人生給的答案 I:領域最強的不藏私分享,保持顛覆的習慣,挺過低谷的底層動力,在追求中不迷失自我 (電子書)

人生給的答案 I:領域最強的不藏私分享,保持顛覆的習慣,挺過低谷的底層動力,在追求中不迷失自我 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

提摩西.費里斯
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具体描述

  ◆億萬級Podcast節目主持人、商界與出版界傳奇人物提摩西.費里斯生涯力作
  ◆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書、亞馬遜書店分類榜TOP1

  西洋棋高手都怎麼思考?頂尖運動員有哪些抗壓法寶?
  創投大師覺得最值得的一項投資?暢銷作家都怎麼找靈感?

  提摩西.費里斯是跨界高手,在許多領域都寫下傳奇紀錄。他被譽為「音頻界歐普拉」,他的Podcast節目《提摩西費里斯秀》是史上第一個下載破億的商業訪談Podcast,至今總下載次數已突破九億大關。他也被《Fast Company》雜誌封為「最創新的商業人物」,二十一歲就創業成功,更是臉書、Uber等超過五十家新創企業的早期投資人。他精通五國語言、是金氏世界紀錄保持人,他寫的暢銷書被翻譯成超過三十五種語言。這本書,就是他最新、最大型的自我挑戰計劃──向全球各界頂尖強者提問,找出讓自己衝破瓶頸、把生活調控到更理想狀態的方法。

  我們的思考跟行為都會落入慣性模式,他人的經驗能刺激我們跳脫框架,更聰明地突破卡關。
  想得到真正有幫助的具體答案,就需要精心設計提問。不是說的容易的心靈雞湯,也不是幸運餅乾裡的陳腔濫調。為了盡可能讓每位超級大忙人願意分享,提摩西反覆推敲精煉,最後完成獨一無二的問題清單,連問題的順序都藏有玄機。從最常送人的書,到過去五年最受用的新習慣,甚至是聽過最糟糕的建議,各領域的一級玩家們,不管是創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家,都踴躍回覆、坦誠分享他們最忘不掉的失敗、最值得的投資、忙碌爆炸時如何放鬆。

  關鍵時刻拉你一把,改變立即可見的解惑之書
  這是一本無時效性、沒有閱讀規則,在你攻略人生各種關卡時可以隨時翻閱的參考書。你可能會找到新靈感,見解也可能被打破;你可能發現慣性盲點,也可能對自己的直覺更有信心;你或許會想嘗試書中提到的新習慣,也可能有勇氣跨出改變的第一步。突破舒適圈永遠不容易,有一群開創者當嚮導,我們可以到達比想像中更遠的地方。

  「人生升級大師課」精采預告:
  《全面啟動》影星約瑟夫‧高登-李維:我會把困擾我、想理出頭緒的事寫下來,完整描寫自己的處境,把自己當成讀者交代所有細節,即使沒有答案,情緒也會平穩下來。

  乙太坊創辦人布特林:我想建議大家,盡量成為跨領域人才,跨領域知識的互動,往往對決策很有幫助。

  《脆弱的力量》作者布朗:狀態不佳時,我會自問:我有睡飽嗎?有運動嗎?吃的健康嗎?我現在很焦躁是因為沒有事先定義跟遵守人際界限嗎?

  《吉米法隆今夜秀》主持人吉米‧法隆:對我最受用的習慣,就是走路跟冥想。我認識的每個聰明又成功的人都有走路跟冥想的習慣。

  荒野求生一哥貝爾‧吉羅斯:不要逃避辛苦,難關是我們定義自己的好機會,克服之後我們會更強壯。更重要的是記得保持善良,善良是「還好」與「頂尖」的決勝點。

  西洋棋王暨武術冠軍維茲勤:我在西洋棋生涯最慘的失敗,十年後帶領我成為武術冠軍。我從無數的失敗中學到即使痛苦,也能欣賞挫折中的力與美,珍惜這種幫助自己成長的經驗。

  超人氣網路作家提姆.厄本:要知道怎麼拒絕,就要先列出「答應」清單。工作上我用墓誌銘考驗判斷,這件事寫在我的墓誌銘上對我有意義嗎?社交上我用臨終考驗,我會後悔沒有跟這個人相處更多嗎?

亞馬遜讀者真心力推

  「如果你是喜歡學習、總是想要變得更好的人,這本書會吸引你。」

  「我畫滿重點、寫了很多筆記,而且時常回頭翻這本書。」

  「你可以花幾十年從畫輪子開始,一路靠自己摸索,或者你也可以拿起這本書,讓書中的人生導師幫助你快速進步。」

  「提摩西是我最愛的作家,這本書根本就是金句寶庫。每當我覺得很低落時,只要隨機翻開這本書任何一頁,都可以重新振作起來。」

  「讀完這本書讓我對自己的未來比較樂觀,書中人物從很個人、很人性的角度分享自己的心路歷程,簡單的故事卻非常撼動人心。」

  「我最喜歡的部分就是提摩西的提問。這些問題就是成功的演算法,可以得出很有趣、很刺激思考的答案。」

  此版為2020年出版之《人生給的答案 I》更新設計版

 
尘封的航线:失落文明的星图与遗迹 书籍简介 本书带领读者进入一个被历史尘封的宏大叙事之中——失落的“阿卡迪亚文明”。这并非一个神话传说中的乌托邦,而是一个曾经在技术、哲学和宇宙认知上达到顶峰,却最终因自身的“完美”而走向衰亡的真实古代文明。 第一部分:星图的初现 故事从现代考古学家艾拉·文森特的一次意外发现开始。在南太平洋深处一个常年被风暴环绕的无人岛礁下,她发现了一枚由未知合金铸造的微型仪器。这枚仪器并非记录文字,而是存储着一组极其复杂的、与已知天文学完全不符的星图数据。 艾拉将其命名为“零号信标”。随着对信标的深入解读,一个关于“阿卡迪亚”文明的模糊轮廓开始浮现。这个文明并非起源于地球,而是数万年前,一支逃离母星系毁灭的先驱者,选择在地球的远古时期建立的观测站和知识库。 本章详细描述了零号信标的结构、材料分析以及其中蕴含的早期宇宙模型。艾拉的团队在追踪这些星图指向的下一个坐标时,发现了一个惊人的事实:这些坐标指向的并非遥远的恒星,而是地球深处,或者说,地球内部的某些关键节点。 第二部分:深层构造与“回响之墙” 追随零号信标的指引,探险队穿越了撒哈拉沙漠深处一个常年被磁场干扰的古代遗迹。在这里,他们发现了阿卡迪亚文明留下的第一批实体建筑——一个巨大的地下共振室,被称为“回响之墙”。 回响之墙的构造超越了现代工程学。它的墙壁由一种能够吸收和放大特定频率声波的晶体材料构成。通过激活墙体,探险队接收到了跨越数万年的、断续的“信息流”。这些信息流揭示了阿卡迪亚人对自然法则的理解,特别是他们如何掌握了对“时间熵”的初步控制能力。 然而,信息流中充满了警告。阿卡迪亚人并未完全解决他们文明内部的矛盾。他们追求绝对的理性与效率,试图消除一切“不确定性”——包括情感、随机性和个体差异。这种对“完美秩序”的执着,最终成为了他们衰亡的根源。本章深入探讨了阿卡迪亚人的社会结构:一个高度分层的知识精英阶层,以及他们如何利用先进技术来维持这种近乎僵化的稳定状态。 第三部分:黄金时代的逻辑悖论 为了理解阿卡迪亚文明的兴衰,艾拉的团队必须找到他们的核心知识库。线索指向了南极冰层下被冰封的一座完整城市——“静默之城”。 进入静默之城,仿佛进入了一个时间停止的博物馆。这里的技术设备、生活设施甚至尚未腐朽的有机物都保持着出厂时的状态。在这里,团队找到了阿卡迪亚文明的“核心逻辑矩阵”——一个记录了他们所有哲学、科学和历史的巨型数据库。 核心逻辑矩阵揭示了阿卡迪亚人如何利用一种被称为“同构力场”的技术,在短时间内解决了能源危机、疾病和环境问题。然而,矩阵的深层记录显示,为了实现这种“终极和谐”,阿卡迪亚人主动关闭了文明中所有涉及“创造性混乱”的机制。艺术、哲学思辨、非功利性的探索,都被视为低效能的“噪音”而被系统性地清除。 书中详细分析了这种“逻辑悖论”:当一个文明完全消除了所有错误和风险后,它也同时消除了进步和适应能力。当外部环境发生他们未曾预料到的剧变时(书中暗示是一次突发的宇宙射线爆发),缺乏弹性与创造力的阿卡迪亚社会,瞬间瓦解。 第四部分:遗失的“重启密钥” 在静默之城的中心,探险队发现了一个等待被激活的装置——“方舟核心”。这不是一个逃离地球的飞船,而是一个旨在“重启”或“重置”阿卡迪亚文明信息的备份系统。 核心的关键在于一个“重启密钥”。密钥的线索分散在地球上各个文明的早期神话和传说之中——那些被后世误解为神迹或魔力的片段。 本书的后半部分转变为一场全球范围的解密行动。艾拉的团队必须与全球顶尖的语言学家、历史学家和神秘学专家合作,将那些看似无关的文化碎片拼接起来。他们发现,阿卡迪亚人在衰亡前,将最宝贵的“教训”——即关于保持“不确定性”和“适度混乱”的重要性——编码进了地球早期人类的集体潜意识叙事中。 结语:镜像与警示 最终,艾拉成功激活了方舟核心,但她没有选择“重启”阿卡迪亚文明的蓝图。相反,她提取了其核心的科学知识,并加入了阿卡迪亚人最后的反思:真正的进步,来自于对不完美的接受和对未知领域的敬畏。 《尘封的航线》不仅是一部关于失落技术的探险史,更是一则关于文明发展轨迹的深刻寓言。它探讨了知识的极限、秩序的代价,以及在一个追求“完美答案”的时代中,保留“疑问”与“挣扎”对于生命与文明延续的不可或缺性。阿卡迪亚的星图不再是航向,而是对我们自身的警示。

著者信息

作者簡介

提摩西.費里斯(Tim Ferriss)


  提摩西被《Fast Company》雜誌選為「最創新商業人物」,也獲選《財富》雜誌「四十位四十歲以下傑出人士」。他是商業投資界的異數,是Uber、Facebook、Shopify等超過五十家新創的早期投資人。

  提摩西也是《紐約時報》暢銷作家,寫過《一週工作4小時》《人生勝利聖經》等五本書,被翻譯成超過三十五種語言。他也是podcast界元老級人物,被媒體稱為「音頻世界的歐普拉」,他的podcast《提摩西費里斯秀》連續多年霸佔Apple Podcasts排行榜第一,更是史上第一個下載破億的商業訪談類podcast,目前下載量已衝破九億。

  他的部落格被《Inc.》雜誌稱為「馬上加入我的最愛」的部落格之一,他的推特更被封為新創圈必追蹤帳號。截至目前,提摩西已被超過百家媒體報導過,包括《紐約時報》《經濟學人》《吉米法隆今夜秀》《TIME》《富比士》、CNN、CBS等。

  他在普林斯頓大學擔任創業課程的客座講師長達十年,也是奇點大學的教學人員。提摩西經常到全球最創新的組織演講,包括Google、麻省理工學院、哈佛商學院、Nike、CIA美國中情局、微軟。他還有很多神奇的成就,是探戈金氏世界紀錄保持人、武術冠軍,還會說五國語言。

譯者簡介

金瑄桓


  臺師大翻譯所博士候選人。現任臺師大共教外文組、進修推廣學院、師資培育學院、銘傳大學應用英語學系講師,及全民英檢評分教師。合著有《英中新聞筆譯》及《大學全英語授課》。同時為專業譯者,與行政院、台積電、遊戲橘子等公私部門多有合作,譯有《Gucci》、《天才少女福爾摩斯》等二十餘本書籍。創立 Facebook 粉絲專頁「強尼金口筆譯教學日記」,並開設線上課程 VoiceTube Vclass「金牌特譯|過目不忘英文筆記術」。

图书目录

序言 以後的人生,我想怎麼過?

結束不一定代表失敗 Samin Nosrat
這時代患了流於表面的病 Steven Pressfield
我想起自己一直想當作家 Susan Cain
什麼會讓我幸福 Kyle Maynard
想要擁有,就要行動 Terry Crews

忙碌是一種選擇 Debbie Millman
自尊心就是你看待自己的名聲 Naval Ravikant
自給自足只是貧困的另一種說法 Matt Ridley
我們有力量改變所有事 Bozoma Saint John
我想像讀者是一群複製的我 Tim Urban

人生的路本來就充滿困難 Janna Levin
我們需要新的多元 Ayaan Hirsi Ali
剎那閃爍的人生是多麼美麗 Graham Duncan
真相是關於什麼才正確 Mike Maples Jr.
只要勇敢跳,身體會掌控一切 Soman Chainani

就算你是水蜜桃,還是有人不愛水蜜桃 Dita Von Teese
如果你不害怕,你會怎麼做? Jesse Williams
壞事會發生,重點是如何面對 Dustin Moskovitz
向前跨,也要抬後腳,才能前進 Richa Chadha
有疑惑時,就毫不猶豫 Max Levchin

學愈多,愈無知 Neil Strauss
只有一句:去你的,快付錢 Veronica Belmont
隔天醒來,地球仍繼續轉動 Patton Oswalt
美國正進入糖比菸草更致命的年代 Lewis Cantley
選擇輕鬆,會迎來辛苦人生 Jerzy Gregorek

友誼萌芽的瞬間 Aniela Gregorek
沒有人欠你 Amelia Boone
學保羅.紐曼就對了 Joel McHale
沒有人知道自己在幹嘛 Ben Stiller
瑜伽與朋友拯救了我 Anna Holmes

事情永遠沒有表面上的好或糟 Andrew Ross Sorkin
與其批評,不如做點好事 Joseph Gordon-Levitt
跨領域互動對決策很有幫助 Vitalik Buterin
分辨哪些是機會,哪些是誘惑 Rabbi Lord Jonathan Sacks
拒看立場相同的媒體 Julia Galef

每天早上練習感恩 Turia Pitt
真理往往在兩個極端意見之間 Annie Duke
成功的人都走路和冥想 Jimmy Fallon
多樣觀點是形塑自我的關鍵 Esther Perel
河流不會迷惘,它勇往直前 Maria Sharapova

放棄控制,讓強大的潛意識主導 Adam Robinson
人生真是該死的美好 Josh Waitzkin
多選人文課程,充實思想 Ann Miura-Ko
最公平的規則 Jason Fried
成功,不需要燃燒殆盡 Arianna Huffington

對未來保持耐心,對眼前講求速度 Gary Vaynerchuk
旅途的目的不只是去加油站 Tim O'Reilly
把接下來五分鐘活到最精彩 Tom Peters
所有美好與痛苦,都是一種特權 Bear Grylls
讓勇氣戰勝安逸 Brene Brown

我能為自己與他人做到最美好的事 Leo Babauta
冥想是一個安全的空間 Mike D
如果活動就在下週二,你會答應嗎 Esther Dyson
200美元教會我的經商之道 Kevin Kelly
請記得有禮貌,守時 Ashton Kutcher

有時候不順利反而是種救贖 Brandon Stanton
人生都用來工作,沒什麼好驕傲 Jerome Jarre
不管你認為你做不做得到,你都是對的 Fedor Holz
不傷害人,忠於自己 Eric Ripert
你的存在就是被愛的理由 Sharon Salzberg

「拒絕的藝術」Wendy MacNaughton
「拒絕的藝術」Danny Meyer
「拒絕的藝術」Neal Stephenson

後記
推薦延伸資源
更多精采訪談收錄
設計你的索引筆記
致謝

 

图书序言

  • ISBN:9789863988854
  • EISBN:9789863989141
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.3MB

图书试读

用户评价

评分

这本**《人生给的答案 I:领域最强的不藏私分享,保持颠覆的习惯,挺过低谷的底层动力,在追求中不迷失自我 (电子书)》**,光看书名就觉得信息量爆炸,充满了那种“过来人”才会有的干货感和毫不保留的分享精神。我最近正处于一个职业转型的十字路口,感觉方向感有点飘,手头的工作虽然稳定,但总觉得少了一点“燃点”。读完之后,我最大的感受是,作者似乎真的把那些在光鲜亮丽的成功背后,那些不为人知的挣扎、自我怀疑和反复试错的过程,都赤裸裸地摊开来了。它不是那种空泛地喊口号,说“相信自己就能成功”的励志鸡汤,而是更偏向于实操层面,讲的是那种在黑暗中摸索时,支撑你继续往前迈出下一步的**内在驱动力**究竟是什么。书里提到了很多关于“心智模式重塑”的概念,这对我触动很大,尤其是关于如何将外界的负面评价转化为内在成长的燃料,而不是让它成为瘫痪自己的理由。我特别欣赏作者那种坦诚的姿态,仿佛他就是坐在你对面,放下所有架子,和你掏心窝子地聊他那些踩过的坑和跨过去的坎。这种真实感,是很多同类型书籍难以企及的,让人读起来非常踏实,也更有代入感。它没有提供一个放之四海而皆准的“标准答案”,而是教你如何去构建一套**属于你自己的、能帮你应对不确定性的系统**。

评分

说实话,我一开始是抱着一种“试试看”的心态点开这本书的,毕竟市面上讲“底层逻辑”和“底层动力”的书籍太多了,很多都是换汤不换药的翻版。但这本书的叙事节奏非常抓人,它不像传统的商业书籍那样严肃刻板,反倒带有一种强烈的个人色彩和叙事张力。作者对“颠覆”这个词的理解非常深刻,它不仅仅是业务上的创新,更是一种对自身固有思维定势的持续挑战。阅读过程中,我经常需要停下来,合上电子设备,思考一下自己最近一次“颠覆”自己的行为是什么时候。这种强迫性的内省,正是这本书的价值所在。它没有直接告诉你该怎么做,而是通过讲述他自己的经历,搭建起一个让你进行**参照和对标的框架**。特别是关于“低谷期如何保持产出效率”的那几章,我感觉像是被精准打击了一样,因为我近期就深陷于那种“努力却看不到回报”的沮丧情绪中。作者提出的那个“最小有效行动集”的概念,极大地帮我缓解了那种巨大的无力感,教会我如何在被情绪淹没时,依然能抓住那根救命稻草——哪怕只是完成一件微不足道的小事,也能重建掌控感。这种细腻的情绪捕捉和务实的解决方案,让这本书的价值远超一般的理论探讨。

评分

对于我这种偏爱结构化和方法论的读者来说,这本书最让我惊喜的地方在于,它虽然充满了个人化的故事,但其底层逻辑却异常坚固和可复制。它不是那种昙花一现的“成功学”,而更像是一本**关于“韧性”的工程学手册**。作者对于“如何构建一个能够承受周期性失败的系统”的描述,细致入微,从每日的精力管理,到年度的目标对齐,都有其独特的见解。我特别喜欢他对“底层动力”的拆解,它不是单一的外部奖励驱动,而是由好奇心、掌控欲和价值实现感共同构成的复杂引擎。在阅读过程中,我甚至拿出笔做了大量的批注和摘要,这对我来说是极少发生的,通常我只会在学术著作中才会如此细致地对待一本书。这本书成功地做到了将高深的哲学思辨和最接地气的日常实践相结合,让读者在感到被启发的同时,立刻就能找到可以付诸行动的支点。它让人明白,真正的强大,不是看你站得多高,而是看你跌倒后能以多快的速度和多高的姿态重新站起来,并且不再害怕下一次的跌倒。

评分

这本书给我的感觉,不是“学到了”什么新知识,而是“被重置”了对许多既有观念的理解。比如,作者对“分享”的定义就非常颠覆,他强调真正的分享不是知识的倾倒,而是**经验的转化和价值的共振**。阅读时,我脑海中不断浮现出我导师的影子,那种愿意为你挡子弹、指出你盲区的长者形象。作者的文字风格非常具有画面感,似乎能让人闻到他分享经验时所处的环境气息,感受到他当时心跳加速的瞬间。这种沉浸式的代入感,让那些复杂的商业决策和心理博弈过程变得清晰可见。我试着将书中的一些小技巧应用到我团队的管理上,比如如何鼓励团队成员主动暴露自己的弱点,而不是伪装成无所不能的“超人”。效果立竿见影。这本书的价值不在于让你成为“领域最强”,而在于为你提供了一套**抵御平庸和自我麻痹的内建防火墙**。它教会你,真正的“不藏私”不是把秘诀一股脑丢给你,而是教会你如何独立地、持续地发现和创造属于你自己的秘诀。

评分

我是一名资深的市场人,见证了太多行业从野蛮生长到精耕细作的过程,深知“适应变化”的重要性,但“如何主动制造变化”才是真正的难题。这本书的结构设计非常巧妙,它没有采用时间线或主题的硬性划分,反而更像是一场**思维漫游**,从一个看似无关紧要的细节,突然就跳跃到了一个宏大的哲学思考层面。这让我体验到了一种知识密度极高但又极其流畅的阅读体验。我尤其赞赏作者在探讨“不迷失自我”这个主题时的克制和深度。太多人走上高位后,容易被外界的光环和既定的标签所定义,从而失去了自我修正的能力。本书提供了一种强大的**“去标签化”工具箱**,帮助读者不断审视自己是不是活在了别人对你的期待里,而不是你真正想成为的样子。这不仅仅是职业上的定位问题,更关乎人生的主体性。对于那些已经取得一定成就,但开始感到迷茫或停滞不前的“中年学习者”来说,这本书更像是一剂强效的清醒剂,提醒我们,真正的精进,永远发生在舒适区的边缘,而且需要极大的勇气去主动触碰那些让你不舒服的真相。

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