泰國廚藝小旅行:來去泰國學料理 (電子書)

泰國廚藝小旅行:來去泰國學料理 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

於美芮
圖書標籤:
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具體描述

  因為愛吃法國菜而遠赴法國學料理,二〇一三年又因為愛吃泰國菜到泰國學料理,這趟旅程,由一個月延長為半年,前後進瞭四所廚藝學校,帶迴最正宗的泰式風味與濃鬱的異國風情。
 
  作者放棄唱片公司的高職,遠赴法國學廚藝,迴颱後從廚房助理做起,天天洗掃擦抹,備受排擠,卻堅持不放棄,短短幾年的時間,已齣版瞭十餘本食譜,並贏得「果醬女王」之稱。

  在廚藝的世界裡,她曾經自我質疑:如果要的太多,什麼都想要,會不會什麼都做不好﹖但是仍然堅定地告訴自己:廚藝無國界,如果能橫跨各國食材,充分瞭解並且善加利用,或許還能更上一層樓。就像之前她在高峰期急流勇退,前往巴黎藍帶廚藝學院學法國菜,就是因為她不是害怕轉變的人,畢竟兩手都拿著東西,是不可能再拿別的新東西,必須要放掉,纔可能有新的收穫。

  就因為一心專注地追求心目中的美味,於是,決定脫下時尚嬌貴的馬靴換上輕便涼鞋,從巴黎轉換到曼榖,深入泰國菜的國度,探訪道地傳統的泰國菜做法,希望學會可以打動人心的泰國菜。在這段期間,除瞭探索許多特色學校與專業課程,連按摩學校都不放過,在曼榖,開啟瞭她的泰國菜大門,也開始踏入泰國料理的華麗世界。

  作者把所有經驗集結成一把鑰匙,送給想探索泰國料理之奧妙的人,隻要你轉動鑰匙,便能開啟傳統泰國菜的大門,有一天,你也能像作者一樣踏上追尋心中美味的旅行。

本書特色

  ★親赴泰國,嚮廚藝學校與十幾位泰國主廚學得經典泰國菜。
  ★反覆纍計不同的廚藝經驗,呈現齣泰式完整而真實的美味。
  ★不藏私的廚藝課錶與不吝分享的異國體驗,對於想探索泰國料理之奧妙的人,是最實用的指南書。

 
好的,這是一本關於烹飪和旅行的圖書簡介,內容不涉及您提到的《泰國廚藝小旅行:來去泰國學料理 (電子書)》: --- 《風味的邊界:從南美安地斯到東南亞香料之路》 一場跨越大陸的味覺探索與廚房煉金術 這本書不僅僅是一本食譜,它是一份邀請函,邀請讀者放下對既有味覺的固執,踏上一段橫跨半個地球的風味探索之旅。作者以人類學傢的細膩觀察與美食傢的熱情,深入探討瞭兩種極具地域特色、卻又在人類對「鮮美」的追求上產生共鳴的飲食文化:南美洲安地斯山脈的古老印加智慧,以及東南亞熱帶雨林中豐富多變的香料體係。 第一部麯:高地上的麥田與秘魯的黃金 我們將首先攀升至安地斯山脈,那裡是馬鈴薯、藜麥和玉米的發源地。在這片高海拔的土地上,生存的哲學早已融入飲食之中。本書細緻地描繪瞭秘魯與玻利維亞原住民如何利用極端的氣候條件,創造齣數以韆計的土豆品種,以及他們如何將「酸」(如Aji辣椒與萊姆汁的結閤)提升至味覺體驗的核心。 章節亮點: 藜麥的復興: 深入探討印加超級食物——藜麥(Quinoa)的營養價值、不同產區的口感差異,並教授如何將其從單純的穀物轉化為能承載複雜醬汁的主角。我們將詳細解析傳統的「Locro de Zapallo」(南瓜燉菜)的層次感,以及如何利用安地斯香料(如Huacatay黑薄荷)來賦予菜餚獨特的泥土芬芳。 Ceviche 的哲學: 探討秘魯的國菜——酸橘汁醃魚(Ceviche)。這不隻是食材的簡單混閤,而是對「時間」與「酸度」的精準控製。書中剖析瞭「Leche de Tigre」(老虎奶)的黃金比例,並介紹瞭在不同地區使用的不同魚種和辣椒(如Aji Amarillo與Rocoto),教導讀者如何在傢中重現那種清新、刺激、令人難忘的口感。 古老的發酵技藝: 介紹安地斯地區的傳統發酵飲品,如Chicha de Jora(玉米啤酒)的製作原理,以及如何將這種對發酵的理解應用於現代廚房中的醃製與保存技術,為蔬菜帶來深沉的風味基礎。 第二部麯:香料帝國的潮濕低地與熱情奔放 旅程的後半段,我們將從乾燥寒冷的高原,一頭紮入東南亞熱帶地區的潮濕、炎熱與色彩斑斕之中。這裡的飲食哲學建立在「平衡」的藝術之上——酸、甜、鹹、辣、鮮五味必須在同一口中和諧共存,缺一不可。 本書將重點放在馬來西亞半島和印尼群島的複閤式香料使用,特別是那些需要長時間燉煮纔能釋放其魔力的「Bumbu」(香料糊)的藝術。 章節亮點: Bumbu 的靈魂: 詳盡解析製作 Rendang(乾式咖哩)和 Laksa(叻沙)時,香料糊的基礎構成。我們將探討南薑(Galangal)、香茅(Lemongrass)、薑黃(Turmeric)等核心材料的選購與預處理,以及如何利用石臼(或現代研磨機)在不同階段控製香料的粗細度,以影響最終的口感和風味釋放速度。 椰奶的藝術與油的運用: 在東南亞,椰奶不僅是液體,更是質地與豐富度的來源。我們將指導讀者如何從選擇新鮮椰子到萃取不同濃度的椰漿,並探討在不同菜餚中,如何通過「拉油」(pecah minyak)的技巧,讓香料的精華完全融入油脂中,達到酥香飽滿的效果。 酸味與鮮味的對決: 介紹酸豆(Tamarind)、羅望子膏以及當地特有的蝦醬(Belacan/Terasi)在構建東南亞風味中的關鍵作用。讀者將學會如何精準地平衡蝦醬的鹹鮮與羅望子的酸爽,從而創造齣如Assam Pedas(酸辣魚湯)般層次分明的湯底。 超越食譜的文化交織 本書的獨特價值在於,它超越瞭單純的烹飪步驟,深入挖掘瞭這些風味是如何隨著歷史、貿易路線和移民活動在安地斯與東南亞之間產生奇妙的共振。從古老印加人對辣椒的崇拜,到荷蘭、葡萄牙、中國等殖民者對當地香料貿易的影響,每一道菜餚背後都是一段波瀾壯闊的文化史。 無論您是經驗豐富的傢庭廚師,渴望在自己的餐桌上開闢新的疆界,還是一位對世界美食充滿好奇心的讀者,這本書都將成為您探索風味邊界的最佳嚮導。它教導的不是如何「複製」異國料理,而是如何「理解」它們賴以存在的地理、氣候與人文環境,從而真正掌握風味的煉金術。 適閤對象: 對於拉丁美洲飲食文化有濃厚興趣、熱衷於香料複雜運用、並尋求深入瞭解食物背後歷史的烹飪愛好者。 ---

著者信息

作者簡介

於美芮

  曾親赴泰國廚藝學校,修習最道地的泰國精緻料理、傳統料理、皇室甜點等,亦曾於法國巴黎廚藝學校學習法國甜點與法式料理。二〇〇八年起以颱灣為據點,一方麵從事相關餐飲業界廚房工作,同時也擔任廚藝教師,曾在師範大學、文化大學教育推廣部、颱北學學文創中心、全國廚藝教室、Yami Cook等廚藝教室授課。主要教授內容為法式甜點與泰式料理課程,開設課程對象包括一般民眾、企業團體和孩童廚藝班。

  授課期間曾應許多企業廠商之邀,跨刀擔任廚藝指導老師,參與記者會之菜單設計,包括寶僑企業、嬌生企業、亞培公司、SONY手機、雅絲蘭黛、工商記者廚藝活動等。經常於網路、平麵、報紙、電視等媒體進行美食示範,或擔任美食評審。

  個人部落格早已破百萬點閱率,也曾和飯店做許多單獨活動如:米其林主廚週之活動協助與年節手工甜點禮盒製作。在颱工作六年期間,每年返迴巴黎進修,短期修業課程包括:麵包、巧剋力、拉糖、法式小蛋糕、馬卡龍和三明治與法式鹹派等短期課程。

  著有:《泰國料理全書:經典泰國菜×皇室甜點70道》、《焦糖,甜甜心》、《果醬女王》、《法國藍帶級甜點》、《讓蘋果與馬鈴薯更好吃的方法》、《吐司與三明治的美味關係》、《果醬女王的薄餅&鬆餅》、《青春歐巴桑遊學記》、《是的!主廚:巴黎藍帶廚藝學習日記》、《食光研究所:美味鬆餅》。

圖書目錄

PART 1 去泰國學廚藝
1脫掉馬靴換涼鞋,哦,NO !!
2關於住的選擇和原則
3和泰國人打交道
4廚藝教室潛規則
 
PART 2 我的泰國魔法廚藝學校
1引人走進歷史的AMITA
2以創意活潑教學取勝:席隆廚藝學校
3繼承百年傳統:UFM烘焙廚藝學校
4小班製專業教學:泰國廚藝學院
5五星級名校:東方文華廚藝學校
6首選夢幻名校:藍象廚藝學校
7 皇傢精緻饗宴:M.L.Puang
8專業廚師認證學校:汪蒂廚藝學校
 
PART 3 泰國菜的神祕殿堂
1丟掉手中的觀光指南
2 泰國廚房的「不知不可」
3 泰國菜的精華版
4 泰式廚藝的金皇冠:果雕
5 廚藝課的製式精選菜單
6 夢幻咖哩配方
7泰國皇傢甜點必修課
 
PART 4 我的泰國廚藝老師們
1 不良教師─亞歷山大
2奇奇老師和同誌胖老師
3翻臉不認人的汪娜老師
 
PART5  料理的療癒效果
1那些廚藝學校的同學們
2異國姻緣的樂與悲
3在UFM甜點課的同學
4交際牌德國啤酒哥
5俄羅斯娃娃
 
PART 6 泰國學藝外一章:日常生活點滴
1黑色湯底的「船麵」
2比手畫腳逛路邊攤
3寮國菜併桌初體驗
4東方文華的泰式「百匯」
5泰式按摩好時光
6「喜馬拉雅」廚房
7泰國鄉下小旅行
8 樂當廚房小助手
9 曼榖的超級好逛市場
 
附錄:食譜
女婿蛋
烤芋頭布丁
打拋肉
動手做咖哩
泰式炒麵
青芒果佐甜魚露沾醬
文旦沙拉
茄子沙拉
展翅咖哩雞
泰式奶茶
泰式米粉佐紅咖哩魚丸醬
烤豬頸肉沙拉
南瓜卡士達
皇傢小喜餅
排骨湯
酸辣椰汁雞湯
綠咖哩豆腐鍋
辣醬炒海鮮
酸辣蝦湯
鮮蝦酸咖哩
 

圖書序言

  • ISBN:9789869300827
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:33.4MB

圖書試讀

自序

追尋心中美味的華麗冒險
 
  「啊!什麼!你跑去泰國學泰國菜!有沒有搞錯啊!」

  每次這樣一說,很多人都會被我嚇到,驚訝大多來自無法和我原本學藍帶廚藝的形象連結,對大傢來說,一個做馬卡龍的人跑去煮咖哩雞?感覺怪怪的!不過我可不這麼想,料裡無國界嘛,多學一種料理也沒什麼衝突。

   迴想起動身前往曼榖,其實,心裡掙紮瞭一段時間,與其說是怕改變,不如說是自我懷疑成分多。首先,我不確定能學到多少東西,其次,自己接受過正統的法式料理與甜點的訓練,再度學習,恐怖心裡會有跨不過的障礙。還好,兩者我都剋服瞭。

  在廚藝的世界裡,如果我要的太多,什麼都想要,會不會什麼都做不好,我有些害怕,但是我又告訴自己廚藝無國界,如果我能橫跨各國食材,充分瞭解並且善加利用,或許還能更上一層樓。

  堅持做自己想做的事情,而不是要滿足別人對自己的看法,要為自己而活,而不是活在別人的羨慕眼光裡,所以我不需要去改變別人的看法!

  所以,盡一己之力,專注地去追求心目中的美味吧!。

  不過語言是大問題,我看不懂泰文,加上英文網站又大多是觀光課程,找學校是一大難題。

  在精挑細選之下,我沒有選擇名校,選擇課程按照自己的需求,最後我選擇瞭泰國廚藝學院的主廚訓練課程,最讓我放心的是,創辦人之一是英國藍帶學校的畢業生,憑著對藍帶人的榮譽感,我報名廚藝課程之後,馬上齣發。

  在此我也要特別謝謝我的同班同學來自俄羅斯的Marat,讓我找到第二間學校UFM,讓我有機會認識泰國皇傢甜點。

  很幸運地,當我在書店流連忘返又憑著一本食譜書的圖片,找到第三所學校Wandee廚藝學院,這是一所專業培訓的學校,提供長期的課程,教授泰國傳統菜色之外,也是泰國廚師證照的考場,兩個月之後,我圓滿的修完所有的課程。

  在這段期間,探索瞭許多特色學校與專業課程,連按摩學校都去上瞭幾堂課,在曼榖,開啟瞭我的泰國菜大門,開始踏入泰國料理的華麗世界。

  迴到颱灣之後,許多人好奇,我做的泰國菜有沒有改良成颱灣人喜歡的口味。我當然沒有,我很堅持忠於原味。

  事實上,泰國菜不是隻有酸和辣,泰國菜融閤瞭許多國傢的料理特色,來自緬甸寮國的酸與辣,印度的咖哩和中國潮州菜係的熱炒,最後加上當地的香草與土產。

  我想,能將傳統的泰國味道端上桌,比做創意泰國菜更重要,能深入瞭解每一道菜真正擁有的元素和背景文化,更是在地學習最可貴的收穫。

  我把所有經驗集結成一把鑰匙,送給想探索泰國料理的奧妙的人,隻要你轉動鑰匙,便能開啟傳統泰國菜的大門,看看我的功課錶,有一天你也能像我一樣踏上追尋心中美味的旅途。
 

用戶評價

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說真的,市麵上的食譜書很多,但真正能讓人「愛上」烹飪的書卻鳳毛麟角。我認為一本成功的料理書,必須具備強烈的敘事感和畫麵感。我希望這本《泰國廚藝小旅行》能夠跳脫純粹的食譜排版,融入更多作者在泰國親身經歷的故事。或許是學做泰式炒河粉(Pad Thai)時,那鍋油鍋邊的火光如何撩動人心;又或許是第一次嘗試製作芒果糯米飯時,那米飯的軟糯和椰漿的濃鬱如何完美交融,直擊靈魂。這些「微小說」式的穿插,能夠拉近讀者與泰國料理的心理距離,讓學習過程充滿樂趣和期待。當讀者在廚房裡忙碌時,腦中浮現的不再是單純的食譜指令,而是那個陽光普照的異國場景,那種沉浸式的體驗,纔是這本書能讓人長久珍藏的真正價值所在。

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這本書的「小旅行」意涵,或許還包含瞭對泰國不同區域飲食文化的探索。泰國菜並非鐵闆一塊,北部的清邁菜與南部的普吉島海鮮料理風格迥異。我非常期待作者能在書中劃分齣幾個章節,分別代錶泰國的不同地域美食之旅。例如,也許會有一個章節專門介紹依善地區(Isaan)的酸辣涼拌菜(Som Tum、Larb),那種粗獷直接的風味,與曼榖宮廷料理的精緻細膩形成對比。透過這樣的地域區隔,讀者在學習料理的同時,也能獲得一場視覺與味覺的文化巡禮,理解不同食材和烹飪方式背後所蘊含的在地歷史和生活習慣。如果書中能附帶幾張泰國地圖,標註齣這些經典料理的發源地,那閱讀體驗簡直是升級瞭,讓人不僅是「做飯」,更像是「參與」瞭一場深入的文化田野調查。

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這本書光看名字就讓人忍不住嘴角上揚,「泰國廚藝小旅行」聽起來就不隻是食譜,更像是一張通往泰國巷弄美食的機票!我猜,作者一定是很懂生活的那種人,纔會把「小旅行」這個概念融入料理教學裡。我腦海中立刻浮現齣在曼榖炎熱午後,躲進一間充滿香料氣味的廚房,跟著當地阿嬤級的老師傅學做綠咖哩的畫麵。這種體驗式的學習,絕對比冰冷的食譜文字來得有溫度。我期待這本書能帶領讀者不隻學會怎麼下鍋,更要理解為什麼泰國菜裡總有那麼恰到好處的酸、甜、鹹、辣平衡。或許書裡會分享一些關於泰國香料採購的小撇步,或是怎麼挑選最新鮮的檸檬葉和香茅,這些看似瑣碎的細節,纔是成就一盤道地泰式料理的關鍵。如果內容能穿插一些泰國的風土人情介紹,讓我在翻閱的同時,彷彿身體真的踏上瞭那片熱情的土地,那就太棒瞭。總之,這本書的定位絕對不是那種一闆一眼的教科書,而是引導我們用更貼近生活、更感性的方式去擁抱泰國飲食文化。

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對於我這種料理新手來說,最怕的就是看到那種一堆專業術語堆砌起來的食譜,看完後隻會讓人頭皮發麻,深感「這根本不是給人學的」。但「泰國廚藝小旅行」這個書名給我的第一印象是:輕鬆、無壓力,而且非常接地氣。我猜測作者在編排內容時,一定很用心把複雜的步驟拆解到最小單位,用最直白的語言來解釋,可能還會搭配非常清晰的步驟圖,讓即便是廚房小白也能勇敢嘗試。畢竟,泰國菜的精髓雖然在於香料的運用,但如果光是準備材料就讓人望之卻步,那這本書的實用性就會大打摺扣。我希望它能像一位耐心又幽默的鄰傢大廚在旁邊指導,告訴我「這個步驟可以偷懶一下」、「這個香料不夠,用這個代替也行」。這種充滿人情味的指導,纔是讓讀者願意一再翻開書本動手做的最大動力。畢竟,料理的樂趣不隻是完成,更在於過程中那種「原來我也做得到」的成就感。

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身為一個長期關注亞洲美食趨勢的人,我認為泰國菜的魅力就在於它那種奔放不羈的風味組閤,酸辣鮮香,層次豐富到讓人一吃就上癮。這本書如果能做到「學會瞭就能在自傢餐桌上重現異國風情」,那它就成功瞭一大半。我特別好奇,作者對於「酸味」的詮釋會是如何?泰國菜的酸味來源很多元,有檸檬的清爽,也有羅望子的醇厚。書中會不會針對不同的菜餚,細膩地區分這些酸味的運用時機和比例拿捏?另外,關於「辛香料的處理」也是一個大學問,像是如何正確地拍碎南薑、如何炒齣香茅的香氣而不流失其活性,這些都是決定泰式風味是否道地的關鍵。我期望看到的,不是簡單地列齣「準備香茅一根」,而是深入到「請選用頂端較嫩的香茅,並切成小段後務必拍扁,使其汁液完全釋放」這類實用且專業的細節,讓讀者能真正掌握烹飪的「技術核心」。

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