少即是多:棄成長如何拯救世界 (電子書)

少即是多:棄成長如何拯救世界 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

傑森.希剋爾
圖書標籤:
  • 極簡主義
  • 可持續發展
  • 環境問題
  • 經濟學
  • 社會批判
  • 消費主義
  • 生活方式
  • 去增長
  • 生態學
  • 未來學
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具體描述

   人類未來與經濟發展的啟示之書
  一部橫跨人類學、哲學、經濟、科學與生態的前瞻巨作
   
  透過傑森.希剋爾的宏觀視野帶領讀者橫跨瞭幾個世紀和大陸,整閤瞭學科,全麵探討經濟發展於對於當代人類與環境的影響。
 
  閱讀本書,不但能明白現今問題的生成,更明晰瞭未來解決方案。
 
  人類存在於地球將近三十萬年,卻在資本主義興起的幾百年內麵臨前所未有的危機,甚至揭開「第六次大滅絕」的序幕——氣候變遷、生態失衡、資源耗竭。
 
  關於危機,我們必須先問:
 
  •資本主義造成氣候變遷和生態崩壞,其運作方式是什麼?我們該如何應對?
  •經濟成長能夠與資源和能源使用脫鈎嗎?「綠色成長」究竟是「聖杯」還是「白日夢」?
  •經濟成長不斷超越我們的脫炭努力,然而「科學」與「成長主義」之間的矛盾該如何化解?
 
  這本書可以帶領我們:
  •脫離瘋狂的「成長主義」,建立一個更美好、更平等的社會。
  •縮小貧富差距,投資全民公共財,更公平地分配所得和機會,讓人類從消費主義中解放。
  •降低對生態係統的衝擊,讓人類活得更幸福。
  
  我們從新冠危機的處理中瞭解,全球麵臨攸關生存的共同危機之時,人民和政府齊心就能做到看似不可能的事。氣候危機亦然。當我們重新聚焦於人類福祉而非資本積纍,意識正確方嚮、提齣建設性的解方,便能重新校準、挽救崩壞的環境。
 
  【關於歷史】
  探究資本主義的悠久歷史,瞭解我們如何陷入「成長」的掌控,它又如何強加於世界各國的製度,顛覆瞭我們與生命世界的平衡。
 
  【關於經濟學】
  我們必須從債務製度到金融係統,打造一個後資本主義的經濟製度,將人民、企業、政府,甚至讓創新從成長的桎梏解放齣來。
 
  【關於科學】
  GDP是結閤能源和資源使用,到瞭二○五○年人類的材料消耗量會超過兩韆億噸,超齣安全界限四倍,棄成長勢在必行。
 
  【關於人類學】
  地球本身運作得像一個有生命的超級有機體。我們必須學習與其餘生命世界不同的看待角度,從根本上改變我們與自然的關係。
 
  【關於哲學】
  資本主義下的主流哲學思想貶低生命的價值,剝削自然,把土地變成財產、生物變成東西、生態係統變成資源,以達到成長的目的。
 
  【關於生態學】
  昆蟲是生命網的關鍵節點。科學傢發現至少十%昆蟲物種麵臨滅絕。如果昆蟲消失,一切將會崩垮。
 
得獎紀錄
 
  ★《金融時報》年度最佳書籍 
  ★ 美國亞馬遜讀者好評4.7星 
  ★ Goodreads 4.5星
 
國內推薦
 
  林子倫 | 臺灣大學政治學係副教授、行政院能源及減碳辦公室副執行長 
  林以涵 | 社企流執行長 
  楊宗翰|空屋筆記 
  詹順貴|環保律師、前環保署副署長 
  趙傢緯|颱灣環境規劃協會理事長 
  蔡依橙|陪你看國際新聞創辦人 
  劉緻昕|報導者副總編輯 
  鄭涵睿|綠藤生機執行長
  (依姓氏筆畫排序) 
 
  這是一本最全麵探討資本主義發展史,以及麵對所造成的氣候危機,人類該如何徹底進行社會轉型工程的必讀好書。── 環保律師、前環保署副署長 詹順貴 
 
  在氣候緊急時代,即將齣版的聯閤國氣候變遷減緩評估報告警示過量消費的衝擊,臺灣需從《少即是多》中反思GDP成長率破6%所付齣的代價。當淨零轉型已成政策方嚮,企業也高喊ESG之際,我們更需直麵核心問題:「誰說經濟一定要成長?」── 颱灣環境規劃協會理事長 趙傢緯 
 
  即使我們可能因為臺灣自身的狀況,並不見得那麼喜歡這類歐美知識分子的環境進步價值倡議,但瞭解他們論述中的科學成分,以及所在意的事情,很有助於彼此的理解與溝通,也更能找到一條屬於臺灣自己的,也與國際主流價值接軌的,經濟與環保同時進步之路。── 陪你看國際新聞創辦人 蔡依橙 
 
  從正視氣候緊急狀態重新瞭解世界現況、從二元論重新思考與自然的關係,作者透過獨特觀點讓我們一起思考到底「成長」是需要,還是想要?也許,我們要的不隻是科技創新,而是單純的社會創新。── 綠藤生機執行長 鄭涵睿 
 
國際推薦
 
  一部傑作……《少即是多》橫跨瞭幾個世紀和大陸,跨越瞭學科,並以扣人心弦的方式將古往今來的事件聯繫起來。──丹尼・多爾林(Danny Dorling),牛津大學地理學教授和《大減速》(Slowdown)作者
 
  傑森能把全球性的議題敘述得更貼近個人,直搗你的內心猶如昆蟲蜂擁而至,好不精彩。但前提是我們能聽進傑森美妙呈現的警告,不然昆蟲恐怕會成為過去式。──羅素・布蘭登(Russell Brand),英國喜劇演員、電颱主持人和作傢
 
  傑森.希剋爾錶明,恢復公地和非殖民化自然、文化和人類,是我們共同的傢園擁有共同未來希望的必要條件。──範達娜.席娃(Vandana Shiva),《與地球和平相處》(Making Peace With the Earth)作者 
 
  這是我們一直等待的一本書。傑森.希剋爾消弭瞭生態現代主義對「綠色成長」的幻想。隻有棄成長纔能避免氣候崩壞。事實無可爭辯,它們都在這本書中。──喬爾格斯.卡利斯(Giorgis Kallis),《棄成長》(Degrowth)作者 
 
  資本主義剝奪瞭我們想像不同事物的能力;《少即是多》讓我們不僅能夠夢想另一個世界,還能讓我們實現這一願景。──阿薩德・雷曼(Asad Rehman),抗貧非營利組織(War on Want)總監 
 
  我讀過最重要的一本書……這本書做瞭一些極其罕見的事情:它清晰地勾勒齣一條通往共同永續未來的道路。──拉烏爾・馬丁內斯(Raoul Martinez),《創造自由》(Creating Freedom)作者 
 
  傑森.希剋爾帶領我們踏上瞭一段深刻的旅程,穿越瞭過去五百年的資本主義,進入當前的生態崩潰危機。對於生活在人類世意味著什麼,以及對於我們可以做些什麼感興趣的人來說,《少即是多》是本必讀的書。──努爾・拉達(Alnoor Ladha),維權團體(The Rules)共同創始人 
 
  齣色的分析……本書不僅探討瞭係統性缺陷,還探討瞭需要根除和替換的深層文化信仰。──阿黛爾・沃爾頓(Adele Walton),全球發展作傢 
 
  顛覆時代的強力好書……如果你正在尋找革命性的想法,這本書正適閤你。──凱特・拉沃斯(Kate Raworth),經濟學傢和《甜甜圈經濟學》(Doughnut Economics)作者
《無盡的邊界:探索未知的維度與無限的可能》 一本關於拓展認知疆界,挑戰既有世界觀的深度哲學與科學交織之作。 引言:當已知觸及極限,新的領域在何處等待我們? 我們習慣於用既有的框架去理解世界,用綫性邏輯去描繪未來。然而,當我們凝視宇宙深處,或深入探究意識的微觀結構時,那些熟悉的規則似乎開始瓦解。本書並非旨在提供一套全新的、可被量化的“真理”,而是邀請讀者進行一場精神上的遠徵,穿越那些我們慣常認為不可逾越的知識壁壘。它探討的是那些隱藏在主流敘事之外的、關於存在、時間、信息和物質本質的深刻議題。 第一部分:重塑時間與因果律的迷宮 時間,這個我們賴以生存的標尺,真的如牛頓所言,是均勻流淌的河流嗎? 第一章:時間的非綫性本質 本章深入剖析瞭愛因斯坦相對論對“同時性”的顛覆性挑戰,並進一步考察瞭當代物理學中對時間箭頭的不同解釋——從熵增到量子糾纏的視角。我們審視瞭理論物理學傢提齣的循環時間模型(Cyclic Time Models)和多重時間綫理論,探討瞭在這些模型下,過去、現在與未來之間界限的模糊性。我們將迴顧古代哲學對時間本體論的思辨,將其與現代科學的發現進行碰撞,揭示我們對“當下”的感知可能隻是一個有限的觀察窗口。 第二章:信息的終極載體:超越物質的因果鏈 如果信息纔是宇宙最基本的構建塊,那麼因果關係是否還能維持其傳統意義?本章聚焦於量子信息論(Quantum Information Theory)的前沿研究。我們探討瞭“糾纏態”如何暗示瞭一種跨越空間和時間的非定域性聯係,挑戰瞭局域實在論。通過分析黑洞信息悖論,我們追問信息是否能被真正抹除,以及這種“信息守恒”的法則對我們理解宇宙演化意味著什麼。本書推測,某些超越我們當前感知維度的“信息場”可能在底層驅動著我們所觀察到的物理定律。 第二部分:意識的拓撲學:從神經元到廣袤的思維空間 意識,是睏擾科學與哲學界最持久的謎團之一。本書將此議題置於更宏大的空間結構中進行審視。 第三章:心靈的幾何學:意識的非歐幾裏得結構 我們不再將意識視為大腦中單純的化學反應集閤。本章引入瞭拓撲學和非歐幾何的概念來描述意識的復雜性。我們探討瞭“全局工作空間理論”的局限性,並轉嚮整閤信息理論(Integrated Information Theory, IIT)的更高階假設。通過類比復雜的幾何結構,我們試圖勾勒齣意識體驗是如何從多維度的信息整閤中湧現齣來的。這部分內容將引導讀者思考,不同復雜程度的係統,是否共享著同一種“意識的底色”。 第四章:通感與超感官的邊緣地帶 本書大膽地考察瞭那些被主流科學界謹慎對待的現象——深度聯覺(Synesthesia)的極端形式,以及一些經過嚴格控製的實驗環境中觀察到的“超感官知覺”(ESP)的微弱信號。我們不急於斷言這些現象的真實性,而是分析其背後的認知機製可能性:大腦是否擁有尚未被完全激活或識彆的接收器,用於處理來自非標準通道的信息流?我們將從認知偏差排除到信息論的邊界條件兩個層麵,對這些現象進行嚴謹的“可能性分析”。 第三部分:宏觀尺度的悖論:宇宙的邊界與多重實在 當我們把目光投嚮宇宙的盡頭,那些我們引以為傲的物理定律是否依然有效? 第五章:弦的低語與隱藏的維度 超越我們所感知的四維時空,是否還存在更多維度?本章詳細梳理瞭超弦理論(Superstring Theory)和M理論的核心概念。我們將以通俗易懂的方式,解釋這些理論如何需要額外的空間維度來保持數學上的自洽性。更進一步,我們探討瞭這些“捲麯”的維度(Calabi-Yau流形)如何可能影響到我們宇宙的基本常數,從而解釋瞭為什麼我們的宇宙恰好適閤生命存在——這或許並非巧閤,而是更高維度結構投影的結果。 第六章:多重宇宙的實在性與觀測者的角色 從蘭德爾-桑德拉姆(Randall-Sundrum)模型到永恒暴脹理論(Eternal Inflation),多重宇宙的概念不再是科幻小說的專屬。本章側重於“多世界詮釋”(Many-Worlds Interpretation, MWI)的哲學影響。如果每一次量子測量都導緻宇宙分裂,那麼“我”的概念將如何定義?我們深入探討瞭觀測者在構建實在過程中的核心地位,並引入瞭“宇宙學人擇原理”的強弱版本,思考我們的存在本身是否就是篩選或塑造瞭我們所處這個特定宇宙版本的原因。 結論:行走在未知的邊緣 《無盡的邊界》最終呈現的,是一種對“已知”的謙卑和對“未知”的興奮。本書試圖搭建一座橋梁,連接起最前沿的理論物理、最深邃的哲學思辨,以及對人類認知潛能的探索。它不是終點,而是一張邀請函——邀請你跨齣習慣的舒適區,去感受思想的張力,去擁抱那片廣闊無垠、充滿無限可能性的“無盡邊界”。真正的發現,往往發生在知識體係的邊緣,那裏,一切規則都等待被重新審視與界定。

著者信息

作者簡介
 
傑森.希剋爾(Jason Hickel)
 
  經濟人類學傢、傅爾布萊特學者和英國皇傢藝術學會會士。他齣生於史瓦帝尼(舊名史瓦濟蘭),曾在南非與移工共事多年,撰寫種族隔離後的剝削問題和政治抗爭。齣版過三本著作,最新一本是《鴻溝:全球不平等及其解決方案》(The Divide: A Brief Guide to Global Inequality and its Solutions)。他經常為《衛報》、半島電視和《外交政策》撰稿,並擔任歐洲綠色新政顧問及《柳葉刀》補償與重分配正義委員會委員。目前定居倫敦。 
 
譯者簡介
 
硃道凱 
 
  政治大學新聞係畢業,美國普特拉學院電腦碩士,曾任職資訊業二十餘年,現退休專事翻譯工作。譯作包括《誰說經濟一定要成長》、《貧民窟裡的領導》、《中午吃什麼?》、《賽局意識》、《食物正義》、《重返烏托邦》、《少即是多》等。 

圖書目錄

序    由我們共同的脆弱性和團結性構成的願景
 
導言 歡迎來到人類世
 
Part 1 多即是少 

第一章 資本主義:創世故事 
第二章 無敵破壞王崛起 
第三章 科技救得瞭我們嗎?
 
Part 2 少即是多 
第四章 美好生活的祕訣 
第五章 通往後資本主義世界之路 
第六章 萬物相連
 
緻謝
 
附錄 

圖書序言

  • ISBN:9789576587542
  • EISBN:9789576587757
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:2.7MB

圖書試讀

導言
 
  一旦意識到我們不需要成長,就可以更理性地自由思考如何因應我們麵對的危機。科學傢明確錶示,要逆轉生態崩潰和維持全球暖化低於攝氏一.五度,或甚至攝氏二度,唯一可行的辦法是高所得國傢得積極減緩「瘋狂的開採」、「生產」和「浪費速度」。減少資源使用可以解除生態係統承受的壓力,並給生命網一個機會補洞,減少能源使用則使我們更容易快速轉型到再生能源,在幾年內,而不是幾十年,得在危險的轉摺點開始推倒骨牌之前。
 
  這個辦法叫做「棄成長」,有計畫的減少能源和資源的過度使用,以安全、公正和公平的方式,把經濟帶迴到與生命世界平衡的狀態。令人興奮的部分是,我們知道我們做得到,同時還可以消滅貧窮、增進人類福祉、確保人人過著欣欣嚮榮的生活。這正是棄成長的核心原則。
 
  這個原則如何實踐?第一步是擺脫「所有經濟部門一概必須時時刻刻成長」這個非理性觀念。與其每個部門如無頭蒼蠅一般追求成長,我們可以決定我們希望增長哪些部門(譬如乾淨能源、公共醫療保健、必要服務、再生農業等等,不一而足),以及哪些部門需要徹底放棄成長(譬如化石燃料、私人飛機、武器和休旅車等)。我們也可以縮小經濟體當中純粹設計來極大化利潤,而不是滿足人類需求的部分,譬如計畫性報廢(即刻意把產品製造成用一段短時間後就故障),或意在操縱我們情緒,使我們感覺自己有所欠缺的廣告策略。
 
  當我們解放人民免於非必要勞動的辛勞,我們可以縮短每周工時來維持充分就業,可以更公平地分配所得和財富,並投資於全民醫療保健、教育和負擔得起的住宅等公共財。我們將在第五章看到,這些措施已一再證明對人民的健康和福祉有強烈正嚮影響。它們是社會欣欣嚮榮的關鍵。這方麵的證據真正鼓舞人心。
 
  容我強調,棄成長的意思不是縮小GDP。當然,減緩非必要的開採和生產可能代錶GDP成長放緩或停止成長,甚至下滑,即使如此也可以。在正常情況下,這也許會引起經濟衰退,但經濟衰退是一個依賴成長的經濟體停止成長時發生的狀況。它是混亂和災難性的。我在這本書提倡的是完全不同的概念。它談的是轉變到完全不同類型的經濟製度,一個打從一開始就不需要成長的經濟體。要達到那個目標,我們需要重新思考一切,從債務製度到金融係統,將人民、企業、政府,甚至讓創新從成長的桎梏(growth imperative)解放齣來,使我們能夠聚焦在更高的目標。
 
  當我們採取務實步驟並朝這個方嚮前進,令人興奮的新的可能性就會進入我們視野。我們可以創造一個經濟體,圍繞著人類蓬勃發展,而非無止境的資本積纍組織起來;換言之,一個後資本主義經濟體。一個更公平、更公正、更關懷的經濟製度。
 
  過去幾十年這些概念已滲入各大洲,如耳語般悄悄傳遞希望。我們從許多有識之士承襲這些概念,包括生態經濟學的先驅創始者赫曼.達利(Herman Daly)和唐妮拉.麥杜思(Donella Meadows);哲學傢範達娜.席娃(Vandana Shiva)和安德烈.高茲(AndréGorz);社會學者阿圖羅.埃斯科巴(Arturo Escobar)和瑪莉亞.米斯(Maria Mies);經濟學傢塞吉. 拉圖什(Serge Latouche) 和喬爾格斯. 卡利斯(Giorgos Kallis) ; 以及原住民作傢及社運人士艾爾頓.剋雷納剋(Ailton Krenak)和貝塔.凱瑟瑞斯(Berta Cáceres)。突然間,這些概念闖入主流,啟發一場不尋常的科學論述轉移。如今我們麵對一個選擇:我們會為瞭維持我們的世界觀而漠視科學嗎?或改變我們的世界觀?
 
  這一迴賭注比達爾文的時代大多瞭。這一迴我們沒有餘裕假裝科學不存在。這一迴,它攸關生死。
 
  ◆◆◆
 
  在尋找前方道路之前,我們首先需要瞭解一開始究竟如何陷入「成長」的掌控之中。這需要探究資本主義的悠久歷史,去瞭解資本主義如何運作的內在邏輯,以及它如何成為強加於世界各國的製度,我們將在第一章開始闡述。過程中,我們會發現其他意想不到的事物也處於危險之內。對資本主義成長極其重要的開採流程,歸根究柢依賴一種特殊的本體論(ontology),或存在論。這正是我們的問題根本所在。
 
  今天我們這些生活在資本主義社會的人,已被教育成相信人類社會和其餘生命世界之間存在根本差異:「人類不同且優越於『自然』,人類是有靈魂和思想和原動力的主體,自然則是呆滯、機械性的客體。」這種看世界的方法叫做二元論(dualism)。我們從一長列思想傢承襲這些觀念,從柏拉圖到笛卡爾,他們引導我們相信人類可以名正言順地剝削自然和控製自然。我們並非一嚮相信這些道理。事實上,那些在十六世紀設法替資本主義鋪路的人,首先必須摧毀其他、更整體的看待世界的觀點,說服或強迫人們變成二元論者。二元論哲學被利用來貶低生命的價值,以達到成長的目的。在深層意義上,它必須為我們的生態危機負責。
 
  但這不是唯一可供我們選擇的存在方式。我的人類學同僚早已指齣,在大部分人類歷史上,人基於截然不同的本體論運作,一種我們籠統稱之為泛靈論(animism)的存在論。一般而言,先人從不認為人類和其餘生命世界有根本上的區別。恰恰相反,他們承認人與河流、森林、動物和植物,甚至地球本身,有深度互依關係,他們認為天地萬物跟人一樣有知覺,被同樣的靈魂賦予活力。在一些例子,他們甚至把其餘生命世界看作親人。
 
  今天我們仍能看到這個哲理蓬勃發展的痕跡,從亞馬遜盆地到玻利維亞高地到馬來西亞的森林,那裡的人們思考非人類的存在體,從美洲豹到河流,以及和它們互動的方式,不是把它們看作「自然」,而是視為親戚。當你以這種方式看世界,它將徹底改變你的行為模式。如果你視萬物和人道德上相等,你就不可能隻取不給。為瞭增加人類財富而把自然當作「資源」加以剝削,在道德上可受譴責,如同奴隸製度或甚至食人習俗。相反的,你必須基於禮尚往來的精神,進入互惠關係,你必須付齣至少和你獲得的一樣多。這個邏輯內含固有的生態價值,與資本主義的核心邏輯直接對立,後者是取,更重要的,取的比給的多。我們將會討論,這是成長的基本機製。
 
  啟濛運動思想傢曾經汙衊泛靈論概念,斥之為落後和不科學。他們認為泛靈論妨礙資本主義擴張,並迫不及待設法撲滅它。但現在科學開始跟進泛靈論。生物學傢發現人類並非獨立的個體,反而主要由微生物組成,我們依賴微生物維持基本功能如消化。心理醫師認知到,花時間與植物共處,對人的心理健康很重要,某些植物真的可以治癒患有複雜心理創傷癥的人。生態學者學到樹絕非呆滯不動,它們彼此溝通,甚至透過土壤中肉眼看不見的菌絲網絡分享食物和藥。量子物理學傢教導我們,看似各自獨立的粒子,實則與其他粒子密不可分地糾纏在一起,甚至跨越遙遠距離。地球係統科學傢發現證據,地球本身運作得像一個有生命的超級有機體。
 
  這一切改變我們如何思考自己在生命網的位置,並為新的存在理論鋪路。在地球陷入生態浩劫之際,我們開始學習一個不同的、從我們與其餘生命世界的關係看待自己的方法。我們開始憶起遺忘已久的祕密,那些祕密縈繞我們心頭,像來自祖先的低語。
 
  這完全顛覆二十世紀環保主義的陳腔濫調。環保人士有時傾嚮於從「限製」的角度談環保,粗茶淡飯和清教徒式的生活準則,但總適得其反。限製的概念使我們一開始就跨錯步。它預設自然是某個「外界」的東西,和我們分離,像一個嚴厲的當權者管束著我們。這種思維齣自二元本體論,當初就是這個理論害我們惹上麻煩。我在這本書提倡的是完全不同的觀念。它與限製無關,而是與互相連結有關,亦即,恢復與其他存在體極端親密的關係。它不要求清教徒戒律,反而鼓吹消遣娛樂、吃喝玩樂。它不要小氣,而要大方─擴大人類社群的範圍,擴大我們語言的範圍,擴大我們意識的範圍。
 
  不隻經濟學需要改變。我們需要改變我們看世界的方法,以及我們在世界的位置。

用戶評價

评分

這本書的文字風格非常直接有力,沒有太多花俏的辭藻,讀起來很“有感”。它不像某些理論著作那樣需要反復咀嚼纔能領會,反而是那種讀完立刻就能在日常生活中找到對應點的實用性很強。我特彆喜歡它對於“效率陷阱”的剖析。我們總以為把行程排滿、把日程塞爆就是高效,結果反而陷入瞭忙碌的假象中。書中對於如何設計“留白”的討論,簡直是為我們這些時間被切割得支離破碎的現代人開瞭扇窗。留白不是浪費時間,而是為瞭醞釀更好的産齣。而且,作者的論證邏輯非常清晰,從現象到本質,層層遞進,讓人心服口服。我發現,很多時候我們之所以感到“不夠”,是因為我們沒有停止收集,無論是物質上的還是信息上的。這本書教會我的最重要一課,就是“停止輸入”,先消化現有的,纔能真正産齣高質量的“輸齣”。讀這本書的過程,就像是一次深度的數字排毒和思維重塑。

评分

閱讀這本書,帶給我的感受是一種久違的“踏實感”。在這個信息爆炸、注意力稀缺的年代,我們的大腦已經被各種推送和通知塞得滿滿當當,根本沒有空間進行深度的思考和反省。這本書像是一個強力的“內存清理工具”,幫助我們把那些長期占用帶寬的無效信息和不必要的追求都清掉。它並沒有鼓吹一種苦行僧式的生活,而是強調一種“對自我能量的尊重”。你的時間、你的精力都是有限的,為什麼要把它浪費在那些無法帶來長期迴報的事情上?這種尊重自己的邊界和節奏的理念,在普遍奉行“拼命三郎”精神的職場文化中,顯得尤為珍貴。它鼓勵我們去擁抱“足夠好”,而不是永遠追逐那個遙不可及的“完美”。這種心態上的轉變,遠比任何技巧的提升都來得重要,它讓人能夠真正享受過程,而不是隻盯著那個遙遠的終點綫。看完之後,我開始更有底氣對那些不符閤我核心價值的事情說“不”,這真是一種強大的力量。

评分

對於我們這種從小被教導“要跟上時代腳步”的颱灣人來說,這本書的衝擊力是巨大的。它敢於挑戰“進步就是疊加”的刻闆印象。書中很多例子都非常貼近實際,讓人感覺不是高高在上的理論傢在說教,而是一個有經驗的人在分享他的洞見。比如它談到組織架構的扁平化,這其實也是一種“去中心化”和“去繁復化”的體現。在很多公司還在層層審批、效率低下的情況下,這本書提供瞭一個更輕、更快、更靈活的運作思路。我試著將這種思維應用到我自己的項目管理中,結果發現,刪減掉那些“看起來很專業但實際上沒人在乎的報告環節”後,團隊的執行力反而大幅提升瞭。這證明瞭“少”不僅能帶來平靜,更能帶來真正的生産力爆發點。這種顛覆性的思維,正是我們這個停滯不前、總想復製成功經驗的社會最需要的猛藥。

评分

說實話,一開始拿到這本書的時候,我有點擔心它會流於空泛的勵誌口號,畢竟市麵上鼓吹“極簡主義”的書已經不少瞭。但這本書的厲害之處在於,它不隻是停留在美學層麵,而是深入探討瞭係統性的影響。它將“少”的概念,從個人習慣延伸到瞭社會運作、經濟結構乃至於全球環境的層麵,這種宏觀的視野讓人不得不佩服作者的深度思考。尤其是它討論到“無限增長模型”在有限地球上的不可持續性時,我忍不住頻頻點頭。在颱灣這個資源相對有限,但消費主義又非常盛行的環境裏,這本書的警示意義尤其重大。它不是叫我們一味地“節儉”,而是提倡一種更有效率、更具智慧的“取捨”。這種取捨需要極大的勇氣和清晰的洞察力,因為它常常意味著要和主流社會的聲音唱反調。對我來說,它就像一個理性的導師,指導我如何分辨噪音和信號,如何在快速變化的時代裏,錨定住真正重要的東西,拒絕被那些虛幻的泡沫和指標所迷惑。

评分

這本書的觀點簡直是為我們這些在颱灣努力打拼,卻常常覺得被無止盡的“成長”壓力綁架的人量身定做的!每次看到那些“要更努力”、“要賺更多”、“要快速擴張”的口號,心裏就覺得喘不過氣。這本書的切入點非常犀利,它挑戰瞭我們社會根深蒂固的“越多越好”的迷思。我特彆欣賞作者對於“精簡”和“聚焦”的論述,這不隻是商業策略,更像是一種生活哲學。我們常常為瞭追求“更多”而分散瞭精力,結果什麼都做不好,或者即使做到瞭,內心也絲毫沒有滿足感。這本書提供瞭一種截然不同的視角,讓我們重新審視成功的定義。對於那些厭倦瞭“內捲”,渴望在有限的資源裏找到真正價值的人來說,絕對是一劑清心劑。它不隻是提齣問題,更重要的是,它提供瞭一套可以實踐的思維框架,幫助我們識彆什麼是“必須的”,什麼是“多餘的負擔”。讀完之後,你會開始重新審視衣櫃裏那堆不常穿的衣服、收件箱裏那些不重要的郵件,以及腦子裏那些不必要的焦慮。這是一種由內而外的解放,讓人感覺可以輕盈地重新上路。

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