耳鼻咽喉病防治和食疗100法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　本书是耳鼻咽喉病诊断、治疗、预防和食疗的科普读本。作者结合多年的临床经验，採用问答形式，深入浅出地介绍耳鼻咽喉科的有关中西医基本知识，重点介绍耳鼻咽喉科常见病、多发病以及肿瘤的诊断、治疗、预防和食疗方法，介绍感冒和头痛与耳、鼻、咽喉病的关系，特别是对耳聋、噪音病和有关助听器的选配、保养作了较为详尽的介绍，病增添鼾症、咽痒咳嗽等新病种的介绍。
　　全书系统全面、通俗易懂，具有知识性、科学性、实用性，适合一般家庭读者阅读。

《古籍修复与数字化保护前沿探索》 内容简介 本书旨在深入探讨古籍修复领域的最新技术、理论进展以及数字化保护的未来趋势。全书内容聚焦于传统工艺的继承与创新、现代科学技术的引入与应用，以及全球范围内的文化遗产保护实践经验总结，全面构建了一个从材料科学到信息工程的跨学科研究体系。 第一部分：古籍载体材料的科学解析与保护 本部分首先从文献学的角度梳理了中国古代不同时期纸张、绢帛、竹简、木牍等载体材料的演变历史、制作工艺及其所面临的内在脆弱性。重点阐述了针对这些脆弱材料的“微观诊断”技术。 第一章：古代纸张与绢帛的化学老化机制研究 详细分析了纤维素降解、酸性残留物积累、染料和颜料的迁移与变色等主要老化因素。引入了傅里叶变换红外光谱（FTIR）、拉曼光谱（Raman Spectroscopy）以及X射线光电子能谱（XPS）等现代分析手段，用于精确识别纸张和丝织品中的化学成分，评估其保存状态和化学稳定性。特别收录了针对宋元版画材料中矿物颜料与有机粘合剂相互作用的研究案例。 第二章：湿度、温度与微生物控制的动态平衡 探讨了环境因素对古籍保存的决定性影响。内容涵盖了基于高级传感器网络的博物馆级环境监控系统设计，以及如何根据不同类型文献（如装帧复杂的经折装、册页装）的需求，制定差异化的温湿度调控方案。深入分析了霉菌、细菌等生物侵害的预防、识别与无损清除技术，包括等离子体灭菌和惰性气体保护下的生物控制策略。 第二章：传统修复工艺的现代科学重塑 本部分着重于将非遗保护的精髓与现代材料科学相结合，提升修复的耐久性与可逆性。 第三章：植物胶与浆糊的性能优化与标准化 系统梳理了传统糯米浆、小麦粉浆、动物皮胶（如鹿角胶、鱼鳔胶）的制备工艺。通过流变学测试和粘附力分析，探讨了如何通过添加少量天然改性剂（如淀粉醚、天然树脂提取物）来改善传统浆糊的抗霉变性、柔韧性与干燥速度，使其更适应现代气候条件。同时，提出了适用于不同纸张厚度的“定制化”胶液配方数据库。 第四章：补纸与揭裱技术的精细化操作 详细图解了日本“美浓纸”技术在我国的本土化应用，以及针对宋版蝴蝶装中极其脆弱纸张的“薄层衬垫技术”。重点介绍了如何利用超薄无酸衬纸与专用高分子分散液（如甲基纤维素溶液）进行纤维层面的精准对接，实现“以旧复旧”的视觉与结构统一。对古代书签、扉页的微小残片进行无损移植与加固技术进行了专题阐述。 第三部分：古籍的数字化采集、重建与信息管理 本部分跨越至信息技术领域，讨论如何利用尖端科技实现文献的永久保存、高精度再现与有效检索。 第五章：高分辨率图像采集与色彩还原 探讨了用于古籍数字化的专业扫描设备（如高精度线阵列扫描仪、V型托架扫描系统）的选择标准。核心内容在于色彩管理——如何利用国际标准色卡和专用的校准流程，确保数字化图像的色彩保真度，尤其是对古代墨色（洇散、晕染）和印泥（朱印、朱文签押）的层次感进行精确捕捉和呈现。 第六章：三维建模与多光谱成像在修复评估中的应用 介绍了使用结构光和激光雷达技术对残损古籍进行非接触式三维形貌扫描，以量化书页的曲度、折痕深度和破损程度，为修复方案提供量化依据。深入讲解了多光谱成像技术（从紫外到近红外）在揭示隐写内容、辨识伪造印章、区分不同历史时期墨水成分方面的强大潜力。 第七章：基于区块链与元数据的长期可信存储策略 着眼于数字资源的持久性与版权保护。详细阐述了如何构建包含权威性描述符（如著录、版本、装帧、修复历史）的 Dublin Core 或 METS/ALTO 结构化元数据标准，并探讨了将数字指纹信息上传至分布式账本技术（区块链）的可行性，以确保数字副本的完整性和来源的不可篡改性，为未来文献的真实性验证提供技术支撑。 第八章：跨文化合作与全球视野下的典籍保护实践 收录了多个国际合作修复项目的案例分析，包括对敦煌遗书、藏文贝叶经、西方中世纪羊皮纸手稿的保护经验对比。重点分析了不同文化背景下对“可逆性”和“修复痕迹”的伦理考量，旨在为国内机构提供国际视野下的保护哲学参考。 本书内容丰富，技术指导性强，是古籍修复师、图书馆学专业人员、档案管理工作者以及文化遗产保护领域研究人员不可或缺的参考工具书。它不仅是对传统技艺的致敬，更是对未来数字化保护路径的系统性规划。

评分☆☆☆☆☆

我一直對中醫食療很有興趣，覺得用天然食材來調理身體是最溫和有效的方式。最近因為工作壓力大，睡眠品質不好，感覺喉嚨常常乾乾癢癢的，有時候還會不自覺地用力清喉嚨，真的很困擾。剛好看到這本《耳鼻咽喉病防治和食療100法》，覺得書名很貼切，而且內容似乎很豐富。我仔細翻了一下，書裡真的涵蓋了耳鼻喉常見的各種問題，從感冒引起的鼻塞、流鼻涕，到長期的鼻炎、中耳炎，甚至是一些喉嚨的慢性問題，都有提到。最吸引我的還是書中的食療部分，總共有100種食療方，而且都是針對不同的症狀設計的。我特別注意到書裡有針對「虛火」、「濕熱」等中醫體質的食療建議，我覺得這很精準。我已經開始照著書裡的指示，嘗試幾道針對喉嚨乾癢的食療方，像是用梨子燉煮的湯品，以及一些簡單的茶飲。雖然才剛開始，但我覺得喉嚨的不適感似乎有減輕一些。而且，書裡面的講解都很詳細，食材的取得也很方便，大多都是家常食材。這本書讓我感覺，照顧好耳鼻喉，其實並不難，透過日常的飲食就能達到很好的保養效果。

评分☆☆☆☆☆

我的家裡一直以來都有些長輩，老人家嘛，總有些陳年老毛病，我媽更是常常感冒，鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛，聽她咳個不停，心疼得不得了。以前也試過買些成藥，但效果總是有限，有時候還會有點副作用，讓她反而更不舒服。最近聽朋友說，這本《耳鼻咽喉病防治和食療100法》真的很不錯，很多人都推薦。我翻了一下，內容真的很多元，不只講疾病的預防，還有針對各種常見的耳鼻喉問題，像是鼻炎、中耳炎、咽喉炎等等，提供了非常具體的改善方法。最吸引我的是，裡面有非常多中醫食療的建議，像是什麼湯品、粥品、甚至是一些簡單的茶飲，都針對不同的症狀來調理。我媽她本來就喜歡喝湯，我看了食譜，很多都蠻簡單的，食材也容易在傳統市場買到。我已經打算週末去採買一些材料，試著做給她吃吃看，希望真的能改善她的不適。而且書裡面的講解也很清楚，不是那種艱澀難懂的醫學術語，就算是我們這些外行人，也能大致理解，並且知道該怎麼做。我對這本書的食療部分特別有期待，希望能幫助家裡的長輩們，還有自己，都能有個更健康的耳鼻喉。

评分☆☆☆☆☆

說實在話，我是一個很怕看醫生的人，尤其是有關耳鼻喉方面的問題，總覺得有些侵入性，而且常常反覆發作，讓人很煩惱。從年輕的時候，我鼻子就比較敏感，一下天氣變化，一下空氣品質不好，鼻子就開始不舒服，有時候甚至會流鼻血。身邊的朋友推薦我這本《耳鼻咽喉病防治和食療100法》，說裡面有很多關於如何透過飲食來改善這些問題的方法。我一開始還半信半疑，但翻開書之後，真的讓我大開眼界。書裡不僅分析了耳鼻喉常見疾病的成因，更重要的是，提供了非常多實用的食療方。像是針對鼻塞，就有不同的湯品和藥膳；針對喉嚨痛，也有不同的潤喉飲和食療建議。我特別注意到書裡有一部分是在講如何透過飲食來增強免疫力，這對我這種容易生病的人來說，實在是太重要了！我已經開始嘗試書裡的幾個食譜，雖然才剛開始，但我覺得身體好像有比較舒暢一點。而且，書裡的排版和插圖都很清楚，很容易理解，不會讓人覺得枯燥。我希望透過這本書，真的能找到一個不用依賴藥物，就能有效改善我鼻子和喉嚨問題的方法。

评分☆☆☆☆☆

最近天氣變化好大，一不小心就覺得喉嚨癢癢的，鼻子也開始有點悶。我一直都對中醫和食療保健很有興趣，覺得食補是很溫和又天然的養身方式。這本《耳鼻咽喉病防治和食療100法》正好切中了我的需求。我個人非常重視預防勝於治療的觀念，所以書中關於耳鼻喉疾病的日常保健和生活習慣的建議，我看得特別仔細。像是如何正確清潔耳朵、保持鼻腔濕潤、避免誘發咽喉不適的食物等等，這些都是生活中容易忽略卻非常重要的小細節。更別說書裡那精選的100道食療方，種類真的非常齊全，涵蓋了從預防到治療的各種面向。我特別喜歡書中強調的「對症下藥」的概念，不是隨便一個食療方就適用於所有人，而是針對不同的症狀，例如風寒感冒引起的鼻塞、或是過敏性鼻炎造成的流鼻涕，都有不同的調理方式。而且書裡面的食譜，大部分的食材都很常見，像是薑、蔥、蒜、蜂蜜、梨子等等，都是我們家中廚房裡常備的。我已經迫不及待想嘗試書裡的幾道針對喉嚨乾癢的湯品，希望能舒緩最近的不適感。總之，這本書對我來說，不只是一本食譜，更是一本實用的生活保健指南。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對養身很重視的人，尤其是到了我這個年紀，身體的小毛病越來越多，耳鼻喉方面的問題也是我一直很困擾的。經常覺得耳朵悶悶的，有時候聽力好像也不太好，而且喉嚨也常常感到乾癢，總想清清嗓子。市面上有很多關於養生的書籍，但要找到一本真正實用、並且內容豐富的，還真不容易。這本《耳鼻咽喉病防治和食療100法》真的讓我耳目一新。書裡面的內容涵蓋了耳、鼻、喉這三個部位的各種常見疾病，從預防到治療，都有詳細的介紹。最讓我驚豔的是，書中提供了非常多樣化的食療方案，不只是簡單的幾種食材組合，而是針對不同症狀，設計出非常具體的食譜。我看到有針對耳鳴的湯品，有針對鼻塞的藥膳，還有很多潤喉養肺的食療方，感覺非常專業。而且，書中還強調了飲食禁忌，告訴我們什麼時候應該避免哪些食物，這點對我來說非常重要。我已經在嘗試書中的一些食譜，希望能透過這些天然的食材，改善我的耳鳴和喉嚨不適的問題。這本書不僅讓我學到很多關於耳鼻喉保健的知識，也讓我更懂得如何利用飲食來照顧自己的身體。