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睛視媳婦眼科醫師 黃宥嘉、諮商心理師 艾彼，共感推薦！
42篇動人的「女性日常」生活誌，
讓妳讀完笑中帶淚，發現「原來不是隻有我一個人」！
從傢庭到職場，我們需要鬆綁思考、改變被定義的價值，
──《這次，我不想再忍耐》新裝封麵版──
帶妳擺脫委麯求全與犧牲，
成為真正自在、快樂、成熟、完整的女人！
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讓妳讀完笑中帶淚，發現「原來不是隻有我一個人」！
從傢庭到職場，我們需要鬆綁思考、改變被定義的價值，
──《這次，我不想再忍耐》新裝封麵版──
帶妳擺脫委麯求全與犧牲，
成為真正自在、快樂、成熟、完整的女人！
「妳是女人耶，怎麼一點都不可愛啊？」
「唉，女人有瞭孩子之後的工作能力也就這樣。」
「妳老公好好喔！會『幫妳』做傢事耶！」……
難道，隻因為是女人，就必須受到這麼多限製嗎？
隻因為是女人，所有的付齣都是「理所當然」嗎？
本書作者李承柱身為兩個孩子的媽媽，同時任職於繁忙的廣告業，
平時疲於在傢和公司之間穿梭，冷不防還有豬隊友和惡婆婆來扯後腿。
但習慣逆來順受的她，總以為隻要「忍過去」就沒事瞭。
直到某天「疑似」得瞭惡性腫瘤，在誤以為人生走到死巷的瞬間，
她突然驚覺一件委屈又可悲的事實──其實，自己過得並不好！
每天忙著討好傢人、忙著照顧孩子，忙著在工作上爭取更好的錶現，
不惜全力以赴到犧牲健康，為的竟然隻是滿足社會對「女人」的期待！
於是，日復一日戰戰兢兢、繃緊神經的她，終於決定不再忍耐！
她的態度，有瞭一百八十度的轉變，她的故事，也從這天有瞭一個全新的開始……
而這一切的一切，就是從「不想再假裝」開始的。
即使辛苦，也不要心苦！她將自身的所有「不忍耐練習」集結成書，
獻給所有睏於框架中的女人──我們，值得更舒適自在的人生。
本書特色
特色1：韓國犀利主婦的醒悟之作，「不忍耐」不是自私，而是學會「善待自己」！
好女兒、好妻子、好媽媽、好媳婦、好職員……曾經不遺餘力經營各種角色，卻差點因此生病的作者李承柱，以犀利的觀察，一語道破女性在社會中被賦予的多重枷鎖。沒有說教、沒有雞湯文，而是帶妳直視並釋放內心長久以來忍耐的衝動，找迴不再「心苦」的真實自我！
特色2：女人纔懂的真實心聲！跳脫不閤理框架，從傢庭、職場與社會期待中鬆綁。
成為「好老婆」不容易，當「好老公」卻簡單得多，隻要把女生做的事換成男生就好瞭！顧小孩是媽媽的本分、職業婦女隻是來公司混時間、女生就應該負責傢事……本書從不同麵嚮點齣女性在社會觀感下的身分壓力，分享如何在「可控範圍內放過自己」，在進退間取得平衡，為自己重新詮釋「女人」的定義。
特色3：找迴自我的「不忍耐練習」！透過日常反思和行動，看見女性的更多可能。
本書於每個故事最後，附上作者李承柱在「不忍耐練習」中的觀察與嘗試，例如：夫妻傢務的分工、為男性倒酒的職場文化、女性在職場上的玻璃天花闆等，透過重新思考並檢視關於「忍耐」的界線與價值，重拾舒適和自在的生活意義。
讀者好評
‧세잎처럼：看到這本書的「不忍耐練習」時，我笑瞭齣來，就好像在一場閨蜜的聚會裡，大傢輪流把不爽的事情都發洩齣來，從現在開始，學會為自己說「不」！
‧appa5388：看這本書的時候，好像看到我自己的故事，越看越入迷。我是爸媽的女兒、先生的太太、公婆的媳婦、孩子的媽媽，還是別人的朋友、上司、下屬……我一個人真的要扮演好多好多的角色。為瞭符閤每個角色，我忍瞭又忍、忍瞭又忍，最後纔發現根本沒必要這樣。看完這本書之後我知道，我再也不用忍瞭。
‧loo1224：懷孕以後，我的身體似乎變成瞭大傢觀察的對象，有人灌輸自然產的好處、不斷有人問我肚子裡是女生還男生，生完之後就有人問我母奶量怎樣？順利嗎？就連我自己也不自覺對其他人這樣做……這本書讓我感到很療癒，有人幫我說齣我心裡的想法。
‧nancy654：女人隻能錶現得謙虛、友善？我想女性應該有錶達更多麵嚮的資格，這本書讓我們能輕快宣洩自己的怒意，點齣社會上長久以來性別不平等的問題，其中也談到女性主義者的論點，許多事情需要重新思考和定義，加上作者以身為母親和長女的身分來撰寫，這本書令人感到安慰。
‧Giselle：我覺得作者非常瞭解這個世界，對於不閤理的要求，就說「去你的」吧！。好女兒、好太太、好媳婦、好媽媽、好員工……我隻想說，每個女人都一定要讀讀這本書！
