控制(十週年暢銷紀念新版)

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吉莉安‧弗琳
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  • 心理
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具体描述

  從頭開始。坐立難安。
 
  『男孩失去女孩』的世紀懸疑經典。 
  全球累積已突破兩千萬本。《時代雜誌》譽為十年來最佳書籍。
  驚人的狡猾。同名改編電影創下大衛‧芬奇執導作品最佳票房紀錄。
 
  宛如神諭。
  十週年暢銷紀念新版。
  諮商心理師周慕姿、作家李桐豪──專文推薦
 
  以愛為名的尋寶遊戲……怎麼了嗎?
 
  七月五日,一個溫暖的夏日早晨,這天是尼克和愛咪‧鄧恩夫婦五週年結婚紀念日。包裝精美的禮物和慶祝計畫都準備好了,尼克聰明、美麗的妻子卻失蹤了。隨著警方展開調查,這位鄰里眼中的模範丈夫竟接二連三地被翻出說謊、欺騙的例證,所有線索都將主要嫌疑犯指向尼克。尼克不尋常地閃躲,讓社會大眾開始懷疑──他到底做了什麼?
 
  一段看似平凡的婚姻,卻隱藏著黑暗的祕密。作者吉莉安‧弗琳在小說中洋洋灑灑穿插交織丈夫與妻子的內心獨白,以失蹤為核心,縝密營造出令人心裡發毛的氛圍,將讀者捲入夫妻倆複雜的感情世界裡動彈不得。弗琳有意藉由探索婚姻如何激發人們表現出最好與最壞的一面,來呈現伴侶之間往往存在令人不安與病態的關係,並且從女性的角度寫出女性內心潛藏的黑暗面,最終成功塑造了一個讓人坐立難安的女性角色,成為當代最重要的心理懸疑新經典。出版至今,這本小說依然是厭女文化最企圖貼標籤栽贓的熱門文本,十年來只見無數渣男浮出社會版面又神隱,愛咪還在累積她的功德和業障。
 
  因為愛過所以絕不放過的女性心理驚悚小說先鋒。
  今天也要讓你滿意。
 
得獎紀錄
 
  十年來持續締造驚人紀錄! 
  ●CNN評選為十年來最具影響力的書籍之一
  ●《時代雜誌》《娛樂週刊》評選為十年來最佳圖書之一
  ●同名改編電影創下大衛‧芬奇執導作品票房紀錄
  ●霸占《紐約時報》暢銷書榜長達91週
  ●全美圖書館員閱讀書目首選
  ●GOODREADS.com讀者票選年度最佳懸疑小說
  ●《娛樂週刊》《時人雜誌》年度最佳小說
  ●2013年愛倫坡獎、麥卡維帝獎、巴瑞獎、史全德評審獎決選入圍
  ●2013年女性文學獎決選入圍
  ●2013年英國國家書卷獎最佳國際作家
  ●《紐約時報》年度選書
  ●《舊金山紀事報》年度選書
  ●《聖路易斯郵報》年度選書
  ●《芝加哥論壇報》年度選書
  ●《娛樂週刊》年度選書
  ●《時人雜誌》年度選書
  ●《O:歐普拉》雜誌年度選書 
 
名人推薦
 
  ●「好的小說都值讀第二次,像是女孩給男孩再一次相愛的機會,第一次讀是娛樂小說,這一次,我們發現它是神諭。」──李桐豪
 
  ●「原本我就很喜歡電影《控制》,而小說比電影解釋了更多的細節與家庭背景,讓我們更了解:為什麼愛咪會成為這樣的一個人。」──周慕姿
 
  ●《控制》描繪變態心理人格,我從來沒有讀過如此精彩、如此令人膽寒的描繪。尼克和愛咪狠狠地、無情地操縱彼此,手法嫻熟,經常展現慧黠的黑色幽默。一個絕頂奧妙、令人心驚的故事,書中快快樂樂、看似正常的表象,背後可能隱藏黑暗的一面,兩者緊密交融,難分難解。──塔娜‧法蘭琪(Tana French)
 
  ●布局道盡一切。這本絕對是我年度最喜歡的小說。《控制》棒極了。──凱特‧亞金森(Kate Atkinson)《娥蘇拉的生生世世》作家
 
  ●容我迫切催促:拜託你趕緊閱讀《控制》。感覺好像吉莉安‧弗林捨棄苦艾酒,改用電池酸液,為我們調製一杯雞尾酒,不知怎麼地,她讓這杯調酒非常適口。《控制》像是一劑可口、迷人、令人陶醉的毒藥。這書聰穎慧黠、棒極了,而且趣味橫生(最上乘的黑色幽默)。寫作功力好得不像話,至於故事則著實神奇迷人!請你趕緊閱讀,你會發現書中蘊含種種寶藏,也會驚覺所謂的「神奇迷人」,挾帶著多少包袱 (以及多麼令人害怕)。──史考特‧史密斯(Scott Smith)
 
  ●《控制》承襲吉莉安‧弗林展現在前兩部作品之中的絕妙才華,帶領讀者深入一個婚姻觸礁、令人喘不過氣來的感情世界。全書對婚姻提出驚人的描述,也為這個眾人夢想似乎瀕臨崩潰的世代,及時道出一個值得引以為戒的故事。──蘿拉‧李普曼(Laura Lippman)
 
  ●我剛剛讀完《控制》,整個星期感到被出賣、被欺騙、被操縱、被挑撥、被誤解,更別說心中所有的預期都遭到挑戰與質疑。既然我是如此欲罷不能,這會兒我居然認真考慮翻到第一頁,從頭到尾再讀一次。──亞瑟‧菲力普斯(Arthur Phillips)
 
  ●《控制》像是由希區考克重新詮釋的《婚姻場景》,布局精巧,始終令人驚奇,而且充滿眼熟的人物。這是一個披著懸疑小說外衣的愛情故事,探索一個感情觸礁的永恆難題:我們怎麼走到這個地步?──亞當‧羅斯 (Adam Ross)
 
國際好評
 
  ●筆鋒活像刀鋒般犀利……不管這本書讀第一遍是什麼感覺,第二遍的感受一定截然不同。──《紐約時報》
 
  ●最棒的書,驚心動魄的情節堪比希區柯克,令人愛不釋手。這本動人的小說直達人心最陰暗的角落,會讓你渾身起雞皮疙瘩,直到最後一頁。──《時人雜誌》
 
  ●這本小說寫了一段讓人尖叫又驚悚無比的婚姻,會讓你忍不住花一番心思琢磨自己的枕邊人。──《時代雜誌》
 
  ●吉莉安•弗琳這部懸疑小說陰森森,字裡行間不見噴濺的鮮血,卻仍然把暴力寫得活靈活現……當尼克和愛咪輪流講述各自的故事,讀者會發現婚姻從未顯得如此危險,主人公嘴裡的話也從未顯得如此不可靠。──《華爾街日報》
 
  ●一部匠心獨運的小說,陰暗處讓人心頭發毛……前半部入木三分地寫出了當下一道奇特的風景線,不過話說回來,小說後半部才真是高潮迭起,筆鋒一轉就立刻讓人喘不過氣來,精彩得不得了!我只能乖乖地閉上嘴,免得劇透。──《娛樂週刊》
掌控人生:从思维模式到行动策略的深度剖析 一本书,如何引领你走出迷茫,重塑自我,并最终实现对生活的主动权? 在这个信息爆炸、选择过载的时代,我们常常感到被推着走,生活似乎总在失控的边缘摇摆。我们渴望“掌控感”,却往往深陷于日常琐事的泥潭,不知如何着手改变。本书并非简单的励志口号的堆砌,而是一部深刻剖析人类心智运作机制、行为模式以及组织效率提升的实用指南。它带领读者穿越心理学的迷雾,直抵高效能人士行为的核心,构建一套真正能指导实践的“掌控体系”。 第一部分:解构“失控”的心理根源 掌控感并非与生俱来,而是需要学习和训练的能力。本书首先深入探讨了现代人普遍存在的“失控感”的心理学根源。我们首先要明白,许多时候的“无能为力”,源于我们对环境的错误解读和对自身能力的低估。 1. 认知偏差:我们是如何欺骗自己的? 人类大脑为了节省能量,发展出了一系列快速决策的“捷径”,即认知偏差。这些偏差在远古时期或许是生存的必需品,但在复杂多变的现代社会,它们却成了阻碍我们清晰判断的绊脚石。本书详细剖析了“确认偏误”、“可得性启发”以及“损失厌恶”等关键偏差如何扭曲我们对现实的认知。例如,为什么我们更容易关注负面新闻,从而放大对危险的感知,即使实际风险很低?理解这些机制,是重建理性决策的第一步。我们必须学会识别那些潜藏在日常思维中的“自动驾驶”模式。 2. 情绪与行动的拉锯战:惰性与拖延的科学 为什么我们“知道该做什么”,却就是“做不到”?本书揭示了大脑的“即时满足倾向”与长期目标之间的内在冲突。拖延并非道德上的缺陷,而是大脑对能量消耗的本能反应。我们将探讨“杏仁核”在面对压力时的“战或逃”反应,如何劫持了“前额叶皮层”的理性规划能力。理解这种神经科学基础,我们就能设计出绕过大脑抗拒机制的“微行动”策略,将宏大目标分解为启动阻力最小的步骤。 3. “外部归因”的陷阱:放弃力量的温床 很多人将生活中的不如意归咎于外部环境——运气不好、时机不对、别人限制了自己。这种“外部归因”模式虽然在短期内能保护自尊,但从长远来看,却是放弃自我效能感的开始。本书强调“控制焦点理论”,教导读者如何将注意力精确地聚焦在“可控圈”内,区分哪些是我们能够影响的,哪些是我们必须接受的。真正的掌控,始于清晰地界定责任范围。 第二部分:构建个人的“掌控蓝图” 仅仅理解问题所在是不够的,我们需要一套切实可行的方法论来重塑日常结构。本书的第二部分聚焦于如何将抽象的“掌控”概念转化为具体的、可执行的系统。 1. 清晰定位:目标设定与价值校准 没有清晰的方向,任何努力都只是在原地打转。本书摒弃了模糊的“愿景板”,转而推崇一种基于“核心价值”的目标设定法。你的目标必须与你内心深处最看重的事物(如成长、连接、贡献)保持一致。我们将学习如何运用“逆向规划法”,从最终理想状态出发,层层递进地推导出当下必须完成的关键任务。这不是关于“想要什么”,而是关于“成为什么样的人”。 2. 时间结构化:从“忙碌”到“高效”的转换 现代人最稀缺的资源不是时间本身,而是对时间的结构化能力。本书引入了“能量管理”而非纯粹的“时间管理”概念。我们将探索如何根据个体生理节律(如昼夜节律),将需要高度专注的工作安排在“高峰期”,将例行事务安排在“低谷期”。更重要的是,我们将建立“抗打扰防火墙”,通过对通知、会议和邮件的系统性治理,为深度工作创造不可侵犯的“心流空间”。 3. 流程优化:建立可复制的行动系统 伟大的成就往往不是来自于某一次灵光乍现,而是来自于一套稳定、可靠的执行流程。本书详细阐述了如何为关键任务建立“标准化操作程序”(SOP)。无论是个人的健康习惯、学习进程还是项目管理,流程化能将“意志力消耗”降到最低,使优质行为自动化。例如,如何设计一个“每日启动仪式”和“结束复盘流程”,确保第二天能无缝衔接,形成正向循环。 第三部分:群体与环境的“掌控力场” 个体的发展离不开其所处的环境和社会关系。本书的最后一部分将视角从内部拓展到外部,探讨如何影响和管理你所处的生态系统。 1. 人际关系中的边界设定与沟通 掌控感也体现在我们与他人的互动中。无效的或被耗竭的人际关系会极大地削弱个人的掌控能力。本书提供了高级的“非暴力沟通”技巧,重点在于如何坚定而有同理心地设定和维护个人边界。学会优雅地说“不”,并清晰表达自己的需求,是防止被他人目标“绑架”的关键。我们探讨了如何识别“能量吸血鬼”并采取策略性脱离或重塑关系。 2. 复杂系统的应对策略 在组织或家庭中,我们面对的是多个相互作用的系统。如何在一个充满不确定性的复杂环境中保持稳定和前瞻性?本书借鉴了系统动力学的原理,强调“杠杆点”的识别。与其在枝节末梢做无效的修补,不如找到那个能引发连锁反应的关键变量,进行精准干预。这需要一种宏观的视角,去理解系统是如何自我维持的,以及在哪里可以注入最小的阻力来实现最大的效果。 3. 持续迭代:从反馈到进化的闭环 掌控不是一个终点,而是一个动态的反馈过程。本书强力倡导一种“实验者心态”。我们鼓励读者将生活视为一系列的“小实验”——设定假设,执行干预,然后系统地收集数据(反馈)。复盘不再是简单的对错评判,而是一种数据驱动的决策修正。通过定期的“宏观回顾”和“微调检查”,确保我们的掌控系统能够随着环境和自身成熟度的变化而不断进化。 本书汇集了行为心理学、认知科学、系统工程学的前沿洞见,旨在为你提供一个坚实的基础,让你不再被动地应对生活,而是成为自己人生剧本的设计者和执行者。掌握这些原则,你将能够清晰地看到前方的道路,并拥有推动自己走向那里的内在动力和外部工具。

著者信息

作者簡介
 
吉莉安‧弗琳(Gillian Flynn)
 
  《紐約時報》暢銷作家,作品包括暢銷榜冠軍小說《控制》,以及兩本前作《利器》和《暗處》。之前任職《娛樂週刊》書評和撰述,她目前和丈夫及孩子定居在芝加哥。
 
譯者簡介
 
施清真
 
  政治大學新聞系學士,哥倫比亞大學大眾傳播碩士,西北大學人際傳播學博士。曾任教於淡江大學及輔仁大學,現居舊金山,專事翻譯寫作。譯作包括《困惑的心》、《樹冠上》、《烏有》、《拾貝人》、《羅馬四季》、《呼喚奇蹟的光》、《女孩們》、《我們一無所有》、《控制》、《生命如不朽繁星》、《蘇西的世界》、《英倫魔法師》、《索特爾家的狗》、《老虎的妻子》、《防守的藝術》、《成為一個男人》、《美國佬》等。

图书目录

第一部 男孩失去女孩
第二部 男孩遇見女孩
第三部 男孩追回女孩 (或是女孩追回男孩)

推薦跋 《控制》:「若我不是你期待的樣子,你還會愛我嗎?」 文│周慕姿
推薦跋 愛的神諭 文│李桐豪

图书序言

  • ISBN:9786263741638
  • 叢書系列:藍小說
  • 規格:平裝 / 560頁 / 14.8 x 21 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

评分

这本我最近读完的书,真的让我对“控制”这个概念有了全新的认识。它不是那种直白的教科书式讲解,而是通过一系列引人入胜的故事和案例,将复杂的理论变得生动起来。作者的叙事能力非常出色,他能把那些看似枯燥的管理学、心理学概念,编织成一张张引人入胜的网,让你在不知不觉中就理解了其中的精髓。比如,书中对于“隐形权力结构”的剖析,让我立刻联想到了我工作中的一些真实情境,那种无形的力量是如何运作,又是如何悄无声息地影响着决策和人际关系的,书里给出了非常深刻的见解。我尤其欣赏作者没有将“控制”定义为单纯的压制或操纵,而是将其视为一种动态的平衡艺术,一种对复杂系统进行有效引导的智慧。那种对人性深层次动机的挖掘,也让我对身边的人和事有了更清晰的认识。读完之后,我感觉自己的思维框架被拓宽了,看待问题的方式也变得更加多维和审慎。这本书的深度和广度都令人称道,绝对是值得反复品读的佳作。

评分

拿到这本书的时候,我就被它那股沉甸甸的厚重感所吸引。这不是一本可以速读的书,它需要你坐下来,慢慢消化,甚至需要你合上书本,结合自己的经历去反复咀嚼那些观点。我最喜欢的是它对“系统性思维”的阐述。它没有停留在表层现象的描述,而是深入到了机制和反馈回路的层面。比如,书中关于“预见性偏差”的分析,让我对自己过去一些失败的决策恍然大悟。很多时候,我们总是在事情发生之后才去寻找原因,而这本书却教你如何在事情发生之前,就通过对现有模式的识别,提前规避风险。那种如同手术刀般精准的分析,让人佩服得五体投地。它的文字风格是非常克制和冷静的,但字里行间又透着一股强大的逻辑力量,不容置疑,却又极具说服力。这本书更像是一面镜子,照出了我们在日常生活中那些习以为常却又效率低下的行为模式,迫使我们去进行一场深刻的自我审视和结构性优化。

评分

这本书带给我的冲击是多层次的。它不仅在理论上提供了扎实的框架,更在实践层面给出了许多可操作的思维工具。我个人认为,它最宝贵的价值在于,它将那些抽象的、难以捉摸的“看不见的规矩”,用非常清晰的语言和模型给具象化了。例如,书中对“期望管理”的阐述,简直就是人际交往的葵花宝典。它揭示了为什么有时候你付出了很多努力,结果却不尽如人意——那是因为你从一开始就没有设定正确的参照系。作者没有提供简单的“成功公式”,而是提供了一套“诊断工具”,让你自己去剖析自己系统中的症结所在。阅读过程中,我时常需要停下来,在脑海中进行大量的“映射”,把书中的概念对应到我自己的生活和工作场景中。这种高度的互动性,让这本书的价值远远超出了纸面本身。它的结论是开放的,引导你继续思考,而不是给你一个终结性的答案,这种开放性是真正好书的标志。

评分

这是一部需要“慢读”的作品,每一次重读都会有新的领悟。它的行文风格有一种老派的严谨和对知识的敬畏感,但内容却丝毫没有滞涩感,反而是锐利无比。我特别欣赏作者在处理复杂议题时所展现出的那种宏大叙事能力。他能够从微观的个体行为,迅速拉升到宏观的社会结构,最后再回到对个体能动性的探讨,使得整本书的立意非常高远。对于那些渴望超越日常琐碎、寻求对世界运行规律有更深层次理解的读者来说,这本书无疑是一份厚礼。它毫不留情地揭示了权力运作的本质,以及我们如何在不知不觉中成为某种系统的一部分。但更重要的是,它也指出了,认识到这一点,就是迈向真正自由的第一步。这本书的影响力是持久的,它不是那种读完就忘的快餐读物,它会成为你心智结构中一块持久的基石。

评分

说实话,这本书的内容非常“硬核”,但作者的文笔却出奇地流畅和富有张力。我发现自己几乎是捧着它爱不释手的,因为它总能在最恰当的时候抛出一个让你拍案叫绝的论断,紧接着用一个极具代表性的历史或现实案例来佐证,逻辑链条完整得令人叹服。它探讨的领域横跨社会学、心理学乃至一点点经济学,但它处理这些交叉学科时,展现出的是一种高度的整合能力,而不是生硬的拼凑。我尤其对其中关于“信息流与权力分配”的章节印象深刻。在信息爆炸的今天,谁掌握了定义权,谁就拥有了最根本的控制力。这种深刻的洞察,让我在阅读新闻或参与讨论时,总能更快地抓住问题的核心所在,不再被表面的喧嚣所迷惑。这本书教会我的,不是如何去控制别人,而是如何清晰地认识到自己所处的环境是如何被设计的,从而找到真正有效的“反制”之道,或者说,更智慧地去适应和引导。

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