第一本由無印人親寫的MUJI生活風格書！
◎老為家事分工吵架？在家具上貼附剪裁線的紙膠帶，保證對方樂意順手做。
◎浴室備一支長柄刷，不用彎腰也能輕鬆洗淨浴缸髒汙和排水孔。
◎就算泛黃也不顯舊的黑色矽膠料理匙，拌炒、盛裝、清鍋底，一匙能三用。
◎東西多到我眼盲？無印最強壓克力透明盒，取物快狠準。
◎玄關放不鏽鋼防橫搖雙鉤掛鉤，便當盒、保溫杯袋一拿就走，不再忘記帶出門。
作者水谷妙子曾擔任無印良品商品開發13年，設計超過500件生活雜貨。
因經常做消費者需求調查，累積了豐富的居家收納技巧。
她說，生活的主角是人，物品只是背景，
所以她的設計原則就是：看得見、好拿、好放，就能打造出一個不用找東西的家。
本書從料理、打掃、布置，到雜物整理，
教你如何利用無印良品經典單品，解決各種收納煩惱。
特別收錄！無印員工經常自己先買回家用的182款MUJI居家好物。
◎惱人家事，就用無印便利小物解決
黑色矽膠料理匙，拌炒、盛裝、清鍋底，一匙能三用，節省收納空間，
專為手比較小的女生設計的不鏽鋼攪拌器，煮飯更輕鬆。
一開冰箱，就知道東西放哪裡。無印有最強小物組合：PP整理盒 + 掛鉤。
碗盤太多怎麼收納？把常用的當一軍，和偶爾才用的當二軍，分開管理。
調味料罐東倒西歪？就用鋼製書架隔板；容易搞丟的番茄醬就用掛鉤。
好放、好拿的杯具怎麼收納？本書用實物圖說明。
◎享受吧，一個人也很美好的無印生活
一個人午餐也能有儀式感，MUJI調理包有中式、韓式、越式讓你挑。
網美必備單品，無印彩妝盤，可以放入3到4種眼彩，輕鬆嘗試新造型。
年年都得到消費者最愛的無印泡澡劑與沐浴錠，享受睡前最棒的獨處時光。
◎半透明收納術，打造不用找東西的家
衣櫃又滿出來？永遠找不到要穿的那一件？清爽衣櫃必備PP 收納盒 + 衣裝盒。
擺手機的透明壓克力支架可用來裝小東西，收納文具的格子可以放較長的物品；
所有東西即使大小不一，也不會散亂重疊，不用翻就能找到。
還有保溫杯迷你清洗專用刷、保養鞋子工具組、壞掉也不傷荷包的透明補充瓶
ㄈ字型架子、不織布分隔袋、有4種妙用的透明夾鏈袋、掛鉤……
連無印人都先留著自用的182款居家好物大公開。
第一本由無印人親寫的MUJI生活風格書！
連無印人都先留著自用的182款居家好物大公開。
名人推薦
作家／張維中
日本設計觀察家／吳東龍
具体描述
怦然心动的生活哲学：从收纳整理到心灵焕新 一书读懂“少即是多”的精髓，打造属于你的高质感日常。 在这本书中，我们将一同踏上一场深刻而温暖的居家生活变革之旅。它并非简单地罗列收纳技巧，而是深入探讨如何通过对物质世界的重新审视，实现内心秩序的重塑与生活品质的飞跃。我们将聚焦于如何构建一个既美观又实用的居住环境，让每一个物品都恰如其分，让每一次呼吸都充满宁静的力量。 第一章：重新定义“拥有”——从囤积到精选的转变 许多人误以为“生活美学”是昂贵家具和进口摆件的堆砌。本书首先要打破这一迷思。真正的美好生活源于“清晰”而非“丰富”。 1. 告别无效社交性消费： 我们将剖析现代社会中，消费主义是如何悄无声息地侵蚀我们的空间和时间。从冲动购买的服饰到“总有一天会用到”的工具，这些“潜在价值”的物品正在成为我们精神上的沉重负担。本章提供了一套实用的“物品价值评估体系”，帮助读者分辨哪些是真正为生活增添价值的必需品，哪些是徒增烦恼的“情感包袱”。 2. 物质的“情绪清理”： 整理不仅仅是物理上的搬运，更是心理上的释放。我们会探讨如何面对那些带有复杂记忆的物品，如何进行“有尊严的告别”。这包括处理亲友赠送但并不实用的礼物、不再适合当前生活阶段的衣物，以及那些代表着“未完成的梦想”的半成品。我们将学习如何将对物品的依恋转化为对未来生活的期待。 3. 空间与时间的经济学： 物品的多少直接决定了你维护它们所需花费的时间和精力。清理不需要的物品，就是在为自己赢回宝贵的自由时间。本章会展示如何通过精简物品清单，将每周用于清洁、整理和寻找物品的时间，重新投入到阅读、运动或陪伴家人的时光中去。 第二章：打造“呼吸感”的家居环境——功能与审美的平衡 一个好的家，应当是心灵的避风港，而不是另一个需要管理的仓库。本章将带领读者从宏观布局入手，构建一个既符合人体工学，又充满视觉和谐感的居住空间。 1. 区域功能化布局： 针对玄关、客厅、卧室、厨房和工作区，我们提供差异化的整理策略。例如，玄关的“三秒法则”——确保出门所需的一切（钥匙、钱包、外套）能在三秒内取放完毕；厨房的“动线优化”，让烹饪过程一气呵成，避免不必要的转身和寻找。 2. 统一视觉语言： 本章强调“去符号化”的设计理念。通过选择统一的材质、色系和基本造型，让空间感得到延伸。重点介绍如何利用自然材质（如木材、棉麻、陶瓷）来营造温暖而克制的质感。避免过度使用鲜艳的色彩和复杂的图案，使视觉焦点回归到生活本身。 3. “隐形”收纳的艺术： 杂乱往往是因为“物有其位，但位子不合理”。我们将深入探讨如何利用垂直空间、隐藏式储物柜和多功能家具，让物品“消失”在视线之外，从而达到视觉上的极度整洁。这包括定制化的抽屉分隔件的使用，以及如何巧妙利用墙面空间进行展示与收纳的结合。 第三章：日常维护与“零散物”管理大师 许多人的整理努力往往在“微小但分散的日常用品”面前功亏一篑。本章专注于那些最容易造成视觉污染的小物件的有效管理。 1. 办公与学习用品的极简主义： 笔、文件、数据线、文具——这些看似无害的物品，堆积起来却极具破坏力。我们将介绍一套“即时归位”系统，针对性地解决文具的散乱问题。如何处理电子产品的配件和充电线，建立一个清晰、易于维护的“充电站”和“数据中心”。 2. 个人护理与化妆品的“保质期哲学”： 个人用品的更新速度快，且关乎健康。本章提供了一种基于使用频率和保质期的分类法，确保你使用的都是最新鲜、最适合状态的产品。如何设计浴室或梳妆台的“开放与封闭”区域，让必需品触手可及，而剩余的储备则被妥善隐藏。 3. 循环与再利用的实践： 整理的最后一步是可持续性。我们不仅要清理，还要学会如何负责任地处理不再需要的物品——捐赠、回收或升级再造。这是一种对资源和环境的尊重，也是生活哲学的延伸。 第四章：心灵的“减负”：生活方式的深度重塑 本书的终极目标，是让生活环境的整洁反哺内在的平静。 1. 建立“早晨启动仪式”： 一个整洁的起床环境能够设定一天的积极基调。本章提供了一套简单的早晨整理流程，确保在离开家门前，你的居住空间已经处于最佳状态。 2. 与“不请自来”的物品抗衡： 礼物、宣传单、新添置的物品……生活充满了接收。如何设立“入口过滤器”，在物品进入家门的第一秒就决定其去留，防止整理成果被侵蚀。 3. 留白的力量： 真正的奢华是“空”——空间上的留白和时间上的空余。通过精简物品，我们为生活中意想不到的美好事物腾出了空间，让创造力得以萌发，让心灵得以休憩。 结语： 这不仅仅是一本关于“整理”的书，它是一份邀请函，邀请你走出物质的迷雾，回归生活的本质。通过审视你所拥有的，你将更清晰地看见你真正想要的——一个平静、高效、充满自我风格的美好生活。
著者信息
作者簡介
水谷妙子
日本一級整理收納師。與先生、大女兒（9歲）、大兒子（7歲）、小兒子（4歲）一起生活。自武藏野美術大學設計資訊學系畢業後，於無印良品任職13年，開發超過500項生活雜貨。目前除了為雜誌、電視節目撰稿，也負責研發商品。
官方網站：taekomizutani.com
Instagram @ monotokazoku
譯者簡介
蘇暐婷
國立臺北大學中文系畢業，日本明治大學國際日本學系交換留學。現旅居東京，熱愛譯書也熱愛譯遊戲。
電子信箱：kamechann@gmail.com
水谷妙子
日本一級整理收納師。與先生、大女兒（9歲）、大兒子（7歲）、小兒子（4歲）一起生活。自武藏野美術大學設計資訊學系畢業後，於無印良品任職13年，開發超過500項生活雜貨。目前除了為雜誌、電視節目撰稿，也負責研發商品。
官方網站：taekomizutani.com
Instagram @ monotokazoku
譯者簡介
蘇暐婷
國立臺北大學中文系畢業，日本明治大學國際日本學系交換留學。現旅居東京，熱愛譯書也熱愛譯遊戲。
電子信箱：kamechann@gmail.com
图书目录
推薦序一 整理整頓，生活的儀式感／張維中
推薦序二 開始或繼續，有良品陪伴的美好生活／吳東龍
前言 如果理想生活還在半路上，就逛無印良品吧！
任何人都可以DIY的無印風格
萬用百搭，最減壓的居家收納
永遠比你早想一步
PART1 惱人家事，就用無印便利小物
一匙三用，節省收納空間
專為小手女生設計的攪拌器
聚丙烯檔案盒，裝調理包剛剛好
無印良品的冰箱隔間法： PP 整理盒 + 掛鉤
碗盤怎麼收納？分成一軍和二軍
我們家沒有個人專屬餐具
附剪裁線的紙膠帶，家事清楚分工
桌上型掃帚，不再害怕大掃除
3步驟，洗晒衣服一次到位
無印良品最強物：薄中厚任選的面用巾
無印白襯衫，上班、家居都百撘
PET慕斯分裝瓶，外出洗手更輕鬆
無印托特包，有時尚味的環保購物袋
防災配備是日常必需品
無印最強生活小物
●質感生活！洗碗的小細節
●保溫杯迷你清洗專用刷
●手帕要用毛巾材質
●浸泡衣物小撇步
●保養鞋子工具組
●壞掉也不傷荷包的透明補充瓶
●掛鉤的4種妙用
PART2 享受吧，一個人也很美好的無印生活
一個人午餐的儀式感，MUJI調理包
喝四季好茶，平淡生活不平淡
網美必備單品，無印彩妝盤
年輪蛋糕、低糖零嘴，來個日系午茶
沒有金屬味的點心叉組
泡澡劑與沐浴錠，最享受的獨處時光
PART3 半透明收納術，打造不用找東西的家
PP 收納盒，最能穩定人心的小物
小型衣裝盒，能連放也能堆疊
壓克力透明盒，拿東西快狠準
抽屜雜亂？善用分隔盒
無印最強布置小物
●耍廢放鬆無極限的羽毛枕
●童趣摺紙
●空間芬香油
●難度零！室內園藝
●依季節改變布置
●無印化妝盒的4種妙用
PART4 任何角落都能居家辦公
一張索引便利貼，搞定一週工作
比起手機，我用時鐘做時間管理
辦公用品找不到？我的空隙直覺取物法
居家辦公最強好物：自製移動式文件櫃
無印人靠這本筆記本，想出暢銷商品
無印最強辦公小物
●幸福的品茶時光
●攜帶型筆電周邊
●專案文件放口袋收納夾
PART5 連小小孩也能做到的整理法則
先集中，再放回去
松木組合架，好裝易改而且不貴
你是餐桌派，還是書桌派？專心學習的訣竅
背包、口罩、保溫杯袋，我用這種掛鉤
大人小孩都愛的手作時光
每月一次居家髮廊
打破男女界線的中性時尚風
無印最強育兒小物
●換洗衣物備用包
●極簡風的插入式相本
●一體成形的餐具組
●用ㄈ字型的架子收納鞋子
●用不織布分隔袋，守護回憶
●透明夾鏈袋的4種妙用
PART6 世界這麼煩，當然要對自己好
不只收納，無印還有牙齒保健品
山毛櫸髮梳，不掉髮又滑順
懶人一定要擁有的保養品
無印人必備3種健身配備
庫塔上衣搭配緊身褲，一年四季都舒服
灰鴨毛羽毛薄被，輕卻很保暖
無印人也愛用的182款居家好物大公開！
無印好物X我的新生活
後記 26年來，無印帶給我的美好記憶
推薦序二 開始或繼續，有良品陪伴的美好生活／吳東龍
前言 如果理想生活還在半路上，就逛無印良品吧！
任何人都可以DIY的無印風格
萬用百搭，最減壓的居家收納
永遠比你早想一步
PART1 惱人家事，就用無印便利小物
一匙三用，節省收納空間
專為小手女生設計的攪拌器
聚丙烯檔案盒，裝調理包剛剛好
無印良品的冰箱隔間法： PP 整理盒 + 掛鉤
碗盤怎麼收納？分成一軍和二軍
我們家沒有個人專屬餐具
附剪裁線的紙膠帶，家事清楚分工
桌上型掃帚，不再害怕大掃除
3步驟，洗晒衣服一次到位
無印良品最強物：薄中厚任選的面用巾
無印白襯衫，上班、家居都百撘
PET慕斯分裝瓶，外出洗手更輕鬆
無印托特包，有時尚味的環保購物袋
防災配備是日常必需品
無印最強生活小物
●質感生活！洗碗的小細節
●保溫杯迷你清洗專用刷
●手帕要用毛巾材質
●浸泡衣物小撇步
●保養鞋子工具組
●壞掉也不傷荷包的透明補充瓶
●掛鉤的4種妙用
PART2 享受吧，一個人也很美好的無印生活
一個人午餐的儀式感，MUJI調理包
喝四季好茶，平淡生活不平淡
網美必備單品，無印彩妝盤
年輪蛋糕、低糖零嘴，來個日系午茶
沒有金屬味的點心叉組
泡澡劑與沐浴錠，最享受的獨處時光
PART3 半透明收納術，打造不用找東西的家
PP 收納盒，最能穩定人心的小物
小型衣裝盒，能連放也能堆疊
壓克力透明盒，拿東西快狠準
抽屜雜亂？善用分隔盒
無印最強布置小物
●耍廢放鬆無極限的羽毛枕
●童趣摺紙
●空間芬香油
●難度零！室內園藝
●依季節改變布置
●無印化妝盒的4種妙用
PART4 任何角落都能居家辦公
一張索引便利貼，搞定一週工作
比起手機，我用時鐘做時間管理
辦公用品找不到？我的空隙直覺取物法
居家辦公最強好物：自製移動式文件櫃
無印人靠這本筆記本，想出暢銷商品
無印最強辦公小物
●幸福的品茶時光
●攜帶型筆電周邊
●專案文件放口袋收納夾
PART5 連小小孩也能做到的整理法則
先集中，再放回去
松木組合架，好裝易改而且不貴
你是餐桌派，還是書桌派？專心學習的訣竅
背包、口罩、保溫杯袋，我用這種掛鉤
大人小孩都愛的手作時光
每月一次居家髮廊
打破男女界線的中性時尚風
無印最強育兒小物
●換洗衣物備用包
●極簡風的插入式相本
●一體成形的餐具組
●用ㄈ字型的架子收納鞋子
●用不織布分隔袋，守護回憶
●透明夾鏈袋的4種妙用
PART6 世界這麼煩，當然要對自己好
不只收納，無印還有牙齒保健品
山毛櫸髮梳，不掉髮又滑順
懶人一定要擁有的保養品
無印人必備3種健身配備
庫塔上衣搭配緊身褲，一年四季都舒服
灰鴨毛羽毛薄被，輕卻很保暖
無印人也愛用的182款居家好物大公開！
無印好物X我的新生活
後記 26年來，無印帶給我的美好記憶
图书试读
前言
如果理想生活還在半路上，就逛無印良品吧！
我在無印良品擔任開發生活雜貨超過13年，以前的我，只要缺了什麼東西，一定都會先到無印良品挖寶。有一次，我因為有清理餐桌的困擾，所以去逛了清潔用品區。後來，我買了一款桌上型掃帚／附畚箕，好用到連家人都養成了隨手清理餐桌的習慣。
此外，我還在芬香用品區發現了芬香石／附盤，不必點火、插電，就能享受精油芬芳，因為很適合初學者，所以我抱著試試看的心態就買了。
如今，它已是我轉換心情時不可或缺的幫手，每天早晚我都會在芬香石上點精油。
若你也想改變現在的生活，不妨借助無印良品的力量吧！因為不論是哪一種家庭，無印良品的商品都十分堅固耐用，而且貼近生活。就像每天早上刷牙一樣，帶你迎接嶄新的每一天，讓生活更舒適、自在。
這本書，我將介紹我推薦的無印良品商品，希望大家也能透過這本書，打造出自己想要的新生活。
推薦序一
整理整頓，生活的儀式感
作家／張維中
日本知名設計師佐藤可士和曾談過他的設計靈感來源，其實是來自於「整理」。他認為好的設計最初是自身所處環境的「空間整理」，做好了以後才有能力去做「資訊整理」及「思考整理」。當我在閱讀水谷妙子的《我的無印良品新生活》這本書時，腦海中不斷浮現出佐藤可士和說過的這段話。
《我的無印良品新生活》介紹了最值得入手的182款無印好物，因為作者水谷妙子本人曾在無印良品任職13年，且還擁有整理收納師１級的執照，讓這本書成為嚮往在MUJI HOUSE生活的粉絲們必收寶典以外，更成為一本居家收納的實用手冊。
在日本的日常生活中，常會用到一個詞彙叫做「整理整頓」。在日文漢字的語意中，「整理」跟中文的理解一樣，是將紊亂的事物「理」出一個整齊乾淨的狀態。不要的東西丟棄，需要的留下來，是「整理」的重要手續。而完成整理之後的「整頓」在語意上有調整安排的意味，就是為那些已經整理好的東西，排列配置出最正確的、最容易理解，且最方便取出及放回的收納位置。水谷妙子挑出她覺得真正好用的無印商品，藉著善用這些物件「整理整頓」家裡的過程，思考出改造居家空間和收納的技巧。
在讀這本書時，會發現很多問題都是在她試圖簡化及整理環境時，一邊想，一邊發掘，而當她終於完成改造，或摸索出一個好的流程之後，生活習慣和品質亦有了新的提升，甚至與家人之間的生活，都有了更好的互動。我想，這一切就接近於佐藤可士和所說的那段話，雖然水谷妙子不是在談設計，卻也重新設計了自己的生活。
你總是覺得無法久待在家裡嗎？或者即使能待在家，卻總感到心煩意亂？看著堆積如山的雜物、爆滿的衣櫃、亂七八糟的冰箱，動過念頭想要好好整理，可是卻日復一日無法實踐。你喜歡翻閱日本居家空間設計雜誌，愛逛家具賣場打造的樣品屋，然後不禁懷疑明明都是差不多的空間，但為何清爽的日子總是別人的？如果你發現你有以上這些「病狀」的話，處方箋就在《我的無印良品新生活》這本書裡了。
翻讀著這本書，我經常忍不住露出會心一笑。同樣身為無印粉的我，實在太明白水谷妙子喜歡那些MUJI好物的理由。我們都在乎生活中的某些儀式感，而透過無印良品，儀式感令我們在失序的世界中，仍保有安心的秩序。整理整頓居家空間，也整理整頓我們的心。
推薦序二
開始或繼續，有良品陪伴的美好生活
日本設計觀察家／吳東龍
疫情爆發，改變了我們的工作與生活方式，但若進一步試問改變了什麼？對我來說，是想要「更簡單的生活」。尤其在家的時間多了，加上自炊與外送餐點都十分便利，常常可以一連好幾天都待在家裡足不出戶；也因此窩在家裡，總是不停的想著，該如何讓家裡空間更舒適、更有使用上的餘裕，甚至能如施予魔法般讓空間極大化。
首先，當然是持續「斷捨離」之必要，接著留下來的物品如何被收納並保有使用的便利性；若能讓每件物品有自己的家，減少空間變亂的機會，自然就會省下整理的時間和精力，間接改變我們的生活，甚至藉由加入好的物件來提升我們的感性層次。
不過，要達到理想中的美好生活，就得先知道有多少工具可以利用，正所謂「工欲善其事，必先利其器」。持續發現好物，是我的工作、也是我的興趣，因此，本書作者，也是整理收納師的水谷妙子，從她過去任職無印良品十多年的經驗，在數千件MUJI商品裡，挑選出近兩百個改變並使生活更美好的物件。這樣的「選物」概念引起我的好奇，其有趣之處在於窺看著她的眼光（who），用什麼樣的理由（why），挑選出什麼樣的商品（what），如何（how）讓疫情下居家（where）的工作與生活時光（when）得以更好？
原來，我們都喜歡這種創造性很高的工作，透過一個個物件重新發現並定義它們新的角色，讓生活更簡單、更井然有序。
例如，作者用聚丙烯檔案盒收納麥克風，就是一個很棒的例子。特別是沒印上Logo的商品保有簡潔性，此外還有不會增加視覺負擔，既協調且易配搭的色彩、減少遮蔽性的材質，加上垂直水平的線條能帶來視覺穩定性；以及用可堆疊、具延伸性的商品規格與穩定的品質，形塑出容許各種可能性的商品特質，這些也都讓生活充滿探索的樂趣，持續想賦予商品新的生命。
於是，我將家裡購入10年的SUS層架重新排列組合，將堆疊的PP盒加上輪子，新購入的聚丙烯平台車讓沉甸甸的足部按摩機可輕巧移動，在冰箱裡放進PP化妝盒讓食物分門別類……。只要是能讓生活變簡單、變好的方式，都讓人忍不住躍躍欲試。
當生活簡單了，然後呢？精神自由，心靈富足，更多餘裕追求美好生活。
如果理想生活還在半路上，就逛無印良品吧！
我在無印良品擔任開發生活雜貨超過13年，以前的我，只要缺了什麼東西，一定都會先到無印良品挖寶。有一次，我因為有清理餐桌的困擾，所以去逛了清潔用品區。後來，我買了一款桌上型掃帚／附畚箕，好用到連家人都養成了隨手清理餐桌的習慣。
此外，我還在芬香用品區發現了芬香石／附盤，不必點火、插電，就能享受精油芬芳，因為很適合初學者，所以我抱著試試看的心態就買了。
如今，它已是我轉換心情時不可或缺的幫手，每天早晚我都會在芬香石上點精油。
若你也想改變現在的生活，不妨借助無印良品的力量吧！因為不論是哪一種家庭，無印良品的商品都十分堅固耐用，而且貼近生活。就像每天早上刷牙一樣，帶你迎接嶄新的每一天，讓生活更舒適、自在。
這本書，我將介紹我推薦的無印良品商品，希望大家也能透過這本書，打造出自己想要的新生活。
推薦序一
整理整頓，生活的儀式感
作家／張維中
日本知名設計師佐藤可士和曾談過他的設計靈感來源，其實是來自於「整理」。他認為好的設計最初是自身所處環境的「空間整理」，做好了以後才有能力去做「資訊整理」及「思考整理」。當我在閱讀水谷妙子的《我的無印良品新生活》這本書時，腦海中不斷浮現出佐藤可士和說過的這段話。
《我的無印良品新生活》介紹了最值得入手的182款無印好物，因為作者水谷妙子本人曾在無印良品任職13年，且還擁有整理收納師１級的執照，讓這本書成為嚮往在MUJI HOUSE生活的粉絲們必收寶典以外，更成為一本居家收納的實用手冊。
在日本的日常生活中，常會用到一個詞彙叫做「整理整頓」。在日文漢字的語意中，「整理」跟中文的理解一樣，是將紊亂的事物「理」出一個整齊乾淨的狀態。不要的東西丟棄，需要的留下來，是「整理」的重要手續。而完成整理之後的「整頓」在語意上有調整安排的意味，就是為那些已經整理好的東西，排列配置出最正確的、最容易理解，且最方便取出及放回的收納位置。水谷妙子挑出她覺得真正好用的無印商品，藉著善用這些物件「整理整頓」家裡的過程，思考出改造居家空間和收納的技巧。
在讀這本書時，會發現很多問題都是在她試圖簡化及整理環境時，一邊想，一邊發掘，而當她終於完成改造，或摸索出一個好的流程之後，生活習慣和品質亦有了新的提升，甚至與家人之間的生活，都有了更好的互動。我想，這一切就接近於佐藤可士和所說的那段話，雖然水谷妙子不是在談設計，卻也重新設計了自己的生活。
你總是覺得無法久待在家裡嗎？或者即使能待在家，卻總感到心煩意亂？看著堆積如山的雜物、爆滿的衣櫃、亂七八糟的冰箱，動過念頭想要好好整理，可是卻日復一日無法實踐。你喜歡翻閱日本居家空間設計雜誌，愛逛家具賣場打造的樣品屋，然後不禁懷疑明明都是差不多的空間，但為何清爽的日子總是別人的？如果你發現你有以上這些「病狀」的話，處方箋就在《我的無印良品新生活》這本書裡了。
翻讀著這本書，我經常忍不住露出會心一笑。同樣身為無印粉的我，實在太明白水谷妙子喜歡那些MUJI好物的理由。我們都在乎生活中的某些儀式感，而透過無印良品，儀式感令我們在失序的世界中，仍保有安心的秩序。整理整頓居家空間，也整理整頓我們的心。
推薦序二
開始或繼續，有良品陪伴的美好生活
日本設計觀察家／吳東龍
疫情爆發，改變了我們的工作與生活方式，但若進一步試問改變了什麼？對我來說，是想要「更簡單的生活」。尤其在家的時間多了，加上自炊與外送餐點都十分便利，常常可以一連好幾天都待在家裡足不出戶；也因此窩在家裡，總是不停的想著，該如何讓家裡空間更舒適、更有使用上的餘裕，甚至能如施予魔法般讓空間極大化。
首先，當然是持續「斷捨離」之必要，接著留下來的物品如何被收納並保有使用的便利性；若能讓每件物品有自己的家，減少空間變亂的機會，自然就會省下整理的時間和精力，間接改變我們的生活，甚至藉由加入好的物件來提升我們的感性層次。
不過，要達到理想中的美好生活，就得先知道有多少工具可以利用，正所謂「工欲善其事，必先利其器」。持續發現好物，是我的工作、也是我的興趣，因此，本書作者，也是整理收納師的水谷妙子，從她過去任職無印良品十多年的經驗，在數千件MUJI商品裡，挑選出近兩百個改變並使生活更美好的物件。這樣的「選物」概念引起我的好奇，其有趣之處在於窺看著她的眼光（who），用什麼樣的理由（why），挑選出什麼樣的商品（what），如何（how）讓疫情下居家（where）的工作與生活時光（when）得以更好？
原來，我們都喜歡這種創造性很高的工作，透過一個個物件重新發現並定義它們新的角色，讓生活更簡單、更井然有序。
例如，作者用聚丙烯檔案盒收納麥克風，就是一個很棒的例子。特別是沒印上Logo的商品保有簡潔性，此外還有不會增加視覺負擔，既協調且易配搭的色彩、減少遮蔽性的材質，加上垂直水平的線條能帶來視覺穩定性；以及用可堆疊、具延伸性的商品規格與穩定的品質，形塑出容許各種可能性的商品特質，這些也都讓生活充滿探索的樂趣，持續想賦予商品新的生命。
於是，我將家裡購入10年的SUS層架重新排列組合，將堆疊的PP盒加上輪子，新購入的聚丙烯平台車讓沉甸甸的足部按摩機可輕巧移動，在冰箱裡放進PP化妝盒讓食物分門別類……。只要是能讓生活變簡單、變好的方式，都讓人忍不住躍躍欲試。
當生活簡單了，然後呢？精神自由，心靈富足，更多餘裕追求美好生活。
用户评价
评分
這本書光看名字就讓人心頭一暖，對我這種每天在台北的忙碌生活中掙扎求生存的小資族來說，簡直是心靈綠洲啊！雖然我還沒真的翻開來看，但我光是想像那種「無印良品」風格的生活，就覺得壓力瞬間減輕不少。你知道嗎？現在的台灣社會，大家都在追求快速、追求效率，好像一慢下來就會被時代淘汰一樣，但我總覺得，那種「剛剛好」的生活哲學，才是真正讓人感到踏實的。我猜這本書裡一定會提到很多關於「斷捨離」的實用技巧，不只是在整理家裡那些堆積如山的雜物，更重要的，應該是把心裡的雜音也清一清吧。我特別期待它能提供一些在租屋處就能實踐的佈置靈感，畢竟我們這種「漂泊世代」，很難像有房的人那樣大肆改造空間，但如果能透過簡單的收納和選物，把一個小小的套房變成療癒的避風港，那這本書的價值就無可取代了。希望它能提醒我，生活的美好不在於擁有多少昂貴的名牌，而在於每一個日常物件都能恰如其分地待在它該在的位置，並且帶給我寧靜的感受。期待能從書中找到那把開啟簡約人生的鑰匙，讓我的生活空間，也能像無印良品店面一樣，充滿呼吸感和設計感。
评分說真的，現在的媒體環境，充斥著各種「網紅推薦」、「爆款清單」，常常讓我們誤以為只要跟著買，生活品質就會直線上升。但用過一些網購的便宜雜物後，我深刻體會到「便宜沒好貨」的道理，它們通常壽命短、材質差，最終還是得丟掉，造成二次浪費。所以，這本標榜「無印良品新生活」的書，給我的感覺就像是一股清流，它背後代表的是一種對「品質」和「永續」的關注，而不是單純的「消費主義換裝秀」。我猜想，書中可能會深入探討如何辨識好的材質——比如棉麻的觸感、木頭的紋理，以及如何透過簡單的DIY，讓這些物件的使用壽命更長。在台灣，我們很重視「人情味」，但有時候，這種人情味也會轉化成過多的贈禮和收受，讓家裡充斥著不是自己真正喜歡的東西。我期待這本書能提供一個溫柔的理由，讓我們有勇氣去婉拒那些好意但無用的物品，並專注於建立一個真正反映自我價值觀的居住空間。這不只是空間的改造，更是個人價值觀的一次深度重塑。
评分最近剛好經歷了一波大掃除，體會到光是整理客廳電視櫃旁邊那個堆滿充電線、遙控器和發票的抽屜，就能耗盡我一整週的精力。所以，當我看到這本《我的無印良品新生活》時，直覺反應就是：這就是我的救星啊！雖然我還沒翻閱內文，但光是那個「無印良品」的標籤，就足以讓我聯想到那種乾淨、留白、強調材質本真的美學。我個人對那種華麗、複雜的裝潢風格實在是提不起勁，總覺得住在那樣的空間裡會喘不過氣。我真正嚮往的是，回到家後能像走進一個大型的日式雜貨店，所有東西都有自己的歸屬，視覺上是完全的平靜。我預期這本書裡會有很多關於「系統性收納」的章節，也許會提到如何利用不同尺寸的PP收納盒，來統一視覺的混亂感。另外，台灣的氣候潮濕多變，我更期待看到作者有沒有針對台灣的實際狀況，提供一些防潮、防霉的收納建議，畢竟，如果光顧著美觀而忽略了實用性，那再漂亮的收納系統也會在梅雨季崩潰的。希望這本書能讓我從「買了再說」的衝動消費模式，轉變為「需要才買，買了就好好對待」的成熟態度。
评分對於一個像我這樣，工作壓力大到常常需要用購物來紓解情緒的人來說，「無印良品」這個詞彙本身，就帶有某種程度的儀式感和心理暗示。它代表著一種對抗過度刺激的解藥。我還沒看到內文，但光從書名，我就能感受到那種「克制的美感」。我很好奇，作者如何將這種源自日本的極簡哲學，巧妙地融合進我們台灣人習慣的「熱鬧」與「生活氣息」之中。畢竟，我們不像日本，家家戶戶都習慣那種井然有序的櫃子和壁櫥。我希望書中能提供一些「彈性」的建議，而不是僵硬的SOP。例如，當家裡來了許多親朋好友送的禮物，該如何優雅地將它們「消化」掉，而不是讓它們成為壓力的來源？另外，我也想知道，這種「新生活」的實踐，是否會對荷包造成太大的負擔？畢竟，雖然無印的產品通常被認為是中價位，但如果為了追求「全套」的無印風格而一次性投入大量資金，那反而失去了「慢慢來、剛剛好」的初衷。我期待它能提供一套循序漸進的升級方案，讓我的新生活，可以從一顆新的棉花棒收納盒開始，穩健地展開，而不是一蹴而就的壓力山大。
评分說實話，我對這種強調「風格」的生活指南書，通常抱持著一種既期待又怕受傷害的態度。期待的是，能從中汲取一些聰明、不花大錢就能提升生活品質的妙招；怕的是，內容會過於理想化，充滿著攝影棚等級的完美佈景，根本不接地氣。不過，既然書名都冠上了「新生活」，我猜想作者可能不只是教你如何疊衣服或擺放木製家具，更深層次的，應該是探討一種與物質保持適當距離的關係哲學吧。在台灣，大家對「買」的熱情似乎從來沒有停過，各種聯名、快閃店推陳出新，弄得我們荷包失血之餘，家裡的東西也越來越多。我希望這本書能提供一種更為務實的「消費觀」——不是要你完全不消費，而是教你如何有意識地選擇，讓每一筆支出都能換來長久的實用性和舒適感。特別是電子書的形式，讓我好奇作者在數位時代如何看待實體物件的意義。或許，它會告訴我們，在資訊爆炸的時代，如何用物質上的極簡，來對抗心靈上的過載。我比較想知道的是，這種「無印風」的生活，如何融入台灣常見的「宮廟文化」或「電子五金行」等在地元素，而不是一味地複製日式美學。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有