日本和食献立100品:Nippon所藏日語嚴選講座 (電子書)

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EZ Japan編輯部
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具体描述

《Nippon所藏日語嚴選講座》年末特番「解讀和食」的博大奧義!
從文史考究、風尚習俗、職人逸事到技法傳授
展演日本千年飲食文化風景

什麼是「和食(WA-SHOKU)」 ?
「選入非物質文化遺產」「體現大和美學」
「色彩絢麗饗宴」「繁禮多儀的工序」「引領流行的飲食習慣」
☆兼具知識涵養與實用的和食献立100品☆

  「Nippon所藏」系列介紹:
  專為中高級(N3~N1)日語學習者打造,EZ Japan日語嚴選講座。
  閱讀日本,或語言,或文化,或古典,或時尚。
  用一雙眼,追逐日本的瞬息萬變;領略日本的傳承與創新;探索日本的100種美。
  「Nippon所藏」,為你獻上日本的薈萃珍藏。

本書特色

  特色一 兼具文化涵養與手作樂趣100品
  一本完整探索「和食源流」「和食醍醐味」「和食之美」等歷久彌新的奧妙之處,
  若說西式料理是油畫,那麼和食料理則是水墨畫,「保留食材風味,去蕪存菁」是和食給人的印象。

  EZJapan歲末獻禮,網羅經典家常料理食譜,嚴選日語料理用語、表現句型及料理訣竅的100品。

  特色二 探究和食文化之魂
  「2013年登錄非物質文化遺產」──日本政府如何申遺成功?
  「基本形一汁三菜」──和食的根本是日本人長壽的祕訣!
  「象徵和食精髓的五大料理形式」──從百年傳承、永不變的形式中體驗日式美學!
  「庶民美食文化覺醒」──日史上最早詳載庶民日常飲食狀態,B級美食雛形源於江戶時代!
  「年中行事傳統料理」──老祖宗的生活智慧,永保後人與大自然共生共存!
  「新興飲食型態」──風靡全球居酒屋、日本獨特站著食飲店,皆來自底層階級的生活型態!
  「舌尖上的電影、漫畫美食」──從宮崎駿到深夜食堂,從漫畫到電影,日本人用什麼手段將和食推向國際?
  「四大基本技法」──和食獨步全球,何謂深植日本人日常的四大基本準則?

  特色三 常備菜食譜 ×作法、訣竅、廚房日語用語集
  【用語集】
  廚房用具:悶燒鍋、鍋蓋、篩籃、(壽司)捲簾、飯匙
  度量衡表:幾匙、幾公克、數量單位等(例:2束、2玉、2合、4切れ、1/2本)
  調味料品:味醂、清淡醬油、辣椒粉、柴魚昆布高湯、生薑泥
  食材學名:杏鮑菇、碗豆莢、海帶結、蟹肉棒、蝦夷蔥
  作法訣竅:切薄片、磨成泥、畫刀紋、浸泡、滲透
  形容感想:入味、黏糊糊、鬆軟、乾巴巴
  ……滿載教科書上找不到的料理專詞、情感表達用語,絕對是中高級學習者最佳讀本!

  《日本和食献立100品》首開探訪和食文化之真髓,哈日、知日、親日派不可不知的100學問。

名人推薦

  國內外各界名人學者推薦
  一青妙/知名作家
  茂呂美耶/知名日本文化作家
  高秋英/實踐大學餐旅管理系副教授兼系主任
  陳柏蒼/銘傳大學餐旅管理學系副教授兼系主任
  永連生/中華日式料理發展協會理事長
  蒼井夏樹/餘白藝廊執行長
  蔡增家/政治大學國際關係研究中心亞太所研究員
  蘇克保/東吳大學日本語文學系副教授兼系主任
  (依姓氏筆畫排列)

  民以食為天,不管是台灣人或日本人都很重視飲食,也是人生一大樂趣。尤其是能夠一邊看著美味料理的插圖,一邊輕鬆學日語,真是件再幸福不過的事了。而且要學以致用,找個機會實際到日本吃美食說日文吧!【知名作家│一青妙】

  日本料理現今已是世界非物質文化遺產,其原因是它的健康、養生、天然無負擔,正好展現日本料理最原始的精神。而在享用美食之前,若能先閱讀本書,更深入了解日本料理的典故、製程及對文化保存的堅持,相信在品嘗的過程中一定能更深入感受到不同以往──除了味覺以外的精神滿足。【中華日式料理發展協會理事長│永連生】

  和食,名列世界非物質文化遺產之一,因為它從顏色中對照出四季的分明,也從食材中體現出日本人對大自然的尊重,和食,不只是一種料理,更是一門美學,就讓這本書帶您細細品嘗和食的文字之美。【政治大學國際關係研究中心亞太所研究員│蔡增家】

  《日本和食献立100品》重新賦予和食新的詮釋,並更進一步探索料理職人的奧秘。書中所介紹的和食,已超越了果腹充飢的層次,更追求視覺上的滿足,可說是料理界的藝術品,令人嘆為觀止!在讚嘆日本和食之美的同時,《日本和食献立100品》也是學習日本料理專有名詞的利器,是絕對不容錯過的好書!【東吳大學日本語文學系副教授兼系主任│蘇克保】

(依姓氏筆畫排列)
日本的四季风物与餐桌艺术:《食彩和韵》 一、序言:探寻日本饮食文化的深层脉络 日本料理,作为世界三大菜系之一,以其对食材本味的极致追求、精巧的摆盘艺术以及深植于季节更迭的哲学思想而闻名遐迩。它不仅仅是果腹的食物,更是日本人生活美学、自然崇拜与职人精神的集中体现。《食彩和韵》并非一本单纯的菜谱集,而是深入剖析日本饮食文化肌理的一部深度著作。本书将带领读者跨越地域界限,从古老的传统仪式到现代的创新实践,全面领略“和食”(Washoku)的精髓与魅力。 本书将日本饮食的演变史清晰地划分为几个关键时期,并重点探讨了几个核心要素如何塑形了我们今天所见的精致日本料理。从奈良平安时代的佛教传入与素食主义的影响,到江户时代的庶民饮食兴起与外来文化的融合,每一段历史的转折点都为今日的餐桌增添了新的色彩与风味。 二、本篇核心内容:和食哲学的四大支柱 《食彩和韵》认为,理解日本料理,必须把握其内在的四大哲学支柱:旬(Shun)、五味(Gomi)、五色(Goshiki)与五法(Goho)。 1. 旬的艺术:时间赋予食材的生命力 “旬”(Shun)是日本料理的灵魂,意指食材处于生命力最旺盛、风味达到顶峰的短暂时段。本书详尽罗列了日本不同地域、不同气候条件下,春、夏、秋、冬四季最具代表性的“旬”之食材清单。 春季: 聚焦于山菜(如蕨菜、竹笋)的清苦回甘,以及鲷鱼、鰆鱼等春季白身鱼的细腻口感。书中探讨了如何通过简单的烹饪手法,如“烧物”或“煮物”,来最大程度地保留这些食材的生命气息。 夏季: 强调清爽、解暑的料理哲学。夏季的“旬”体现在清凉的素面、鳗鱼的蒲烧,以及各种应季的瓜果蔬菜。特别是针对夏季容易食欲不振的特点,本书分析了“土用丑日”食用鳗鱼的文化习俗,以及梅子醋等酸味食物在调节食欲中的作用。 秋季: 被誉为“食欲之秋”。本书深入解析了秋季的“味觉三宝”:松茸、秋刀鱼与栗子。书中专门辟出章节,讨论了松茸的香气构成与保存方法,以及秋刀鱼的盐烧(Shioyaki)如何将鱼肉的油脂与烟熏香完美融合。 冬季: 展现了温暖、滋补的“锅物”文化。从奢华的“河豚料理”的严谨处理,到日常的“相扑锅”(Chanko Nabe)的营养均衡,冬季的“旬”是关于集体围炉、互相取暖的生活仪式。 2. 五味的平衡:超越味觉的调和 日本料理对味觉的理解远超酸甜苦辣咸。本书详细阐述了“五味”(甘、酸、咸、苦、旨)的平衡艺术,并重点突出了“旨味”(Umami,鲜味)在和食中的核心地位。 旨味的来源与运用: 详细介绍了昆布、干香菇、鲣鱼干等核心鲜味源的提取技术,并对比了不同地区提取高汤(出汁,Dashi)的差异性。如何通过不同比例的“一番出汁”与“二番出汁”,来适配刺身、煮物或汤品的微妙需求。 3. 五色的视觉和谐:餐盘上的自然景观 和食将“五色”(红、黄、绿、白、黑)的搭配视为对自然界色彩的模仿与尊重。本书不仅展示了如何利用食材的天然色泽进行搭配,更探讨了器皿颜色与形状对整体美感的强化作用。例如,在盛放深色煮物的陶器上,应搭配色彩明亮的点缀物,以达到视觉上的“留白”与对比。 4. 五法的精通:技艺的世代传承 “五法”(生、煮、烤、蒸、炸)是日本料理的五大基本技法。本书对每一种技法进行了深入的“职人视角”解析: 生(刺身与寿司): 不仅是刀工的展示,更是对鱼类肌理的理解。书中收录了从“引切”到“活缔”等专业术语的详细图解。 煮(炖煮): 强调“浸入式”的慢煮艺术,如何通过火候的精确控制,使食材充分吸收汤汁的精髓而不散烂。 烤(炙烤): 区分了炭火、瓦斯火以及远红外线的不同效果,特别是对“照烧”酱汁的分子结构分析,揭示其粘稠与光泽形成的科学原理。 三、餐桌上的仪式感:从怀石到居酒屋 本书的后半部分聚焦于日本饮食文化的载体——不同类型的用餐体验。 1. 怀石料理的“一期一会” 详细拆解了传统怀石料理的用餐流程与菜品顺序,从先付(开胃菜)到止碗(收尾汤品),每一步都蕴含着对“一期一会”(一生仅有一次的相遇)的珍惜。对器皿、摆盘中蕴含的季节寓意进行深度解读。 2. 地方风土料理的多元面貌 跳出东京、大阪等大都市圈,本书挖掘了日本各地独具特色的“乡土料理”(B-kyu Gurume)。例如,冲绳的滋补食物、北海道的乳制品与海产融合、以及东北地区的腌渍发酵技术。这部分内容展现了日本料理在面对地域资源限制时所爆发出的惊人创造力。 3. 饮品的搭配哲学 详细介绍了清酒(Sake)与烧酎(Shochu)的分类、酿造工艺及其与不同菜肴的搭配原则。如何根据料理的油腻度、酸度与鲜味强度,选择合适的“地酒”进行佐餐,达到“相乘效果”。 四、结语:传承与创新的平衡 《食彩和韵》旨在提供一个全面而立体的视角,帮助读者认识到,日本料理的深度并非在于其复杂性,而在于其对自然、时间与传统的无上敬意。它鼓励读者在理解传统的同时,也拥抱现代厨房中的创新可能性,让古老的“和食”精神,在当代餐桌上焕发出新的生命力。本书是一部献给所有热爱美食、渴望深入了解东方生活哲学的读者的指南。

著者信息

作者介紹    

EZ Japan編輯部


  一群哈日又知日、沈浸於文字樂趣的編輯們
  持續求新求變,開拓日本閱讀新視野
  EZ Japan沒有極限!

林潔珏

  東吳大學日文系畢業。

  曾任EZ Japan流行日語會話誌專欄執筆,目前是專業翻譯、口譯員。

  或許是一閒下來就會生病的體質與無可救藥的好奇心,讓我擁有烹飪、園藝、旅遊、攝影、遍嚐美酒美食等廣泛興趣和追根究底的衝勁。身為日文系的畢業生,最希望的就是對台灣和日本文化的交流能盡一己之力,願大家一起分享我在日本這20幾年的心得與體驗,也歡迎到如下網址分享我在日本的生活點滴:chiehchueh2.pixnet.net/blog

图书目录

Chapter 1和食─ 究極の食文化

讀解日本:感時應物之和食根本
〈報導〉 決定!和食入選為非物質文化遺產
〈專欄〉日本食文化起源「江戶時代」
〈專欄〉和食的基本形「一汁三菜」
〈專欄〉年中行事傳統料理
〈專欄〉懷石料理、會席料理、精進料理、本膳料理、鄉土料理五大發展與分流
〈專欄〉旬之味

獨佔日本:新興飲食文化
〈專題〉居酒屋文化
〈專題〉站著食飲文化
〈專題〉迴轉壽司文化

日本視野:舌尖上的電影、漫畫美食
〈特報〉宮崎駿系列作品
〈特報〉深夜食堂
〈特報〉武士的菜單
〈特報〉小野二郎:壽司夢
〈特報〉海鷗食堂
〈特報〉信長的主廚、料理仙姬、孤獨的美食家、妙手老爹


Chapter 2 和食─こだわりの技と枠
基本І調理5技法
基本П擺盤
基本Ш食器
基本IV禮儀


Chapter 3 和食─常備菜の献立帖
【小菜】
.納豆
.沖繩風炒苦瓜
.肉燥味增白蘿蔔

【米料理】
.咖哩飯
.蛋包飯
.壽司捲
.烤魚定食
.飯菜
.鰻魚飯
.日式飯糰
.茶泡飯
.親子丼
.散壽司
.日式便當

【吸物】
.味增湯
.土瓶蒸

【刺身】
.生魚片

【麵類】
.烏龍麵
.冷麵線
.蕎麥麵
.沾汁麵
.拉麵

【鍋料理】
.壽喜燒
.涮涮鍋
.關東煮

【揚物】
.天婦羅
.日式煎餃
.可樂餅
.和風炸雞

【燒物】
.日式煎蛋
.鏘鏘燒
.串燒
.燒肉
.日式豬排
.御好燒

【煮物】
.馬鈴薯燉肉
.和風漢堡排
.和風高麗菜捲

【蒸物】
.茶碗蒸

【和菓子】
.茶菓子
.荻餅
.蘋果金團
.泡芙
.日式刨冰
.糯米丸子

【用語集】
.食材、調味料
.調理道具
.度量衡表、刀法
.作法、形容詞

图书序言

  • ISBN:9789862485064
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:235.4MB

图书试读

用户评价

评分

这本号称是「Nippon所藏日語嚴選講座」的电子书,光是书名就让人充满了期待。对于我们这些对日本文化,尤其是对精致的“和食”有所向往的台湾读者来说,这无疑是一本值得深入研究的宝典。我猜想,这本书的编排肯定不是那种了无生趣的食谱罗列,而是会融入大量的文化背景和烹饪哲学,毕竟「献立」这个词本身就蕴含着一套完整的仪式感和美学。想象一下,打开电子阅读器,首先映入眼帘的可能不是简单的食材清单,而是关于季节更迭如何影响食材选择的深刻阐述,或是不同场合下(像是正式宴会、日常家宴)“献立”的微妙差异。我特别好奇,它会不会像日本料理大师那样,强调“旬の味”(当季之味)的重要性,并提供一些我们本地不容易买到的食材的替代方案,或者,更深入地讲解如何利用基础的日式高汤(出汁)来提升整体风味层次。如果这本书能真正做到“严选”且兼顾“講座”的深度,那么它就不仅仅是一本食谱,而是带我们进入日本料理职人精神的一个窗口。希望它在排版上能考虑到电子书的阅读体验,比如高清的图片和清晰的步骤说明,毕竟和食的视觉呈现也是其精髓所在。

评分

我对于“献立”的理解,从来不只是“一桌子菜”这么简单。它牵扯到餐桌礼仪、餐具搭配、以及最重要的——色彩与器皿的和谐之美。我很希望这本电子书在介绍完100道菜品之后,能够用相当的篇幅探讨“器皿之道”。和食的意境,很多时候是通过陶瓷、漆器来烘托出来的。例如,盛放夏季凉面的器皿需要有清凉感,而冬天煮物的器皿则要能保温且有厚重感。如果这本书能提供一些关于如何根据不同季节和不同菜式来挑选(或至少是想象)合适器皿的建议,那对追求“究极”日式体验的读者来说,简直是画龙点睛的一笔。这不仅仅是烹饪技巧的传授,更是审美情趣的培养。如果它能配上一些展示完美餐桌布置的图例,哪怕只是示意图,也能极大地拓宽我们对“和食”的理解边界。

评分

最终,购买这类专业书籍,我们都在寻找一种“可靠性”和“权威性”。“Nippon所藏”这个标签,听起来像是一个官方认证,这对我这个身处异地的学习者来说非常重要。我希望这本书的内容,是经过专业人士反复验证的、最接近日本本土实践的版本。例如,在描述日式高汤的熬制时间时,是精确到分钟,还是给出了基于经验的判断范围?在涉及食材处理的细节上,是否遵循了日本高级料理店的SOP(标准作业程序)?对于我们台湾的料理爱好者来说,我们渴望的不是那种“可以吃就好”的家常做法,而是能让我们在尝试制作时,感受到自己正在接近日本传统料理的“正统”味道。如果这本书能做到提供这样的深度和严谨性,那么它不仅是一本参考书,更像是一份值得信赖的“入门证书”,让我们在探索和食的漫漫长路中,少走许多弯路,直达核心。

评分

说实话,我对于这种带有“講座”性质的电子书,最在意的就是它的实操性。很多看似高深的日本料理,往往在实际操作时会因为工具或手法的小差异而功败垂成。我期望这本《日本和食献立100品》能够在“严选”的背后,提供足够详尽的“如何做对”的指导。例如,在处理鱼生时,关于刀工的力度和角度的描述是否到位?制作传统酱汁时,米醋、味醂和酱油的比例是否给出了不同风味的微调建议?对于我们台湾读者来说,日式料理的精髓往往在于那种看似简单却难以模仿的“恰到好处”。如果这本书能把这些微妙的平衡点用文字清晰地捕捉下来,那它就成功了一大半。我尤其关注“100品”这个数字,它意味着覆盖面应该很广,从基础的渍物、煮物,到可能包含一些不太常见的节日料理。如果每道菜都能附带一个“常见错误提醒”或者“提升风味小撇步”,那就太棒了,这样读完后,我们不只是学会了食谱,更是学会了思考料理的逻辑。

评分

对于一个习惯了实体书沉甸甸手感的读者来说,评价一本电子书的价值,往往要看它在数字化呈现上的创新或便利性。如果这本书只是把纸质书的内容简单扫描上传,那它的价值就会大打折扣。我期待在“Nippon所藏”这个概念下,这本书能提供一些互动元素。比如说,能否点击某个名词(比如“椀物”)直接跳出该类料理的文化背景解释?或者,针对某些复杂步骤,能否链接到一段简短的教学视频(即使是概念性的动画)?毕竟,电子书的最大优势就是超链接和多媒体整合。如果它能做到这一点,那么这本《日本和食献立100品》就真正体现了“講座”的价值,不再是单向的知识灌输,而是一种沉浸式的学习体验。不然,我何不直接买一本精装版的和食典籍呢?所以,它的电子格式带来的附加值,将是我衡量其是否值得收藏的重要标准之一。

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