你吃的食物是真的嗎?起司、油、牛肉、海鮮、酒的真相現形記 (電子書)

你吃的食物是真的嗎?起司、油、牛肉、海鮮、酒的真相現形記 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

賴瑞·奧姆斯特
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  • 食品安全
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具体描述

純天然?100%?高品質?
閱讀本書之前,請勿再吃下任何一口東西!
 
  ◣享譽全球的美食記者賴瑞.奧姆斯特經典著作!◥
  他,曾經是女廚神茱莉亞‧柴爾德的座上賓,
  他,擔任現代除神高登‧拉姆齊的節目評審,
  他,被譽為美國十大傑出記者之一。
 
  如果你喜歡美食、重視健康、在乎食品安全,那一定要讀這本書!
 
  食品產業是高利潤的世界但卻處處充滿騙局。你吃的起司可能是木屑、壽司裡的生魚片來源不明、初榨橄欖油其實是冒充的、牛肉、蔬果、五穀雜糧都混有假貨!
 
  該怎麼判別、選購真食物?真食物的美味又是什麼?
 
  什麼是假食物呢?
  ★非法仿冒
  在超市買的高級義大利橄欖油……
  真相是→義大利的橄欖油只夠自給自足,根本無法外銷!你買的高級橄欖油可能是從其他地方收購到義大利過水洗標籤的!
  → Extra Virgin的橄欖油就沒問題嗎?NO!你一定要懂得看產地標籤、油酸值來決定你買的橄欖油究竟值不值得吃下肚。「PDO」認證比「PGI」認證好,即便PGI那一罐有寫上「純天然、100%」字樣也一樣。如果標籤上只寫著「橄欖油」或「純橄欖油」,不建議你買來食用,拿來給門鏈上油就好。
 
  ★徹底冒充
  在餐廳看到的稀有野生紅鯛魚……
  真相是→在「大洋」海洋保護組織的研究中,紅鯛這種夢幻逸品在整個調查過程中,找到真魚的機率竟然只有6%,你吃到的大多是含汞的馬頭魚或者廉價的吳郭魚!
  →海產是食物詐騙中最難察覺的一環,而我們卻最常以為海鮮是優質蛋白大量食用,而吃下最多不健康的蛋白質!書中紕漏養殖蝦、鮭魚的惡劣環境,進口蝦、來路不明的鮭魚基本上都可以直接說再見了。阿拉斯加是禁止養殖海產的地區,所以來自阿拉斯加的海鮮是可以信任的。
 
  ★合法的灰色地帶誤導
  在義大利麵、披薩上灑上帕馬森起司粉……
  真相是→只有在義大利「帕馬地區」經過嚴格標準生產的乾酪才可以稱為「帕馬森起司」,在超市看到的綠色罐裝粉末、沒有產地標籤的包裝,你吃到的是整個食品產業、政府聯手編織的騙局!
  →你看過「加州勃根第」、「葡萄香檳」、一罐499的「摩地納香醋」……等這些荒謬的產品嗎?只有在法國勃根第區以黑皮諾釀造的酒才稱為勃根第、只有在法國香檳區以嚴格材料、製程釀造的氣泡酒才叫香檳、摩地納地區產的巴薩米克陳年醋一瓶至少100美金以上,如果不懂產品標誌,你買到的究竟是什麼呢?
 
  你究竟吃了什麼,這才是最重要的問題!
  這個年代,你必須要了解吃進口中的東西從哪裡來、它原本的味道是什麼。本書介紹了在食品產業中最容易被作假混淆的品項:起司、牛肉、海鮮、酒、紅白肉……等,教你能真正享受「真食物」。
 
獲獎紀錄
 
  ★紐約時報暢銷書
  ★華盛頓郵報暢銷書
  ★加拿大國家郵報暢銷書
 
懂吃名家強烈推薦
 
  Ting's Bistro/克里斯丁
  家政煮廚/金基師
  旅法廚師YouTuber/阿辰師
  食貨誌站長/鄧士瑋
 
推薦書評
               
  「強烈建議從事西餐領域的專業人士或對進口食材來源有興趣的朋友閱讀本書,作者深入精闢的調查研究,揭發許多就算在專業廚房工作多年也不一定能夠了解的內幕資訊,獲益匪淺。」──阿辰師/旅法主廚
书籍简介:深入探索全球经济、文化与社会变迁的宏大叙事 本书带领读者穿越时空,聚焦于塑造现代世界格局的几个关键领域:全球化进程中的贸易摩擦、科技革命对社会结构的颠覆、以及历史遗留问题在当代政治中的投射。这不是一本关注日常消费品的指南,而是一部试图剖析驱动人类社会复杂运转的深层力量的学术性与普及性兼备的著作。 第一部分:重塑世界的贸易战与地缘政治角力 本部分将首先聚焦于二十一世纪初以来,全球贸易体系所经历的剧烈震荡。我们不再仅仅讨论关税的涨跌,而是深入分析驱动这些变化的根本矛盾。 第一章:看不见的供应链——从“效率至上”到“韧性优先”的范式转移 本章将详细阐述冷战结束后“效率最大化”的全球供应链哲学是如何建立起来的。通过分析跨国公司的投资决策逻辑和“即时生产”(Just-In-Time)模式的兴衰,揭示其在面对突发公共卫生事件和地区冲突时暴露出的结构性脆弱。我们引入了“地缘经济风险评估”这一概念,探讨各国政府和企业如何重新评估关键资源的获取渠道,例如稀土、半导体制造能力以及关键药物原料的本土化策略。重点分析东亚地区围绕高科技制造业的竞争如何从纯粹的市场竞争演变为国家战略的较量。 第二章:技术壁垒与数据主权之争 随着数字经济的崛起,数据已成为新的战略资产。本章深入剖析了围绕人工智能、量子计算和生物科技等前沿领域展开的国际竞争。我们将比较欧美在数据隐私保护方面的立法差异,以及新兴经济体如何试图在模仿与创新之间找到平衡点。讨论的重点在于“数字铁幕”是否正在形成——即各国在信息基础设施和标准制定上的日益分歧,以及这种分歧对全球学术交流和商业合作的长期影响。书中将穿插对国际电信联盟(ITU)等国际组织内部博弈的分析。 第三章:后殖民时代的资源叙事与发展困境 本部分超越了简单的进出口统计,转向对历史遗留问题如何影响当前国际援助和债务模式的探讨。我们考察了国际货币基金组织(IMF)和世界银行的结构性调整贷款的历史脉络,并评估了“一带一路”倡议在不同文化和政治背景下的接受程度与实际效果。书中援引了大量非洲和拉丁美洲的案例研究,揭示了主权债务危机背后的政治动因,而非仅仅是财政失误。重点分析了文化认同如何被转化为经济谈判的筹码。 第二部分:科技浪潮下的社会结构重塑 本卷探讨了信息技术和生物工程的突破,如何以前所未有的速度和深度改变了人类的社会组织形式、工作模式乃至个体身份的认知。 第四章:劳动力市场的“算法化”:从自动化到“零工经济”的结构性失衡 本书不简单地重复“机器人将抢走所有工作”的论断,而是深入分析了平台经济(Platform Economy)对传统雇佣关系的瓦解。通过对美国“零工经济”工人权益案例的跟踪分析,我们探讨了传统社会保障体系(如失业保险、养老金)在面对高度灵活、碎片化劳动力的挑战时所表现出的滞后性。此外,探讨了“数字鸿沟”的演变——从最初的硬件接入差距,深化为“数据素养”和“算法理解力”的差距。 第五章:身份政治的数字化回响:社群构建与极化现象的生成机制 社交媒体的普及极大地改变了公共意见的形成过程。本章聚焦于“信息茧房”和“回音室效应”的神经科学基础和传播学原理。我们分析了算法推荐系统如何无意中(或有意地)强化了用户的既有信念,从而加剧了社会群体的极化。书中运用了大数据分析方法,对比了不同文化背景下(例如东亚与西欧)网络舆论的发酵路径和干预措施的有效性。 第六章:生命科学的伦理边界:基因编辑与人类增强的未来图景 生物技术的发展,特别是CRISPR等基因编辑技术的成熟,提出了前所未有的伦理难题。本章审视了全球范围内对“设计婴儿”和增强人类能力的讨论。我们对比了不同宗教和哲学体系对“自然”与“人造”的界限划分,并分析了监管机构在追求科学进步与维护社会公平之间的艰难平衡。书中探讨了未来医疗资源分配可能出现的“基因不平等”问题。 第三部分:历史的幽灵与未来的不确定性 最后一部分将目光投向历史事件的长期影响,以及在不确定的未来中,人类如何构建意义和保持韧性。 第七章:城市化的新阶段:超级都市群的治理挑战 随着全球人口持续向少数几个超级都市圈集中,本章探讨了这些特大城市群在交通、环境承载力以及社会融合方面面临的系统性风险。分析了东京、上海、伦敦等城市的治理模式差异,重点比较了“智慧城市”技术在提升效率与侵犯公民隐私之间的张力。讨论了气候变化对沿海大都市的长期威胁及其引发的移民压力。 第八章:全球治理的碎片化与多边主义的复兴努力 面对气候变化、跨国犯罪和流行病等全球性挑战,本章批判性地评估了联合国、世界贸易组织等传统多边机构的效力。探讨了“G20”和“金砖国家”等非正式或新兴组织在填补传统机构真空中的作用。分析了强权政治回归的背景下,国际法和国际规范所受到的侵蚀与挑战。 第九章:时间观念的变迁:现代性的疲惫与慢哲学的回归 在信息爆炸的时代,人们对“慢下来”的需求愈发强烈。本章从文化哲学的角度出发,考察了“效率文化”对人类心智的影响。引入了对可持续发展理念中“跨代际公平”的深入解读,探讨了如何从物质增长的逻辑中解脱出来,构建更具韧性、更注重内在价值的社会目标。讨论了当代艺术、文学和冥想实践在重塑个体与时间关系中的作用。 本书的深度和广度在于其对不同学科(经济学、社会学、政治学、伦理学)观点的交叉融合,旨在为读者提供一个全面、无偏见的框架,用以理解我们正身处的这个复杂而快速变化的全球环境。它试图回答的问题是:在巨大的结构性变迁面前,我们如何清晰地认知现实,并为未来做出审慎的选择。

著者信息

作者簡介
 
賴瑞·奧姆斯特(Larry Olmsted)
 
  目前是富比世在線上最受歡迎的專欄作家之一,、USAToday.com每週的《Great American Bites》餐廳專欄作家,《雪茄迷》雜誌的特約旅行編輯,並且還擔任過許多其他出版物的專欄作家或專欄作家,榮獲多項殊榮。二十多年的時間裡,他為全球主要報紙和雜誌撰寫了數千篇文章。他是喬治敦大學(Georgetown University)的喬治·貝克(George F. Baker)學者,在達特茅斯學院(Dartmouth College)教授非小說類寫作課。
 
  他寫過許多其他著名的論文,包括金融時報,紐約每日新聞報,波士頓環球報,丹佛郵報,南中國郵政等。他的雜誌工作包括《花花公子》,《大眾科學》,《外界》,《男士健康》,《沃思》,美國航空的《美國之路》,《羅伯報告》,《高爾夫》雜誌,《美國航空》雜誌等。
 
  曾為許多專業的烹飪出版物撰稿,包括《Relish》和《 James Beard House》雜誌。最令人難忘的是,他曾經與已故的偉大的茱莉亞.柴爾德(Julia Child)共進晚餐;與廚師沃爾夫岡·帕克(Wolfgang Puck)一起滑雪;並曾在高登.拉姆齊(Gordon Ramsay)的電視連續劇MasterChef中擔任客座評審。
 
譯者簡介
 
劉佳澐
 
  淡江大學英國文學碩士。任職於電影發行商,兼職影視與藝文類翻譯。

图书目录


1. 完美的真食物:帕馬的一天
2. 什麼是假食物?
3. 像魚的魚
4. 敗壞的油:橄欖油與松露油
5. 真食物來自真產地
6. 神戶牛肉在哪?總之不在你盤子裡
7. 香檳與蘇格蘭威士忌:最真誠的舉杯
8. 像起司的起司
9. 好酒與沒那麼好的酒
10. 其他紅肉與白肉
11. 全都是假的:還有哪些假食物?
12. 當聰明的消費者
附錄 採買時不可不知的縮寫
致謝


图书序言

  • ISBN:9789863618775
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:10.7MB

图书试读

 
  食品詐欺,即廠商為獲取利益而以不實的品項或成分欺騙消費者……始終是食品工業的一大問題。—芮妮.強森(Renée Johnson),〈食品及成分的詐欺行為及「利潤導向」偽造〉
 
  Food Fraud and “Economically Motivated Adulteration” of Food and Food Ingredients
 
  我愛食物。
 
  朋友們總說我從事世界上最棒的工作,我不否認。身為一個旅遊與美食記者,過去二十年間,我造訪無數世上最棒的大飯店,餐餐大啖美食佳餚。而當我不在外面吃飯時,就會在家烹飪。我擁有一座小菜園,栽種著從世界各個角落帶回來的特殊香料;還曾不惜遠行千里,只為了去某間餐廳,品嚐某一份難得一見的在地料理。為了工作,我吃過路邊的燒烤和海鮮攤位,也曾在米其林星級餐廳享受過頂級名廚的手藝。我曾踏進詹姆士.比爾德(James Beard)的家,參觀過各種食品製造與加工廠,還去了許多農場和手工起司的製酪場。我見識過世上最優秀的美食和特色料理的製作過程,看見人們是如何充滿熱誠地端出一盤盤好菜,嚐過許許多多難以忘懷的美饌。然而,在這一切教人陶醉的美好之中,食物其實隱藏著黑暗的一面。
 
  這二十年裡,我去過日本很多次。日本國境雖小,卻蘊藏著強大的美食能量,是世界上最棒的美食故鄉之一。遊客經常會驚訝地發現日本文化中,有著豐富的「假食物」傳統,但萬幸的是,這種假食物的目的在於幫助消費者。日本有許多餐館會在他們的櫥窗中展示一系列食物模型,如此一來,即便消費者看不懂菜單,也可以比手劃腳來完成點餐。這些模型簡直像是藝術作品,雖然是由塑膠製成,卻十分精緻逼真。就像紐約有時裝街和珠寶街一樣,東京有一處知名假食物街區,餐廳老闆們會來這裡採購模型,遊客們也常常到此尋找紀念品,比如一盤令人垂涎欲滴的生魚片壽司,或者一碗灑上碎蔥的拉麵,放上雞蛋和一隻帶尾的炸蝦天婦羅。他們買回去放在家裡的櫃子上,永遠不會變質腐敗,這些美妙的料理全都是假的,全都不能吃。
 
  如同日本,美國也有著豐富的「假食物」傳統,然而卻一點也不精緻,甚至百害而無一利。在超市和家裡,充斥著我們會拿來吞下肚的假食物,這些食物全都是惡意詐騙,是利益上的詐欺,毫無品質可言,而且很難吃。在最糟的情況下,這些食物還會讓我們生病,甚至害死我們。
 
  回溯它們的來歷,它們讓全球各地的農人和食品工藝師失業、破壞環境,更剝削勞動階層。其中一些假食物可說是徹頭徹尾的犯罪,而有些只能說是不道德的,因為它們竟然不僅沒有違法,還得到美國政府的支持。諷刺的是,有些消費者會積極尋找更美味、更健康或口味更清淡的食物,他們卻反而是更常誤吃這些假食物的一群人。甚至,特殊食品的商店裡更常出現假食物,二○一四年間,被查獲的假食物總價值首次突破一千億美元。食品行業裡四處都是騙局,尤其在健康食品,以及美味的起司、肉品、食用油和各式「美食」類別中更是常見。
 
  暫不論你是否關心健康、經濟正義或環境,只要你在乎盤中食物嚐起來如何,這個議題便至關重要。當你偶遇某種令你驚艷的食物,不由地渴望再來一份,或者當你初次嚐到某一頓美味的料理,忍不住舔著嘴唇大聲說:「太好吃了!」那麼,你可能就是吃到了「真食物」。而每當市面上出現了一種美味的真食物,仿冒的假食物便往往會隨之而來。
 
  我所謂的「假」就真的是「假的」,因為那些東西和你自以為買下或吃下的完全不一樣。美國的食品生產方式大有問題,如果想知道這裡的工業化家禽養殖場有多恐怖,或想了解為什麼人們手裡的得來速餐點中有這麼多不明的成分,那麼請先放下這本書,去閱讀《雜食者的兩難》(暫譯,Omnivore's Dilemma)、《食品公司》(暫譯,Food, Inc.)或《一口漢堡的代價》(暫譯,FastFood Nation)。這是一個充滿偷樑換柱手段的行業,你買到的往往不是他們承諾的品項。我雖不喜歡工業化農場生產的超市牛肉,但它依然是貨真價實的牛肉,低廉價格也反映出它的成本。但是,當使用藥物餵養的牛隻,卻被冒充為「天然」、「放牧」或「純淨」的牛肉,那就是假的了—這些肉品與廠商宣稱的不符。假食物的品質通常很差。並非品質差的都叫假食物,而是,假食物的品質一定很差。最好的例子就是緬因州的波士頓龍蝦。這是一種真食物,可口得教人垂涎三尺,剝殼需要大量的手工勞動,任何吃過整隻龍蝦的人都知道。這就是為什麼新英格蘭地區最受歡迎的「龍蝦堡」是菜單上最昂貴的三明治之一,就算它基本上只是一堆龍蝦肉放在一個橢圓形的麵包上。那麼,速食連鎖店為什麼能以接近半價或更低的價格販賣龍蝦堡?很簡單,因為他們的龍蝦堡裡根本沒有龍蝦肉。但這卻不違法—歡迎來到假食物的世界。

用户评价

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說實話,現在外食太方便了,要完全掌握「你吃的食物是真的嗎?」這個問題的答案,簡直是不可能的任務。尤其像「酒」這種東西,過去總覺得只要適量就無傷大雅,但如果書裡探討的是釀造過程中的添加物,或是對肝臟、身體其他系統的長期影響,那可就值得我們嚴肅看待了。再者,現代人對蛋白質的需求很大,牛肉和海鮮的供應鏈更是全球化。牛肉的飼養方式、抗生素的使用,以及海鮮的養殖環境和重金屬累積,這些都是我們在享用美味時常常忽略的後果。這本書如果能平衡報導這些食物的優點與潛在風險,而不是一味地恐嚇讀者,我會更願意接受它的觀點。我希望它能引導我們用一種更批判、更負責任的眼光去看待這些「日常必需品」,而不是盲目地跟從潮流或廣告。

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這本書的題目很像那種會讓人越看越「焦慮」的類型,但換個角度想,知道真相總比活在美好的誤解中要來得踏實。我個人是那種對「起司」有種又愛又怕的矛盾情感,喜歡它的濃郁風味,但又對它高脂肪、高鹽分的印象感到卻步。究竟市面上那些加工起司片和真正發酵的乳酪,在營養成分上有天壤之別嗎?它們的「真」與「假」標準在哪裡?如果這本書能深入探討起司的發酵過程如何影響其營養價值和消化吸收,那對我這個起司控來說,簡直是及時雨。我特別喜歡那種層層剝開迷霧,直到看見核心結構的寫作方式。希望作者的語氣是堅定且有理有據的,而不是隨便拋出一些聳人聽聞的說法就結束,而是能提供足夠的科學基礎來支持他的論點。

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這本書的書名取的真是貼切又引人好奇,「你吃的食物是真的嗎?」光是看到這幾個字,就讓人忍不住想翻開來看看我們日常餐桌上的食物究竟隱藏了哪些不為人知的秘密。我平常就蠻注意吃的東西,特別是像起司、油品這種,感覺上好像沒什麼問題,但又好像哪裡怪怪的食材。像是市面上那些標榜低脂、健康的產品,到底是真的健康,還是在行銷手法上玩文字遊戲?看完這本書,我希望能對那些我每天都在吃,卻從未深入了解的食物,建立起一個更清晰、更真實的認知。特別是現在食品安全問題層出不窮,了解食物的來源、加工過程,已經不只是好奇心,根本就是一種自保的必要知識了。我對書中能揭露多少「真相」感到非常期待,希望它能提供的不只是嚇人的資訊,更有實際可以採取的行動建議,讓我們在採購和烹飪時,能做出更明智的選擇,畢竟吃得安心,健康才有保障嘛!

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最近這幾年,大家對飲食的關注度簡直是直線上升,從有機、非基改到各種飲食法(生酮、純素等等),資訊爆炸到讓人眼花撩亂。這本《你吃的食物是真的嗎?》瞄準的幾個大宗——起司、油、牛肉、海鮮、酒——可說是涵蓋了我們餐桌上的核心。我特別好奇它怎麼處理「油」這個大魔王。食用油市場五花八門,從初榨橄欖油到各種精煉植物油,價格天差地遠,但它們的營養價值和對身體的影響,真的有廣告說的那麼神奇嗎?還是說,很多我們視為健康的油,其實在大量加工的過程中,已經失去了原有的好處,甚至產生對身體有害的物質?如果這本書能像解剖刀一樣,把這些常見食物的成分、生產鏈徹底攤開來檢視,那對我未來挑選廚房裡的油品,絕對是具有實質指導意義的。我希望它能提供一些簡單易懂的指標,讓我在超市面對琳瑯滿目的油瓶時,不再迷茫。

评分

從台灣讀者的角度來看,我們對於「在地食材」和「進口商品」之間的差異非常敏感。這本書如果能涵蓋到台灣市場上常見的這些食物類型,那就太棒了。例如,台灣的魚獲和養殖狀況,或是本地生產的油品與進口大宗貨品相比有何不同?「真相現形記」這個副標題暗示了揭露的決心,這讓我很感興趣它如何處理供應鏈的透明度問題。畢竟,當我們買下一塊肉或一罐油時,我們付出的不只是金錢,還包含對環境和生產者的信任。我期待這本書能提供的是一套思辨工具,讓我們在面對複雜的食品標籤和行銷話術時,能夠迅速判斷出哪些是真正的優質食物,哪些只是包裝得漂亮而已。這不只是一本關於吃的書,更像是一本關於如何成為一個更精明的消費者的指南。

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