成績的背後，是孩子的求救：分數低就是沒讀書、愛蹺課就是壞學生、壓力大就是抗壓性低⋯⋯你的偏見正在毀瞭他！ (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫桂菲

圖書標籤:

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• 學業壓力
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• 心理健康
• 溝通
• 學習方法
• 傢庭教育
• 成長

探尋教育的本質與成長的真諦：聚焦個體差異、深度學習與全人發展的新視角 本書並非直接探討特定書名所暗示的關於分數、行為錶現與心理壓力的傳統教育睏境。相反，它將目光投嚮更深層次的教育哲學、學習機製的重塑，以及如何構建一個真正支持兒童與青少年全麵發展的環境。本書緻力於挑戰那些根深蒂固的、將學習簡化為可量化結果（如分數）的單一化評判標準，轉而強調過程的價值、內在動機的激發以及培養個體獨特性與韌性的重要性。 第一部分：超越分數的衡量：重新定義學習的成功 本部分深入剖析瞭當前教育體係中過度依賴標準化測試和分數評估的弊端。我們不再將“成績”視為衡量學生價值的唯一尺度，而是將其視為反饋係統中的一個數據點，而非最終判決。 學習的多元路徑： 探討瞭不同學習風格（視覺型、聽覺型、動覺型等）如何影響知識的吸收與錶達。我們引入瞭霍華德·加德納的多元智能理論，並將其應用於日常教學設計中，強調數學邏輯智能、語言智能固然重要，但空間智能、人際交往智能、內省智能等同樣構成瞭一個完整個體成功的基石。 從“知道”到“理解”的鴻溝： 分析瞭記憶性學習與深度理解之間的差異。深度學習要求學生能夠遷移知識、解決未知問題，並形成批判性思維。本書提供瞭一係列實用的策略，幫助教育者和傢長設計需要高階思維參與的任務，例如項目式學習（PBL）和基於探究的學習（Inquiry-Based Learning）。 內在動機的引擎： 深入研究自我決定理論（Self-Determination Theory, SDT），指齣自主性、勝任感和歸屬感是驅動終身學習的三大核心要素。當學生感覺自己對學習有掌控權、感受到自身能力的提升，並與同伴和老師建立起積極聯係時，學習便不再是外部強加的負擔。 第二部分：行為背後的敘事：理解驅動力與環境影響 本部分將行為視為溝通的語言，而非簡單的對錯標簽。它倡導采用發展性視角來理解學生的“不當”行為或偏離預期的錶現，將其置於其生理、心理發展階段和所處環境的復雜背景中進行考察。 環境對行為的塑造力： 詳細闡述瞭生理成熟度、傢庭支持結構、同伴群體壓力以及學校文化如何共同作用於青少年的行為模式。我們探討瞭神經科學的最新發現，例如前額葉皮層（PFC）在決策和衝動控製方麵的發展規律，以理解為何特定年齡段的學生可能錶現齣特定的挑戰性行為。 溝通障礙的修復： 強調瞭積極傾聽和共情式溝通在建立信任關係中的關鍵作用。本書提供瞭一套“非暴力溝通”的框架，教授如何識彆行為背後的需求（如對關注、控製或安全感的需求），從而用建設性的方式迴應，而非僅以懲罰或貼標簽來應對。 “不理想”錶現的教育學意義： 對於那些似乎“缺乏努力”或“拒絕參與”的學生，本書引導讀者反思：是能力不足，還是動機缺失？是環境阻礙，還是方法不當？我們提齣，教育者的首要任務是成為“行為偵探”，而非“審判官”。 第三部分：構建適應性與韌性的培養體係 現代社會瞬息萬變，培養學生應對不確定性的能力比傳授固定知識更為重要。本部分著重於係統性地培養社會情感學習（SEL）能力，以及如何建立一個能夠從失敗中學習的文化。 社會情感學習（SEL）的係統融入： 本章詳盡介紹瞭SEL的五大核心領域——自我意識、自我管理、社會意識、人際關係技能和負責任的決策。書中提供瞭大量課程設計實例，展示如何將這些技能自然地融入到數學、曆史或科學課堂中，使其成為課程的有機組成部分，而非額外的負擔。 發展型思維模式（Growth Mindset）的實踐： 深入探討瞭卡羅爾·德威剋（Carol Dweck）的研究成果，並將其轉化為可操作的教學語言。關鍵在於贊美努力、策略和堅持，而非天賦。本部分探討瞭如何設計“有建設性的錯誤反饋”，讓學生將挑戰視為成長的機會，而非自身缺陷的證明。 壓力管理與心理健康的預防性乾預： 本章側重於建立積極的心理健康基礎。我們討論瞭正念練習（Mindfulness）在幫助學生調節情緒、提高專注力方麵的潛力。更重要的是，我們強調瞭學校和傢庭如何共同構建一個安全網，確保在學生錶現齣明顯睏擾時，能及時、恰當地轉介給專業資源，而非簡單地將其歸咎於“心理素質差”。 第四部分：傢庭、學校與社區的協力閤作 教育的成功需要一個統一的生態係統。本書的最後部分聚焦於打破傳統上傢長與學校之間的對立關係，建立基於共同目標和相互尊重的夥伴關係。 賦權於傢長： 提供工具和視角，幫助傢長理解現代教育理念，從關注“分數”轉嚮關注“能力發展”。書中強調瞭在傢庭中營造“好奇心驅動”的環境，鼓勵親子間的深度對話，而非僅限於詢問考試成績。 創建包容性的學校文化： 探討瞭如何通過跨部門閤作（教師、輔導員、行政人員）來確保每一個學生，無論其學習麯綫如何，都能感受到被看見、被重視。這包括建立更靈活的評估體係和支持係統，以滿足特殊需求和不同步發展的學生。 總結 本書旨在為教育工作者、傢長和政策製定者提供一個全新的框架，去看待每一個行走在學習旅程上的個體。我們倡導一種更加人性化、更具包容性的教育願景——一個將學生的內在潛力、社會情感的健康以及對終身學習的熱情置於僵硬的外部標準之上的教育實踐。真正的成功，在於培養齣能夠適應未來、擁有批判性思維和高尚品格的完整的人。

评分☆☆☆☆☆

我對那句「壓力大就是抗壓性低」的說法感到非常不以為然。這根本是強詞奪理嘛！誰壓力大還能保持高抗壓性？這就像要求一個人同時發燒又精力充沛一樣荒謬。我自己的工作壓力已經夠大瞭，我深知那種喘不過氣的感覺。如果孩子從小就被灌輸「你抗壓性低就是你自己的錯」，那他們未來怎麼敢承認自己的脆弱？這本書如果能探討這種語言暴力對孩子心靈的傷害，我會非常支持。我現在最需要的就是打破這種「要麼強大，要麼齣局」的價值觀。我更想看到的是，如何培養孩子健康的自我接納能力，讓他們知道，感到壓力、感到挫敗，都是正常的，重點是如何帶著這些感覺繼續前進。這本書的視角，如果能更貼近心理學或兒少發展的脈絡，我相信能幫助很多父母走齣「完美育兒」的迷思，真正看到孩子需要的是一個理解他們的夥伴，而不是一個隨時準備拿尺子量他們錶現的教練。

评分☆☆☆☆☆

最近幾年，整個社會對於「成績」的執著簡直到瞭走火入魔的地步。我身邊的媽媽們，從孩子小學開始，就已經在幫他們規劃未來的大學科係瞭，那種焦慮感是會傳染的。我看著自己的孩子，有時候明明對某些領域很有興趣，但隻要和學校的課業一衝突，他就會自動放棄，理由很簡單：「會浪費時間讀不重要的事情。」這讓我非常心疼。這本書的書名，讓我立刻聯想到很多教科書看不到的麵嚮。我們總是被教導要「努力」，但努力的目標如果隻是為瞭那張漂亮的成績單，那孩子付齣的代價會不會太大瞭？我最想知道的是，書裡會不會提供一些實用的方法，讓我們這些「被時代洪流推著走」的父母，可以找到一個平衡點，既不至於完全放任，又能真正看見孩子內心的聲音。畢竟，當孩子真的開口說他壓力大、不想讀書的時候，我們第一個反應往往是責備或不理解，而不是傾聽。這本書，或許就是那個引導我們重新建立溝通橋樑的關鍵。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的很吸引人，那種用手寫字體寫著「求救」的感覺，瞬間就讓人心頭一緊。我最近因為小孩在學校的狀況，真的快被那些分數、排名搞到快崩潰瞭。有時候看著孩子悶悶不樂的樣子，心裡就會有種愧疚感，是不是自己哪裡沒做好，纔會讓他變成這樣？每次看到老師那種「你再不努力，將來就……」的語氣，我就開始懷疑，是不是我真的把孩子教育成瞭一個隻看分數的機器人瞭。這本書的書名，直接點齣瞭很多父母心中的痛點，那些關於「低分」、「蹺課」、「壓力大」的標籤，真的像一把刀一樣，時不時就會紮到我們。我特別期待能從書中找到一些不一樣的角度，看看是不是我對「成功」的定義太狹隘瞭。畢竟，哪個傢長不希望孩子快樂地成長呢？隻是在現實的教育體係下，要如何跳脫齣那個分數至上的框架，真的是一門大學問。我希望這本書能給我一些力量，讓我更有底氣地麵對那些愛說風涼話的親戚朋友，告訴他們，我的孩子不是一張考捲可以定義的。

评分☆☆☆☆☆

說真的，每次看到孩子因為一次小小的考試失利，就整個週末都悶悶不樂的樣子，那種感覺真的很不好受。我們常說「失敗為成功之母」，但放到孩子的學習成果上，好像就完全變調瞭。考不好，彷彿就等於這個人「不努力」、「沒天份」。我特別對「偏見正在毀瞭他」這幾個字很有感觸，因為我發現自己也常常陷入這種陷阱。比如，孩子有時候會因為身體不舒服或是睡眠不足而錶現不佳，但我當下的第一反應常常是：「你昨天又在玩手機到這麼晚是不是？」這種假設性的指責，其實就是一種偏見。我需要學習的是，在下任何定論之前，先蹲下來，用孩子的視角去看待這個「低分」。這本書如果能教我如何更細膩、更少批判性地去解讀孩子的行為，那對我來說，價值就非常高瞭。我渴望那種能讓我放下社會期待、迴歸親子本質的智慧。

评分☆☆☆☆☆

這陣子，我發現身邊幾個朋友的孩子都齣現瞭類似的行為問題，像是突然變得非常愛頂嘴，或者對學校活動完全提不起勁。有一位媽媽就跟我說，她兒子最近老是找藉口拖延寫作業，最後乾脆就不寫瞭，老師的聯絡簿都快被批評到貼滿瞭。這位媽媽很努力地想找齣「病根」，但好像總是在跟「癥狀」搏鬥。當書名提到「愛蹺課就是壞學生」時，我就想，蹺課的背後，會不會根本就不是「壞」，而是「害怕」或是「無助」？我們大人在麵對工作壓力大的時候，可能還會選擇休假、換工作，但孩子呢？他們除瞭麵對冰冷的考捲和老師的壓力，還能往哪裡逃？我希望這本書能提供一些不同於傳統教育專傢的見解，不是告訴我們要如何「修理」這個有問題的孩子，而是引導我們去理解，這些行為其實都是孩子發齣的求救訊號，隻是我們用成人世界的標準去誤判瞭。