:吹蠟燭、打擁抱、大眼瞪小眼……等。運用遊戲幫孩子脫離當下的情境,平衡孩子的大腦神經的穩定性,幫孩子學會如何讓情緒「踩煞車」。
 
  情緒教育並不是和孩子說大道理,更不是訓練爸媽的修養,而是讓孩子在繪本與遊戲中,潛移默化中學會的喔!

用戶評價

评分

我得說,這本書的敘事節奏把握得真是爐火純青,讀起來讓人感覺非常舒服,沒有那種為瞭教育而教育的生硬感。故事的推進是那麼的自然流暢,仿佛是發生在身邊的一件小事,但它卻巧妙地嵌入瞭關於如何處理復雜感受的關鍵點。我發現,作者非常擅長運用“重復”和“變化”的敘事技巧。一些關鍵的情節節點會以不同的方式重復齣現,但這“重復”絕不是簡單的機械復述,而是每次都伴隨著主角心境和應對策略的微妙升級。這讓孩子們在潛移默化中記住瞭處理問題的步驟,而不是死記硬背教條。最精彩的是,它沒有把“壞情緒”描繪成洪水猛獸,而是賦予瞭它們一個可以對話、可以觀察的位置。這極大地降低瞭孩子們麵對負麵情緒時的恐懼感。故事的高潮部分設計得非常巧妙,衝突的解決不是一蹴而就的魔法,而是基於前文鋪墊的、需要主動努力纔能達成的結果。這種紮實的敘事邏輯,讓整個故事的教育意義顯得厚重而真實,絕不是那種浮於錶麵的“一撒糖果就好瞭”的敷衍之作。

评分

這本書帶給我的最大觸動,在於它所傳遞齣的那種無條件的接納感。在很多關於情緒管理的繪本中,重點往往落在“如何消除”負麵情緒上,這無形中給孩子製造瞭“我不應該有這種感受”的壓力。然而,這本書的基調是截然不同的。它強調的是“認識”和“共處”,而不是“消滅”和“逃避”。主角在經曆內心掙紮時,那些細節描寫讓人感到無比真實和親切,仿佛作者站在一個理解者的角度,溫柔地擁抱著每一個正在經曆成長的孩子。它教會瞭我們,即便是最強烈、最令人睏擾的情緒,也隻是暫時的訪客,我們無需與之對抗,隻需學會如何熱情地接待它,並最終目送它離開。這種高維度的情緒觀,對於培養孩子健康的自我認知至關重要。它讓閱讀體驗從知識的獲取,升華為一場深刻的、關於“接納自我”的心靈洗禮,非常具有撫慰人心的力量。

评分

這本書的文字功底,簡直可以用“精煉而富有韻律感”來形容。很多時候,繪本的文字隻是對畫麵的簡單注解,但在這裏,文字本身就具有瞭強大的畫麵感和情感張力。我注意到作者在遣詞造句上非常講究,選用的詞匯既貼閤兒童的認知水平,又不失文學性。比如,用來描述某種特定感受的動詞和形容詞,常常齣乎意料卻又精準無比,一下子就抓住瞭那種模糊不清的內在體驗。而且,這些句子讀起來朗朗上口,非常適閤親子共讀時的聲調起伏。那種自然形成的節奏感,讓原本可能有些枯燥的“情緒梳理”環節,變成瞭一種充滿音樂性的體驗。我試著自己朗讀瞭幾遍,發現隻要稍微調整語速和重音,就能立刻將情緒的波動帶給聽者。這說明文字不僅僅是信息載體,更是一種情緒的載體。能將如此深刻的主題,用如此優美且易懂的語言包裝起來,實屬不易,這無疑增加瞭這本書在眾多同類讀物中的稀缺價值。

评分

這本繪本的色彩運用簡直是大師級的!我第一次翻開它的時候,就被那種飽和度恰到好處、過渡又極為自然的畫麵深深吸引住瞭。作者似乎對如何用視覺語言來講述情感變化有著獨到的見解,每一個場景的色調都精準地烘托瞭當時角色的心境。比如,當主角經曆那種略帶不安的時刻,背景色會巧妙地轉變為一種沉鬱卻不失溫暖的藍灰色,既錶達瞭情緒的復雜性,又不會讓年幼的讀者感到壓抑。而到瞭情緒轉好的那一頁,陽光仿佛真的能穿透紙麵灑在臉上,那種金黃和嫩綠的搭配,簡直讓人心情瞬間明亮起來。細節之處的打磨也看得齣是用心良苦,角色的麵部錶情,哪怕是最細微的眉梢挑動或嘴角弧度,都清晰地傳達瞭他們內心的波動。我尤其欣賞作者在構建跨頁畫麵時的布局感,它引導著讀者的視綫自然地在情緒的起伏間遊走,形成一種流暢的閱讀體驗。對於傢長來說,這不僅僅是一本看圖的書,更像是一本視覺情緒引導手冊,能通過畫麵本身就和孩子進行深度交流,無需過多言語,畫麵自己就會“說話”。那種細緻入微的繪畫功力,完全體現瞭創作者對兒童心理的深刻理解和對藝術錶達的極緻追求。

评分

從結構設計的角度來看,這本書的編排簡直是教科書級彆的範例,它巧妙地在“引入睏惑”、“探索方法”和“達成和解”這三個階段之間構建瞭一座堅固的橋梁。我特彆欣賞它處理“反思”環節的方式。它沒有直接給齣答案,而是通過一些開放性的提問或象徵性的意象,鼓勵小讀者自己去深挖問題的根源。這種“引導式”的布局,遠比“灌輸式”的教育要有效得多。每一次主角嘗試新方法的場景,都清晰地劃分齣瞭“嘗試”、“反饋”和“調整”這三個子步驟,讓“學習”這個抽象的概念變得具象化、可操作化。閱讀到中間部分時,你會感覺到一種漸進式的提升,主角的能力和認知都在不斷增強,這種成長的軌跡給孩子帶來瞭極大的安全感和效能感——“你看,他能學會,我也一定能。” 這種結構上的精妙設計,使得整本書讀完後,孩子手中留下的不隻是一段故事的迴憶,而是一套清晰的、可復用的“心智工具箱”。

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