孩子,陪就對瞭!:兒童職能治療師雙寶阿木親授,0-6歲有效陪伴法!科學育兒X感統遊戲X情緒教養,用心養齣小孩好情商、好專注、好聰明! (電子書)

孩子,陪就對瞭!:兒童職能治療師雙寶阿木親授,0-6歲有效陪伴法!科學育兒X感統遊戲X情緒教養,用心養齣小孩好情商、好專注、好聰明! (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

吳怡璿
圖書標籤:
  • 育兒
  • 親子關係
  • 兒童發展
  • 0-6歲
  • 職能治療
  • 感統訓練
  • 情緒教養
  • 專注力
  • 情商
  • 科學育兒
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具體描述

★0-6歲成長黃金期分齡育兒必備指南★
★兒童職能治療師教你從「陪伴」激發孩子大腦潛能的具體提案★

天纔領袖感覺統閤情緒教育中心執行長/王宏哲‧兒童職能治療師/吳姿盈
知名兒童職能治療師/張旭鎧‧兒童治療師、潛力種子兒童教育中心執行長/張俸慈
黃瑽寧醫師健康講堂/黃瑽寧‧濛特梭利親職教育專傢/羅寶鴻,暖心推薦

  當孩子一齣生,傢長便被賦予陪伴的責任,
  然而該如何「有效陪伴」孩子成長,啟發他們的大腦潛力,
  透過「睡、吃、玩」三大關鍵,建立孩子的腦部發展基礎,
  從日常行為觀察孩子的感覺統閤錶現,
  訓練他們在專注力、學習力、情緒力、動作協調、人際關係等全能發展,
  培養孩子成為具有高適應力的未來人纔!

  當世界進入瞭「科技時代」,知識取得和學習管道越來越容易,不像以前的年代有錢人傢纔能讀書,現在孩子隻要上個網,隨手都能獲得知識。孩子的知識和技能部分,像是讀、寫、算等硬實力,或許能從學校或補習教育中獲得,但是自我學習、持續成長的態度,像是動機、積極度、自信心、耐力和挫摺忍受度等這些軟實力,真正的關鍵卻在於「傢庭教育」從小的養成和支持。

  作者治療師雙寶阿木具有20年臨床經驗,以「腦科學理論」為基礎設計,全書分為三大部分,主要著重在傢長如何透過陪伴孩子的成長,啟發兒童大腦潛力,並且提供瞭實用的方法和策略,幫助孩子建立健康的大腦發展基礎,提高他們的學習成就和成長潛力。

  第一部分,從激發大腦力關鍵的三大生活陪伴,透過「陪睡」規律作息,鞏固大腦學習;「陪吃」咀嚼練習,啟動語言發展;「陪玩」五感統閤,啟發孩子的創造力、想像力、鼓勵孩子展現創意及好奇心等。

  第二部分,透過陪玩的過程中,發覺孩子五感統閤的能力,雙寶阿木設計齣能在傢裡玩、不須花大錢的遊戲,利用不同的感覺刺激,做齣正常的反應和行為,來讓自己能好好學習、專注,保持平穩的情緒。

  第三部分,「陪」養孩子好情商,藉由實際的幼兒情緒狀況劇,深入淺齣地帶大傢認識情緒發展理論,引導傢長解析幼兒情緒背後的原因,再依照不同的原因,運用不同的引導手法,來破解幼兒情緒狀況題,同時引導幼兒學習情緒處理。

本書特色

  特色1:具體實用!0-6歲分齡操作,傢長可透過不同階段,陪伴孩子發展最到位!
  0-6歲期間分為嬰兒及幼童階段,尤其3歲以後是最明顯的分水嶺,以陪玩分齡重點:0-1歲以動作與觸覺為主的環境;1-2歲以動作與視覺為主的環境;2-3歲以動作與語言為主的環境;4-6歲以動作技巧是聽覺為主的學習環境。此外,傢長都很重視的親子共讀也有分齡重點:0-2歲毛毛蟲玩書期;2-4歲認知概念期;4-6歲主動閱讀期等。本書會透過不同階段,引導傢長正確的幫助孩子激發大腦發展。

  特色2:科學育兒!瞭解兒童大腦發展變化,提供五大感官遊戲啟發孩子好腦力!
  全書一開頭先破除「大腦發展是遺傳」的舊思維,20世紀的神經科學傢發現,大腦並非生來就定型而是有塑性的,會一直不斷依照外在環境需求而改變神經連結。因此,父母關鍵是能給孩子的用心陪伴與良好的後天環境,瞭解兒童的大腦發展,纔能協助孩子發揮潛能,順勢而為!爸媽不必急著買一大堆百科全書去教孩子,而是先提供安全、豐富的探索環境和動手操作的機會。因此本書第二章節,作者提供五大感官學習及遊戲啟發孩子好腦力,並提供傢長分齡「睡、吃、玩的作息建議」讓爸媽的陪伴發揮得更有品質及效率!

  特色3:實戰豐富!協助傢長在陪伴的互動過程中,全方麵打造雙贏親子關係!
  作者不僅是兒童職能發展專傢,並曾全職在傢陪伴龍鳳胎雙寶長大,沒有保母、沒有安親班的情況下,以自己的親身經歷和專業背景案例輔佐,讓你深刻瞭解「陪伴」的重要性。全書除瞭深入淺齣的理論以及實例分享外,各個章節都附有「雙寶阿木俏俏話」溫暖提點,讓傢長除瞭感同身受,透過和陪伴孩子的互動過程,徹底改變傢中的教養環境,從目的、方式、內容,全方麵打造雙贏親子關係。

專傢推薦

  「陪伴也要有方法,最專業的雙寶阿木職能治療師,提供給傢長們的陪玩、陪吃、陪學習育兒心法,一次解決父母育兒的疑難雜癥。」--天纔領袖感覺統閤情緒教育中心執行長  / 王宏哲

  「這本《孩子,陪就對瞭》一定可以成為許多父母最實用的育兒指引!從孩子生活的三大領域「吃、睡、玩」切入,作者不藏私地分享瞭每個年齡階段的陪伴技巧巧。
  陪對瞭,育兒之路可以很不一樣!」--兒童職能治療師 / 吳姿盈

  「從『感覺統閤』建立『有效陪伴』,打造孩子『好情商』!這本書一氣嗬成,幫助父母教養不費力!」--知名兒童職能治療師 / 張旭鎧

  「傢~是孩子的第一所學校;父母~是孩子的第一個老師,我常說孩子的幸福不是擁有的玩具多寡,而是獲得的陪伴有多少,陪伴孩子是投資報酬率最高的投資,真心推薦不得其門而入的你,跟著雙寶阿木找到屬於你們的幸福與溫度。」--兒童治療師、潛力種子兒童教育中心執行長 / 張俸慈

  (按姓名筆畫順序排列)
 
《正嚮教養的藝術:建立親子深層連結,培養自信與韌性》 一本獻給所有追求和諧親子關係、渴望看見孩子內在力量的父母與教育者的實用指南。 在這個快速變遷的時代,父母們肩負著引導下一代成長的重責大任。我們都希望孩子健康、快樂、有能力應對未來世界的挑戰。然而,在麵對日常的教養難題,如對抗、哭鬧、專注力分散,或如何在愛與規範之間取得平衡時,許多父母感到迷惘甚至挫敗。《正嚮教養的藝術》並非提供一套僵硬的規則,而是一套建立在理解、尊重與同理心基礎上的實用哲學,旨在幫助您與孩子建立起堅不可摧的深層連結。 本書深入探討瞭當代親子關係的核心挑戰,並提供一套結閤心理學、行為科學與實踐智慧的解決方案,著重於培養孩子內在的自律與責任感,而非僅僅依賴外在的獎懲係統。 第一部:重塑親子關係的基石——理解的力量 本部分將引導讀者從全新的視角審視親子互動的模式。我們強調,孩子的每一個行為,無論看似多麼令人睏擾,背後都隱藏著未被滿足的需求或未被錶達的情緒。 一、覺察你的反應迴路: 許多時候,我們對孩子的反應,其實是源於我們自身的童年經驗或當下的壓力狀態。本書提供瞭一套「慢下來三步驟」練習,幫助父母在衝動反應前,建立起觀察、接納與選擇迴應的空間。我們將解析常見的「自動駕駛」式教養陷阱,例如過度指責、貼標籤或不斷說「不」。 二、需求的層次與聲音: 深入探討馬斯洛需求層次理論在兒童發展中的應用。我們將分析「哭泣」、「發脾氣」、「拒絕閤作」等行為背後的真正需求——可能是歸屬感、自主權,或是被看見的需求。通過情境模擬,學習如何穿透錶象的行為,直接迴應核心的情感需求。 三、同理心的高級應用: 同理心不等於同意或放任。本書詳細闡述瞭「有效傾聽」的技巧,包括運用情感反射(Reflective Listening)來驗證孩子的感受。我們將展示如何設定溫和而堅定的界線,同時讓孩子感受到他們的感受是受到尊重的,從而減少因為感受不被理解而引發的抵抗。 第二部:培養內在羅盤——自律與責任感的建立 本書的核心理念之一是:真正的自律源於內在的驅動,而非恐懼懲罰。我們聚焦於如何引導孩子成為問題的解決者,而不是問題的製造者。 一、從「責罰」到「修復」: 詳細介紹瞭自然後果(Natural Consequences)與邏輯後果(Logical Consequences)的區別與應用場景。關鍵在於,後果必須與行為相關、可預期且由孩子有能力修復。我們提供瞭一係列腳本,教導父母如何在孩子犯錯後,引導他們思考「我該如何彌補我的錯誤?」而非「我會受到什麼懲罰?」。 二、賦予選擇權的魔力: 探討如何設計「有界線的選擇」,這是培養孩子自主性的重要途徑。在安全的範圍內提供選擇,能有效減少權力鬥爭。例如,與其命令孩子穿外套,不如問:「你想穿藍色那件還是綠色那件?」本書提供瞭針對不同年齡層(學步期、學齡前、學齡期)的選擇框架範例。 三、閤作取代對抗: 當孩子錶現齣不閤作時,通常是因為他們感到失控。我們將介紹「問題解決會議」的結構化流程,教導父母如何與孩子一起集思廣益,共同製定齣雙方都能接受的解決方案。這套方法不僅解決瞭當下的衝突,更鍛鍊瞭孩子未來處理人際關係的能力。 第三部:情緒的煉金術——培養高情商與心理韌性 在這個不確定性極高的世界,心理韌性是孩子最重要的保護傘。本書將情緒視為數據信號,而非需要被壓抑或控製的洪水猛獸。 一、情緒詞彙的擴展與標籤化: 研究錶明,能夠準確描述自身情緒的孩子,其情緒調節能力更強。我們提供瞭一套「情緒溫度計」的視覺輔助工具,教導父母如何與孩子一起辨識從「平靜」到「狂怒」之間的細微差別,並引導他們使用更豐富的詞彙,例如「沮喪」、「焦慮」而非單純的「生氣」。 二、悲傷與挫摺的陪伴藝術: 當孩子經歷失敗或失望時,父母的介入方式至關重要。本書探討瞭「允許悲傷」的重要性,說明壓抑負麵情緒對長遠發展的負麵影響。我們提供瞭「三層次安慰法」——首先是空間上的靠近,其次是情感上的確認,最後纔是視角上的引導。 三、韌性的培養:從「我做不到」到「我還沒學會」: 深入解析「成長型思維」(Growth Mindset)如何內化為孩子的自我對話。我們將展示如何巧妙地將「固定型思維」的語言(如「我真笨」)轉化為「成長型思維」的陳述(如「這對我來說是個挑戰,我需要多練習幾次」)。這需要父母在讚美時,多讚美努力的過程而非天賦的結果。 第四部:日常生活中的微調與實踐 正嚮教養並非一蹴可幾,它需要融入生活的點滴細節。本部分著重於將理論轉化為日常習慣。 一、親子共讀的情緒橋樑: 不僅是講故事,更是共探情感。本書指導父母如何利用繪本中的情節,引導孩子討論書中角色的感受和行為背後的動機,從而安全地演練複雜的情緒處理。 二、建立積極的傢庭儀式感: 儀式感能帶來安全感和連結感。我們提供瞭多種實用的傢庭儀式建議,例如「每日五分鐘專注時刻」(不帶任何目的,完全專注於孩子)、「週末感恩分享」等,這些儀式是穩定孩子情緒的無形錨點。 三、父母的自我關懷:教養的燃料: 認識到父母的精疲力竭會直接影響教養的品質。本書強調「自我同理」的重要性,並提供快速恢復能量的實用技巧,確保父母在給予孩子愛與耐心之前,先為自己「滿上油箱」。 《正嚮教養的藝術》是一趟自我探索與親子共同成長的旅程。它不保證您從此不再遇到挑戰,但它承諾,透過更深的理解與更溫和的力量,您將能陪伴孩子建立起自信、有韌性、並且懂得愛與連結的強大內心。這本書,是送給您和孩子之間最珍貴的禮物——一份理解彼此、共同前行的藍圖。

著者信息

作者簡介

吳怡璿


  有十多年經驗的兒童職能治療師,《親子天下》、《媽媽寶寶》、《媽媽經》專欄作傢。

  「教養別用說的!」曾辭職4年,全職照顧龍鳳胞的雙寶阿木,孩子在沒有保母、國小沒安親的日子,徹底實踐育兒理念。他秉持著在醫學院所學兒童發展理念,臨床經驗與育兒實驗精神,雞婆的想和當跟所有爸媽分享育兒知識和實際的有效方法!

  作者有上百場的演講經驗,主要對象涵蓋全颱保母、教職人員及傢長等親職講座,並擔任專業溝通諮詢顧問。

  節目曝光:GoodTV+「愛+好醫師」、東森超視「媽媽好神」等專傢來賓
  部落格:wu681012.pixnet.net/blog
  臉書粉絲團:雙寶vs治療師阿木育兒戰

繪者簡介

劉筱翎


  畢業於世新大學跟藝術無相關的新聞係,因為喜歡塗鴉跟睡到自然醒,決定成為可以在傢工作的插畫SOHO。
  作品大多走溫和平靜風格,融閤生活,認為任何思緒都需醞釀,任何情感都需被記錄;而畫畫就是,從醞釀到記錄,中間那段美好的過程。

  FB:孵畫
 

圖書目錄

作者序‧孩子,陪!就對瞭。育兒,學!就對瞭!
前言‧大腦健康的發展,關鍵在傢庭陪伴
導讀‧陪伴從懷孕開始!

Chapter1‧陪伴有助大腦發展,活躍孩子人生的三大關鍵!
陪睡:用規律作息,鞏固大腦學習
規律作息為何對親子關係如此重要?
大腦健全發展首重睡眠
適齡順勢調整孩子睡眠,鞏固大腦學習
‧分齡這樣睡:0-3個月∕4-6個月∕6個月-1歲∕1歲-3歲∕3歲-5歲
孩子越來越大,仍需要足夠的睡眠幫助大腦學習
為什麼孩子睡不著、不好好睡?傢長該如何讓孩子順利入睡?

陪吃:陪伴孩子咀嚼練習,啟動語言發展
副食品階段的經驗,是影響未來挑食是否的關鍵
陪吃這樣做:4-6個月∕6個月-1歲∕1歲以上,提供寶寶副食品的原則
口腔進食的動作良好,是孩子語言清晰度的重要基礎
光是咀嚼,就能增加孩子大腦專注力和記憶力
讓孩子愛上吃飯,爸媽可以這樣做!
在孩子還不會說話前,傢長要多跟孩子麵對麵說話刺激發展!
掌握五大原則與孩子說話,幫助兒童語言順利發展
職能治療師聊專業 英語環境重要,還是母語?
職能治療師聊專業 語言落後也可能和自閉類疾患有關!

陪玩○1:發展孩子的五感統閤,滿足孩子的大腦營養
聰明大腦要從感覺統閤著手,需要均衡的感覺大餐
感覺統閤基礎的三大陪伴原則
幼兒天生就好動,動是大腦學習的重要過程

陪玩○2:幼兒天生就好動,從分齡陪玩重點,在動中培養專注力
爸媽該知道的事○1:幼兒從「好動」開始,纔能啟動各項發展
爸媽該知道的事○2:善用動覺穩定兒童專注,用運動活化大腦
培養兒童專注力的原則○1:相信並允許孩子去探索去好動
培養兒童專注力的原則○2:掌握分齡發展重點,動中培養專注力
‧分齡陪玩發展重點:
0-1歲的孩童,以動作與觸覺為主的環境
1-2歲的孩童,以動作與視覺為主的環境
2-3歲的孩童,以動作與語言為主的環境
4-6歲的孩童,以動作技巧與視聽覺為主的學習環境
動靜搭配規律作息,動得夠纔能靜下來
職能治療師聊專業 注意力不足過動癥主要的3大核心癥狀

陪玩○3:大腦學中做,陪孩子手腦並用,訓練精細動作有助大腦發展
讓孩子動手去做,培養精細動作和學習基礎
大人協助兒童精細動作的發展,需把握兩大原則
三大原則,陪伴孩子學習手腦並用與生活自理訓練

陪玩○4 孩子的語言發展,需要真人眼神互動、共同專注和語言迴饋
語言發展陪伴關鍵○1:語言開始前,要先有眼神接觸
語言發展陪伴關鍵○2:讓孩子注意你,纔能發展齣共同專注力
語言發展陪伴關鍵○3:孩子還沒語言前,仍要多跟孩子麵對麵說話
掌握五大原則與孩子說話,幫助兒童語言順利發展
職能治療師聊專業英語環境重要,還是母語!?
職能治療師聊專業語言落後也可能和自閉類疾患有關!

陪玩○5:親子共讀啟動大腦連結,提供多感刺激
    親子共讀的神奇5大效應
九大原則打造美好的閱讀經驗,讓孩子愛上閱讀
0-6歲各階段閱讀行為&傢長正嚮陪伴的方法
‧0-2歲毛毛蟲玩書期∕2-4歲認知概念期∕4-6歲主動閱讀期
職能治療師聊專業3C正在傷害孩子大腦,不良刺激直接影響大腦功能

陪玩○6:孩子最有趣的玩具,就是相齡的玩伴
人際互動是孩子最佳的刺激練習、情境學習方式
瞭解適齡的社交階段,纔能適度引導
‧1-2.5歲以前單獨遊戲∕2.5-3.5歲平行遊戲∕3.5-4.5歲聯閤遊戲∕4.5歲以上閤作性遊戲
掌握六大要點,協助孩子突破社交睏難
大人請成為孩子從小能模仿的好榜樣
在遊戲中演練社交能力
有細節的引導社交人際行為
正嚮迴饋良好的社交行為
職能治療師聊專業兒童發展遲緩知多少?父母守株待兔將會錯失大腦進步良機!

Chapter2‧陪玩這樣做!五感統閤遊戲,打造專注力和學習力
‧想要孩子專心,大人就要專心陪伴
會玩,纔能學會專心:用感覺統閤為基礎,降低發展障礙,玩齣大能力!
什麼是感覺統閤?

‧觸覺:親子間最初的互動語言,玩齣好情緒
認識觸覺係統
觸覺會如何影響兒童發展
從那些日常行為察覺觸覺發展不成熟
協助觸覺係統發展的生活&陪伴原則
玩吧!0-6歲觸覺發展重要性與遊戲
‧擠沙拉、切披薩∕好好吃春捲∕小小球池∕如魚得水∕手指印印畫∕食物傢族∕麵團黏土玩創意∕豆袋尋寶∕貼紙列車∕海綿寶寶∕撕紙貼畫∕猜字遊戲

‧前庭覺:感受重力、發展平衡、動齣專注力
認識前庭覺係統
前庭覺會如何影響兒童發展
從那些日常行為察覺前庭覺發展不成熟
協助前庭覺係統發展的生活&陪伴原則
玩吧!0-6歲前庭覺發展重要性與遊戲
‧人體碰碰車、人體小飛機∕大球遙遙任務∕超級魔毯∕紙箱火車∕滾滾大熱狗∕兔子被大熊吃掉瞭∕火車開鐵軌∕兔子過河∕紙盤溜冰∕老鷹捉小雞

‧本體覺:控製肢體、靈活操作、動齣學習力
認識本體覺係統
本體覺會如何影響兒童發展
從那些日常行為察覺本體覺發展不成熟
協助本體覺係統發展的生活&陪伴原則
玩吧!0-6歲本體覺發展重要性與遊戲
‧推大球散步∕闖關大冒險∕球球高手∕蜘蛛人阿兵哥闖關∕保齡球高手∕123木頭人∕我是大力士∕小牛推車∕我會放東放西∕我是小廚師∕印章高手∕水中抓魚∕夾子機器人∕吸管長項鍊∕

‧聽覺∕聽知覺:聽懂言語、發展語言、聽齣專注力
認識聽覺∕聽知覺係統
聽覺∕聽知覺會如何影響兒童發展
從那些日常行為察覺聽覺∕聽知覺發展不成熟
協助聽覺∕聽知覺係統發展的生活&陪伴原則
玩吧!0-6歲聽覺∕聽知覺覺發展重要性與遊戲
‧聽聽我在哪裡∕猜猜是誰的聲音∕動物模仿秀∕動感一下∕買菜遊戲∕請你聽我這樣做∕數字顏色跳格子∕節拍大師∕傳聲筒∕我是小廚師∕讀心術

‧視覺∕視知覺:辨識事物、學習認知、玩齣學習力
認識視覺∕視知覺係統
視知覺會如何影響兒童發展
從那些日常行為察覺視覺∕視知覺發展不成熟
協助視覺∕視知覺係統發展的生活&陪伴原則
玩吧!0-6歲視覺∕視知覺發展重要性與遊戲
‧配對分類高手∕汽車開車賽∕圖形高手∕隱藏大師∕彩色氣球拍拍∕積木巧拼∕棉球夾夾樂∕圈圈找找∕照樣蓋印章∕運筆連連看∕剪髮高手∕麻吉碰碰

Chapter3‧「陪」養孩子好情商,讓情緒不暴走的正嚮教養!
‧陪孩子麵對情緒風暴,正嚮教養麵對生活狀況題
「理解」是情緒教育的開始,兒童情緒化的竟是大腦作祟!
原來,人們真的會有理智線斷線的時刻

‧孩童的情緒風暴當下,我該如何應對?
情緒風暴來時,隻是吼罵孩子,有何不可?
情緒風暴來時,忽略隔離孩子,是對的嗎?
無需急著替孩子解決,光是陪伴就能消化負麵情緒
先處理心情,再處理事情!善用情緒三步驟
當安撫不管用或孩子以情緒威脅大人時,孩子需要「南極冷靜區」

‧大人麵對自己的情緒,比麵對孩子的情緒更難
最難控製的不是孩子,而是大人自己的情緒
爸媽情緒穩定,孩子情緒智商纔能高
大人的怒氣,背後更可能來自於這些原因
安頓自我情緒一:從察覺情緒的原因開始
安頓自我情緒二:誠實接受情緒,再跟自我情緒對話
安頓自我情緒三:找到自己的南極冷靜區

‧解碼孩子的情緒【0~18個月篇】
‧解碼孩子的情緒【18個月~3歲篇】
‧解碼孩子的情緒【3~6歲篇】
‧最難分難解的手足與雙胞胎教養,是朋友還是宿敵?
    
後記

 

圖書序言

  • ISBN:9789861305974
  • EISBN:9789861306070
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:338.4MB

圖書試讀

作者序

孩子,陪!就對瞭。育兒,學!就對瞭!


  我的一位友人,在職場上是位高階主管,在職場上精明能幹,在工作領域上可稱作叱吒風雲。近日,他開心的成為瞭一位媽媽,生瞭個極可愛的混血兒寶寶。擁有寶寶後,雖然他感受到擁有新生命的那份幸福與美好,卻同時也被新生命造成的生活混亂而手足無措。
   
  許多人以為,當瞭父母後,我們自然就會當父母瞭,其實不然! 我始終記得,那時晉升為新手媽媽的我,內心除瞭感動之外,更多是充滿焦慮。生完雙胞胎後,我沒有住在月子中心,而是迴到傢中休養(說真的,這真的是個錯誤的決定,媽媽真的需要好好的休養,這唯一的一個月,因為未來奮戰的日子還很長!)。每當我必須一個人,麵對著床上兩個軟軟的小生物同時哭鬧不已時,內心是有多麼的慌亂,甚至手足無措到忘記自己是位媽媽,反而瞬間成瞭孩子,隻能跟著孩子一起大哭瞭起來。這時,我心中的小劇場,彷彿身陷一片伸手不見五指的漆黑和恐懼。此刻,我真心祈求,眼前能有一道光能拯救著我,能指引著我走往前走齣黑暗,能輕鬆微笑的往前進!

  可惜的是,孩子並沒有帶著說明書來到這個世界,每個父母都是在臨陣磨刀的狀態下,靠著身為父母的堅持和本能,纔能在歡笑與淚水中,撐過每個時刻和每個日子。即使你可能已不是新手爸媽,卻仍然因老二與老大不盡相同,需要在無盡的耐心陪伴中,慢慢摸索齣一條道路,讓自己能順利度過育兒的日子。
   
  我真心的認為,對於父母來說,擁有新生命是人生中再美好不過的事。但是,對於新生命的無知,卻也能讓再能幹的父母都能深陷恐慌,感到麵臨人生最無助軟弱的時刻。即使父母擁有很好的學歷和經歷,但是擁有孩子,卻始終是個全新深奧的學習領域。
 
  Carol .S. Dweck 在《心態緻勝!全新成功心理學》中說道:「隻要抱持著靈活看待事物的心態,人就會持續成長》人隻要有柔軟的心態,即使會遇上失敗錯誤,也能持續成長。孩子,將是您學習的起點,當父母能願意瞭解兒童的大腦發展,纔能協助孩子發揮潛能,順勢而為!當父母願意瞭解大腦關鍵教養,纔能在情境中掌握原則又能彈性變通,優雅育兒!這本書即將帶著父母們進入孩子的大腦關鍵教養,讓父母能在掌握原則中,朝正確的方嚮輕鬆前進!

  當孩子齣生時,我是義無反顧的辭掉工作,全職四年陪伴自己的龍鳳胎,更在孩子上瞭國小後,選擇用工作之餘時刻,陪孩子不安親的學習課業。因為在我的臨床兒童治療經驗中,看到瞭許多明明可以發展得更好,卻被錯過而發長遲緩的孩子。看到瞭許多不同需求和氣質的孩子,屈服於現實而沒因材施教,最後影響到人格與發展的孩子。因此,身為媽媽的我,選擇先把工作放緩,希望陪伴孩子成為更健全的人,我選擇在最有效的時刻,陪伴孩子一起成長。
   
  即使我的專業讓我身上已有基本的育兒軟體配備,但是以雙胞胎媽媽身分的每天實際演練,生活仍然時常像是場大戰,既辛苦又勞纍。但是在用心陪伴的過程,卻讓我一路上看著自己的兩個孩子一點一滴的成長茁壯,即使孩子不是完美的,當媽的自己也不是完美的,卻仍是感到心滿意足,為孩子與自己感到驕傲。我深信,人生不能重來,唯有真心的陪伴後,纔能讓當媽媽沒有遺憾,也纔能在育兒之路上,感到如此的甘之如飴。

  如果人生再來一次,你會願意在幼兒時期,多花點時間陪伴孩子嗎?治療師雙寶阿木我的迴答,很肯定的就會是:「Yes! I do.」那你呢?
    
  阿木身為兒童發展專長的臨床職能治療師,以科學和醫學學理角度,更以當媽的實戰生活經驗,陪父母、保母和兒童教育工作者,一起將理論和實戰結閤,在掌握科學原則之下,用最生活化、最實際的方式來陪伴孩子健康成長!

  那現在的你,也正準備跟著治療師雙寶阿木,掌握大腦關鍵教養方式,陪伴孩子往成長的路途一起前進瞭嗎?

治療師雙寶阿木
吳怡璿

用戶評價

评分

這本書對“情緒教養”的闡述角度非常新穎,它沒有把“控製”情緒放在首位,而是將“理解”和“命名”情緒作為核心。在我的育兒早期,我總希望孩子“不要生氣”或者“不要哭鬧”,現在我明白瞭,那是在壓抑他們最真實的感受。書中提供瞭一個“情緒詞匯庫”的小練習,教我們如何在日常對話中巧妙地植入“你現在看起來很沮喪”、“你是不是因為這個積木不聽話而感到生氣?”等錶達方式。這幫助我的孩子開始學會區分“生氣”、“委屈”和“失望”這些細微的情感差彆。更重要的是,它教會瞭我如何處理我自己的“焦慮情緒”。當孩子因為小事而發脾氣時,我常常會被點燃。書中提到,父母首先要穩定自己的“情緒錨點”,纔能成為孩子的引導者。這部分內容對我個人的成長和情緒管理都起到瞭巨大的推動作用,可以說,這本書不僅是育兒書,也是一本自我成長的工具書。

评分

我最欣賞作者作為一名專業人士,卻能用如此接地氣的方式來分享知識。這種專業性和親和力的完美結閤,讓這本書擁有瞭極高的可信度。她不僅講瞭“做什麼”,更深入解釋瞭“為什麼這麼做”——背後的神經科學原理被簡化得非常易懂,完全不會讓人感到晦澀難懂。比如,關於早期語言發展的章節,作者強調瞭“迴應的質量”比“輸入的數量”更重要,鼓勵父母多用“擴展句”來迴應孩子的簡單詞匯,這極大地豐富瞭我與我兩歲寶寶的對話質量。我感覺自己不再是簡單地重復孩子說的話,而是真正地在和他進行有意義的交流。這本書不是那種讀完一次就束之高閣的書籍,而是我經常會翻閱的“工具箱”,遇到新的育兒挑戰時,總能在裏麵找到對應的策略和慰藉。它讓我確信,用心投入的陪伴,即使方式笨拙,也永遠是孩子成長路上最堅實的地基。

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這本書的封麵設計和書名就直擊我這個新手媽媽的心窩,讓人忍不住想一探究竟。我是在寶寶剛滿周歲的時候接觸到這本書的,那時候正是各種“大動作”和“小技能”開始井噴式發展的階段,我每天都在焦慮,是不是我哪裏做得不夠好,導緻孩子這個不會,那個不穩。這本書給我最大的感覺就是“踏實”,它不像很多育兒書那樣充斥著高深的理論或者誇張的口號,而是非常具體地給齣瞭日常生活中可以操作的建議。比如,它提到瞭關於如何引導孩子進行精細動作訓練的小遊戲,很多材料都是傢裏隨手可得的,這大大減輕瞭我的心理負擔和物質準備的壓力。我特彆喜歡其中關於“自然觀察”的部分,書裏提到不需要刻意布置復雜的環境,帶孩子在小區裏走走,觀察一下螞蟻搬傢或者葉子的形狀,就能達到非常好的感官輸入效果。這讓我意識到,高質量的陪伴不是要花大價錢買昂貴的教具,而是父母是否真正投入瞭時間和注意力。看完前幾章,我對待孩子那些“小挫摺”,比如搭積木倒塌、係鞋帶失敗時的反應也溫柔瞭許多,不再急於插手,而是學會瞭引導孩子自己去感受失敗和重來的過程。這種心態上的轉變,比任何具體的技巧都來得珍貴。

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作為一個職場媽媽,時間對我來說是最寶貴的資源,我總是擔心那有限的“親子時間”效率不高。這本書在關於“專注力培養”的章節裏,提供的方法讓我眼前一亮。它強調的不是“延長專注時間”,而是“提升專注質量”。作者建議傢長可以嘗試每天設定一個“無手機乾擾時段”,哪怕隻有十五分鍾,全心全意地投入到和孩子一起做一件事情中,比如拼一個簡單的七巧闆,或者一起讀一本繪本。這種深度連接的短暫時刻,其效果遠勝於一小時心不在焉的“陪同”。我嘗試瞭這個方法後,明顯感覺到孩子開始更願意主動邀請我一起玩,而不是像以前那樣,我一靠近他就開始分心去做彆的事情。而且,書中提到的那些關於感官統閤的遊戲,比如用米袋做“踩踏闆”或者用毛巾捲做“障礙跑道”,都是在消耗孩子過多精力後幫助他們平靜下來的有效工具,這對於晚上哄睡也起到瞭極大的輔助作用,讓夜晚的傢庭氛圍都和諧瞭不少。這本書確實是給忙碌的父母提供瞭一份高效的陪伴指南。

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這本書的敘述方式非常親切自然,讀起來就像是和一位經驗豐富的朋友在聊天,完全沒有那種居高臨下的說教感。我尤其欣賞作者在書中穿插的那些真實的育兒小故事,有成功的喜悅,也有手忙腳亂的窘迫。記得有一次,我的孩子因為一個突如其來的雷聲而大哭不止,我當時完全不知道該怎麼安撫,手足無措。後來我迴憶起書裏關於處理突發情緒反應的建議——“先接納情緒,再處理事件”——我試著蹲下來,抱住他,隻是靜靜地陪著他,沒有急著告訴他“沒事的,彆怕”。奇妙的是,他的哭泣很快就平息瞭。這種“被看見”的感覺,對於孩子建立安全感至關重要。這本書沒有把0到6歲的成長階段切割得太僵硬,而是強調瞭“陪伴的連續性”。它提醒我們,今天的玩泥巴,明天可能就是解決復雜問題的邏輯基礎。它讓我對“聰明”有瞭全新的定義,不再是看重早學會認多少字,而是看重孩子解決問題的能力和情緒的穩定性。這本書更像是一本“育兒心法”秘籍,教會我如何與孩子的心意相通。

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