解碼創造力:踏上藝術、科學和靈魂之旅,揭示自我創造的無限可能 (電子書)

解碼創造力:踏上藝術、科學和靈魂之旅,揭示自我創造的無限可能 (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

麥特.瑞克托
图书标签:
  • 创造力
  • 艺术
  • 科学
  • 自我提升
  • 灵性成长
  • 潜意识
  • 个人发展
  • 心灵探索
  • 电子书
  • 思维模式
想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《免疫解碼》暢銷作者暨普立茲將得主麥特.瑞克托最新力作!
比爾‧蓋茲盛讚:「將科學概念帶入生活。」

靈感從何而來?創造力如何運作?
我們佩服創作者,而他們的祕密是什麼?
如何才能盡情發揮我們的創造潛力?
本書是對人類創造力奧祕的最新突破性調查,
也是我們如何創造的故事。

★Porchlight商業圖書獎得主(創新&創造力類)★
★亞馬遜書店「Kindle優秀非小說讀物」(Great on Kindle)★

  ◆《免疫解碼》暢銷作者暨普立茲將得主麥特.瑞克托最新力作!

  ◆比爾‧蓋茲盛讚:「將科學概念帶入生活。」

  ◆作者集結全球各地對創造力來源的最新研究,包括神經學家、心理學家、天文學家和神學家的觀點,統整這些發現與世上偉大創作者的經世洞見,透過一個個故事,解構創造力的本質,說明當緊急而必要時,創造力如何在我們個人身上顯現,更等著我們隨時取用。

  ◆深度訪談各界深富創造力的代表人物,現身說法分享各自的創作心法歷程,如:馬友友、桑塔納(Carlos Santana)、吉登斯(Rhiannon Giddens)等音樂人、演化生物學家道金斯(Richard Dawkins)、諾貝爾生醫獎得主艾利森(James P. Allison)等科學家,以及NBA金州勇士隊總教練柯爾(Steve Kerr)、喜劇導演阿帕托(Judd Apatow)、普立茲獎得主漫畫家特魯多(Garry Trudeau)、美國陸軍參謀部主任皮亞特(Walter E. Piatt)等。

  ◆瑞克托以實際的角度提出問題:成功的創作者具備哪些特質?創造力在什麼條件下蓬勃發展?我們如何才能跨越創意障礙?本書的終極理念是:創造力比許多人想的更容易獲得,創造力是我們必要、美麗且充沛不絕的自然天性。

  「我在這裡傳達的重點是,創造力的核心並不是看結果或看影響力。這與最終大局無關,甚至與過程無關。那些是次要的。創造力首先必須來自個人靈感。它始於一股衝動、一種直覺、一種想法、一個火花。創造力並非難以捉摸、曲高和寡,也不是幸運者或少數人的專利。馬友友完成了偉大的創作,但他感受到的正是我們所有人都能感受到的:靈感。」──本書作者 麥特.瑞克托

  創造力比許多人想的更容易獲得,
  是我們必要、美麗且充沛不絕的自然天性。

  精采揭示我們如何創造的故事,比爾.蓋茲盛讚:「將科學概念帶入生活。」

  創造力定義了人類的經驗,激發出藝術、科學、科技、商業、體育等近乎所有活動的成就和創新。創造力推動全世界人類的進步,但它也是創作者獲得個人深刻滿足感的源泉。然而,創意靈感的起源始終是個謎,偉大創造者如何探求靈感的方法更是神祕,總是用一套深奧術語來解釋,以致我們對靈感的解讀一直陷在複雜的行話中。普立茲奬得主暨《紐約時報》暢銷作家麥特.瑞克托揭開了創作過程的神話和奧祕,內容發人深省,極富創意。

  創造力奧祕的最新突破性調查,證明創意不是只有天才擁有。
  本書集結全球各地對創造力來源的最新研究,作者瑞克托將這些發現與偉大創作者的經世洞見加以統整,透過一個個故事,解構創造力的本質,闡釋創造力在生物學上的意義及其與演化起源的關聯,旁及宗教和靈性上的深刻連結,說明當緊急必要時,創造力如何在個人身上浮現,更等著我們隨時取用。

  各領域創作佼佼者深度訪談,出色演示創造意義和創意心法!
  創造力代表現身說法創作心法歷程,如:馬友友、桑塔納(Carlos Santana)、吉登斯(Rhiannon Giddens)等音樂人、演化生物學家道金斯(Richard Dawkins)、諾貝爾生醫獎得主艾利森(James P. Allison)等科學家,以及NBA金州勇士隊總教練柯爾(Steve Kerr)、喜劇導演阿帕托(Judd Apatow)、普立茲獎得主漫畫家特魯多(Garry Trudeau)、美國陸軍參謀部主任皮亞特(Walter E. Piatt)等。

  創造力是人類必要、美麗且充沛不絕的自然天性。
  瑞克托以實際的角度提出問題:成功的創作者具備哪些特質?創造力在什麼條件下蓬勃發展?我們如何才能跨越創意障礙?本書的終極理念是:創造力比許多人想的更容易獲得,創造力是我們必要、美麗且充沛不絕的自然天性。

名家推薦

  ◆王希文│瘋戲樂工作室藝術總監
  許多作曲家或許都曾有過類似的感覺,就是那些美好旋律彷彿早已存在於空氣之中,只是有股神祕的力量,帶領著我們的耳朵與雙手,把那些音符給一一找出來。這股力量從何而來?是超自然能量?宇宙磁場?集體潛意識?還是生存本能?生活是創作者永遠的繆思,而這本書,則是關於繆思最生動有趣的手記與散寫。

  ◆宋怡慧│新北市丹鳳高中圖書館主任、作家
  ◆愛瑞克│《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
  ◆蔡柏璋│劇場編導
  ◆賴秋江│高雄市新上國小教師、作家
  ◆盧建彰│詩人導演
  ◆謝伯讓│台大心理系教授

媒體讚譽

  ◆《紐約時報書評》
  作者探索創造力與演化起源的關係、檢視創造力的科學知識,並從偉大創作形式中提供真知灼見,最後論證:創造力就如繁殖本身一樣是自然天性。

  ◆《華盛頓郵報》
  引人入勝,生動活潑。讀來有爽快感,作者能言善道,時不時跳出會心一笑的內容。這本書的與眾不同處在於內容的廣度和對話般的論述語氣,作者有統整大量複雜科研的能力,內容深入淺出。

  ◆《美國科學人雜誌》
  有效論證真正的創造力跨越行業別、超越任何行動和努力。

  ◆《科克斯書評》
  明智、有趣、非常有創意。呈現對創作過程的熱情審視。

  ◆《出版人週刊》
  精采出色。作者的清晰論述和深入研究讓這本書同時具有通暢文氣和知識性,展示了創造力的各種層面及意義,不但發人深思,有時竟有異想天開的巧思,提供豐富的資訊和啟發。

  ◆《沙龍》雜誌
  這位普立茲獎得主揭開了創作過程的神話和奧祕,展示創造力的種種研究,證明創意不是只有「Big C」這種大師級天才才能擁有。

  ◆48 Hills
  讓思想自由,這本書提醒我們,好奇的頭腦是一股無法阻擋的力量,是人類值得讚揚的原因。
迷途中的燈塔:探尋現代心靈的迷宮與出路 簡介 在這部深刻、引人入勝的著作中,作者以細膩入微的筆觸,剖析了當代社會中個體心靈的困境與掙扎。這本書並非提供廉價的安慰劑或速效的解方,而是引領讀者深入現代生活的複雜肌理,探討在資訊爆炸、價值觀快速流動的時代背景下,我們如何維繫內在的穩定性與真實性。全書結構嚴謹,論證層層遞進,旨在喚醒讀者對自身存在狀態的深刻反思。 第一部:靜默的呼喚——數位時代的注意力稀釋 我們生活在一個前所未有的連接時代,然而這種連接似乎帶來了更深層次的疏離。本書的第一部分,集中探討了數位技術對人類認知結構和情感連結產生的潛移默化的影響。 作者首先追溯了「注意力經濟」的崛起,分析了社群媒體演算法如何系統性地將我們的專注力碎片化。這不僅影響了我們的學習效率,更重要的是,它削弱了我們進行深度思考和內省的能力。當所有的刺激都唾手可得時,對於「等待」和「沉澱」的耐心便成為稀有的品德。書中詳述了數個案例,描述了「持續性分心」如何轉化為一種慢性焦慮——一種對錯過重要資訊(FOMO)的恐懼,最終侵蝕了個體的內在平和。 更深入地,作者探討了虛擬身份與真實自我之間的鴻溝。在精心策劃的線上形象背後,隱藏著日益增長的不安全感。當自我價值感完全依賴於外部的點讚和認可時,內在的羅盤便開始失靈。作者援引了早期現象學家的觀點,論證了「在場」的重要性,並強調了暫時抽離虛擬世界的必要性,以重建與身體和當下情境的連結。 第二部:意義的真空——價值重構的陣痛 在傳統的宏大敘事(如宗教、穩定的社群結構或單一的職業軌跡)逐漸瓦解後,個體被迫獨自面對「生命的意義是什麼?」這個終極問題。第二部著重描繪了這種「意義真空」所帶來的心理衝擊。 本書探討了現代社會對「成功」的單一定義——通常與物質積累和社會地位掛鉤——如何導致了普遍的空虛感。許多在世俗標準上取得成就的人,反而發現自己被困在一個看似完美卻毫無生氣的牢籠中。作者區分了「快樂」(Hedonia,短暫的愉悅)和「幸福感/圓滿感」(Eudaimonia,基於價值實踐的長期滿足)。他認為,當代人過度追求前者,而忽視了後者深層次的建構。 這一部分花了大量篇幅來分析「不確定性」的哲學意涵。與以往世代不同,我們面對的是一種持續性的、結構性的不確定性,它要求我們擁抱模糊性,並學會在沒有既定藍圖的情況下做出選擇。作者以文學評論和歷史事件為佐證,闡述了在意義缺失的環境中,藝術和哲學如何從「裝飾品」轉變為「生存工具」。他強調,意義不是被「發現」的,而是通過行動和投入去「創造」的。 第三部:關係的修復——深度連結的藝術 人是社會性動物,但現代生活卻在不斷地稀釋我們人際關係的質量。第三部關注人與人之間的連結,探討如何從膚淺的社交網絡轉向真正具有滋養性的深度關係。 作者剖析了現代溝通中的「效率至上」傾向。我們習慣於快速傳遞信息,卻失去了傾聽的耐心和同理心的實踐。真正的溝通,作者指出,需要「時間的投入」和「脆弱性的展現」。如果我們始終帶著防備心和預設的議程進行交流,那麼任何對話都將淪為信息的交換,而非靈魂的碰撞。 本書特別聚焦於「衝突管理」和「界限設定」的藝術。真正的親密關係必然包含摩擦,關鍵在於雙方是否能將衝突視為了解彼此深層需求和恐懼的契機,而非結束關係的理由。作者提供了詳細的分析框架,幫助讀者辨識關係中的權力動態和未被滿足的情感需求,並倡導一種更加成熟、負責任的愛。 第四部:身體的覺醒——回歸具身性(Embodiment) 在心靈與科技的博弈中,我們往往忘記了自己首先是一個有血有肉的生命體。本書的第四部分,將目光從抽象的心智拉回到具身的現實。 作者批判了將身體視為僅僅是運載大腦的「容器」的二元論觀點。他探討了身體記憶、直覺和情緒是如何通過生理機制(如荷爾蒙、呼吸模式)影響我們的決策和世界觀。當我們長期忽視身體的信號——疲憊、緊張、壓抑——這些信號最終會以疾病或崩潰的形式浮現。 這一部分鼓勵讀者重新建立與身體的「對話」。這不是提倡極端的健康狂熱,而是提倡一種覺察。無論是通過緩慢的行走、正念的呼吸,還是對日常勞作的專注,重點在於將「自動駕駛」模式切換到「手動控制」,重新體驗感官世界的豐富性。作者展示了,當我們重新紮根於身體時,心靈的焦慮也會自然地找到一個穩定的錨點。 結語:在不完美中棲居 全書的結語部分回歸到一種務實的、非烏托邦式的希望。作者總結道,現代生活的挑戰不在於找到一個完美無瑕的避風港,而在於學會在持續的動盪中,為自己建立起一個「可居住的」內在空間。真正的力量不在於消除所有外部的噪音和壓力,而在於我們內在的迴響系統能夠分辨哪些聲音值得回應,哪些可以安然放過。這是一場持續的、不間斷的內在修煉,需要勇氣、誠實,以及對自身局限性的溫柔接納。這本書,旨在為所有在當代迷宮中尋求清晰方向的靈魂,提供一張詳盡而富有啟發性的地圖。

著者信息

作者簡介

麥特.瑞克托(Matt Richtel)


  《紐約時報》記者,以一系列分心駕駛的文章獲得普立茲獎。這類作品集結成他的第一本非小說類書籍《死之漫遊》,成為《紐約時報》暢銷書。第二本書《免疫解碼》探討人類免疫系統,也是暢銷書,並入選比爾‧蓋茲2021年度夏季閱讀書單。另出現在美國國家公共廣播電台的「新鮮空氣」節目、CBS的「今晨」節目,也會參加美國公共電視網新聞時段討論,其他主要媒體也看得到他的蹤影。目前住在加州舊金山。

  ・更多資訊:www.mattrichtel.com

譯者簡介

潘昱均


  美國俄亥俄大學電訊傳播系畢,輔仁大學語言學研究所碩士。譯有《恐懼的力量:為何有人捨身救人,有人惡意病態?一位心理學家探索大腦、神經和行為科學,實證揭露人性善惡真相之旅」》、《免疫解碼:免疫科學的最新發現,未來醫療的生死關鍵》、《抗癌真相:癌症代謝療法如何反轉現行療法謬誤,形塑癌症治療的未來》、《記憶:我們如何形成記憶,記憶又如何塑造我們?精神病學家探索解析大腦記憶之謎》、《好好睡一覺:史丹佛睡眠名醫親授,一夜好眠的最新科學解決方案》、《德國憑什麼:一個英國記者對成熟國家的觀察報告》等。

图书目录

作者的話
前言

Part 1 從搖籃到繆思
1 異端邪說
2 奮力一搏
3 懷疑
4 懷疑的種子
5 創作者現身
6 作者現形
7 聲音響起
8 心智漫遊
9 恐懼

Part 2 自然法則
10 從微生物的角度
11 搖滾明星的寓言
12 物理學家上場
13 追尋白金唱片一路上發生的趣事
14 上帝
15 疫情來襲
16 自然的呼喚與回應

Part 3 神經學、生理學、人格特質、年代學和(新的)地理學
17 大腦
18 眼中所見
19 人格特質
20 教練和鑽石頭
21 年紀
22 兩則戰爭小故事,一個繆思
23 創造力的術語:四個C

Part 4 救贖
24 祕方
25 不要放棄正職
26 陶德

Part 5 混亂時代的創造力
27 前進兩步,後退一又八分之七步
28 新耶路薩冷
29 接受靈感啟發

致謝

图书序言

  • ISBN:9786267221358
  • EISBN:9786267221365
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:3.3MB

图书试读

用户评价

评分

我最近迷上了一种探索性的阅读方式,就是完全不带任何预设地去感受文字的“气场”。而这本书,给我的第一印象是,它散发出一种罕见的、近乎古老的智慧气息,但同时又以一种极其现代和前沿的视角来解构复杂的议题。它不像某些学术著作那样堆砌晦涩的术语,也不像某些心灵鸡汤那样空泛地喊口号。相反,它的语言风格是那种富有哲理的、像是老朋友在壁炉旁分享人生洞察的温暖与犀利并存。我尤其留意了作者在叙述中对“结构”与“流动”的把握,仿佛能看到作者是如何在严谨的逻辑框架中,巧妙地注入那些令人拍案叫绝的灵感火花。阅读它,就像是跟随一位技艺精湛的工匠,观察他如何将看似毫不相关的材料,通过精妙的切割和粘合,最终塑造成一件既实用又具有永恒美感的作品。这种对过程的细致描摹,极大地提升了我对“创造”这一行为本身的理解深度。

评分

这本书的节奏感处理得非常高明,简直可以称得上是一种“叙事上的交响乐”。它不是平铺直叙,而是充满了起伏、高潮和必要的留白。你能够清晰地感受到作者在不同主题之间穿梭自如,一会儿深入到微观的、近乎科学的观察层面,精确地解剖创意的生成机制;下一刻,笔锋又突然转向宏大、充满诗意的冥想空间,探讨灵感源泉的神秘性。这种在理性与直觉、分析与综合之间的流畅切换,非但没有造成阅读上的割裂感,反而形成了一种强大的张力,让读者始终保持一种高度集中的好奇心。我尤其赞赏作者如何将复杂的理论概念,转化为生动、具有画面感的意象。这使得那些原本可能显得枯燥的探讨,变得引人入胜,仿佛你正置身于一个充满奇思妙想的实验室,亲眼见证一个个突破性的想法是如何从无到有孕育而生的。

评分

这本书的装帧设计简直是视觉的盛宴,封面那层微妙的肌理感,让人在翻阅之前就忍不住想要探索其内在的奥秘。色彩的运用大胆而富有深意,那种介于冷峻的理性与温暖的感性之间的平衡,精准地捕捉了现代人在追求深度思考与情感共鸣时的那种微妙心境。我特别欣赏作者在排版上展现的匠心独运,每一个章节的过渡都如同一次精心编排的音乐休止符,让读者的思绪有时间沉淀,而不是被信息流裹挟着向前奔跑。内页的纸张选择也极佳,光线柔和地散射在文字上,阅读体验非常舒适,即便是长时间沉浸其中,眼睛也不会感到疲劳。这种对实体美感的坚持,在如今充斥着快餐式阅读的时代,显得尤为珍贵。它不仅仅是一本书,更像是一件艺术品,值得被珍藏和反复把玩。随便翻开任何一页,都能被那种精心构筑的视觉秩序所吸引,仿佛作者已经提前为我们铺设好了一条通往更高维度的感知通道,让人对即将展开的文字内容充满了无限的期待和敬畏。

评分

坦白说,很多宣称探讨“创造力”的书籍,往往最终沦为一套可复制的操作指南,读完后感觉像是被塞进了一个模具。但这本书给我的感觉完全不同。它更像是一张极富层次感的舆图,而不是一张标记明确的路线图。作者似乎更关注的是激发内在的“提问者”,而不是提供标准答案。我发现自己不断地停下来,不是因为某个句子太难理解,而是因为那个句子触动了我内心深处一直回避的某个角落,迫使我开始重新审视自己长期以来习以为常的思维定势。它没有急于告诉我“该做什么”,而是耐心地引导我“如何去看待尚未被看见的可能性”。这种“去中心化”的叙事方式,使得每一次重读都会有新的感悟,因为每次阅读的“我”本身都已经发生了微妙的变化。这种持续的对话感,是衡量一本好书的重要标准。

评分

作为一名长期关注认知科学和美学交叉领域的爱好者,我一向对那些试图跨界整合不同学科视野的作品抱有审慎的期待。这本书最让我感到惊喜的是,它在保持学术严谨性的同时,成功地避开了学院派的僵硬与疏离感。它巧妙地找到了那条连接“硬核知识”与“柔软人心”的隐秘通道。阅读过程中,我多次产生一种强烈的共鸣,觉得作者不仅是一个深刻的观察者,更是一个真诚的同行者,他/她理解那种站在创作边缘,既兴奋又恐惧的复杂心情。更难能可贵的是,全书的基调是建立在一种坚定的乐观主义之上的,它不否认困难和挣扎的存在,但始终将焦点放在“如何超越”和“如何发现新的路径”上。读完后,我感到的是一种精神上的焕新,而不是简单的信息输入,这对于任何希望突破自我局限的人来说,都是一份无可替代的财富。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有