具体描述
你对催眠的感觉与印象是什么？你相信催眠可以让一个病人在重大手术后迅速复元，迫不及待的想下床吗？你的答案可能是NO；你相信催眠可以取代麻醉剂的使用吗？在一般理解范围内，可能更觉得不可思议。可是专攻催眠治疗的临床心理师史丹利‧费雪博士，以亲身参与治疗，有两千个以上成功案例的经验告诉你，自我催眠可以发挥意想不到的功效。
以故事催眠手法进行谘商而闻名于世的精神科医师米尔顿‧艾瑞克森曾说过：「催眠并不会改变一个人，也不会改变他过去的经验，催眠能够让人更了解自己，而且更充分自在的表达自我。」
自我催眠是与生俱来的能力，而我们却往往不懂得善加利用，借由作者专业的引导，你可以轻松学会自我健康催眠的秘诀，协助身体与心灵进行真正的沟通，学习为自己做出有益的选择，如此一来，将更能体会掌握自己的感觉，活得更快乐、更有信心。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
None
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