具体描述
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一个人身上只要没有生病的具体现象，就很容易误以为自己掌握了健康的生活规范；因此，直到病倒为止，绝不肯停止工作。但真等到病状出现时，一切就来不及了；因为他可能注定从此与药为伍，永无翻身之日了。
现代西医的确有其惊人的疗效，这是不容否认的；但西医的方法，为配合期分析法，很容易造成「地鼠游戏症候群」。
所谓「地鼠游戏症候群」就是和「敲地鼠」的游戏一样，把一只地鼠 (问题) 敲中 (解决) 之后，下面一只地鼠 (问题) 马上窜出来。敲完一只，下一只马上又冒出来……也就是指解决一个问题的同时，却不断引发其他问题的现象。
它不像中医那样，由整体健康的观点来进行治疗，而是「切除」、「移植」、「矫正」不好的部位，因而造成其他部位的恶化，结果就变成「治病却同时产生新的毛病」这种连锁反应。
在美国、日本，每年医疗费都以加速度在增加，造成了社会问题。日本的医疗费，竟然超过了十八兆日圆。读者是否觉得哪里不对呢？这正是因为规范不断崩坏的关系。
总之，一个亲健康规范的时代已经来临，这是千真万确的。「生命」不应是终日与药为伍，或在病榻上苟延残喘，而是到「死」为止，都一直保有「健康」的生活，很俐落而喜悦地迎接死亡。
本书以「健康重于生命」为基石，把新健康规范中，运动药与心药胜过一切药方的概念公诸世人。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
None
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