念佛體驗自在禪心
一心不亂即見淨土
一心不亂即見淨土
一句佛號:斷煩惱、消業障、增福慧!
禪淨合一的念佛禪,是漢傳佛教的一大特色。
繼程法師解說念佛禪的核心觀念和方法重點,
掌握基本功調身、調心,回到當下以淨化內心,
讓佛法和生活融合為一。
許多人雖然已經皈依了三寶,卻沒有真正地了解佛法,比如念佛的人不見得知道佛號的涵義。「阿彌陀佛」意譯為無量光、無量壽,所以阿彌陀佛又稱為無量光佛或無量壽佛。以「阿彌陀佛」做為問候語,即是祝福彼此的未來充滿光明與希望,生活能幸福長壽,是很吉祥的祝福。
對我們來說,維持正念最簡易的方法,是將「佛的聖號」當作繫念的對象,用佛號來維繫正念,讓心安住。我們既然已經在學佛,就應該好好地珍惜念佛的機會,品嘗修行滋味,內生喜悅,用功修行就是最大的福報!
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念佛動機
修習定慧
破除我見
求生願切
聚集資糧
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珍惜因緣
調正姿勢
調正心態
回到當下
淨化內心
生活調和
依皈三寶