日本與世界的鹽圖鑑:日本品鹽師嚴選!從產地與製法解開245款天然鹽的美味關鍵

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青山志穂
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具体描述

除了鹹以外,你有注意過
鹽的酸、甜、苦、鮮、雜味嗎?
把握鹽纖細的風味變化,就是左右料理的美味關鍵!
 
  全球每年的鹽產量約為2億8000萬噸。各種鹽還能根據原料區分成「海鹽」、「岩鹽」、「湖鹽」與「地下鹽水鹽」。正如同一種蔬菜或水果的風味會因季節或生產者而異,每一種鹽的味道與形狀也各不相同,特色豐富的程度令人驚豔。
 
  依風味、形狀跟乾濕,提供美味祕訣的最佳搭配!
  構成鹽的每一種礦物質都有各自的味道,鈉是鹹味、鎂帶苦味與鮮味、鈣是甜味、鉀則帶酸味。因此,各種礦物質所占的比例會對鹽的風味產生巨大影響。天然鹽的味道會因為生產時期而出現味道上的差異,所以聰明用鹽的訣竅是先用天然鹽提引出食材的優點,最後再以精製鹽調整味道。
 
  而製造方法的不同則會造成顆粒大小、形狀與含水量等差異。即使採取相同的製法,若改用取自海上的海水,則會產出具備海流特色的鹽。形狀基本上雖然都是立方體,但會因為溫度或濕度而產生各種變化:片狀或金字塔狀的結晶口感別具樂趣,適合作為頂飾配料;粉末狀的鹽能迅速滲透食材,用於食材的前置準備作業再適合不過;岩鹽與湖鹽則大多是磨碎後使用。
 
  245款鹽哪款最好?
  「最好的鹽」取決於「打算用於何種用途」或「想吃什麼樣的味道」。
 
  以「炸物的沾鹽」為例,有時想減輕油膩感、有時又想吃重口味來感受油脂的甜味,配合時機搭配的鹽也會有所不同。只須參考本書中所介紹的鹽與食材搭配法與鹽的圖鑑,即可配合用途挑選出每個當下「最好的鹽」:
 
  §CASE1-應該準備什麼樣的鹽?§
  首先,請參考「靈活運用才能享受更多鹽的樂趣」(p.154),準備4種顆粒大小與鹹度各異的鹽,並各備1種百搭鹽與宴客鹽即可。只須備妥6種鹽,就能足以樂在其中。
 
  §CASE2-如何選擇日常用鹽?§
  建議選用味道均衡、形狀與大小皆符合標準、含水量適中且便於搭配任何食材的鹽。價格高昂也未必是好鹽,不妨找找自己喜歡的鹽,不必在意價格。
 
  §CASE3-有減鹽之效的鹽?§
  只要搭配與食材風味契合的鹽,少量的鹽也能充分發揮效果,還可以減少用鹽的總量。選用鈉含量比例較低的鹽也OK。
 
  §CASE4-有減鹽之效的鹽?§
  有客人來訪或遇到紀念日等而想讓餐桌熱鬧起來時,建議使用調味鹽。單憑加了色彩豐富的香草或花瓣的鹽,就能讓餐桌增色不少。
 
本書特色
 
  ‧專業品鹽師以感性×理性全面解析風味!
  書中不論是鹽品風味、推薦的高契合度食材與料理,都是出自22名鹽品鑑師資格持有者的精準判斷。這些品鑑師都是品鑑訓練經驗豐富,並且經過日本鹽品鑑協會認證。
 
  ‧圖表+數據整理,一眼看懂活用重點
  將產地、製法、鹽含量、顆粒形狀與大小,都以圖表羅列,比較成分數據為風味差異帶來的奧妙變化。
 
  ‧從製鹽原料與手法,體會背後的深厚故事
  每篇鹽品的解說都會點出鹽的特色所在,不同是製法、原料都能看出製鹽公司或是製鹽師對鹽品的風味藍圖。
《全球礦物辭典:地質探源與風味解析》 本書旨在為廣大讀者提供一份關於世界各地礦物資源的深度指南,重點聚焦於那些在人類文明發展史上扮演過重要角色的天然物質,並從地質學、化學以及文化人類學的角度,對其形成過程、分佈特徵和實際應用進行詳盡的剖析。這不僅是一本學術性的參考資料,更是一部引人入勝的自然史詩。 第一部分:礦物的起源與地球深層的奧秘 本部分將帶領讀者進入地球的內部構造,探討礦物如何在大規模的地質作用下形成。我們將從結晶學的基本原理入手,解釋不同溫度、壓力條件如何影響礦物的晶體結構和化學組成。 地質作用與礦物生成: 深入闡述岩漿作用、沉積作用和變質作用這三大板塊構造活動如何催生出多樣化的礦物群落。例如,探討俯衝帶中高壓環境下形成的高密度矽酸鹽礦物,與沉積盆地中蒸發作用產生的鹽類礦物之間的本質區別。 標本的採集與分析技術: 介紹現代礦物學家用以識別和分析礦物樣品的尖端技術,包括偏光顯微鏡下的薄片分析、X射線繞射(XRD)在晶體結構確定中的應用,以及電子探針微區分析(EPMA)對元素分佈的精確測量。這些技術的發展如何揭示了地球歷史的隱藏信息。 稀有與珍貴礦物專題: 專門闢章節探討那些因其稀有性或特殊光學性質而備受矚目的礦物,例如各種寶石礦物。詳細介紹它們的形成環境、全球主要產區的分佈格局,以及其在地質學研究中的指示意義。 第二部分:人類文明中的礦物角色 礦物不僅是構成地球的基礎材料,更是推動人類社會進步的關鍵要素。本部分將從考古學和材料科學的角度,梳理礦物在不同歷史階段的功能轉變。 古代冶金術的基石: 追溯人類如何從發現天然金屬塊(如天然金、銅)到掌握火煉技術,從而開採和提煉鐵、錫等基礎金屬。詳細分析不同文明在金屬加工技術上的差異,以及這些技術如何影響了工具製造、武器發展乃至社會階層的固化。 顏料與染料的自然來源: 考察歷史上藝術家和工匠如何利用礦物研磨製作出色彩持久的顏料。例如,古埃及的藍色礦物(如藍銅礦的替代品)、中國傳統陶瓷中的釉料(如含有鐵、鈷、錳的礦物)的化學原理,以及這些顏料在壁畫和文獻保存中的重要性。 結構材料的演進: 分析石灰石、花崗岩、玄武岩等建築用礦物材料的物理特性與耐久性。探討羅馬混凝土與現代混凝土在化學配比上的異同,以及不同地區因地制宜選擇的石材如何塑造了當地的建築風格。 第三部分:工業革命與現代礦產資源的挑戰 隨著科技的飛速發展,對特定功能性礦物的需求呈爆炸性增長。本部分聚焦於當代礦產在地緣政治和可持續發展中的角色。 能源礦物與地緣政治: 詳述鈾、鋰、鈷等在現代能源轉型中不可或缺的礦物。分析它們的儲量分佈不均如何成為國際關係中的敏感議題,並探討不同國家為保障供應鏈穩定所採取的戰略措施。 稀土元素與高科技: 專門解析稀土元素(鑭系元素)在電子、磁性材料和催化劑中的關鍵作用。從其化學性質的相似性,到分離提純的複雜工藝,全面呈現其在光纖、強磁體製造中的不可替代性。 礦產的可持續性與環境影響: 討論現代採礦活動對生態環境帶來的挑戰,包括廢石處理、水土污染等問題。同時,介紹環境友好型採礦技術、礦山修復工程的最新進展,以及城市採礦(從廢棄電子產品中回收貴金屬)的潛力與技術瓶頸。 第四部分:特殊功能性礦物與未來展望 本部分將目光投向那些具有特殊物理或化學屬性的礦物,它們可能定義下一個科技時代的材料科學。 導電與半導體礦物: 探討如石墨、硫化銻等在電子學早期應用中的歷史地位,以及現代半導體產業如何依賴高純度矽晶體(來自石英砂)的提煉。 生物活性礦物與健康: 分析某些礦物質(如鎂、鈣、硒等)如何以礦物形式存在於天然岩石中,並在飲食或醫藥領域發揮作用。討論礦泉水中的溶解性礦物質對人體健康的影響。 前沿材料的靈感來源: 展望科學家如何從自然界礦物的精妙結構中汲取靈感,設計出具有自修復能力、超高強度或特定光學響應的新型人造材料。 《全球礦物辭典:地質探源與風味解析》內容涵蓋地質學、化學、材料科學、歷史學與地緣政治等多學科視角,為讀者提供了一個從地球深處到高科技應用的宏觀視野,幫助理解我們腳下的世界如何塑造了人類的文明進程。

著者信息

作者簡介
 
青山志穂
 
  資深鹽品鑑師
  一般社團法人日本鹽品鑑協會代表理事
 
  生於東京。自2007年起移居沖繩縣。慶應義塾大學畢業後,曾任職於食品大廠,之後轉任鹽專賣店,從中體會到鹽的深度,不僅建立公司內部專用的「鹽品評師」認證制度,還負責人才培育與商品開發。
 
  於2012年自立門戶,設立一般社團法人日本鹽品鑑協會。為了培育日本首創的品鹽專家而成立了「鹽品鑑師」的認證制度。
 
  目前經常在電視、廣播或雜誌等處講述鹽的魅力、與日本食品大廠共同開發商品、與知名主廚合作、分享如何從店內現有的鹽中挑選並搭配,以及在東京、沖繩、香港等日本與世界各地舉辦鹽的講座等,走遍各地的同時,仍持續針對鹽的名產地沖繩的鹽、世界各地的鹽,以及讓料理更美味的靈活用鹽法進行研究,每天都為了普及鹽(適鹽理念)而展開工作。
 
  主要著作(合著)有《鹽圖鑑》(東京書籍)與《琉球鹽手帖》(Border Ink)。

图书目录


使用說明……4
前言……6

首先要了解
鹽的基礎知識

什麼樣的鹽稱得上「好鹽」?……8
找到「最適合自己口味」的鹽!……10
鹽的特色取決於原料×製法!……12
鹽的主要製程……14
製鹽現場
①沖繩縣「高江洲製鹽廠」
②沖繩縣「鹽田」
出乎意料不為人知!?鹽的常識與新常識……20

Chef's Interview 1
Al Ché-cciano 奧田政行主廚……24

愈了解愈會發現其豐富特色的
海鹽與藻鹽

海鹽……28
Sea salt World Map
世界各地……30
Sea salt Japan Map
北海道~中部……50
近畿~四國……72
九州~沖繩……84
藻鹽……106

Chef's Interview 2
天婦羅小野 志村幸一郎店長……112

色澤迷人的
岩鹽
岩鹽……116

各式各樣類型特殊的
其他鹽類

湖鹽……130
地下鹽水鹽……134
調味鹽……139
燻製……139
混合……141
熬煮……146
Senior Salt Coordinator
推薦的鹽及其用法……149

讓烹飪與生活都更有趣!
鹽的美味用法
靈活運用才能享受更多鹽的樂趣……154
善用「鹹度強弱×顆粒大小」矩陣圖 易如反掌的鹽選法……156
根據食材與料理分別運用……158
商店買鹽免煩惱!基本鹽選法……160
在廚房裡將鹽運用自如……162
簡單又美味!用鹽烹飪3步驟……166
享受鹽與酒的搭配……168
竟如此方便!生活中的用鹽術……170
變得更美麗!鹽的美容術……172
鹽的歷史……174
鹽真的是維繫生命的必要物質?鹽與健康……176
減鹽已經過時!?改以「適鹽」為目標吧……178

salt column
鹽也需要「熟成」……53
鹽也自帶「氣味」……58
「食鹽」也是一種商品名稱……75
「鹽滷水」的巧妙用法……77
「水鹽」──既新且舊的鹽形態……101
「一小撮」與「少許」有何不同?……105
又大又硬的鹽建議使用「研磨罐」……125
為了運鹽所開闢的道路……128
全球最大的「湖鹽」是?……132
「堆鹽」的習俗源自於中國皇帝……138
美味關鍵在於「鹹淡適中」……140
日本法律上的鹽分類……148

鹽名索引 salt index……180

图书序言

  • ISBN:9786263790216
  • 規格:平裝 / 184頁 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

 
  正如同一種蔬菜或水果的風味會因季節或生產者而異,每一種鹽的味道與形狀也各不相同,特色豐富的程度令人驚豔。目前日本國內已有約4000多種鹽在市面上流通。為了讓更多人了解鹽的樂趣,本書所介紹的主要是過去稱作「自然鹽」,亦即非由離子交換膜法所產生的鹽。內容還含括許多訣竅能吃得更美味並且聰明享受鹽的樂趣,比如鹽的靈活運用法、鹽與食材的搭配法、專業廚師推薦的用鹽法等。
 
  靈活地運用鹽,不僅可透過各種味道來享受同一種食材,還能凸顯出食材原有的風味,以結果來說,少量即可。如果隨餐附上數種不同的鹽,想必大家會紛紛表示「我喜歡這種」、「這些紅色顆粒也是鹽嗎?」等,讓餐桌上的話題更為熱絡。
 
  希望閱讀本書的每一位讀者都能透過鹽,讓餐桌與生活都變得更健康、豐富且愉快。
 
鹽品鑑師
青山志穂

用户评价

评分

说实话,我拿到这本书的时候,内心充满了对“专业性”的拷问。市面上的美食书籍很多,但真正能深入到食材核心肌理的却凤毛麟角。这本书能让“日本品盐师”来严选和解说,这份权威性无疑是吸引我的最大亮点。我尤其好奇,这245款天然盐是如何被筛选出来的?它们之间口感上的细微差别究竟体现在哪里?是不是有些盐带有明显的矿物质气息,有些则更偏向于清澈的咸味?我希望作者不仅仅是罗列事实,而是能用一种非常生动、甚至带点文学色彩的笔触,去描绘每一种盐与它所生长的土地、海域之间的“对话”。想象一下,那种带着火山矿物气息的岩盐,和着被太平洋海风浸润的海盐,它们在舌尖上碰撞出的火花,光是想想就让人心驰神往。这本书如果能做到这一点,那它就不仅仅是一本工具书,更是一场味蕾的深度探险。

评分

从一个纯粹的书籍收藏角度来看,这本书的装帧和排版也绝对是加分项。我总是偏爱那些在视觉上就能提供愉悦体验的书籍,特别是涉及自然元素和手工艺的题材。我期待看到大量高质量的摄影作品,不仅仅是盐晶体的微观特写,更希望看到产地的风光——那些古老的制盐池、波涛汹涌的海岸线,甚至是工匠们日复一日劳作的剪影。如果排版设计能够巧妙地将视觉美感与科学信息(比如矿物质成分分析、产地地图)结合起来,那么这本书就能完美地占据我书架上一个非常显眼的位置。它应该散发着一种沉静的力量,让人在翻阅时,能感受到跨越时空的文化沉淀,而不是那种急功近利、只求速成的快餐式知识。

评分

这本书的封面设计真是令人眼前一亮,那种质朴中带着精致的感觉,让人忍不住想立刻翻开看看里面到底藏着多少关于盐的秘密。我一直觉得盐这种东西,在厨房里扮演的角色总是被低估了,它不仅仅是提味那么简单,更是一种风土人情的载体。光是看到“盐图鉴”这几个字,我就在想,这本书会不会像一本精美的植物图鉴那样,把每一种盐的形态、色泽、产地背景都描绘得栩栩如生?我特别期待它能带我领略一下日本那些独特的制盐工艺,听说有些传统方法非常耗时耗力,背后蕴含着匠人的精神。如果这本书能图文并茂地展现这些制作过程,那就太棒了。毕竟,了解了盐的来龙去脉,才能更好地体会它在食物中挥洒出的魔力,那绝不是超市里一袋白色的晶体所能比拟的。我希望能从中挖掘出一些平时料理时容易忽略的细节,让我的餐桌因为这些“大自然的馈赠”而变得更加丰富和有层次感。

评分

我对“解构”美食背后的原理有着天然的好奇心。盐,这个看似简单的元素,是如何通过不同的结晶方式和矿物残留,从而形成迥异的风味谱系的?这本书如果能提供一些相对深入但又不至于过于晦涩的化学或物理原理的解读,那将会是巨大的惊喜。我希望了解,比如,海盐的“鲜味”究竟来源于哪些特定的微量元素?为什么有些盐吃起来会“回甘”?这种复杂性的体现,才是真正区分普通调味品和“珍品”的关键所在。如果作者能够像一位耐心的老师一样,将这些看似高深的知识,转化为普通读者也能理解的语言,用生动的比喻来阐释盐的“个性”,那么这本书就真正实现了它的价值——它不仅教会我们如何“使用”盐,更重要的是,让我们学会如何“理解”盐。

评分

我一直是个喜欢自己动手做料理的人,但常常陷入一种“找不到提升点”的困境。我的调味哲学一直停留在基础阶段,可能大部分时候都是随便抓一把盐就往锅里撒。这本书的出现,仿佛是为我打开了一扇通往“精细化调味”的大门。我迫切想知道,不同的料理场景下,到底该如何搭配不同的盐?比如,煎一块上好的和牛时,应该用那种能带来酥脆口感和爆发性咸味的盐,还是用那种温和收尾的盐?又比如,在制作清淡的日式高汤时,用什么盐才能不喧宾夺主,反而能提升鲜味层次?如果书里能提供一些具体的“配对建议”或者“场景应用指南”,那对我来说将是无价之宝。这不再是简单的“放盐”,而是变成了一种艺术化的选择,让每一道菜都能展现出它最完美的状态。

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