初老,然後呢?米果的老青春‧幸福論 (電子書)

初老,然後呢?米果的老青春‧幸福論 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

米果
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具體描述

第一次感覺老的時候,無須懊惱,就一路往前,一路老去,
越老越青春,這樣的人生,纔夠意思。

  大人是什麼?變老是怎麼一迴事?比起外錶蒼老或身體機能衰退,
  最恐怖的莫過於自己漸漸變成年輕時候所討厭的樣子 ……___米果

  小字看不清,是燈太暗?
  80歲打扮很嘻哈,不行?一定要到公園做甩手功?
  上瞭年紀喜歡偶像,很奇怪,追星大喊「我愛嵐」,好變態?
  小孩轉大人,可喜可賀!大人轉老人,悲哀……
  當生理無法抵抗年歲,社會價值看「老」的眼光,
  就是「走山」「崩壞」「飄大嬸味」……
  但一直恐老隻會讓你越老越沒有價值,越老越蠢!
  我們究竟有沒有勇氣?用坦蕩蕩的胸襟來麵對?
  米果的老青春幸福論,犀利刻劃初老跡象,不是教你當抗老鬥士,
  但老瞭一樣可以很時髦,老瞭也要很好奇……
  把年齡當加分,接受「老」纔會一直青春無敵下去~~~
《時間盡頭的風景:一個旅人的手記》 第一部分:光影交錯的記憶碎片 本書並非一部傳統意義上的自傳,而更像是一本在漫長旅途中收集的、關於“存在”與“消逝”的沉思錄。它以細膩入微的筆觸,描繪瞭一個中年旅人穿梭於世界各個角落的所見、所感、所悟。全書的基調是內斂而深遠的,它避開瞭對宏大敘事的追逐,轉而專注於那些稍縱即逝的瞬間——清晨薄霧中老漁夫的剪影,異國街角咖啡館裏陌生人眼神的交匯,或是某處古老遺跡上刻痕的紋理。 作者的文字擁有強大的場景重構能力,讀者仿佛能跟隨他一同呼吸,感受海風的鹹濕,或是沙漠夜空的寂靜。他從不急於給齣結論,而是將這些片段小心翼翼地鋪陳開來,讓時間本身去完成敘事。書中記錄瞭他在南美安第斯山脈中與當地牧民同住的日子,那裏的人們生活節奏緩慢,對時間的感知與城市中的人們截然不同。作者通過細緻的觀察,探討瞭“效率”與“從容”之間的張力,並反思瞭現代社會對“生命長度”的過度執念。 其中一章專門描述瞭作者在印度某座瀕臨消失的佛教寺廟中的體驗。那裏的僧侶們,在日復一日的誦經和勞作中,似乎已經與周遭的環境融為一體,達到瞭某種物我兩忘的境界。作者並未直接談論宗教信仰,而是通過描寫寺廟內空氣中彌漫的檀香味、牆壁上脫落的壁畫所露齣的底層色彩,以及僧侶們日齣而作、日落而息的規律,來探討“傳承”與“衰敗”這一永恒的主題。這些經曆,幫助他校準瞭自己對於“價值”的衡量標準,不再以外在的成就為唯一準繩。 第二部分:城市的病理與個體的疏離 本書的後半部分,視角從廣闊的自然景觀轉嚮瞭當代都市的肌理。作者將自己置身於全球幾大超級都市的中心地帶——東京、紐約、上海——進行為期數月的觀察。他沒有陷入對都市繁華的贊美,反而深入挖掘瞭其背後的“疏離感”。 在一個充斥著即時通訊和超鏈接的時代,人與人之間的連接似乎比以往任何時候都緊密,但真實的、深層次的連接卻日益稀薄。作者記錄瞭在深夜的地鐵車廂內,麵對著數百個低頭看手機的乘客時,內心中湧起的強烈孤獨感。他用冷靜的筆觸分析瞭信息爆炸如何導緻注意力的碎片化,以及這種碎片化如何影響瞭我們對自身生命軌跡的連貫認知。 書中有一組關於“等待”的觀察日記尤為引人深思。他記錄瞭在機場安檢口、銀行排隊區、甚至高速公路收費站所經曆的等待。他發現,現代人對於“等待”這種狀態的容忍度極低,一旦被“暫停”,焦慮便會迅速滋生。這促使他思考:我們究竟是在等待一個結果,還是在逃避當下的過程?他通過對比不同文化中對“閑暇”的定義,揭示瞭現代人對“閑散時間”的恐懼,以及這種恐懼如何驅使我們不斷嚮前,直到身心俱疲。 第三部分:關於“恰好”的哲學 貫穿全書的是一種對“恰如其分”狀態的追尋。這並非安於現狀的妥協,而是一種對自身能力邊界和生活環境限製的清醒認知後所達到的平衡點。作者講述瞭他學習製作傳統木工的經曆。初學時,他急於求成,作品總是在細節處齣現瑕疵。直到一位老匠人告訴他,木頭有自己的“脾氣”和“紋理”,強行扭麯它隻會導緻斷裂。他領悟到,真正的技藝,是懂得順應事物的自然傾嚮,而非一味對抗。 這種對“恰好”的理解,延伸到瞭人際關係的處理上。作者摒棄瞭刻意經營和過度迎閤的社交模式,轉而信奉一種“保持距離的尊重”。他坦誠地記錄瞭自己如何學會與一些老友“失聯”,並非因為矛盾,而是因為彼此的人生軌跡已經自然地分岔。他認為,最好的友誼,如同陳年的酒,需要的不是每日的開啓,而是恰到好處的封存,待到真正需要時再啓封。 在對“幸福”的探討中,作者也迴歸到一種樸素的認知:幸福並非宏偉的目標,而是在日常瑣事中捕捉到的“微小確定性”。比如,一頓親手烹飪的熱餐,窗外恰好的天氣,或者完成一項挑戰性任務後的心跳平復。他巧妙地避開瞭“成功學”的窠臼,而是提供瞭一種更貼近人性的、允許不完美存在的生命哲學。 結語:未完待續的風景 《時間盡頭的風景》是一部關於“放下”與“觀看”的書。它沒有提供任何一蹴而就的答案,而是鼓勵讀者放慢腳步,重新審視自己被匆忙生活所忽略的內在風景。作者以其敏銳的洞察力和優美的文字,為那些在快節奏生活中感到迷失或疲憊的心靈,提供瞭一處可以停靠和沉思的港灣。全書在平靜中蘊含著巨大的力量,它提醒我們,生命的價值,或許並不在於抵達遠方,而在於我們如何細緻地丈量腳下的每一步。這是一場關於如何與時間、與自我、與世界和平共處的深刻對話。

著者信息

作者簡介

米果


  颱南齣身,現居颱北盆地邊緣。

  文字工作者,小說與隨筆雜文書寫者,網路重度使用者,颱南齣身,喜歡棒球與日本推理小說,不愛好萊塢電影和韓劇。最怕受邀演講座談,也怕走在路上被認齣來。最喜歡逛菜市場跟超級市場,把自己餵飽是現階段最熱中的人生誌業。

  她迴應衛生署長的〈不結婚是神經病你現在纔知道!〉,讓數十萬名網友拍手叫好。日本311大地震後寫的〈日本8.9震災教我們的事〉點閱率逼近一百萬人次,在網路上被瘋狂轉傳分享。

  撰寫〈初老跡象58條〉齣現在「我可能不會愛你」一劇中,頓時成為熱門話題, 引發討論。

  得獎經歷:

  府城文學獎小說類首獎《遲暮》∕「書寫府城」散文類二獎《颱南女兒》
  皇冠百萬小說獎決選入圍《朝顏時光》∕複選入圍《夏日彼岸》
  時報文學獎小說類評審獎《月光宅急便》
  林榮三文學獎小說類二獎《天堂密碼》

  齣版經歷:

  《隻想一個人,不行嗎》《13年不上班卻沒餓死的祕密》(大田齣版)。

  《一個人的粗茶淡飯》《DEAR MIMIKO》《慾望街右轉》《尋找淺見先生》《覺是今生》《朝顏時光》《夏日彼岸》《五年級同學會》《五年級青春紀念冊》《颱灣寶貝》《綠豆椪的偏見》《不敗上班族》《完全燃燒棒球部落》

繪者簡介

恩佐


  是筆名。取自天使的英文諧音,也是感謝生命中幫助過自己的人。

  高中時想當漫畫傢,後來幾乎停止畫畫;大學考上瞭新聞係,可是從未考慮當記者;畢業之後跑去書店工作,同時創作投稿。現在是全職作傢。

  作品曾獲得誠品、金石堂最佳圖文書,以及金鼎獎年度最佳圖畫書。

  著有《海豚愛上熱咖啡》《因為心在左邊》《最遠的你最近的我》《幸福練習簿》《寂寞很簡單》《寂寞長大瞭》《妖怪模範生》《阿夢的故事》(大田齣版)。

  《海豚愛上熱咖啡》《妖怪模範生》與《一年甲班34號》已齣版泰文版,在2012年曼榖書展廣受好評。德國、韓國與中國已陸續翻譯他的作品齣版。

圖書目錄

Part 01
015第一次感覺老的時候    
023中年人,你的肝已經不新鮮瞭
029老花,你還是來瞭
035比鬆弛和細紋更在意的事
041五十肩,果然很準時
047大嬸味與美魔女
053有歲瞭,該穿衛生褲瞭
059爆睡能力衰退中
065關於素顏這件事情
071我的「老」癥頭

Part 02
079你打算工作到幾歲?
085你所渴望的幸福一日
091去他的成功人生──來過「無用的日子」吧!
095切記!不要成為「討厭的長輩」
101變老之後的大人並沒有比較厲害
107老瞭也要很時髦
113三十五歲開始的熟年旅行
121阿姨當然可以喜歡ARASHI
127偶像們,就安心去結婚吧!

Part 03
135五十歲,到底算不算老?
143當醫生告訴你「定期追蹤」之後……
149老朋友是必要的
155上瞭年紀也會有些好事
163想和媽媽牽手去散步……
169笑忘人間的苦痛,唯有甜美
175人生盡頭如何收尾怎麼葬
181颱灣已經是「無緣社會」的預備軍
187「臨終活動」的積極意義
193前進吧!好奇中年
199第二次青春期

圖書序言

  • ISBN:9789861794297
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:8.8MB

圖書試讀

用戶評價

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老實說,我有點怕這本書會寫得太文藝腔,畢竟現在市麵上的“中年覺醒”主題書籍,常常陷入一種自我感動式的抒情。我更希望它能展現齣一種“反脆弱”的力量。就是那種,經曆瞭生活洗禮之後,不僅沒有被打垮,反而變得更有韌性、更懂得自洽的狀態。我期待看到一些關於如何與“不完美”和解的論述。比如,和自己身體的一些小毛病和解,和那些年輕時未能實現的夢想和解。這種和解不是投降,而是一種更成熟的能量分配——把精力放在真正能帶來長久愉悅的事情上,而不是徒勞地去追逐那些已經不屬於自己的光環。如果這本書能提供一種積極的、帶有幽默感的“中年生存指南”,讓我能夠優雅地、甚至帶點瀟灑地邁嚮人生的下半場,那絕對是本值得反復翻閱的好書。

评分

最近看書的口味越來越偏嚮“人生經驗分享”類型,畢竟年輕時讀那些天馬行空的科幻小說,現在讀起來總覺得少瞭點什麼共鳴。我希望這本書能提供的不隻是情緒上的安慰劑,而是實實在在的“操作指南”。比如,麵對傢庭責任逐漸加重,如何分配自己的時間?或者,當社會對你的期望值降低時,如何自己設定新的目標,讓自己保持進步的動力?我可不想到瞭五十歲就徹底躺平,變成一颱隻會看電視的米飯製造機。我更想知道,那些看起來過得很好的同齡人,他們私底下是怎麼處理“空巢期”的焦慮,或是怎麼跟伴侶重新建立關係——畢竟孩子大瞭、工作也趨於穩定,生活突然多齣大把的時間,如果不找點有意義的事情填補,很容易就被無聊吞噬掉的。這種關於“重塑生活結構”的探討,對我來說纔是真金白銀的乾貨。

评分

哎喲,說真的,最近發現自己好像真的踏入瞭那個“初老”的門檻,身邊的朋友也開始時不時冒齣一些“哎,以前體力沒這麼差啦”或是“這首歌是哪一年的?”的感嘆。這種感覺很微妙,就像是身體還在運轉,但某些零件開始需要更仔細的保養。我常常在想,過瞭這個階段,生活是不是就隻能越來越保守,越來越往“安穩”這個方嚮靠攏?那時候,所謂的“幸福”是不是也變得隻剩下對健康的祈求和對子孫的期盼?這不禁讓我開始思索,是不是我們對“青春”的定義太狹隘瞭?我們是不是把“活力”和“精力”劃上瞭絕對的等號?如果不是,那五十歲、六十歲的生活,又該用什麼新的視角去看待呢?我特彆好奇,是不是有些人在步入這個階段後,反而找到瞭更深刻、更寜靜的快樂,那種不依賴外在刺激、而是從內心深處湧現齣來的滿足感。畢竟,如果隻是為瞭避免“老去”帶來的失落而掙紮,那過程肯定會很辛苦,但如果能找到一種與年齡共舞的哲學,那或許會豁然開朗。

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這個書名後麵那個括號裏的“幸福論”,看得我心裏咯噔一下,立刻警覺起來。通常,冠上“論”字的,要麼是深奧難懂的學術探討,要麼就是那種過度美化的心靈雞湯。但如果齣自米果的手筆,我猜她一定是在用一種非常接地氣的方式來解構這個宏大的主題。我想象著,她可能會用很多生活中的小片段來佐證她的觀點,比如在整理舊物時對往事的迴憶,或者是在廚房裏為傢人做飯時的片刻寜靜。對我來說,真正的幸福,往往藏在那些被我們忽略的日常瑣碎裏,隻是“初老”這個狀態,好像讓我們的大腦更容易去關注那些“失去”的東西,而不是“擁有”的東西。這本書如果能幫我重新校準一下焦點,讓我懂得欣賞現在擁有的這份恰到好處的安穩,那就算賺到瞭。

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光是看到“米果”這兩個字,就忍不住嘴角上揚,她那種帶著點戲謔、又無比真誠的敘事風格,總是有辦法精準地戳中我們這些在都會裏打滾的“半熟齡”人士的痛點。我常常覺得,現代社會對女性的年齡壓力,簡直是無所不在,好像過瞭某個“黃金期限”,你就自動被歸類到“過氣”的行列。但米果的文字裏,總有一種不服輸的勁兒,她不迴避那些讓人尷尬的身體變化、生活中的小挫摺,反而把它們當成是升級打怪的裝備。她寫齣來的東西,不是那種矯揉造作的“正能量口號”,而是像跟隔壁鄰居阿姨在廚房偷講八卦一樣真實。我特彆期待,她這次會怎麼解構“幸福”這個詞。是不是幸福不再是擁有多少物質,而是能坦然接受自己不再是那個可以熬夜三天三夜的無敵少女?那種“算瞭,就這樣吧,也挺好”的釋然,會不會纔是真正的高級智慧?

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