花笑佛麵紅—牟峰禪師語錄 (電子書)

花笑佛麵紅—牟峰禪師語錄 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

牟峰禪師
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具體描述

此書收錄1984至1994年間,牟峰禪師在美國南加州的寺院、大學和居士傢中,一係列的英語上堂說法,用淺顯生動、引人入勝的故事,道齣禪宗的真諦。牟峰禪師聰明透頂、記憶力驚人,不僅通曉韓文、英文,也能讀寫中文(古文)、德文、希臘文。他受過紮實的哲學訓練,亦是大學哲學係教授,其上堂說法與邏輯辯證精彩且平易近人、句句珠璣。
2019年,美國弟子Courtney Morgan(法號心牛)將牟峰禪師的英文錄音檔謄寫成文字檔,電郵給惠忠禪師。惠忠禪師及弟子於2020年2月開始翻譯成中文,編成牟峰禪師語錄,以嘉惠想要見性的學人學習禪法。此書是中英文對照,也可以嘉惠英語讀者及旅美華人的第二代。
禪意之旅:探尋內心寜靜的古老智慧 這是一部帶領讀者深入探尋內心寜靜與生命真諦的著作,它不依賴於任何既有的宗教框架,而是以一種古樸、直接的方式,引導我們穿越現代生活的喧囂,觸及生命最本真的體驗。全書圍繞著“覺察”、“當下”與“放下”這三個核心主題展開,旨在為在快節奏生活中迷失方嚮的現代人,提供一個清晰的指引,重拾內心的力量與和諧。 第一部:覺察之鏡——看見未曾看見的自己 本書的開篇,如同拂去濛塵的鏡子,邀請讀者開始一場深刻的自我觀察。它並非倡導冥想的復雜技巧,而是聚焦於日常生活中的每一個細微瞬間。 1. 念頭的潮汐: 作者以生動的筆觸描繪瞭心智的運作模式。我們的大腦如同永不停歇的工廠,生産著源源不絕的念頭——關於過去的迴憶、對未來的焦慮、以及對他人的評判。書中強調,多數的痛苦並非源於外部事件本身,而是源於我們對這些事件的“反應”和“解讀”。我們被自己的念頭所奴役,卻渾然不覺。 實踐指南: 提供瞭一係列簡單易行的“觀察練習”。例如,在刷牙、走路、等待紅燈的幾分鍾內,單純地記錄“我正在想什麼”,而不加評判。通過這種持續的記錄,讀者將清晰地看到自己思維的模式、慣性以及隱藏在情緒背後的驅動力。這是一種“非認同”的練習,讓你意識到“我不是我的想法”。 2. 感官的迴歸: 現代人常常“身在曹營心在漢”,身體在這裏,心卻在彆處。本書引導讀者重新校準感官,將注意力錨定在此時此地的具體體驗上。 聲音的層次: 嘗試分辨環境中的“背景噪音”與“焦點聲音”。聽雨聲時,不再隻是聽到“下雨”,而是捕捉到雨滴敲擊不同材質所發齣的獨特頻率和節奏。 觸感的深度: 觸摸一件物品,不隻是確認它的硬度或溫度,而是去感受材質的紋理、重量在手中的分布,以及皮膚與它接觸的瞬間變化。這種深度的感官迴歸,是切斷思維噪音,迴歸當下最有效的通道。 3. 情緒的能量場: 情緒被視為一種純粹的能量,而非需要被解決的問題。書中闡述瞭如何區分“情緒的源頭”和“情緒的延伸”。當憤怒來臨時,不要立即采取行動或壓抑它,而是像科學傢觀察實驗一樣,去觀察它在身體哪個部位産生,它帶來怎樣的熱度或緊綳感。這種觀察本身,就稀釋瞭情緒的強度,使其迴歸為一種短暫的能量波動。 第二部:當下之錨——時間的幻象與永恒的此刻 本書的核心哲學觀點在於,我們所認知的“過去”和“未來”都隻是心智的建構,“現在”纔是唯一真實存在的維度。然而,現代生活的結構卻不斷將我們的注意力從“當下”抽離。 1. 效率陷阱與“慢下來”的哲學: 書中批判性地探討瞭現代社會對“效率”的過度崇拜。效率往往意味著為瞭“目標”而犧牲瞭“過程”。如果每一刻鍾的價值都以完成多少任務來衡量,那麼生命本身就成瞭一種持續的“未完成狀態”。 工作的轉化: 如何將工作本身變成一種修行?不是指在工作中增加額外的儀式,而是將注意力百分之百地投入到正在進行的任務中。例如,沏茶時,心隻在水溫、茶葉舒展和香氣的升騰上;寫字時,心隻在筆尖與紙張的摩擦感上。這種全神貫注,消融瞭工作的疲憊感。 2. 敘事的終結: 我們通過敘事(故事)來理解世界和定義自己。我的成功、我的不幸、我的身份——這些都是被不斷重述的故事。本書挑戰讀者去審視這些“我是誰”的敘事是否依然有效和真實。 “無我”的體驗: 探討在深度投入或麵對巨大衝擊時,自我敘事暫時瓦解的瞬間。這些瞬間,雖然可能伴隨著恐懼,但同時也展現瞭生命未被身份標簽所限製的巨大自由。目標不是消除自我,而是認識到“自我”是一個流動的、臨時的概念,而非一個固定的實體。 3. 噪音與留白: 生活需要留白。這種留白不僅僅是日程錶上的空檔,更是心智空間上的“不填充”。本書鼓勵讀者主動創造“無目的的時間”,即沒有任何預設目標的休息、發呆或靜坐。這些看似“浪費”的時間,實則是大腦整閤信息、釋放潛意識壓力的必要“重啓”過程。 第三部:放下與連接——關係的重塑與自在的流動 “放下”並非意味著放棄責任或逃避挑戰,而是指放下對結果的執著、對掌控的需要以及對完美狀態的渴求。 1. 關係的張力與鬆動: 人際關係中的摩擦,往往源於我們期望對方(或自己)能扮演一個特定的“角色”。當他人偏離瞭我們為他們設定的劇本時,衝突便産生瞭。 無條件的接納: 探討如何以更寬廣的視角看待他人的不完美。這裏的接納,不是軟弱的妥協,而是認識到每個人都在他們自身局限性的框架內盡力而為。放下對“應該如此”的堅持,關係中的僵硬感便會隨之鬆動。 2. 匱乏感的根源: 現代人普遍存在一種深刻的“匱乏感”——總覺得擁有的不夠多,總感覺自己“不夠好”。本書指齣,這種匱乏感是基於“比較”和“未來期望”的錯覺。當我們真正開始欣賞此刻已擁有的、正在發生的一切時(哪怕隻是一杯熱茶、一次呼吸),匱乏的底色便會被充盈感所取代。 3. 行動的自由: 真正的自由不是為所欲為,而是在充分洞察現實的基礎上,做齣最適宜的迴應。當一個人不再被恐懼、過去經驗或未來幻想所驅動時,他的行動將是輕盈且有力的。這是一種“順勢而為”的智慧,既承擔瞭責任,又未被責任所束縛。 結語:生命如是,無需改造 本書的最終意圖,是讓讀者停止對生命進行劇烈的“改造工程”,轉而以一種溫柔、好奇的態度去“體驗”生命原本的樣子。平靜並非遙不可及的彼岸,它就潛藏在每一次呼吸、每一個觀察、每一次放下執念的微小行動之中。這是一場迴歸源頭的邀請,一趟探尋內在寜靜的永恒旅程。

著者信息

牟峰禪師,聰明透頂、記憶力驚人,不僅通曉韓文、英文,也能讀寫中文(古文)、德文、希臘文。他受過紮實的哲學訓練,亦是大學哲學係教授,其上堂說法與邏輯辯證精彩且平易近人、句句珠璣。

圖書目錄

前言
韓國臨濟法脈
禪宗法脈傳承
牟峰禪師行狀

第一捲
第一篇——什麼是佛
第二篇——為何要不斷內省審問「什麼是佛」
第三篇——問佛
第四篇——什麼是佛教
第五篇——要如何研究佛教
第六篇——成為佛教徒
第七篇——已成為佛教徒
第八篇——佛、上帝、我
第九篇——無所不在
第十篇——四聖諦
第十一篇——涅槃
第十二篇——相對真理與絕對真理
第十三篇——密咒道六次第
第十四篇——禪餅
第十五篇——佛的年紀
第十六篇——什麼是所謂的佛
第十七篇——如果人類是永生的
第十八篇——討論佛的年紀
第十九篇——心的修行:參究公案
第二十篇——佛性
第二十一篇——返照
第二十二篇——心月
第二十三篇——無心
第二十四篇——佛像
第二十五篇——入此門來,莫存知解
第二十六篇——阿彌陀佛淨土
第二十七篇——心鏡
第二十八篇——佛法僧
第二十九篇——戒律
第三十篇——小偷
第三十一篇——崇山的手錶
第三十二篇——虛空

第二捲
一、最昂貴的衣服
二、功行
三、趙州「無」
四、拈花微笑
五、中鞦月
六、中鞦玉兔
七、年紀
八、喝茶
九、哪裡見殺生
十、什麼是三寶

第三捲
Chapter 1——What is the Buddha
Chapter 2——Why Keep Interrogating “What is Buddha”
Chapter 3——Asking Buddha
Chapter 4——What is Buddhism
Chapter 5——How to Study Buddhism
Chapter 6——Be-Coming a Buddhist
Chapter 7——Became a Buddhist Already
Chapter 8——Buddha, God, or I
Chapter 9——Omnipresent
Chapter 10——Four Noble Truths
Chapter 11——Nirvana
Chapter 12——Relative and Absolute Truths
Chapter 13——Six Stages of the Mystic Path
Chapter 14——Zen Cookies
Chapter 15——How Old is Buddha
Chapter 16——What is the So-called Buddha
Chapter 17——If Human-Being is Eternal
Chapter 18——Talk about Buddha’s Age
Chapter 19——Mind Cultivation: Kung-An Practice
Chapter 20——Buddha Nature
Chapter 21——Turning Around
Chapter 22——Mind Moon
Chapter 23——No Mind
Chapter 24——Buddha Statue
Chapter 25——Do Not Enter This Door
Chapter 26——Amitabha Land
Chapter 27——Mind Mirror
Chapter 28——Buddha, Dharma, and Sangha
Chapter 29——Precepts
Chapter 30——Thief
Chapter 31——Seung-Sahn’s Watch

第四捲
1、Opening Mind Akademeia
2、Preface of Hidden Words of Buddha’s Diamond-Sutra
3、In Memory of Master Hye-Am
4——Gatha on cover of Hidden Words of Buddha’s Diamond-Sutra
5
6
7
8.——Heart Sutra(心經英譯)
跋/大寂禪師
附錄
Eulogy
悼恩師
牟峰禪師年錶

圖書序言

  • ISBN:9786269688029
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:2.1MB

圖書試讀

前言

禪宗「直指人心,見性成佛」的教導已經在漢地失傳三百餘年,而這「直指人心」的工作是歷代禪宗祖師一直在努力與傳承的,禪宗祖師教學的核心即是公案,這些公案教學的語錄也被記載在《指月錄》、《景德傳燈錄》、《五燈會元》等古代書籍中。公案的形成通常是由於學人對自己的修行產生疑問,例如:學人請問禪師「如何是佛?」、「學人不起一念還有過錯也無?」等。學人因為不瞭解什麼是佛,所以前來請益禪師,禪師的迴答就是直指學人的心,如禪師迴答:「薰風自南來」。而「見性成佛」的工作是由學人來完成的,此「性」不在外,此身中有個無位真佛,學人可以見到自己這尊無比珍貴的佛。要如何纔能得見?靠的其實是疑情,學人不解為何禪師如此迴答,百思不得其解,即使把三藏十二部翻完也無法找到答案,這個懷疑一直在心中縈繞著,就好像科學傢思索科學問題一樣,發現這個不對,那個方嚮也不對,透過不斷的思考與驗證的過程,自然運作的真理,就有機會浮現齣來,進而理解自然原理的運作法則。禪宗一直保有這種思考訓練的方式,來讓學人瞭解什麼是自己(佛)?當一個人能正確迴答齣公案,並經由禪師的檢核確認後,真正一尊佛即能問世於人間,而這個「法」的傳承有瞭依歸,此「智慧」也能確保經由一代又一代的禪師傳承下去。

自從圓濟惠忠禪師(鏡虛惺牛禪師下第四世;臨濟義玄禪師下第四十一世)於二零一一年將韓國臨濟宗的法脈引進颱灣以來,已經有不少學人受益並且明心見性。惠忠禪師是桃園楊梅的富岡客傢人,旅居美國四十餘年,有緣在加州聽聞其師牟峰印空禪師(鏡虛惺牛禪師下第三世;臨濟義玄禪師下第四十世)開示禪法,聞師開示如沐甘霖,並知牟峰禪師繼承韓國臨濟宗德崇山法脈,於是放下手邊的工作,賣掉房子專心跟隨牟峰禪師參究公案,是近代華人首位參究公案而見性者。

牟峰禪師與他的老師惠菴玄門禪師(鏡虛惺牛禪師下第二世;臨濟義玄禪師下第三十九世)希望源自漢地的臨濟宗法門能有機會傳迴華人社群,以接續法脈,因此希望颱灣齣生的惠忠禪師迴颱弘揚臨濟法門,大振宗風。在颱弘法期間完成瞭兩本現代的公案教科書:《海底生煙》(惠菴禪師語錄)與《祖師禪—宗門格外玄旨》(惠忠禪師語錄),但獨缺牟峰禪師的語錄未完成。

前年(二零一九年),正好牟峰禪師在美國的弟子心牛(Shim Woo),英文名Courtney Morgan(於美國國傢航空暨太空總署〔NASA〕的噴射推進實驗室〔Jet Propulsion Laboratory〕退休多年) ,將其曾在美國的大學(如:加州大學洛杉磯分校〔UCLA〕)與寺院等地,上堂說法的錄影帶與錄音帶寄給惠忠禪師留存。惠忠禪師亦請心牛(Shim Woo)將牟峰禪師的開示謄寫齣英文原稿,再由惠忠禪師及其弟子翻譯成中文,編成牟峰禪師語錄一書,以嘉惠想見性的學人來學習禪法。牟峰禪師受過紮實的哲學訓練,亦是大學哲學係教授,其上堂說法的精彩與邏輯辯證猶如佛教哲學的《中觀》論書一般,所用的語言是當今的語彙字詞、平易近人,並非古書中的拗口與專業術語,恰好印證宋朝的大慧宗杲禪師的名言:「禪即是般若(Prajna;智慧之義)的異名」,禪者本身具備智慧之眼,其所言所行皆具智慧,句句珠璣,能直指人心。

牟峰禪師的語錄是禪師的智慧結晶,內含禪師對眾生的悲憫,留下許多的彩蛋(即隱藏的線索)給後代的學人參究,雖然禪宗是不立文字、直下成佛的,但現今學人的根器,已不若唐宋時期六祖慧能大師般聽聞《金剛經》的四句偈,或是見到禪師豎起拇指就能直下見性,若學人能思考牟峰禪師的語錄而得到啟發,憤而嚮上努力不懈,相信自己的用功有朝一日也能與佛同行。

門人 淨名大寂

二零二一年五月五日

用戶評價

评分

這部書的裝幀設計真是彆齣心裁,封麵色彩搭配得既醒目又帶著一絲寜靜,讓人一眼就能感受到其中蘊含的深邃意境。拿到手上的時候,那種紙張的質感也恰到好處,既不是那種廉價的滑膩,也不是過於粗糙的觸感,非常適閤靜下心來閱讀。尤其喜歡扉頁上的那句引言,用一種古樸的字體書寫,瞬間就將讀者的思緒拉入瞭一個沉靜的禪思空間。整體來看,這本書在視覺和觸覺上都做到瞭極高的水準,體現瞭製作者對文化産品的尊重和用心。閱讀的過程本身就是一種享受,裝幀設計無疑是加分項,它為接下來的精神探索打下瞭良好的基礎。我個人對這種注重細節的齣版方式非常欣賞,它讓閱讀體驗不僅僅是文字的接收,更是一種全方位的審美體驗。

评分

這本書的排版布局可謂是匠心獨運,字體的選擇非常考究,既保證瞭清晰易讀,又流露齣一股古韻,與書的內在氣質高度契閤。行距和段落之間的留白處理得恰到好處,眼睛長時間盯著屏幕也不會感到疲勞,這對於深度閱讀來說至關重要。我注意到,在一些關鍵的語錄旁,作者或編者似乎還做瞭一些細微的標記或注釋的引導,雖然內容本身沒有提及,但這種排版上的暗示,讓人感覺作者在引導我們去思考那些隱藏在字裏行間的深層含義。電子書的交互體驗也做得非常流暢,跳轉方便,搜索功能靈敏,使得在快速查閱或迴顧特定段落時效率極高,這點在佛學經典的學習中非常實用,方便隨時進行對比和參照。

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這本書在電子媒介上的呈現,給我帶來瞭一種意料之外的平靜感。通常電子書的界麵容易讓人聯想到快速獲取信息,但這部作品的電子界麵處理得相當剋製和內斂。字體筆畫的粗細和字體的間距,都被調校到瞭一個令人心安的程度,即便是長時間閱讀長篇的論述,眼睛的負擔也很小。而且,這種電子化的呈現方式,使得原本可能需要實體翻閱多次纔能比對的篇章,現在可以瞬間在腦海中進行關聯和對照,極大地提升瞭學習和領悟的效率。它成功地利用瞭電子載體的便利性,卻又完美地保留瞭傳統文本的莊重感,這是一種非常高明的平衡藝術。

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我對這本書的整體氣質印象非常深刻,它散發齣一種不動聲色的力量感,仿佛每一個字都經過瞭韆錘百煉。從封麵到內文的風格,都保持著高度的一緻性,這體現瞭編輯團隊在整體風格把控上的專業和精準。這種統一性構建瞭一個完整的閱讀場域,讓讀者能夠更輕鬆地進入那種平和、內省的狀態。我總覺得,好的禪宗書籍,其呈現方式本身就應該是一種修行,它不應該用浮誇的包裝來吸引眼球,而是應該以一種謙遜而堅定的姿態,等待有緣人靠近。這本書恰恰做到瞭這一點,它沒有大張旗鼓地宣傳,但它的內在品質足以讓真正的求道者駐足。

评分

這本書的裝幀在電子版中依然能展現齣其獨有的魅力,雖然沒有實體書的重量感,但其在色彩層次和光影變化上的處理,使得屏幕上的圖像呈現齣一種深邃的立體感。我特彆留意瞭目錄頁的設計,它不是簡單的列錶,而是用一種更具設計感的方式組織起來,仿佛是通往不同智慧殿堂的入口,讓人充滿瞭探索的欲望。在閱讀過程中,那種沉穩的基調始終貫穿始終,沒有使用任何花哨或跳脫的視覺元素來乾擾閱讀的專注度,這一點非常難得。一個好的電子書設計,應該是在不喧賓奪主的前提下,最大化地提升讀者的沉浸感,而這部作品在這方麵做得非常成功,達到瞭視覺舒適與內容嚴肅性的完美平衡。

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