創造力的修行:打開一切可能 (電子書)

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里克・魯賓
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具体描述

一個不會任何樂器,也不懂得使用錄音控台的人,
卻能贏得八座葛萊美獎,被歐美音樂界的巨星視為「傳奇」。

我不懂音樂,但我很了解自己要的是什麼。
────《創造力的修行:打開一切可能》作者 里克・魯賓
 
紐約時報暢銷書排行榜 第一名
亞馬遜暢銷書排行榜 創意類 第一名
亞馬遜暢銷書排行榜 大眾心理學類 第一名
亞馬遜暢銷書排行榜 全分類 第四名 蟬聯十六週

|天神級音樂製作人,公開自己窮極一生累積的心法|
我的初衷,是要寫一本如何創造偉大藝術的書。
然而它揭露了自己,
變成了一本關於如何「活著」的書。

其中有些想法可能引起共鳴,
也有一些可能不會。
有些可能喚醒你內心原本已遭遺忘的
某種認識。
有益的,加以利用。
至於其他,就放手。

  如果世界上的萬事萬物,都是創作的「材料」,我們可以怎麼妥善地運用它們?
 
  在橫跨四十年的音樂製作生涯裡,里克・魯賓不但是葛萊美獎的常勝軍,也是許多知名音樂人心中一等一的大師(guru)。然而,他之所以受到人們的推崇,並不單單因為他能製作風格千變萬化的專輯,而是他有辦法引領與之合作的音樂人,突破自己的界限,感受創作的「本質」。
 
  透過觀察過各種創作者的工作方式與困境,以及他們感知世界的方式之後,里克・魯賓歸納出一種找回原始、純真創作狀態的「修行」──他以輕巧、睿智的筆觸,談論一個人的聽覺、耐性、感知、潛意識、觀察力⋯⋯是如何與一個人的創造力息息相關,而那樣的創造力,又會如何形塑一個人的人生。
 
  《創造力的修行:打開一切可能》是一本關乎創造力的書,卻也不止於此;里克・魯賓是在利用「創造力」這把鑰匙,開啟生命的可能性。

聯名推薦

  小湛──Azure Mulo 《靈界運作》作者
  小樹──Streetvoice音樂頻道總監
  王昱辰──音樂製作人
  血肉果汁機──樂團
  吳柏蒼──回聲樂團主唱
  美秀集團──樂團
  陳君豪──音樂製作人
  黃少雍──音樂製作人
  雷擎──鼓手/創作歌手
  韓立康──吉他手/音樂製作人
  鐘穎──心理學作家/愛智者書窩主持人
  (按照姓名筆畫排序)

各界盛讚

  里克美妙地捕捉到了創造力的神聖但又普世的實踐。當有人將我們所知但可能不理解的東西賦予聲音或形狀時,我覺得非常有力量。來自任何領域的設計師都會發現里克的話深深鼓舞和激勵人心。────蘋果公司首席設計長 強尼・艾夫
 
  對我來說,這本書真的像是一本稀有的長銷書⋯⋯這是一本我希望在我二十五歲時就擁有在書架上的書。這是一本我會送給二十五歲的人的書。也許這會是一本最棒的畢業禮物。────《蘋果橘子經濟學》作者 史蒂芬・李維特
 
  這是一本關於創作、創新以及藝術工作的美麗且鼓舞人心的藝術品。它將使各地的作家和藝術家感到欣慰,並以新的意義和方向重新開始工作。這是一本令人驚嘆的成就。────《紐約時報》暢銷作家 安‧拉莫特
 
  對里克來說,藝術是自我實現的最終形式,一種豐富靈魂的高等呼喚⋯⋯那麼,一個藝術家如何從概念走向創作呢?里克有條理地闡述了這個過程,提供了鼓勵、靈感和建議的混合體⋯⋯他寫了一本充滿深度思考、洞見,且充滿創意的迷人書籍。────洛杉磯時報
 
  一本卓越的著作。它給了如此的啟示:即便所有情況都對不利於我們的時候,宇宙依然會對我們展露微笑。────華爾街日報
 
  這本書是對創造過程的美麗沉思。里克透過七十八種思考領域,分享他對創造力的看法;這反過來又反映了他看待世界的方式⋯⋯他以易於理解的方式解釋了這些深奧的哲學理念,寫得非常出色。────潮流雜誌 COMPLEX
 
好的,这是一本关于古罗马历史与政治的深入研究著作的详细简介,内容将集中于公元前1世纪的罗马共和国晚期向帝国的过渡时期,探讨其政治结构、社会变革以及关键人物的影响力。 罗马的黄昏与帝国的黎明:恺撒、庞培与共和制度的终结 (精装版) 作者: 马库斯·瓦莱里乌斯 (Marcus Valerius) 出版社: 普罗透斯学术出版社 (Proteus Academic Press) 页数: 780页 装帧: 精装带护封 --- 内容提要 《罗马的黄昏与帝国的黎明》并非一部简单的编年史,而是一部对公元前1世纪后半叶罗马世界进行细致入微的社会、军事与法律结构解剖的宏伟著作。作者马库斯·瓦莱里乌斯,一位在牛津和罗马接受过严格古典学训练的历史学家,以其无可辩驳的史料考证功力和深刻的政治洞察力,将读者带回那个充满血腥、荣耀与巨大思想冲突的时代——罗马共和国在自我重塑的过程中走向崩溃,并最终蜕变为奥古斯都所建立的元首制(Principate)。 本书的核心关注点在于“结构性压力”如何使一个建立在城邦传统之上的共和政体,在扩张至地中海霸主地位后,无法有效管理其庞大的疆域和日益分化的社会阶层。瓦莱里乌斯深入剖析了导致共和制度瓦解的三大核心矛盾:军事个人主义的崛起、元老院阶层的僵化与无能,以及日益尖锐的社会经济不平等。 第一部分:军事革命与个人权力的膨胀(公元前80-60年) 本部分详细考察了马略改革(Marian Reforms)带来的深远影响。作者认为,将军队忠诚对象从国家转向提供战利品和土地的将领,是共和制政治游戏规则被彻底颠覆的起点。 聚焦章节:《苏拉的幽灵与“公民兵”的悖论》 瓦莱里乌斯不仅叙述了苏拉(Sulla)的两次血腥入城和“重建”元老院的行动,更着重分析了苏拉的“独裁”如何为后来的恺撒提供了程序上的先例。苏拉的改革并未解决根本问题,反而通过制度化暴力,为未来军阀的更迭打开了大门。作者通过对士兵招募记录和退伍安置方案的交叉比对,展示了农业危机如何将无地农民推向职业军人的行列,从而削弱了传统城邦公民的政治基础。 聚焦章节:《庞培的凯旋与“不可替代性”的陷阱》 庞培(Pompey the Great)在东方战场的胜利,特别是对米特拉达梯六世的最终击败,使他积累了前所未有的军事和财政资源。瓦莱里乌斯探讨了元老院面对一个手握如此巨大“政治资本”的将军时的恐慌与依赖心理。庞培对西班牙和东方行省的持续指挥权,实际上已经构成了对共和制分权原则的侵蚀。 第二部分:政治的共谋与制度的失效(公元前60-49年) 本书的中间部分详细描绘了“前三头同盟”(First Triumvirate)的形成及其运作机制。这并非一个正式的政治联盟,而是一场基于个人野心和对现有权力结构的共同不满而达成的隐秘交易。 聚焦章节:《恺撒的债务与高卢的契机》 本书对恺撒(Julius Caesar)早年在政治上所处的财务困境进行了细致的梳理,并将其与他寻求总督职位(尤其是高卢总督)的迫切性联系起来。作者指出,高卢战争的真正意义不仅在于扩张版图,更在于为恺撒建立了一个不受元老院直接监管的、拥有忠诚和经验丰富的私人军队的基地。瓦莱里乌斯对高卢战役的叙事,着重于其在罗马国内的政治宣传效果,而非单纯的军事记录。 聚焦章节:《西塞罗的困境:雄辩与软弱》 本书对喀提路(Catiline Conspiracy)的分析,突出了西塞罗(Cicero)作为“新贵”的局限性。虽然他成功粉碎了カタライ那次企图推翻政府的阴谋,但他在处理公民权和革命性社会变革问题上的保守态度,暴露了传统贵族共和派在面对危机时的思维僵化。作者认为,西塞罗的“拯救者”形象,本质上是建立在对法律的极端维护之上,而无法应对新兴的军事政治力量。 第三部分:内战的逻辑与帝制的胚胎(公元前49-30年) 内战的爆发标志着共和制最后的法律形式的破裂。瓦莱里乌斯仔细区分了恺撒与庞培双方的战略意图、后勤能力以及对“合法性”的争夺。 聚焦章节:《卢比孔河的心理学:跨越界限的代价》 跨越卢比孔河不仅仅是一个军事行动,更是一个政治哲学的断裂点。作者深入分析了恺撒的决策过程,并将其与他认为的元老院对他合法权益的系统性剥夺联系起来。与传统观点不同,瓦莱里乌斯认为,恺撒并非一开始就想成为国王,而是被共和派的排斥政策“逼迫”走上了反叛的道路。 聚焦章节:《改革者的遗嘱:恺撒的终身独裁与政治遗产》 恺撒遇刺后的政治真空,为后来的权力继承者们提供了操作空间。本书详述了第二党(Second Triumvirate)的建立,重点分析了屋大维(Octavian)与安东尼(Antony)在治理理念和个人风格上的根本差异。屋大维的成功,在于他学习了恺撒的教训——他保留了共和的“表象”,同时彻底掏空了其“实质”。 结论:元首制的结构性必然性 最终部分总结道,罗马共和国的覆灭并非单一英雄(如恺撒)的阴谋,而是数百年来帝国主义扩张、贫富分化以及对地方治理能力不足共同作用下的结构性崩溃。奥古斯都的元首制,是罗马精英阶层在经历了半个世纪的动荡后,为寻求“和平与稳定”而不得不接受的,一个披着共和外衣的军事君主制。 本书的价值在于其严谨的拉丁文和希腊文一手史料的运用,特别是对西塞罗信件、苏维托尼乌斯传记以及塔西佗早期著作中未被充分利用的片段进行了全新的解读,为理解罗马从城邦到帝国的复杂转型期提供了无可替代的视角。 --- 特别推荐: 本书附带了精美的地图集,详细标示了公元前1世纪罗马行省的税收结构变化和军队调动路线,极大地帮助读者理解军事行动与地方经济的联动关系。

著者信息

作者簡介

里克・魯賓(Rick Rubin)


  謎幻樂團、聯合公園、愛黛兒、紅髮艾德、阿姆、Jay-Z、賈斯汀、強尼凱許、金屬製品、嗆辣紅椒等巨星的幕後推手,是一名傳奇唱片製作人/葛萊美獎常勝軍。他不諳樂器,也不懂得使用錄音控台,卻能製作包羅萬象唱片──風格橫跨金屬、饒舌、鄉村、R&B等等。他曾在2007年被MTV譽為「過去二十年來最重要的製作人」,同年也被時代雜誌列入「世界上一百位最有影響力的人」。

譯者簡介

杜蘊慈


  身兼作家與譯者,史地旅行著作有《地圖上的藍眼睛》、《迭里溫‧孤山》。J・R・R・托爾金著作系列的詩歌譯者,參與譯作包括《魔戒》、《霍比特人》、《精靈寶鑽》、《貝倫與露西恩》、《剛多林的陷落》、《險境奇談》等。另譯有《止息盛怒:泰戈爾短篇小說選》、《俄羅斯美食史:包心菜和魚子醬》、《希臘美食史:眾神的禮物》等書。
 

图书目录

七十八種思考的領域
每個人都是創造者
調整頻率
創造力的來源
感知
容器與濾器
看不見的世界
尋找線索
修行
沉浸(偉大的作品)
以大自然為師
一切都不是靜止的
內觀
回憶與潛意識
它一直存在
環境
自我懷疑
給它一個名字
分心
共同創作
意圖
規則
反面是真實
傾聽
耐性
初學者的心態
靈感
習慣
種子
實驗
嘗試一切
加工
動力
觀點
突破千篇一律
完工
豐富的心態
實驗者與完工者
暫時的規則
偉大
成功
若即若離(可能性)
狂喜
參照點
不是競爭
本質
不真實的記錄
關掉(暗中破壞的聲音)
感知自我
就在我們眼前
一句來自時空之外的低語
做好準備,迎接驚喜
遠大的期望
開放
閃電周圍
24/7(身在其中)
自發(特殊時刻)
如何選擇
色調與度數
暗示(目的)
自由
著魔的人
對你有效的事物(相信)
適應
翻譯
白紙一張
情境
能量(在作品中)
結束以重新開始(重生)
玩耍
把藝術當作習慣(僧伽)
自我的稜鏡
順其自然
合作
真誠的窘境
守門人
為什麼創作藝術?
和諧
我們給自己說的故事

图书序言

  • ISBN:9786267317556
  • EISBN:9786267317617
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.7MB

图书试读



  這本書所說的
  沒有一件是既定的真理。
  而是我對自己注意到的事物的思索──
  與其說是事實,倒不如稱其為看法。
  其中有些想法可能引起共鳴,
  也有一些可能不會。
  有些可能喚醒你內心原本已遭遺忘的
  某種認識。
  有益的,加以利用。
  至於其他,就放手。
  每一個這樣的時刻
  都是一次邀請
  開始更進一步探究:
  更深入觀察,
  焦距拉遠,或者推進。
  打開所有可能
  通往新的存在方式。

 

用户评价

评分

这本关于如何提升个人创造力的书,光看书名就觉得充满了对未知的探索欲和对自我潜能的激发。我一直觉得,创造力不仅仅是艺术家或科学家的专利,它渗透在我们日常生活的方方面面,从解决一个棘手的工作难题,到策划一次家庭旅行,再到仅仅是找到一个新颖的角度来看待一个老问题。这本书似乎抓住了这个核心,它没有仅仅停留在“要有创意”这种空泛的口号上,而是试图提供一个系统化的“修行”路径。我最期待的是,它能揭示那些我们习以为常却阻碍了我们思维跳脱的内在枷锁。毕竟,很多时候,限制我们的不是外界的条件,而是我们自己思维的惯性。我希望书中能有扎实的工具箱,比如如何通过冥想来清理杂念,如何通过刻意练习来打破舒适区,甚至是如何科学地利用睡眠来巩固灵感。如果这本书能像一位经验丰富的向导,带领我穿过迷雾,看到那些隐藏在日常噪音背后的可能性之光,那它就不仅仅是一本读物,更像是一份人生的升级指南。我迫不及待想看看,它如何将“创造力”这个抽象的概念,转化为可操作、可衡量的实践步骤。

评分

读过市面上太多关于创新思维的书,它们大多集中在头脑风暴的技术、设计思维的流程,听起来很“酷”,但实际操作起来总感觉少了点“人味儿”。我更关注的是,这种“打开一切可能”的内在驱动力究竟源自何处。对我而言,创造力的核心在于勇气——敢于质疑既定的事实,敢于成为那个“异类”。因此,我希望这本书能深入探讨这种勇气是如何培养起来的。它是否会涉及如何面对他人的不理解、如何处理失败带来的自我怀疑?这些都是“修行”过程中最磨砺人的部分。一个好的修行指南,必然会坦诚地展示出道路的崎岖。我期待看到作者如何用自己或他人的真实故事来佐证,一个想法是如何从荒谬的边缘一步步走向现实,中间经历了多少次被嘲笑、被否定。如果它能教会我如何将内在的脆弱转化为对外在世界的强大表达力,那它就超越了普通的商业书籍,进入了个人成长的殿堂。

评分

我对于“电子书”的载体也有一些期待。一本关于创造力的书,其排版、视觉设计和信息呈现方式,本身就是一种表达。如果这本书在电子版的设计上也能体现出“创造力”,例如通过交互式的图表来展示思维导图的延展,或者使用动态的、非线性的阅读路径引导读者探索不同章节,那将是一次完美的体验。如果它仅仅是把纸质书的内容原封不动地搬到屏幕上,那就失去了电子媒介应有的优势。我希望它能像一个数字化的工具箱,而不是一个静态的文本文件。更进一步来说,我期待它能提供一些与读者社区互动的机制,让读者可以将自己的“修行感悟”或“创造性突破”进行分享和讨论。因为创造力很多时候是在对话中被激发的,一个封闭的阅读体验,永远比不上一个开放、流动的学习环境。这本书若能将内容与互动体验完美融合,它将成为一本真正与时俱进的指南。

评分

翻开这本书的封面,我立刻被那种沉静而有力量的气场吸引住了。我总是在寻找那种能够真正触及灵魂深处的书籍,而不是那种浮于表面的“成功学”快餐。对于“修行”这个词,我有着特殊的偏爱,因为它暗示着一个漫长、需要耐心的过程,而非一蹴而就的奇迹。一个真正的修行者,懂得挫折是必经之路,懂得反复练习才是王道。我希望这本书能体现这种深刻的哲学观。它不应该只教我“做什么”,更要教我“如何感受”和“如何存在”。比如,在面对创作瓶颈时,真正的修行者是如何调整自己的心态,从焦虑转为接纳,再从接纳中孕育出新的想法?我期望的不是一套僵硬的公式,而是一种心法的传授,一种看待世界万物变化的方式。如果作者能结合一些跨学科的洞见,比如量子物理对观察者效应的探讨,或者东方哲学中关于“空”与“有”的辩证关系,来佐证创造力的本质,那这本书的深度将大大提升,足以让人反复咀嚼,每次重读都有新的领悟。

评分

这本书的标题“打开一切可能”,听起来宏大且充满诱惑力,但往往越是宏大的承诺,越需要扎实的内容来支撑。我带着一种审视的眼光来看待它。在我看来,真正的“可能”并非凭空出现,而是基于对现有知识体系的深刻理解和颠覆。因此,我非常好奇这本书是如何处理“知识积累”与“打破框架”之间的关系的。难道是先要精通某一领域,才能更好地超越它吗?如果这本书能提供一种平衡的视角,既强调基础训练的重要性,又鼓励我们进行无边界的联想,那就太棒了。我设想的理想内容是,它会提供一些具体的练习,比如“跨界嫁接法”——如何将园艺学的原理应用到项目管理中去,或者将音乐的结构应用于写作结构。这种将看似不相关的知识点强行联系起来的训练,是拓展认知边界最直接有效的方式。如果内容过于理论化,缺乏可操作的“连接练习”,那么“打开”就只是空谈。

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