「我…,这个…,嗯…其实我意思是…」
在路上看到帅哥或辣妹,想搭讪又不知要说什么?或者开会时想发表意见,又怕辞不达意而放弃……,以上的情况是否经常发生在你身上?!常常觉得自己不善言辞,在众人面前不敢勇于表达的你,是否想彻底整治自己的「沟通不良症」呢?
本书提出”60招毫无障碍沟通法”,招招简单有效,除了从心理方面建设之外,还提供许多增进人际沟通的小技巧,例如”因应不同状况变化说话声调”、”最想说的话放最前或最后说”等……,这些技巧都是在日常生活中就可以实践的,不需要特别强迫自己去做某些训练,就能在无形之中激发自己良好的沟通潜能。只要拥有高人一等的沟通能力,不管是在情场还是商场皆能无往不利;其实这样的能力并不是与生俱来的,只要你愿意多花一份心力,学习如何做好人际沟通,不论是爱情还是财富都会随之而来喔!
这本书我算是看了有段时间了,当初买它的时候,其实没抱太大期望,就是觉得书名挺有趣的,“一只说话超熘的猫”这个设定就很有画面感,加上“60招毫无障碍沟通法”,听起来像是那种教你怎样快速掌握社交技巧的书,但又带点幽默感。我一直觉得沟通这事儿挺难的,尤其是跟一些你不太了解的人,或者在一些需要小心翼翼的场合,总感觉自己词不达意,或者说出去的话会引起误会。所以,当我看到这本书的时候,就觉得它或许能提供一些我需要的“秘籍”。 读完之后,我发现它确实给我的生活带来了一些微妙但积极的变化。首先,它让我开始重新审视自己与人交流的方式。以前我可能更注重自己想说什么,而忽略了对方的感受和反应。这本书里的一些方法,比如“倾听的艺术”、“同理心的实践”,让我意识到,真正的沟通是双向的,理解对方比表达自己更重要。它不是那种生硬的理论灌输,而是通过一些生动的小故事和场景,让你自然而然地明白其中的道理。比如,书里提到一个关于如何回应抱怨的例子,我之前可能会直接反驳或者给建议,但现在我知道,有时候只需要一个简单的“嗯,我理解你的感受”,就能化解很多潜在的冲突。 我觉得这本书最大的亮点在于它的实用性。它提供的60招沟通法,每一招都有具体的应用场景和操作步骤,而且非常生活化。我印象深刻的有“如何拒绝而不伤和气”、“如何提出请求让对方更愿意接受”、“如何化解尴尬的沉默”。这些都是我们在日常生活中经常会遇到的问题,但很多人都不知道该怎么处理。这本书就像一个贴心的朋友,在你遇到沟通难题时,随时翻开,都能找到有效的解决方案。我尝试了几种方法,比如在和同事讨论项目时,运用了“提问式引导”,效果出奇的好,大家讨论得更深入,也更积极。 我特别喜欢书中那种轻松愉快的语调,读起来一点也不费力,就像在听一个朋友讲故事。它没有那些枯燥的心理学名词,也没有过于复杂的理论模型,而是用非常接地气的方式,讲解如何与人建立更良好的关系。有时候,我会在通勤的路上读几页,感觉那些困扰我的沟通难题,在书里好像都有了答案。它让我明白,沟通并非天生的技能,而是可以通过学习和练习来提升的。而且,这本书让我意识到,有时候我们之所以沟通不顺畅,可能只是因为我们没有找到正确的方法,而不是我们本身有问题。 总的来说,这是一本我非常推荐的书。如果你觉得自己在人际交往中,或者在表达自己的想法时,总是遇到一些“看不见的墙”,那么这本书绝对值得一读。它不会让你一夜之间变成沟通大师,但它会给你提供一套行之有效的工具,让你在每一次的交流中,都能少一些磕磕绊绊,多一些顺畅和理解。我感觉自己现在更能站在对方的角度思考问题,也更懂得如何用恰当的方式表达自己的需求,这让我的工作和生活都变得更加和谐。
评分我对这本书的初衷,说实话,就是被它那个有点俏皮的书名给吸引了。听起来就不像那种一本正经、枯燥乏味的理论书,更像是一个能帮你解决实际问题的“攻略”。我一直觉得自己在人际交往方面,或者说在表达自己的需求和想法时,有时候会显得有点笨拙,甚至会无意识地伤害到别人,所以,“毫无障碍沟通法”这个点,对我来说有着莫大的吸引力。 翻开书,我立刻就被那种轻松的叙事风格给吸引住了。它没有使用太多专业术语,而是通过很多鲜活生动的案例,把复杂的沟通原理讲得浅显易懂。我尤其喜欢书中关于“同理心”的讨论,它不是简单地告诉你“要站在对方的角度想”,而是深入分析了如何去真正理解对方的情感和立场,以及如何通过有效的回应来建立连接。我尝试在和朋友聊天时,去刻意地去感受对方的情绪,而不是急于表达自己的观点,结果发现,对方会更愿意倾诉,我们之间的关系也变得更加亲近。 这本书最大的价值在于,它让我开始审视自己在沟通中的“盲区”。我以前总觉得,只要把话说清楚就行了,但这本书让我意识到,有时候,说出口的话,和对方接收到的信息,可能完全是两回事。它教我如何去“解构”对方的话语,识别言外之意,以及如何避免一些容易引起误会的表达方式。我发现,很多时候,我们之所以沟通不顺畅,并不是因为对方故意刁难,而是因为我们的沟通方式存在一些问题。 我特别喜欢书中关于“积极倾听”的技巧。它不只是被动地听,而是主动地去理解、去回应、去确认。我开始练习在听别人说话时,适时地点头、微笑,用一些简短的回应来表示我在认真听,并且会适时地复述对方的观点,来确认我的理解是否准确。这个小小的改变,竟然让我在很多场合都变得更加受欢迎,也更容易获得别人的信任。 总体来说,这是一本非常有温度的书。它没有给我一套冰冷的规则,而是用一种温暖而充满智慧的方式,引导我去探索更有效的沟通之道。它让我明白,沟通不是一场单方面的表演,而是一次双向的互动,是一门需要用心去经营的艺术。我感觉自己现在更有底气去与人交流了,也更愿意去尝试和连接。
评分买这本书,其实挺随性的,就是当时在书店里看到这个书名,觉得挺有意思,特别是“一只说话超熘的猫”这个比喻,瞬间就勾起了我的好奇心。我一直觉得,沟通是门学问,尤其是在工作场合,有时候一句话说不对,可能就会影响事情的进展,甚至带来不必要的麻烦。所以,我抱着学习的心态,把它带回了家。 读这本书的过程中,我最大的感受就是它的“接地气”。它没有那些晦涩难懂的理论,而是用了很多生活中的例子,比如和家人、朋友、同事之间的交流,来阐述各种沟通技巧。我特别喜欢书里讲到的“如何制造话题”和“如何化解冷场”的部分,这简直就是为我这种有时候会“尬聊”的人量身定制的。我尝试在和不太熟悉的同事聊天时,用书里介绍的一些开放式问题来引导话题,结果发现,气氛一下子就活跃起来了,大家也愿意分享更多。 让我印象深刻的还有书中关于“有效说服”的章节。它并没有教我如何去强迫别人接受我的观点,而是通过分析人性的心理,教我如何去找到对方的兴趣点,以及如何用他们更能接受的方式去传递信息。我试着在向老板提出一个新想法时,不是直接讲我想要什么,而是先分析这个想法能给公司带来什么好处,以及如何解决老板可能担心的问题。这个转变,让老板对我提出的建议更感兴趣,也更容易被说服。 这本书让我明白,所谓的“毫无障碍沟通”,并不是说让每个人都必须说得天花乱坠,而是要找到一种让彼此都能理解、都能接受的沟通方式。它教会我如何去观察,如何去倾听,如何去回应,以及如何在沟通过程中保持一种积极和尊重的态度。我感觉自己现在在与人交流时,更加自信和从容了,也不再那么害怕会说错话。 总的来说,这是一本我非常喜欢的书。它不仅仅是一本沟通技巧的书,更是一本关于如何与人建立良好关系的书。它让我看到了沟通的无限可能,也让我对未来的人际交往充满了期待。我真的很庆幸自己当初选择这本书,它真的给了我很多意想不到的收获。
评分这本书给我的感觉就像是打开了一个全新的视角,让我看到了沟通背后那些被我忽略的细节。我一直认为自己是个还算健谈的人,但总感觉在一些重要的场合,或者面对一些比较强势的人时,自己会有点“吃瘪”。这本书里的内容,并没有直接教我“说什么”,而是从“如何听”、“如何理解”、“如何回应”这些更深层次的层面入手,让我意识到,有效的沟通不仅仅是语言的堆砌,更重要的是情感的连接和认知的同步。 我特别喜欢书里对“非语言沟通”的强调。以前我可能只关注对方说了什么,但这本书让我开始留意对方的肢体语言、表情,甚至是说话的语速和语调。这真的非常有帮助!有一次,我跟一个合作伙伴谈合作,他虽然嘴上说着“没问题”,但他的眉毛紧锁,身体也显得有些僵硬,我立刻意识到他可能还有疑虑。于是,我没有立刻推进,而是耐心地询问他是否有其他顾虑,并主动提出了一些解释和调整方案。结果,他打开了话匣子,坦诚地表达了他的担忧,我们最终达成了更稳固的合作。这种通过“读懂”对方而进行的沟通,感觉比单凭语言交流要深刻得多。 这本书也颠覆了我一些过去的沟通误区。比如,我曾经认为直接表达自己的想法就是最有效的沟通方式,但书中很多案例都说明,有时候委婉的表达,或者通过提问来引导对方说出自己的想法,反而能达到更好的效果。它让我明白,沟通的目标不仅仅是把话说出去,更重要的是让对方“听进去”并且“理解”。它教我如何去“设身设地”,如何站在对方的角度去思考,这样才能找到最合适的沟通切入点,减少不必要的摩擦。 让我印象深刻的还有书中关于“情境感知”的描述。它不仅仅是理解眼前发生的事情,更是要考虑到沟通所处的环境、参与者的关系、以及可能的文化差异。这让我在与不同背景的人交流时,变得更加游刃有余。我曾经因为不了解对方的文化习惯,说过一些无心之失,造成了误会,但现在,我会在沟通前多一份考量,更加谨慎地选择我的言辞和表达方式。这本书就像是一本“社交地图”,帮助我在复杂的人际网络中找到方向。 总体而言,这本书是一次非常棒的学习体验。它没有给我一套僵化的“万能公式”,而是提供了一系列灵活的思维模式和实践技巧,让我能够根据不同的情境,灵活运用。它让我从一个“说话者”变成了一个更懂得“交流”的人。我现在觉得,与人沟通不再是一件令人焦虑的事情,反而变成了一件充满乐趣和挑战的事情,因为我知道,只要掌握了正确的方法,我就能更好地理解他人,也能更清晰地表达自己。
评分我一直觉得,跟人打交道是一门艺术,尤其是在需要表达观点、解决分歧的时候。这本书的标题一开始就吸引了我,“说话超熘”这个词,让我联想到那些在人群中游刃有余、谈笑风生的人,而“毫无障碍沟通法”,则直击了我内心深处的痛点。我经常会因为找不到合适的话,或者说错话而感到沮丧,所以,我抱持着一种“死马当活马医”的心态买下了它。 读了之后,我发现这本书真的给了我很多启发。它没有给我灌输什么高深的理论,而是通过很多贴近生活的例子,让我看到了沟通中的一些“陷阱”和“捷径”。比如,书中讲到如何处理“负面情绪”的沟通,我以前总想去“解决”别人的负面情绪,结果往往适得其反。这本书告诉我,有时候,你只需要安静地倾听,给予一些支持性的回应,就能起到意想不到的效果。我尝试在和家人发生争执时,先按下自己想要辩解的冲动,而是先说一句“我听到你的感受了”,然后耐心听完,效果真的不一样。 我特别欣赏书中对“提问的力量”的强调。我以前习惯于直接给出结论或者建议,而这本书让我意识到,通过巧妙的提问,可以引导对方自己思考,发现问题,并找到解决方案。这不仅能让对方更有成就感,也能让沟通更加深入和有效。我试着在工作中,对于一些需要团队共同解决的问题,不再是直接分配任务,而是通过引导性的提问,让团队成员自己主动提出想法和方案,整个过程的参与度和积极性都大大提升。 而且,这本书还让我认识到,沟通不只是语言的交换,更是一种关系的建立。它教我如何通过细节,比如真诚的笑容、适度的眼神交流,来传递善意和信任。这些看似微小的元素,却能在很大程度上影响沟通的效果。我发现,当我更主动地去展现积极的面貌时,别人也更愿意向我敞开心扉。这不仅仅是技巧,更是一种心态的转变。 总的来说,这是一本让我受益匪浅的书。它没有给我一套僵化的公式,而是提供了一套灵活的思维框架,让我在不同的情境下,都能找到最适合的沟通方式。它让我不再畏惧与人沟通,而是更自信、更从容地去面对每一次的交流。我感觉,我已经开始掌握一些“说话超熘”的秘诀了!
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